FitHaus

🔥 СЕРЕДА У FITHAUS Середина тижня — саме час додати руху, сили та енергії 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія 11:00 — STRETCHING + ШПАГАТ | Ксенія 16:45 — PILATES | Наталія 18:00 — BOX | Дмитро 19:00 — STRETCHING | Мирослава 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 09:00 — TRX | Катерина 18:00 — DISCO CYCLE | Олена 18:30 — CROSS FIT | Стас 19:00 — STRETCHING | Олена 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов 17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов 💆 МАСАЖ 09:00–20:00 — Олександр 14:00–20:00 — Яна *Дитячі секції проводяться за попереднім записом. 💛 Тренування посеред тижня — найкращий спосіб перезавантажитися та рухатися далі. До зустрічі у FITHAUS! 🔥

🔥 ВІВТОРОК У FITHAUS | Обирай, як сьогодні хочеться рухатися: сильніше, гнучкіше чи просто видихнути на YOGA 💛22.09 💛 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 17:30 — STRETCHING & BALANCE Тренер Аліса 18:30 — TRX Тренер Катерина 19:30 — YOGA Тренер Оксана 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 09:00 — TRX* Тренер Наталія 10:00 — PILATES* Тренер Наталія 11:00 — YOGA Тренер Анна 18:00 — TABATA Тренер Мирослава 19:00 — STRETCHING Тренер Мирослава 🏊 БАСЕЙН 10:00 — AQUA AEROBICA Тренер Тетяна 17:00 — SEA LIONS, дитяча секція від 7 років Тренер Пальчиков 💆 МАСАЖ 09:00–14:00 — Олексій 14:00–20:00 — Наталі 💛 Не чекай правильного настрою для тренування — створи його на тренуванні. До зустрічі у FITHAUS!

РОЗКЛАД НА ПОНЕДІЛОК • 21.09 💛 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 09:00 — TRX Тренер Катерина 18:30 — CROSS FIT Тренер Стас 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 10:00 — FUNCTIONAL Тренер Ксенія 11:00 — STRETCHING Тренер Ксенія 18:00 — BOX Тренер Дмитро 19:00 — STRETCHING Тренер Мирослава 🏊 БАСЕЙН 17:00 — SEA LIONS, дитяча секція від 7 років Тренер Пальчиков *За попереднім записом 💆 МАСАЖ 09:00–14:00 — Олександр 14:00–20:00 — Наталія Шистко Запис за телефоном: 0800 333 142 📲

Актуальний розклад

☀️ НЕДІЛЯ У FITHAUS | Неділя — не про поспіх. Це день, щоб видихнути, відновитися й залишити трохи часу для себе 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 12:00 Functional - тренер Аліса 13:00 - здорови спина - тренер Аліса 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 11:00 — functional | тренер Олена 12:00 — STRETCHING |тренер Олена 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов 17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов 💛 Завершуй тиждень у русі — щоб новий почати з енергією. До зустрічі у FITHAUS!

📍локація КУДАШЕВСЬКИЙ у звʼязку із відключенням електропостачання у міській мережі клуб працює до 19:00

☀️ СУБОТА У FITHAUS | Вихідні починаються з часу для себе 💛 Тренування, вода, баланс — обирай свій формат суботи. 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 11:00 — YOGA | Анна 12:00 - акваэробика - тренер Наталя 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ ✨ 10:00 — STRETCHING & BALANCE | Аліса НОВИНКА У РОЗКЛАДІ — гнучкість, баланс і контроль тіла в одному тренуванні. 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 11:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков 💛 Не поспішай у суботу. Почни її з себе. До зустрічі у FITHAUS!

🔥 П’ЯТНИЦЯ У FITHAUS | Фінішуємо робочий тиждень красиво — через рух, силу та турботу про себе 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія 11:00 — STRETCHING | Ксенія 12:00 - FLY YOGA - Юлія Астахова 18:00 — BOX | Дмитро 19:00 — STRETCHING | Мирослава 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 09:00 — TRX | Катерина 18:30 — CROSS FIT | Стас 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов 17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов 💛 П’ятниця — ідеальний момент залишити весь стрес тижня на тренуванні. Обирай своє — і зустрінемось у FITHAUS 🔥

🔥 ЧЕТВЕР У FITHAUS | План на четвер простий: обрати тренування — і залишити час для себе 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 09:00 — TRX* | Наталія 10:00 — PILATES* | Наталія 11:00 — YOGA | Анна 18:00 — TABATA | Дарина 19:00 — ЗДОРОВА СПИНА | Дарина 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 08:00 — FULL BODY | Дарина 09:00 — STRETCHING | Дарина ✨ НОВИНКА У РОЗКЛАДІ! 🆕 17:30 — STRETCHING & BALANCE | Аліса Поєднуємо розтяжку, баланс і контроль тіла в одному тренуванні. Спробуй першою 💛 18:30 — TRX | Катерина 19:30 — YOGA | Оксана 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 17:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков Четвер — гарний день спробувати щось нове. Можливо, STRETCHING & BALANCE стане твоїм улюбленим тренуванням ✨ До зустрічі у FITHAUS 💛

16:45 -Pilates - відміна ❌

Сьогодні Акваеробіка не буде . До зустрічі у суботу 12:00

🔥 СЕРЕДА У FITHAUS | Середина тижня — саме час додати руху та перезавантажитися 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія 11:00 — STRETCHING + ШПАГАТ | Ксенія 16:45 — PILATES | Наталія 18:00 — SMART BODY SYSTEM | Діана 18:00 — BOX | Дмитро 19:00 — STRETCHING | Мирослава 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 09:00 — TRX | Катерина 18:00 — DISCO CYCLE | Олена 18:30 — CROSS FIT | Стас 19:00 — STRETCHING | Олена 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ 10:00- акваєробіка - тренер Наталія 16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов 17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов 💛 Обирай своє тренування — і нехай середа стане найактивнішою точкою тижня. До зустрічі у FITHAUS!

🔥 ВІВТОРОК У FITHAUS | Обирай, як сьогодні хочеться рухатися: сильніше, гнучкіше чи просто видихнути на YOGA 💛 📍 НАБЕРЕЖНИЙ 09:00 — TRX* | Наталія 10:00 — PILATES* | Наталія 11:00 — YOGA | Анна 18:00 — TABATA | Мирослава 19:00 — STRETCHING | Мирослава 📍 КУДАШЕВСЬКИЙ 08:00 — FULL BODY | Дарина 09:00 — STRETCHING | Дарина 🆕 17:30 — STRETCHING & BALANCE | Аліса 18:30 — TRX | Катерина 19:30 — YOGA | Оксана 🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ — AQUA AEROBICA | - перенесено на пн - ср- 10/00 17:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков ✅МАСАЖ 8:00-14:00 - Олексій 14:00-20:00 - Наталі 💛 Не чекай правильного настрою для тренування — створи його на тренуванні. До зустрічі у FITHAUS!

Актуальний розклад