соляшка ями 𖦹 ⋆｡

✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨ 😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩

карочи не поехала никуда сегодня😭 решила сделать новую треню для разнообразия, прикольная, но моя любимая мера в сердечке

😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩 #workout

🤩🤩💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 🤩🤩🤩⭐️🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️🌞

🤩🤩✨воздушная овсянка на молоке с мягким творогом, сгущенкой со вкусом печенья, бананом, орэшки, бутик с сулугуни сыром и помидоркой✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добре утра😇 думала буду дольше спать ну ладна, у нас еще облачно чото на улице, ветерок дует и дождик мелкий, ну зато не душно🤗 щас кушкаю под новое видео женька и буду потихоньку собираться купаца хохохох🌚 надеюсь погода не испортит мои планы.. и ч безумно надеюсь что не сгорю, потому что я оч часто сгораю до состояния волдырей по всему телу блятб😭 опять же думаю что будет тока пост с завтраком и итоги, если получится выложу еще и ужин, но главная задача для иеня на сегодня веселиться👍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨26к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 сегодня пришла пораньше, тк завтра нада выспаться и купи купи с подрунямииии😘 погуляла я в принципе неплохо, покушали мороженку, смеялись и болтали насчет поступления🥺 только меня искусали комары фак, я чешусь вся бебебе завтра думаю выпущу только пост с завтраком и итоги дня, патаму шта занята буду понятное дело😔 нам ещо в магазин с утра бежать ойойой щас смонтирую wieiad и побегу спатеньки и еще раз огромное спасибо за звездочки, люблю!!🥹 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

СТОП КАКИЕ 5 ЗВЕЗД Я ДУМАЛА МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ, СПАСИБО😐

любими❤️

🍓🍓💙⏪️🔠🔠🔠🔠⏩️💙 🍓🍓🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✨обезжиренный творог с греческим йогуртом, замороженной клубникой, яблочко, клубничное суфле, мини маршмеллоу✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 твораг на базу ам ам ам😍 я смарела магичку и рисовала чутка, помыла голову и пошла потихоньку собираться, щас покушаю и пойду одеваться гулямбать😊 полюбому куплю себе мароженку чото настроение до сих пор говяное, раздражительная я очень, а еще Я ПТЗДЕЦ КАК ХОЧУ ПИТЬ ПОСТОЯННО ФАК в общем надеюсь быстро отвлекусь с подрунями🙁 ну всо пошла я кушать и смотреть женька с днк хохохо 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

🤩🤩💙💙🤍🔠🔠🔠🔠🤍💙💙 🤩🤩💤🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️🐰

✨мороженка после завтрака; мамины фаршированные перцы с овощами, греческим йогуртом, крабовыми чипсами боммбар✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ЧОООРТ КАК ЖЕ МНЕ БЫЛО ВКУСНО🔝 после завтрака скушала мороженку еще, в комм кину на самом деле, мне не по себе обычно такие перекусы делать, но сегодня мне захотелось и я сделала, я считаю я молодес👍 давно хотела чтоб мама приготовила фаршированные перцы и она будто знала об этом, сегодня приготовила и я капес довольна😎 а еще наконец-то попробовала чипсы от боммбар, мне оч понравились, полюбому надо брать еще все это время я бездельничала и смотрела магичку, даже поплакала немного, тк настроение до сих пор такое себе😔 ладно, дальше буду отдыхать и вечером зато гулять и кстати, мы договорились с подрунями и завтра точно едем купаться все вместе!!🐵 я рада блееен, только думаю что в тгк делать, возможно снова рест возьму 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 🎞️🤩🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️🥛🎞️

✨воздушная молочная рисовая каша с маслицем, бананом, мягким творогом, бутик с творожным сыром и помидоркой, орэшки за кадром✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добрый день ужеее☀️ пришла поздна, нагулялась и спала как младенец, я рада👍 мама купила рыс и я решила сделать рисовую кашку омномном🤤 и творожный сыр прикольный, со вкусом креветок с мамой щас разговаривали насчет моего переезда и квартир и поругались, обидно.. чувствую себя виноватой🫥 тяжело это все в планах на сегодня бездельничать и вечерком пойти гулять уже с девочками, настроение пока не очень, поэтому на этом все😢 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨23к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 я живая и тока вернулась домой и лежу в кроватке😐 прям многа расписывать не буду, устала очен, зато время безумно круто провела🥺 и днем и рационом я вполне довольна правда за сегодня у меня уже 13к шагов.. многа мы находились🐱 а ещо на выходных я по идеи должна поехать купаться на речку с подрунямеее! оч хочв и жду, надеюсь погода будет харошей ну всп я отдыхать бебебе 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

