Брось вызов ПРЛ: ДБТ-группа онлайн

Мы провели эфир про навыки избавления от зависимостей Спасибо всем, кто присоединился и был с нами Делимся презентацией с эфира Сам эфир чуть позже зальем на ютуб и пришлем ссылку хорошей пятницы ❤️

Еще можно присоединиться на эфир про навыки избавления от зависимости: https://t.me/dbt_challenge?livestream Если в процессе эфира появляются вопросы или хочется плюсануть чему-то можно писать их в чат: https://t.me/+eQbQU03gEAU0NTUy

Вот чатик для вопросов и плюсов https://t.me/+eQbQU03gEAU0NTUy

Мы начнем эфир через минутку Присоединиться можно будет по ссылке https://t.me/dbt_challenge?livestream

Напоминаю, что у нас сегодня в 18.30 эфир про ДБТ-навыки избавления от зависимостей Кажется, хорошим началом вечера пятницы, вы что думаете? Если у вас нет зависимостей, но есть близкие, кому может быть полезно - перешлите им анонс эфира в лс ❤️ Ставьте реакцию, если будете и пишите вопросики в комментариях

ЭФИР про навыки для избавления от зависимостей будет в пятницу в 18.30мск Приглашаем вас присоединиться 😍 ❓Про что расскажем? В ДБТ есть 7 навыков для работы с зависимостями, расскажем про 2 из них. -диалектический отказ -чистый разум ❓кому будет полезен эфир? всем у кого есть любые формы зависимого поведения. Любое повторяющееся поведение, которое не может быть прекращено несмотря на негативные последствия и все усилия. Так уж вышло, что нашему мозгу все равно на что "подсесть", главное, чтобы было вознаграждение - вещества, еда, секс, покупки и т.д. если у вас есть любая зависимость и вам хочется от нее избавиться - приходите на эфир ❓если я прохожу или проходил-а 24 недельную программу мне стоит приходить? Да, навыки избавления от зависимостей не входят в стандартную 24-недельную программу. Это "бонусные" навыки. ❓сколько идет эфир? 1 час. За 30-40 минут мы расскажем материал и будем рады ответить на ваши вопросы. вопросы можно задать в комментариях под постом или через нашу анонимную форму по ссылке https://forms.gle/JUrDuntGeeMSsUX57 Ждем вас в пятницу в 18.30 мск 🌸

всем привет! если у вас тг-премиум, и вы хотите не пропускать новости нашего канала - пожалуйста, проголосуйте Мы сможем публиковать истории и всегда быть на виду Ссылка для голосования 🥺 https://t.me/boost/dbt_challenge спасибо ❤️

Выбираем дату проведения эфира про зависимости и навыки, чтобы справляться с зависимостями, отмечай в опросе ниже, когда сможешь прийти.