Сорокалетние подростки

Вот такой набор у нас сегодня вышел. Пакетики заказала на озон, а набор салфеток продается в пятерочке.

Ну и рецепт вафель по вашим просьбам: • 4 яйца • 250 мл молока • 100 гр сахара • 150 гр сливочного масла • 350 гр муки • 2 ч.л разрыхлителя • 2 щепотки соли • 1 ч.л ванилина Яица взбить с сахаром (если белки взбить отдельно, будут пышнее). Добавить молоко комнатной температуры, просеянную муку с разрыхлителем, солью и ванилином и масло. Хорошо перемешать, выпекать до готовности. Получается применено 6 больших вафель.

Количество масла можно уменьшить, но вафли будут мягче. #рецепты

Утро было активным! Сегодня у сына в школе благотворительная ярмарка, будем продавать за «добрики» наши Венские вафли. В них и сахар, и маслице и мука пшеничная, и примерно миллион калорий. Именно такие вкусненькие вафельки нам чаще всего подают в кафешках. А я побежала их красиво упаковывать и собираться! Всем хорошего дня!

Мы все так ждём хороших новостей, но их так мало…. На юге экологическая катастрофа, наблюдать за которой страшно, да и просто наблюдать — невозможно! Всем неравнодушным хочу предложить оказать посильную помощь реабилитационному центру в Анапе. Можно финансово, можно доставкой необходимого через маркетплейсы. Вот здесь вся информация Здоровья всем беззащитным малышам и волонтерам 💔

Рандомный список классных продуктов из Золотого яблока • Sol De Janeiro крем для тела. Наконец-то появился на наших полках. Цена немного кусачая. Очень люблю еще их крем-баттер для тела • Ma:nyo маска для микробиома кожи, очень хорошо увлажняет • GELTEK молочко для тела. Мне очень понравился сладкий запах. Не на каждый день конечно, но прикольно. • ORZAX витамин D и K2 один из лучших, поднимаю себе его уже второй раз именно им. Пополнила свой запас • Rexaline классная увлажняющая маска, давно ее не покупала. Пользовалась лет 5 назад, за это время она 3 раза упаковку поменяла и подорожала тоже раза в 3 • Shiseido патчи просто лучшие. Консультант сказала, что их расхватали моментально и нужно следить за поступлением. В Эмиратах покупала намного дороже Кстати, там совсем перестали пробниками угощать? Или это мне так везет? Могу показать какие пробники мне дали в SEPORA 🙃

Каждый раз, когда лечу к сыну в Москву, пишу ему, чтобы привел свою холостяцкую берлогу в приличный вид. Он конечно старается порадовать инспектора, но инспектор все равно не радостный и бегает, приговаривая всякое с тряпкой. В этот приезд решила, что с тряпкой я набегалась дома, психанула, и заказала клининг! Зашла в приложение Airo, быстро все оформила и через 2 дня уже квартира была чистой. Сын в счастье, мать тем более. Кстати, у этой компании не только всевозможный клининг, но и дофига всяких бытовых услуг, а еще химчистка одежды и обуви. Надеюсь вы пуховички свои привели в порядок? Обувь сыну я уже там чистила, тоже прекрасно справились. Все забрали и привезли чистое. Цены достаточно приятные, мне кажется в Челябинске выше! Ну а чтобы было еще приятнее, я попросила нам дать льготы, и нам дали! Аж 25% по промику PODROSTKI. Действует до 1 июня!

Доброе утро! Что-то я без сил сегодня проснулась. Решила побыть на режиме энергосбережения. Завтрак был не хитрый, но очень вкусный, мне понравилось сочетание льняного хлеба, творожного сыра, авокадо с лаймом и обжаренного сыра халуми. А у вас чего вкусненького сегодня было?

