ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی
前往频道在 Telegram
«تا حالا فكر كردى چرا بعضى درخت ها توى طوفان هم سبز مى مونن؟چون ريشه شون قويه، نه فقط برگ هاشون. من معصومه سرچاهیم و اينجا ريشه است🌱خيلى ها فقط روى "برگها" (نمره و درس) تمركز مى كنن، اما من اينجا هستم تا بهت ياد بدم چطور "ريشه هات"رو قوی کنی🌱💚🪴
显示更多未指定国家未指定类别
216
订阅者
无数据24 小时
+27 天
+130 天
帖子存档
در راستای مفید سازی روزها بگین ببینم 🦭
امروز برنامه ریزی کردی ؟
اگه آری
چقدر از برنامه رو پیش بردی ؟!
اگه نه
همین الان بگو تا قبل خواب چ کارهای مهمی داری ک قراره تیک بزنی ؟
خودمم ت کامنتها میگم 🫶🏻
+4
اگه شکست خوردی، تبریک میگم
چون بیشترِ آدمها اصلاً حتی امتحانش هم نمیکنن(:
هزار کوه گرَت سد راه شوند ، برو (:
پروین جان اعتصامی هم میگه برو
بعد تو هنوز وایستادی میگی نمیشه و فلان … 😐🦭
Repost from خونه شماره ۸
تا همین الانش هم برخلاف همه چیز به خودم افتخار میکنم. به همهی لحظاتی که تلاش کردم، زمین خوردم، دوباره بلند شدم و بدون این که بخوام بهونه بیارم یا کوتاه بیام، ادامه دادم.
پارت بندی امروز داشته باشیم 👀🤝
۸:۱۵ الی ۹:۴۵ ✅
۱:۳۰
۱۰ الی ۱۱
۱ ساعت ❌
۳۰ دقیقه ✅
۱۱:۱۵ الی ۱۲:۱۵
۱ ساعت ❌ باشگاه ✅
۱ الی ۲:۳۰
۱:۳۰ ساعت ✅
۲:۴۵ الی ۳:۴۵ ✅
۱ ساعت
۴ الی ۵:۳۰
۱:۳۰ ساعت ✅
۵:۴۵ الی ۶:۴۵
۱ ساعت ❌ ۳۰ دقیقه ✅
۷ الی ۸:۳۰
۱:۳۰ ساعت ازینجا ب بعد درگیر خونه شدم کار پیش اومد نشد تیک بزنم 🫠❌
۹ الی ۱۰
۱ ساعت
توی این ویس :
مواقعی که احساسات منفی داریم چطوری تبدیلش کنیم ب احساسات مثبت ؟!
چطوری از مواقع بحران سریع تر عبور کنیم ؟!
https://t.me/rishehakademi
دوستان کسی هست فردا ساعت ۶ بیدار بشیم با هم
بهم گزارش بدیم ی چند ساعتی ؟
سه روزه بیدار میشم و بعدش میخوابم نیاز دارم ب کسی گزارش بدم 🫠
+3
باید بگم ی طوری این روزها درگیر باشگاه شدم ک فقط درد مهمون وجودمه🫠
ازون دردهای لذت بخش (:
بعد تمرین هم پله ها رو با درد بالا میرم
ولی بهترین تصمیم این مدتم بود برگشتن ب باشگاه ✅
طوری زندگیمو تغییر داده این مدت ک درداش قابل تحمل میشه 🌱
و تصاویر ازین چند روز 🫶🏻
توی این سالها بارها و بارها آدمها با نیات مختلف بهم گفتند هنوزم درس میخونی ؟ ولکن درس و کارو بشین ت خونه خانومی کن
و این حرفها ، دقیقا این حرفها ک بارها و بارها تو مغزم تکرار میشه و میگم اینا نمیدونن ؛ نمیفهممن این کتابها منو نجات دادن
از چی ؟ از ناامیدی از حسرت از افسردگی از بی اعتماد ب نفسی
این کتابها بهم شخصیت دادن هویت دادن اعتماد ب نفس دادن جایگاه دادن
و الان حق دارم ؛ حق دارم همه زندگیمو همه جون و سلامتی و دارایی ام رو بذارم ک هدفای مونده ام رو تیک بزنم چون ب خودم قول دادم برسم و بشه
وقتی نشد ؛ گفتن بیا برو ی دانشگاه معمولی و تمومش کن !
