ch
Feedback
a

a

前往频道在 Telegram

https://t.me/+fmc7Lewhn6Q2OGU0

显示更多
未指定国家未指定类别
848
订阅者
无数据24 小时
-27 天
+130 天
帖子存档
a
a
848
خیلیی خوبه بگم چرا؟

a
a
848
حذف قند و شکر مصنوعی یکی از چیزایی که فقط میتونم بگم معجزه میکنه

a
a
848
با این چالش کتاب قورباغه ات قورت بده تموم کردم و الان باشگاه پنج صبحی هارو شروع کردم تونستم اشتهام نسبت به شیرنی جات خیلیییی کم کنم و به طوری که دوماه حذف قندم و آب هم زیاااد میخورم

a
a
848
هروز روز ۱۰ صفحه کتاب زبان ۲۰ کلمه روزی بعد با اون ۲۰ کلمه ۵تا جمله مینوشتم هروز یک ساعت ورزش ۸لیوان اب حذف قند و شکر مصنوعی

a
a
848
بعد داخل اون ۷۵ روز باید چیکار میکردی

a
a
848
چند دقت پیش مثلا چالش ۷۵روز شروع کرده بودم

a
a
848
قلب قلب

a
a
848
میتونی نوع چالشش رو مثال بزنی ببینم چجوریه

a
a
848
وایی مرسیی حتما میبینم

a
a
848
طلسم شدگان یک کارتون سریالیه اما خیلی جالبه حقیقتا

a
a
848
سه بخشه خیلی قشنگه حتما وقت کردی ببیت

a
a
848
ولی باز ولش میکنم

a
a
848
بعد ببین تا یک جایی چالش هم میرم ها

a
a
848
دلم میخاد یک چالش شروع کنم و به کارام نظم بدم

a
a
848
یک سرعی فیلم ها مثل طلسم شدگان حتما میخام دانلود کنم و ببینم

a
a
848
قربون شما خودم از آیین این لیست خوشم میاد کاربردیه

a
a
848
چشوم اضافه کردم دلیبال رو

a
a
848
عزیزان فیلم یا سریال هایی که تعریفش رو شنیدید یا خودتون دیدین رو به اون لیست اضافه کنید من خودم هفته ای چند بار سراغ این لیست میرم

a
a
848
حتما

a
a
848
درسته