Знаете, ранние перелеты — это зло! Мой мозг в одиночку рано утром просто отказывается функционировать в аэропорту. Сначала мне велели разуться. Пока я натягивала бахилы, моя куртка лежала отдыхала на столике. Пошла на досмотр, хорошо, мужик крикнул, чтобы вернулась. Посадка в 6.20-6.40, время 5.55, покупаю капучинку с сырниками в Кофемании и думаю, что успею посидеть. Ноооо, я слышу, как объявляют, что посадка в Челябинск заканчивается! Хотелось бы сказать, что нас и здесь неплохо кормят, но я принялась бежать. Бегу я значит, волосы назад, сырники с кофе в пакете. Но чего-то не хватает. Мелочи какой-то, а именно, чемодана 😂 Бегу обратно, хватаю чемодан, и снова бегу! И вижу, что реально остается маленький хвостик. Нооо это был первый автобус, который реально набрали за час до вылета. Второй приехал через минут 20! Муж встретил, я пересела на свою машину, приехала домой, сложила ключ от машины в штаны, а штаны в стиральную машинку. Поднимаюсь, муж спрашивает где ключи от машины???? К слову, такие спасительные ситуации у нас с ним регулярно! Я издаю очень громкий матерный звук и бегу к машинке. Вырубаю. Вода только начала заливать белье. Машинка не открывается 😂 тут за дело принялся умный муж. Который выспался! Машинку открыли, единственный ключ спасли. Все из-за раннего рейса или это уже старческое 😆

Она, в прямом и переносном смысле, вкалывает весь день! Все для того, чтобы ваша кожа была красивой и здоровой! А если серьезно, то держите явки и пароли закрытого клуба Кремом по лицу, в котором практикующий косметолог Валерия: 🌟Учит давить прыщи с минимальным риском для кожи, ведь понимает, что мы все равно это делаем… 🌟Раскрывает технику избавления от отеков за 5 минут. 🌟Делится, чем бороться с закрытыми комедонами. 🌟Показывает кремы, которые вернут молодость вашей шее. 🌟И невесомые солнцезащитки, от которых не покрываешься прыщами и жирным блеском. Конечно, вечную молодость вы там не найдете, но доказательная косметология и хорошее настроение точно её продлят! Всем Кремом по лицу!

Последний вечерочек в Москве сын уговорил меня провести без машины. Так-то он у меня с лимонадиком обычно сидит. Но тут мы решили похулиганить! Место такое еще, так сказать, располагающее…. Обожаю Erwin на Патриках, там сейчас наступил сезон посиделок на веранде. Прошлым летом была там на шикарном завтраке и смотрела на уточек 🥰 Шикарная кухня, адекватные цены, и конечно, атомосферное место! Сын заказывал мимозу с красной рыбкой, том ям, а я салат и котлетки из щуки. Тирамису был один из лучших, что я пробовала!!! Ну апероль вам хвалить не буду, у нас детский канал!

Еще узнала, что рестораны Раппопорта совместно с брендом «SIMACH» запускают коллаборацию с эксклюзивным пакетом привилегий: — скидка 20% на счёт во всех Ресторанах Раппопорта (за исключением ресторана Блок) — доступ в закрытый сигарный клуб «Библиотека» (до 4 гостей) — индивидуальный дизайн праздничного торта ко дню рождения (до 4 кг) — новогодний подарок от Ресторанов Раппопорта — премиум-такси Ultima Яндекс Go после ужина (до 3 раз в месяц) — и многое другое

Продажи стартовали с 1 апреля 2026 года. Можно оформить онлайн заявку 📍 Erwin. Павильон. Патрики Большой Патриарший переулок, 5

Она, в прямом и переносном смысле, вкалывает весь день! Все для того, чтобы ваша кожа была красивой и здоровой!

А если серьезно, то держите явки и пароли закрытого клуба Кремом по лицу, в котором практикующий косметолог Валерия: 🌟Учит давить прыщи с минимальным риском для кожи, ведь понимает, что мы все равно это делаем… 🌟Раскрывает технику избавления от отеков за 5 минут. 🌟Делится, чем бороться с закрытыми комедонами. 🌟Показывает кремы, которые вернут молодость вашей шее. 🌟И невесомые солнцезащитки, от которых не покрываешься прыщами и жирным блеском. Конечно, вечную молодость вы там не найдете, но доказательная косметология и хорошее настроение точно её продлят! Всем Кремом по лицу!

Всем доброго утра! Хочу вам напомнить, что сорокалетнему подростку начинать день без зарядки, все равно, что ездить зимой в Сибири на непрогретой машине! Так что включаем Доктора Албана погромче, чтобы не отвлекаться на хруст суставов и погнали! И не забываем про вкусный завтрак. Овсянка у меня ну очень редкий гость на столе, но иногда ооочень хочется. А редкий, потому что вызывает скачки глюкозы (если ем, то с яйцом). Но этот рецепт я не смогла пропустить.

