Chopper gym club

Рассказать про свой курс?

Щас вот добиваю шаги по дому хожу...

Ловите на здоровье! 💪🔥 Не много белка поднял , сегодня первая тренировка ног была просто.🥵

Парни всем ли интересно узнать какое у меня сейчас бжу, и сколько я ем калорий для такой формы?

Бегом смотреть шедевр! 💪🔥

Ужинаем после дня ног. Первая тренировка !🙈🔥

Всех Христос воскресе 💪💪

Я то знаю как это работает на 100%🏋️‍♀️💪

Всем хорошего утра! 👋 Делюсь свежим кейсом: работа с клиентом на протяжении 2 месяцев. Был составлен полностью индивидуальный план тренировок и питания, исходя из его графика и особенностей организма. Что получили? 💪 Заметный мышечный рост и жесткость формы. 📈 Увеличение рабочих весов в каждом упражнении. 72до 79kg чистой массы Мой метод — это работа на результат без лишней воды. 🔥 Внимание! Даю скидку 20% на разработку твоей персональной программы действуют до конца этих выходных. Количество мест ограничено, чтобы я мог уделить максимум внимания каждому. Пиши прямо сейчас: @choppergym14

За 2 дня + 14 kg было 😈😈

Фармакология? Или всё же курс креатина 3 день?)

Ну парни ну разница коласальна 71kg 77kg🙈

Заливаю фул нарезку на 30❤️🔥 лайков!!!!!!!

Короче тут филе минтая,и брокколи почище кушаю) Бля чуть запизделся с Макс анаболом чуть поджарил брокколи 😂👍