Активы / Е. Ходченков/
前往频道在 Telegram
21 сентября >> Старт самого необычного потока "Первого Часа" https://first-hour-morning.ru Предприниматель и инвестор-практик с 2007 года. Свой Закрытый Клуб Инвесторов, специализация на PRE-IPO в ИИ
显示更多📈 Telegram 频道 Активы / Е. Ходченков/ 的分析概览
频道 Активы / Е. Ходченков/ (@hodchenkov) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 52 958 名订阅者，在 经济与金融 类别中位列第 2 039，并在 俄罗斯 地区排名第 11 579 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 52 958 名订阅者。
根据 27 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -288，过去 24 小时变化为 -6，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 2.96%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.96% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 565 次浏览，首日通常累积 1 039 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 81。
- 主题关注点： 内容集中在 портфель, доходность, финансы, инвест, серебро 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“21 сентября >> Старт самого необычного потока "Первого Часа"
https://first-hour-morning.ru
Предприниматель и инвестор-практик с 2007 года.
Свой Закрытый Клуб Инвесторов, специализация на PRE-IPO в ИИ”
凭借高频更新（最新数据采集于 28 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 经济与金融 类别中的关键影响点。
52 958
订阅者
-624 小时
-597 天
-28830 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+11
在0个频道中
九月 '26
+153
在1个频道中
Get PRO
八月 '26
+29
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+51
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+23
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+13
在4个频道中
Get PRO
三月 '26
+12
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+18
在6个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+17
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+191
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+784
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+19
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+21
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+32
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+26
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+23
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+28
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+75
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+189
在8个频道中
Get PRO
十一月 '24
+186
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+148
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+106
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+168
在6个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 983
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+116
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+110
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+40
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
+27
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+40
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+21
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+12
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+49
在6个频道中
Get PRO
十月 '23
+13
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+873
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+649
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+966
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+2 459
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 362
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 536
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+4 521
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+5 127
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+3 085
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+4 101
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+5 946
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+8 091
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+6 871
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+9 696
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+2 475
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+959
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+8 960
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+9 683
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+3 399
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+3 207
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+4 347
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+4 642
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+6 227
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+3 500
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+4 296
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+7 190
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+6 932
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+9 116
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+6 065
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+8 553
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+3 235
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+3 402
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+49 679
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 27 十月 | +1 | |||
| 26 十月 | +1 | |||
| 25 十月 | 0 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | 0 | |||
| 21 十月 | 0 | |||
| 20 十月 | 0 | |||
| 19 十月 | +1 | |||
| 18 十月 | 0 | |||
| 17 十月 | +1 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | +1 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | +1 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | +1 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | +3 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  Мы живем в максимальное удивительное время.
Время - когда фильмы из нашего детства про будущее сбываются. | 2 025 |
| 3 |  +9И на 3-ий день натуральное перерождение и … так легко стало | 2 013 |
| 4 |  +9Самый сложный день в этой экспедиции: Долина смерти, перевал Дролма-Ла и много часов наедине с собой и молитвами | 1 891 |
| 5 |  +7И наконец цель нашего пути - Кайлас | 1 743 |
| 6 |  +2没有文字... | 1 499 |
| 7 |  +9А потом дороги-дороги-дороги, много много кило метров дорог. | 1 457 |
| 8 |  Теперь вы знаете как выглядит Базовый Лагерь ⛺️ Эвереста со стороны Китая | 1 355 |
| 9 |  +9Доехали до первого 8-тысячника, пожалуй самого известного в мире.
Эверест | 1 350 |
| 10 |  +1没有文字... | 1 309 |
| 11 |  +7Каждый день набираем высоту, аж до 5000 метров и …. Лицо начинает опухать, так что Face ID работает через раз.
К этому моменту мы начинаем догадываться во что мы ввязались | 1 455 |
| 12 |  +9Самое начало нашей экспедиции - всего-то 3650 метро, г. Лхаса | 1 434 |
| 13 |  +1没有文字... | 1 378 |
| 14 | Есть всего 2 способа прожить эту жизнь:
⁃ Как будто никаких чудес нет.
⁃ И как будто чудеса повсюду.
Возвращаюсь в свой блог, пожалуй, самой долгой паузы- почти 3 недели меня тут не было.
Планировал больше писать про Тибет и свои инсайты, но моих сил едва хватило только на то, чтобы делиться своим Первым Часом с участниками осеннего потока.
На днях я вернулся с Тибета - самого большого высокогорного плато в мире.
Я довольно опытный путешественник, 70+ стран, совершенно разные условия жизни - но это была без сомнения сама сложная экспедиция в моей жизни.
📅 17 дней, 16 ночей из них ~10 дней в дороге + 3 дня пешком на высоте в районе 5000 метров и практически без еды и нормального сна.
И по итогу - это была поездка полна чудес и ясного понимания, что все что сейчас происходит в моей жизни - лучший сценарий для меня.
Судите сами: первые полгода я никак не мог найти гида и команду, затем группа набиралась кое-как и люди отваливались в последний момент.
Как только мы прилетели - узнали , что весь наш будущий маршрут вокруг горы Кайлас засыпало снежной бурей и теперь все закрыто, а за 3 недели до этого в Непале сошла сель.
А как же чудеса?