🌟🌟💙💙 🔠🔠🔠🔠 💙💙 🌟🌟🤩🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️🤩

✨обезжиренный творог с греческим йогуртом, сгущенкой со вкусом печенья, шоколадными шариками, бананом, яблочко, орэшки, батончик боммбар✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 мой любими твооораг и наконец с фруктами😎 я отдыхала, валялась сморела магичку и рисовала чутка, патом опять бездельничала🥺 настроение харошее, щас буду кушать и побегу собираться гуляяяят, очень хочу увидеться со своим друном, нам стока надо всего обсудить🌚 не виделась с ним меньше недели, но чота соскучилась сильно блен итоге снова будут поздна, не очень конечно мне это нравится, но желание гулять сильнее🗿 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

😇💙💙 🔠🔠🔠🔠 💙💙 😇🤩⚡️🤩🤩🤩🤩🤩⚡️🤩

✨фарш из индейки с яйцом, сыром сулугуни и овощами, тортилья с сыром, белки, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 оч некрасивый но безумно вкусный и сытный обэдик хохохо😋 мама накупила кучу фарша, а я никогда не готовила его, решила почему нет👍 сходила в магазин, на удивление управилась быстро и наконец-то купила творога, яблочки и бананы мои любимые уроооо🐵 последние дни меня посещают не оч хорошие мысли об откате, но сейчас мне лучше! гоню куда подальше это все, не насмарку же правда мои старания🙁 быстро я одумалась при мыслях о здоровье, ну нахер щас буду валяться смотреть магичку и отдыхать🤤 жара ужасная, 33 градуса нафик 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

🌟🌟 🌟🌟💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙 🌟🌟⭐️🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️⭐️

✨воздушная манная каша с маслицем, мягким творогом, топингом мягкая карамель, вишней, орэшками, конфеткой «даёжь»✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ДОБРЕ УТРААА, я снова в строю, я успела соскучиться за тгк🌚 я ни за кем также толком не следила, простите, у меня не было времени даже с друзьями нормально пообщаться, поэтому так🥺 подала я документы в 2 колледжа, безумно много эмоций и ощущений я испытала за эти дни🥹 мне теперь нужно приехать и сдать также 2 вступительных экзамена, в первом психологический тест (дошкольное образование), второй рисунок (дизайн) вотааак, удачи мне в общем, пока отдыхаю🦭 ну а также мы многа многа гуляли на сегодня же у меня в планах сходить за продуктами, тк у меня кончился творог, молоко и многа чего еще😭 а также пойду вечером гулять с друнооом, остальное буду смотреть по ходу дня👍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨22к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 итоги не в 3 часа ночи щтооо💀💀💀сегодня ни с кем не гуляла, прошлась одна после ужина, но чото отвлечься не особо получилось, все равно грустно и тревожно🫥 не знаю, чото резко настроение испортилось и все искупалась и сделала масочку себе, ща пойду магичку смотреть и отдыхать, надеюсь не сильно поздно устну тк вставать рано😔 ну зато все собрала, сделала заранее завтрак себе и ни за что не надо париться👍 день в целом прошел неплохо за исключением конца, ну ничо, думаю завтра мне будет лучше !!с завтрашнего дня беру рест на пару дней!! в городе буду занята очень, не смогу вести канал, надеюсь не сильно много людей отпишутся😕 зато будет отдых для меня, но моментами думаю буду появляться в щп, так что заходите, кому интересна😉 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