ولی نمیفهممن من با چشمای خودم دیدم نجات بخشه این کتابها …
خواستم بگم وقتی ناامید شدی از راهی ک داری میری یادت نره دخترهای زیادی بودن توی این کشور که آزادی و استقلال و شخصیت و جایگاهشون رو مدیون این کتابان (:
https://t.me/rishehakademi
+1
عاشق این لحظه هام ✨
لحظه هایی ک تموم وجودم همدست میشن تا برنامه هام رو بپیچونم 🙃
ولی خودمو از دل پیچوندن ها میکشم بیرون و یکی یکی با کسلی و ناامیدی تیک میزنم ✅
و میگم نتیجه هیچ کدوم ازین برنامه ها ذره ای مهم نیست دیگه 🫠
مهم اراده و اعتماد به نفسیه که دارم با انجام دادنشون بدست میارم 🌚
و این همون شخصیت و هویته ک دوست دارم داشته باشم 🪴
توی کوره بودن رو دوست دارم میسوزونه ولی پخته میشی بعدش 🌱
Repost from هزار من
عرضه و جنم زیادی میطلبه اگه بین اون چیزی که میخوای فاصله بیفته، بازم تلاش کنی و متوقف نشی که تو؟ داری عزیزم، عرضهشو داری. ادامه بده.
+2
ما بطور مداوم خود را با برنامه هایمان می آفرینیم (:
رشد درد داره
خیلی زیاد ولی قشنگت میکنه 🪴
تحمل کن و ادامه بده 🌱
توی این ویس :
خودشناسی وخوداگاهی
و ربطش با خاک و ابزاری که خدا بهمون داده 🪴
https://t.me/rishehakademi
+9
اونروز توی دفترم نوشتم خسته ام کاش نشونه ای برام بفرستی
یاد پارسال افتادم که ازش نشونه خواسته بودم و بارون فرستاده بود
با خودم گفتم کاش نشونه امسالمم بارون باشه و
امروز چشام قلبم همه وجودم زندگی رو تجربه کردن
با دونه دونه قطره های بارون جون گرفتم امید تزریق کردم ب دلم
و حالا آدم خوشحال تری ام
حالا میتونم برای رویاهام هر سختی رو به جون بخرم چون امروز بارون نشون داد که هنوزم زندگی ارزششو داره (:
اونروز برای خدا نوشتم یه نشونه برام بفرست ؛ خسته ام
و دقیقا همون لحظه ذهنم رفت ب بارون (چون عاشق بارون پاییزم )
و امروز نشونه اش رو فرستاد😭
خب باید بگم صدف زیادی قلبه و ماچ بهش (:
به خاطر همه تلاشاش ، قشنگیاش و سبز بودنش 🪴
بلاخره تموم شد
از کلافگی این چند روز کل این شکلات رو خوردم و خب فاجعه اس (:
مغزم خیلی خسته اس و مدام دارم اروروارانه سرزنشم میکنه بابت خیلی چیزها …
ولی خب ازینجا ب بعد کنترل وجودمو میخوام بگیرم دستم
الان میرم دوش میگیرم ک انرژی بگیرم
بعد میرم باشگاه جدید ثبت نام میکنم (قبلی بنا بدلایلی دیگه نمیخوام برم)
و بعدش بر میگردم و میرم سراغ کارگاه و زبان ✅
تو چی ؟ همین الان مشخص کن برنامه ازینجا ب بعدت رو
حداقل چند تا موردو تیک بزنیم بهتر از هیچیه
نه ؟ 🤝