Вот же они: группа все таки собралась, за 2 дня до нашего старта - путь открылся, погода была лучшей во всем сезоне и всю экспедицию нашей группе везло прям вот на каждом шагу!
Те кто пишут про Тибет и Кору вокруг Кайласа - мало пишут про то как это сложно физически и психологически.
Тибет - огромный, и мало кто представляет его размеры. Его площадь больше 1,2 млн км², это как Франция, Германия и Италия, вместе взятые. До Кайласа больше 1 400 км по высокогорным дорогам и мы ехали туда целых 5 дней на автобусе (теперь обхожу автобусы стороной).
Тибет - это самая не комфортная для иностранцев страна, из тех где я был.
Передвигаться можно только организованной группой с гидом, с целым пакетом пермитов и разрешений: разрешение на въезд в Тибет, пограничное, военное - для района Кайласа. Просто доехать до горы и не свихнуться от дороги - это уже часть пути.
Каждый день новое место: ранний подъём, сбор чемоданов, многочасовые переезды по высокогорью, вечером новый отель или гестхаус, а утром всё по новой.
Теперь докиньте к этим 5 дням в автобусе - огромную высоту 4-5 тыс метров, холод, постоянные недосып, горну/ болезнь, километры ногами по горам, когда каждый шаг - не большой подвиг.
🛌 10 ночей выше 4 000 м, из них 3 ночи более 5 000 м Выше 4 000 м организм вообще не отдыхал : сон поверхностный, силы почти не возвращаются, тело всё время работает на высоком пульсе.
Выше 5 000 м тело не восстанавливается вообще: на такой высоте нельзя полностью акклиматизироваться, и именно поэтому на такой высоте нет постоянных поселений. А мы там спали, много ходили и проходили свою кору.
И какое же чудо теперь каждый день дышать этим сладким воздухом, есть эту нашу супер-вкусную еду и просто жить без ежедневных страданий 🙂
Все мои проблемы в бизнесе и в жизни показались мне уже не такими серьезными и сложными.
Порой, чтобы лучше ценить простые вещи, которые у нас есть по умолчанию - нужно просто на 2 недели их лишиться.
P.S. Со следующей недели буду возвращаться в канал и постов станет больше.
Ниже выложу немного фотографий Тибета - места в котором надо побывать хотя бы раз в жизни. | 1 894 |
| 15 | Спорим, Вы сегодня уже пару раз подумали про понедельник?
И дайте-ка угадаю: мысли эти не особые приятные и воскресный фон точно сбивают.
Есть исследование в котором изучали в какой момент воскресенья у человека портится настроение.
В среднем вышло 15:54 🙂
Получается до конца выходного ещё полдня, а Вы уже мыслями уже в понедельнике.
Только представьте: до 80% работающих людей регулярно ловят такое состояние вечером воскресенья.
Ну и финальный факт: каждый 8-ой взрослый засыпают именно в ночь на понедельник хуже, чем в любую другую ночь недели.
Давно уже пора спать, а в голове проворачивается список на неделю, и каждые десять минут рука тянется к телефону.
На этой неделе в подкасте я говорил про «кортизольную петлю».
Суть кратко: состояние тянет мышление, мышление тянет решения, решения диктуют результат.
Так вот воскресный вечер эту петлю, как правило, и закручивает.
А в субботу мы «кутим» до 2-х ночи, потому что хочется забрать себе хоть сколько-то личного времени.
У сомнологов (врачи по сну) есть даже такой термин «revenge bedtime procrastination», так называемая мстительная прокрастинация сна: человек отбирает у сна часы, которые у него отобрал рабочий день.
Следом идет воскресенье, хронический уже недосып и немалый список дел, кочующий с прошлых недель.
Дальше идет худшая ночь недели (воскресенье).
Дальше утро понедельника, куда Вы приходите уже слегка уставшим.
И из этого состояния принимаются все решения на неделю, а то и месяца вперёд 🙂
Нет, планировать в воскресенье можно, я и сам планирую.
Правда в том, что если Вы не в ресурсе, то воскресный план живёт только в Ваших фантазиях.
Если утро началось с усталости, телефона и кучи не желанных дели, план не выполняется, сколько его ни пиши.
Вот почему у КАЖДОГО должно быть свое тихое стратегически пространство без суеты, гонки и такой разрушающей расфокусировки.
В этот понедельник утром стартует самый сильный в этом году поток «Первого Часа», так как я его буду частично вести с Тибета..
2 недели вместе с Вами я буду просыпаться каждое утро, Вы и я будете получать просто задание и мы вместе будем делать его в прямом эфире.
Поверьте мне, если Вы хотите изменить Вашу жизнь - просто поменяйте Ваше утро.
Утро - фундамент спокойного, уравновешенного и ресурсного дня, Вы уже скорее всего не помните каково это вообще.
Вам нужно время, чтобы в тишине принять возможно самые важные решения в Вашей жизни
Мы начинаем рано утром, но можно присоединиться и со вторника.
Бронируй себе место одним кликом
Тут можно почитать подробнее про мое движение «Первый Час»
P.S. Избавь этот воскресный вечер от своей «тревожки».
Утром разберемся. | 3 494 |
| 16 |  视频消息 | 2 585 |
| 17 |  视频消息 | 2 478 |
| 18 |  视频消息 | 2 374 |
| 19 |  视频消息 | 2 207 |
| 20 |  视频消息 | 1 |