🤩🤩💙💙🤩🔠🔠🔠🔠🤩💙💙 🤩🤩🤩⭐️🤩🤩🤩🤩🤩⭐️🤩

✨2% и зерненный творог с греческим йогуртом, замороженной клубникой, печенька орео (одну скушала), меллер, орэшки, батончик shock с кофе✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 чота сладкого мне прям хочется🌚 до последнего кстати оттягивала момент чтоб попробовать этот батончик, я думала он вообще не вкусный, тк я не люблю сладости с цитрусами, но он не плохой😐 была вкусна оч в общем из-за переменчивой погоды у меня состояние непонятное, голова болит, будто я не в этом мире вообще😭 аж бесит, поэтому подремала +- часик, потом дособирала сумки, сделала себе на завтра ночную овсянку и смотрела магичку👍 честно немного волнуюсь перед завтрашней поездкой, я буду подавать документы в колледж, оч парюсь на этот счет.. надеюсь все норм будет😔 еще и рест на пару дней брать емаешкин, скучать полюбому буду. полежу часик, если будет норм погода выйду пройдусь чтоб развеяться 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

🤩🤩💙💙🤩🔠🔠🔠🔠🤩💙💙 🤩🤩 🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🎞️

✨овсяноблин с ветчиной и сыром сулугуни, творожным сыром внутри, овощи, белки, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 возвращение легенды, когда я тока начинала вести канал очень часто ела овсяноблин, соскучилась даже👀 правда не совсем он похож на овсяноблин, мало походу овсянки добавила, но да ладно👍 я также смотрела магичку, щас на 8 серии, мне все нравится в принципе🥹 еще собрала часть вещей на завтра, да и все, щас чота хочется часик поспать, наверное пойду покемарю😮‍💨 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

🐰🐰💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙 🐰🐰⭐️🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️⭐️

✨греча с молоком, два яйца, мягкий творог, орэшки, кусочек горькой шоколадки, кофе с сиропом и миндальным молоком✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добри утрааа☺️ спалось мне харашо, что очень радует, на завтрак захотелось молочной гречи👍 и вместо бутера решила яики покуш омномном на сегодня ваще никаких планов нет, буду валяться и потом надо будет собирать сумки в город, хотя думаю перед отъездом с кем-то погулять🧐 хзхз ваще на улице еще облачно, не душно как вчера, ну и слава богу🐱 пойду щас магичку смотреть, решила дать ей еще один шанс, пока мне нравится 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨тренировка, 21к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 ооох тока недавно вернулась домой, харашо погуляли😊 мы еще зашли в пекарню и там только только приготовили наисвежайшие, тепленькие мягенькие хот доги, и мы скушали по одному🥺 жалею ли я? ни капельки в принципе день прошел неплохо, и рационом я довольна, было очочоч вкуснааа👍 я так рада тому, что не испытываю вину, я рада что осознаю, что от набора веса абсолютно ничего не будет и что мне намного лучше кстати я 6 числа уеду в город на пару дней, я туда планирую поступать и буду подавать документы в колледж и многа многа гулять, так что думаю что буду брать рест.. хз ваще на сколько, завтра уже точно скажу думаю😐 пойду смонтирую видос и буду отдыхать хохохо 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

сегодня магнат😎 капес у него безумно вкусный шоколад

💙💙 🤩🔠🔠🔠🔠🤩 💙💙 🍓⭐️🎞️🤩🤩🤩🤩🤩🎞️⭐️🍩

✨обезжиренный, 2% и зерненный творог с греческим йогуртом, замороженной клубникой, печеньки орео✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 урооо любимая клубничка с любимым творогом☺️ попросила еще мамулю купить мне печенья, захотелось орео, давно не ела его😋 я бездельничала и играла в судоку, чота время быстро пролетело, щас покушаю и побегу собираться гулять☺️ там сто проц куплю себе мороженки, поэтому ужин не сильно плотный. дождя вроде нет и харашо, итоги снова будут поздно, ну не получаетсч пока иначе😔 ну всо побежала я куш под видео моего любимого блогера женька со смертельной полнотой😎 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

🤩🤩💙💙🤩🔠🔠🔠🔠🤩💙💙 🤩🤩🎞️⭐️🤩🤩🤩🤩🤩⭐️🎞️

✨отварная куриная грудка, яйцо, конвертики с творожным сыром и сулугуни, овощи, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 снова захотелось такой тарелочки, мне было оооочен вкусно🥹 после трени самое то все время я отдыхала, общалась с друном и сделала треню, всем довольна😇 вечерком хочу пойти гулять, но чота ливень напрашивается.. очень надеюсь что в итоге дождя не будет😮‍💨 щас думаю буду опять бездельничать, хочу музычку послушать хохохо👍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!