مي طارق - اخصائي نفسي
前往频道在 Telegram
معالج نفسي اكلينكي 💌 للاستفسار والاعلان @maitarek1 لينك القناه .. ادعوا اصدقائك للاستفادة https://telegram.me/joinchat/B_ey8T19Nn6IgzpzzRyLDA
显示更多2 424
订阅者
无数据24 小时
-87 天
-5030 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '260
在9个频道中
八月 '26
+2
在9个频道中
Get PRO
七月 '26
+8
在9个频道中
Get PRO
六月 '26
+12
在9个频道中
Get PRO
五月 '26
+12
在9个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在9个频道中
Get PRO
三月 '26
+6
在9个频道中
Get PRO
二月 '260
在9个频道中
Get PRO
一月 '26
+8
在9个频道中
Get PRO
十二月 '25
+17
在11个频道中
Get PRO
十一月 '25
+25
在10个频道中
Get PRO
十月 '25
+59
在13个频道中
Get PRO
九月 '25
+14
在12个频道中
Get PRO
八月 '25
+43
在11个频道中
Get PRO
七月 '25
+30
在12个频道中
Get PRO
六月 '25
+10
在12个频道中
Get PRO
五月 '25
+16
在12个频道中
Get PRO
四月 '25
+24
在12个频道中
Get PRO
三月 '25
+152
在14个频道中
Get PRO
二月 '25
+22
在13个频道中
Get PRO
一月 '25
+16
在13个频道中
Get PRO
十二月 '24
+23
在15个频道中
Get PRO
十一月 '24
+33
在16个频道中
Get PRO
十月 '24
+46
在20个频道中
Get PRO
九月 '24
+175
在21个频道中
Get PRO
八月 '24
+134
在22个频道中
Get PRO
七月 '24
+54
在22个频道中
Get PRO
六月 '24
+201
在6个频道中
Get PRO
五月 '24
+275
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+18
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+41
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+41
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+40
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+71
在15个频道中
Get PRO
十一月 '23
+77
在5个频道中
Get PRO
十月 '23
+78
在4个频道中
Get PRO
九月 '23
+64
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+37
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+59
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+46
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+66
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+97
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+98
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+182
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+140
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+97
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+96
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+63
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+45
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+49
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+56
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+70
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+52
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+73
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+54
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+64
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+56
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+82
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+62
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+77
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+108
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+96
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+74
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+130
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+198
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+136
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 970
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
لما حد يمشي 🚶♂️
مش لازم تمسك فيه اوي
أحيانا عقلك 🧠 بيلعب لعبة
ويقولم ما اللى نعرفه أحسن من اللى منعرفهوش
يعني بيعتبره قال ايه.. منطقة أمان
بس لما هتسيب وتتعلم متمسكش في اللي ممسكش فيك
هتفهم ان منطقة الأمان كانت مجرد شعور بيلعب بيه عقلك معاك 😶🌫️
وهتلاقي فرق وكأنك تحررت وجانب منك ابتدا يتفاعل ويطلع نسخة أفضل منك😍
#مي_طارق
#اخصائية_نفسية
#علاقات
| 2 | ليس كل من يضحك بخير،
وليس كل من يصمت ضعيفًا.
بعض الناس يتقنون
إخفاء عواطفهم أكثر مما نتخيل.
#مي_طارق
#اخصائي_علم_نفس | 237 |
| 3 | الاهتمام لا يُطلب،
ولا يُنتزع،
ولا يُفرض...
هو ببساطة يظهر من تلقاء نفسه.
#مي_طارق
#اخصائي_علم_نفس | 225 |
| 4 | أجمل أنواع الحب،
لما تحس إنك مش بتجري لوحدك.
إن فيه حد بيقرب منك بنفس المسافة.
الاهتمام لغة،
مش كل الناس بتعرف تتكلمها.
لكن كل الناس بتحس بغيابها.
