现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
ИРИНА ГОРБАЧЕВА
前往频道在 Telegram
4 192
订阅者
无数据24 小时
+67 天
+7230 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+34
在3个频道中
五月 '26
+166
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+94
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+114
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+100
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+318
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+197
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+239
在10个频道中
Get PRO
十月 '25
+247
在12个频道中
Get PRO
九月 '25
+281
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+273
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+320
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+125
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+96
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+108
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+115
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+190
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+160
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+102
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+119
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+72
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+191
在8个频道中
Get PRO
八月 '24
+166
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 586
在2个频道中
Get PRO
六月 '240
在4个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在1个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+578
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | +2 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +3 | |||
| 08 六月 | +2 | |||
| 07 六月 | +3 | |||
| 06 六月 | +3 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +3 | |||
| 03 六月 | +3 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
Дорогие, делюсь обзором того, как мы озеленили мою квартиру с @valldis_plants
Для меня растения — это душа пространства 🤍🌿
Они делают дом живым и добавляют характера. Даже один небольшой цветок способен изменить ощущение от комнаты...)
А как у вас складываются отношения с растениями?)
| 2 |  Обняла, люблю, целую! Твори, люби, мы все рядом всегда! ❤️🫂🫶 @tosyachaikina | 1 152 |
| 3 |  +9Обняла, люблю, целую! Твори, люби, мы все рядом всегда! ❤️🫂🫶 @tosyachaikina | 1 096 |
| 4 |  Озеленили мою новую квартиру с @valldis_plants 🌿
Скоро поделюсь большим обзором того, как это произошло!) 🙌🏻❤️🫂 | 1 139 |
| 5 | Коллаборация с @autentiments — это, по сути, первый ребенок бренда @gorbacheva_88 ❤️
Мы сейчас активно развиваемся и каждый раз пересматриваем систему координат: куда мы идем, с кем идем, через что идем и какие у нас цели...)
И главное, что мы для себя сформулировали как маршрутную карту: коллаборация — это не история про рекламу. Это всегда про новые смыслы, обмен видением и возможность посмотреть на бренд под другим углом.
Нам важно, на каком этапе сейчас находится бренд, через какой смысловой, внутренний или даже переходный период проходит. И нам хочется не просто сделать классные вещи, а привнести то видение, на которое бренд, возможно, сам не осмеливается: сделать его смелее, ярче, иногда даже дерзновеннее!)))
Мы про усиление наших партнеров. И наша первая коллаборация как раз была именно про это. Мы и сами выросли в ней, получили колоссальный опыт, который очень сильно повлиял на наше дальнейшее движение.
Уже в июне у нас выйдет следующая коллаборация!)
А если вы давно присматривались к коллаборации @gorbacheva_88 × @autentiments, сейчас на нее действуют специальные цены!))) | 1 019 |
| 6 |  +3没有文字... | 916 |
| 7 |  +9没有文字... | 967 |
| 8 |  Дорогие, скоро состоится кастинг профессиональных танцоров для моего нового спектакля!)
Режиссер - Андрей Фомин.
Хореограф-постановщик проекта - Александр Могилёв.
Продюсер - Иван Жидков
Кастинг пройдет в Москве 16, 17 июня.
Время - 13.00-16.00.
Адрес будет отправлен каждому лично после подтверждения участия.
Требования к кандидатам:
- Мужчины 18-35 лет
- Рост 180-185 см
- Владение современным танцем
- Владение дуэтным танцем
- Владение трюками
- Спортивное телосложение
Репетиционный период:
Сентябрь и начало октября 2026 года
Премьера - 8, 12, 13, 20, 28 октября.
График репетиций будет известен заранее. Репетиции оплачиваются. Проходить будут преимущественно в дневное время.
С 29 сентября по 7 октября прогоны на сцене (полная занятость).
Заявку на участие в кастинге можно отправить, заполнив анкету по ссылке в шапке профиля или отправив письмо с информацией о себе на электронную почту round-dance@casting-theatre.ru
Если возникнут вопросы, пишите в телеграм @ackermenovka | 1 422 |
| 9 |  +7Питер в этот раз был насыщенным...)
Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танцевальная терапия, любимые места и теплые встречи 🫂❤️🙌🏻 | 1 089 |
| 10 |  +9Питер в этот раз был насыщенным...)
Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танцевальная терапия, любимые места и теплые встречи 🫂❤️🙌🏻 | 1 063 |
| 11 |  +3А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?))) | 1 103 |
| 12 |  +9А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?))) | 1 113 |
| 13 |  Меня зовут Маша, я фотограф из Санкт-Петербурга. 10 лет делаю проект о связи поколений «Хрупкое счастье». О роде и семейных ценностях. Съёмка с Ирой и Ольгой Прокофьевной - это свет и любовь. А какие чудесные фотографии получились! Боже!
