Chopper gym club
前往频道在 Telegram
Личное ведение и программы для тренировок Я: - @Choppergym14 🦍 По рекламе: - @Choppergym14 Отзывы https://t.me/Chopper_Reviews
显示更多未指定国家未指定类别
1 452
订阅者
-12924 小时
+1627 天
+29630 天
帖子存档
1 452
+1
Всем хорошего утра! 👋
Делюсь свежим кейсом: работа с клиентом на протяжении 2
месяцев.
Был составлен полностью индивидуальный план тренировок и питания, исходя из его графика и особенностей организма.
Что получили?
💪 Заметный мышечный рост и жесткость формы.
📈 Увеличение рабочих весов в каждом упражнении.
72до 79kg чистой массы
Мой метод — это работа на результат без лишней воды.
🔥 Внимание! Даю скидку 20% на разработку твоей персональной программы действуют до конца этих выходных. Количество мест ограничено, чтобы я мог уделить максимум внимания каждому.
Пиши прямо сейчас: @choppergym14
1 452
Короче тут филе минтая,и брокколи почище кушаю)
Бля чуть запизделся с Макс анаболом чуть поджарил брокколи 😂👍
1 452
Посмотрите как возможно вырасти после одной тренировки , после недельного отдыха от соревнования