#مي_طارق
#اخصائي_علم_نفس | 212 |
| 5 |  تعبت من الدوشة
والضغوط اللى من كل حته
وناسي نفسك خالص
✨ يبقي محتاح التحدي ده
🎯 تحدي “راحة نفسية لنفسي” (14 يوم)
🌿 تحدي هتستعيد فيه الهدوء وهتفهم نفسك
كل يوم بسؤال مختلف
باشراف
مي طارق
اخصائي نفسي اكلينيكي
🗓 هنبدأ يوم ١٥/ ٧ ولمدة أسبوعين
📌 المكان : هيكون على جروب الواتس اب لمدة ١٤ يوم
📣 الاشتراك في التحدي مجانا
https://chat.whatsapp.com/L3YKE7HWa2p2PIA9jZOiSk?s=cl&p=a&ilr=1 | 238 |
| 6 | مفيش حد هيفهمك الا ٣
حد في حالتك ومر باللي مريت بيه
حد بيحبك
واخصائي نفسي شاطر😎
غير كده متتعبش نفسك👌
#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_نفسية | 180 |
| 7 | لو عرفت كم كان صعباً وطويلاً طريق بعض الناس لإستعادة سلامهم النفسي وسعادتهم
لفهمت تماماً لماذا يغلقون كل الأبواب في وجه أي سلبيه محتمله ولماذا أصبحوا انتقائين جداً فيمن يسمحون لهم بدخول حياتهم.
نفسياً هذا الإغلاق ليس قسوة ولا غروراً بل ذاكرة آلم تعلمت كيف تحمي نفسها.
من يدفع ثمن السلام غالياً لا يفرط فيه بسهولة.
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#بتاعة_علم_النفس | 251 |
| 8 |  没有文字... | 265 |
| 9 | تعبان.. زهقان.. او ملكش نفس
برضة الحياة ماشية مش بتقف.. فبلاش انت تقف عشان الظروف مبتخلصش.
#مي_طارق
#اخصائى_نفسي
#بتاعت_علم_نفس | 248 |
| 10 |  مساحتك الآمنة 🤍
قهوة النفسية ☕️
نقاش ثري.. هتعبر وتفضفض وتقول وجهه نظرك في مساخة آمنة
يعني هتتعرف على الاخر
وهتفهم نفسك
وهتتسمع
وكمان هيتغير وعيك وتطلع بدروس مستفادة
🔥 كل لقاء هيكون بموضوع مختلف وثري
🤩 قهوة النفسية مش زي اي قعدة دي ليها اسس وقواعد
من أهمها انت مسموع ومتشاف
ومقبول رأيك اي كان
انت في مساحة آمنة
عشان كده قهوة النفسية لكل واحد عايز يتسمع ويتعلم عن نفسه ويغير وعية
⭐️ وده بإشراف
مي طارق
اخصائي نفسي اكلينيكي
⏳️معادنا السبت ٢٠/ ٦
🕗 الساعة ٧ مساءا
✨️ كافية سكند كاب _ فرع مول Rafal
وهنتجمع من بدري عشان هنبدأ ٧ بظبط ان شاءالله
🎯واشتراك قهوة النفسية بيكون فيه جزء منه تبرع لجهه خيرية
عشان يكون تجمعنا في الخير دايما ان شاء الله
🔔اشتراك لقاء قهوة النفسية ١٠٠ جنية فقط
تأكيد الحجز بدفع الاشتراك مسبقا
من خلال فودافون كاش
01012558426 | 246 |
| 11 |  没有文字... | 241 |
| 12 | ان لم تصنع السعادة لنفسك
ستبقي تتسولها طيلة حياتك
#مي_طارق
#اخصائي_نفسي | 248 |
| 13 |  عيد سعيد عليكم
افرحوا واتلككوا تفرحوا كده
متستعجلوش ع النكد😅
كل عام وانتم طيبين وحلوين وبخير | 282 |
| 14 |  لظرف طارئة
تم تأجيل لايف اليوم علي الفيس بوك
لغدا يوم الأحد الساعة ٩مساءا ان شاءالله
القاكم على خير بكرة | 250 |
| 15 |  صباحكم فل.. ويومكم جميل
انهاردة ان شاءالله معادنا في لايف انهاردة
ليه دماغنا بتتعبنا؟
وازاي تفهم فين المشكلة
هستناكم انهاردة الساعة ٩ مساءا على اكونت الفيس بوك ب لايف ساعة من معلومات والمناقشة والمشاركة🥰
https://www.facebook.com/share/17d4aqTLpX/ | 297 |
| 16 | "بتقضي الليل كله بتفكر في (ماذا لو) و(ليه حصل كذا)؟
الـ Overthinking زي الكرسي الهزاز، بيحركك كتير بس بيخليك في نفس المكان. أغلب الحاجات اللي بنقلق منها مجرد سيناريوهات في عقلنا بس. جرب تكتب أفكارك عشان تخرجها برة راسك، وخد نفس عميق.. كل حاجة بتتحل في وقتها."