Можно быть очень известным человеком, но рядом с бабушкой ты в первую очередь любимая внученька. Пожалуйста, фотографируйтесь со своими родными. Мамами, папами, бабушками и дедушками. Не откладывайте на потом. У нас есть только «сейчас». И оно очень хрупкое.
Прилечу в любой город для ваших трепетных историй, зовите) Обнимаю.
Мой телефон для связи:
+7 921 441 79 91 | 220 |
| 14 | Работа над телом для меня в первую очередь про здоровье. И чем глубже я в этом процессе, тем больше понимаю: это гораздо более комплексная история, чем просто цифра на весах или отражение в зеркале. Я и за эстетику тоже, но для меня она всегда про здоровое тело. Когда в нем есть сила, энергия и жизнь.
Я перестраиваю питание, принимаю Седжаро по назначению врача, прохожу антипаразитарную программу, занимаюсь коррекцией и прокачкой тела. Сейчас, например, планирую набрать 3–4 кг, но уже мышечной массы.
Для меня это «не работа над собой» в привычном смысле. Это вложение в себя. Как в самое драгоценное, что есть в моей жизни.
И еще хочу сказать кое-что важное про пептиды. Я видела первую волну людей, которые начали их принимать. Мы стали замечать резкое снижение веса, часто с ориентиром на размер XS. Но не всегда это сопровождалось работой с РПП, изменением питания или спортом. И со стороны это иногда выглядело не здорово.
Мой путь другой. Комплексный. Я не за идею одной «волшебной таблетки», даже если этой таблеткой назвать только спорт, только питание, только сон или препарат. Потому что мы гораздо сложнее и объемнее. И не сводимся к одному инструменту или одному решению.
Например, многие воспринимают Седжаро как что-то «про быстрое похудение», но препарат не делает что-то за тебя. Он влияет на ощущение голода и насыщения, помогает чуть по-другому выстраивать контакт с едой. Но дальше все равно включается питание, привычки и образ жизни.
Раньше у меня было предубеждение против уколов. Капельница — другое дело: витамины, микроэлементы, клиника, медсестры рядом. А вот самой себе делать уколы всегда казалось чем-то пугающим. Но первый раз я делала это под наблюдением медсестер, которые все рассказали и показали. Уколола и ничего не почувствовала. Оказалось, игла Седжаро — самая тонкая из всех, что я видела.
Я вкладываюсь в себя осознанно и с полной отдачей. Через полгода я хочу увидеть ту женщину, в которую сейчас вкладываюсь. С энергией, в тонусе, ложиться до 11 вечера, вставать в 7 утра и иметь минимум 3 часа с утра на себя каждый день. Когда правильное питание и забота о теле станут такой же естественной рутиной, как почистить зубы...) | 1 297 |
| 15 |  +9没有文字... | 1 220 |
| 16 |  +1没有文字... | 1 161 |
| 17 | +1 没有文字... | 1 105 |
| 18 | Поговорили с Димой о партнерстве, долях, договоренностях и взрослении в общем деле!))) А ещё про деньги, риск и медийный капитал!)
Полный выпуск «Калькулятор Грица» на YouTube и VK, ссылка в профиле @grits.partners и сторис 🙌🏻❤️ | 1 527 |
| 19 |  А как бы вы хотели пожить? | 1 903 |
| 20 | Во время ремонта у меня появилось огромное количество знакомств с людьми, которые создают что-то своими руками: художниками, мастерами, авторами. И я постепенно хочу рассказывать про тех, с кем мы вместе придумывали и воплощали самые разные идеи для моей квартиры ❤️
Одними из таких людей были ребята из @midmodern_v4, которые делают мебель на заказ в Петербурге. В какой-то момент, в самом начале ремонта, они очень меня поддержали, и я им за это благодарна.
Во многом меня вдохновил отель HIDEOUT, для которого ребята тоже создавали мебель.
Самое ценное, что ребята классно реализовывали даже самые смелые задумки...)
Например, стулья с бахромой, про которые я уже рассказывала. Это оказалась очень сложная и трудоемкая работа, но все получилось именно так, как я себе представляла.
И еще мне хотелось сделать пуф из сена, чтобы в прихожей получился как будто «стог сена». Ребята до этого никогда не работали с таким материалом, но они сделали это настолько филигранно, что теперь этот пуфик радует меня и всех, кто приходит ко мне домой. Каждый раз слышу: «Это что реально пуфик из сена?»
Также один из любимых предметов в моей квартире — лавочка с удобной спинкой. Мне очень нравится, когда в пространстве есть лавочка, потому что на ней можно и сидеть, и лежать по-разному. Ткань для нее я нашла отдельно и пришла к ребятам с идеей. В итоге она получилась настолько классной и удобной, что все, кто на ней сидит, потом говорят, что лавка дома — классная идея.
В общем, это тот случай, когда ребята не просто делают мебель, а помогают воплощать сумасшедшие идеи, которые сильно радуют глаз 🤍 | 1 804 |