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي | 165 |
| 17 | أسهل حاجة في الدنيا…
إنك تحكم على شخص مختلف عنك
أصعب حاجة؟
إنك تحاول تفهمه
الناس دايمًا بتخاف من أي حد:
صوته مختلف
شكله مختلف
تفكيره مختلف
أو حتى طريقته في التعبير مختلفة
فيتحول الاختلاف…
لتهمة ويبقي اسمهم #ولاد_البطة_السوداء
مع إن الحقيقة إن أغلب الناس
اللي اتهاجموا عشان “مختلفين”
كانوا فقط
بيحاولوا يكونوا نفسهم
بدون نسخة مزيفة ترضي الجميع.
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي | 190 |
| 18 | أصعب نوع تعلق…
مش إنك تحب شخص مؤذي
أصعب تعلق
إنك تفضل مستني النسخة الحلوة منه ترجع تاني
أحيانًا إحنا مش بنتعلق بالشخص…
إحنا بنتعلق بالنسخة القديمة منه
ونفضل مستنيين ترجع
رغم إنها غالبًا انتهت من زمان.
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي
#بتاعة _علم_نفس | 189 |
| 19 |  دماغك مسوحاك🤯
وحاسس انك مش مرتاح
وبتكون مضايق دايما من أشخاص معينه او نفسك
تواصلك مع اللي حواليك في حاجه مش مظبوطة
بتحس انك مش مبسوط
كل ده هتعرفه في لايف ليه دماغنا بتتعبنا
وهتفهم السبب
والأهم هتعرف ازاي تتعامل مع دماغك او بالأصح أفكارك اللي جيبالك دوشة وعدم راحة
كل ده هيكون لايف هنا علي الفيس بوك🔴
وده جروب الواتس اب عشان بعد ما نخلص اللايف هيكون في هدية مستنياك على الجروب وبشكل مجاني 🎁
https://chat.whatsapp.com/L3YKE7HWa2p2PIA9jZOiSk
مستنياك في لايف ممتع هتتعلم وهتطبق مش مجرد هتسمع بس
#مي_طارق
#اخصائي_نفسي
#استشارات_نفسية
#افكار
#مشاعر | 267 |
| 20 | الحقيقة المؤلمة شوية:
إن قيمتك مش المفروض تتحدد كل مرة على حسب مين اختارك ومين لأ.
مش كل علاقة هتكمل،
ومش كل إعجاب هيترد بنفس القوة،
وده يوجع… لكن ما يخليش منك شخص أقل.
وأحيانًا النجاة مش إنك “تقفل قلبك”،
لكن إنك تتعلم تدخل أي علاقة بهدوء،
من غير ما تسلم كل مشاعرك من البداية،
ومن غير ما تعتبر أي رفض حكم
نهائي عليك كإنسان.
#مي_طارق
#أخصائي_نفسي | 207 |