Овсянка с бергамотом Заварить в кипящей воде пакетик чая Эрл Грэй, а дальше все как обычно. У меня вода пополам с кокосовым молоком (жирненьким), хлопья долгой варки, немного соли, подсластитель и карамелизованный банан (обжарить в сливочном масле и с тростниковым сахаром, но я его не добавляю).

#рецепты

У меня много суперспособностей. Одна из них — одеваться по погоде. Сегодня в дождь и + 6 я уехала из дома воооот в таком виде 😁 После тренировки решила добежать под дождем до кофейни. Натянула капюшон, закатала штанины. Зачем? Правильно, лучше заляпать ноги, чем штаны! Бегу…. Стоит мужик и укоризненно качает головой: — вот чего ты раздетая бегаешь? Тебя мать хоть видела???? Не сразу поняла, а потом как понялаааа 🤣🤣🤣 Сорокалетний подросток в деле!

Иногда я себя чувствую сорокалетним подростком БОМЖом, а все потому, что ни в Челябинске, ни в Москве у нас нет собственного жилья. Зато есть в Волгограде, при этом муж уверен, что старость мы поедем встречать именно туда, в загородный домик. А я вааапщета хочу с бабками курить трубку пить вино есть пиццу на озере Гарда, попивая чай на веранде с прекрасным видом, обсуждая молодых велосипедистов проблемы давления и холестерин! Но я не теряю надежды, что этот квест с покупкой недвижимости все же мы пройдем. Через 1,5 года уже двое моих детей будут жить в Москве и я планирую летать к ним еще чаще. Хочется обосновать базовую точку именно там. Мы внимательно наблюдаем за рынком, поэтому я подписалась на отличный канал Одна хорошо, а две лучше! Тут не поспоришь 😁 Там рассказывают почему не стоит долго-долго копить на первый взнос, и предлагают варианты купить квартиру вообще без него. Ага, оказывается так тоже можно. Как опознать недобросовестных застройщиков, и как отсудить у них компенсацию за срыв сроков - получите, распишитесь. Еще там есть и про рассрочку, и про траншевую ипотеку, и про ставку 0,11% И у ребят есть бесплатная консультация. Если вы настроены решительно, обязательно запишитесь вот тут!

Сегодня попросила Алису включить музыку для сорокалетних подростков. Откуда она все знает? У вас по идее сейчас от этого фото должна в голове заиграть песТня 😁 я в итоге пол часа сидела подпевала! Кстати, вы знали, что Dr.Alban был стоматологом?

Почему горечи должны быть в рационе (и это не наказание) Наш язык распознаёт горечь не просто так. За этим вкусом стоит эволюционный механизм: стимуляция пищеварения с первой секунды. Как это работает Горькие соединения (алкалоиды, гликозиды) активируют рецепторы TAS2R во рту и в кишечнике. Мозг получает сигнал — и запускается цепная реакция: · вырабатывается больше желудочного сока и соляной кислоты · желчный пузырь сокращается, выбрасывая желчь · поджелудочная железа активирует ферменты Результат: еда не лежит камнем, жиры эмульгируются, усваиваются витамины A, D, E, K. Что вы получаете на практике ✔️ Исчезает тяжесть после обеда ✔️ Реже вздутие и запоры ✔️ Нормализуется отток желчи (профилактика камней) ✔️ Снижается тяга к сладкому — горечь балансирует инсулиновые качели ✔️ Улучшается состав микробиоты (горечи — пребиотик для некоторых бактерий) Где брать без фанатизма · Листовая зелень: руккола, эндивий, одуванчик, цикорий · Овощи: артишок, дайкон, редька, брюссельская капуста · Напитки: зелёный чай, кофе, матча, отвар расторопши · Фрукты: грейпфрут, зелёное яблоко с кожурой · Специи: куркума, имбирь, хрен, горчица Противопоказания: острый гастрит, язва, желчнокаменная болезнь в стадии обострения. В остальном — понемногу каждый день.

Доброе утро самые красивые подростки и всем желаю хорошего продуктивного дня! Сегодня поняла, что давно не готовила один самых любимых, простых и высокобелковых завтраков! И это творожный скрэмбл. Сегодня добавила еще немного сыра и специи (томаты и оливки, и сушеный чеснок). Жуть, как вкусно. И всем сладкоежкам лайфхак — заканчивайте прием пищи горечью, так будет меньше хотеться сладкого! Поэтому у меня часто в тарелке руккола.

На такую порцию ушло 2 яйца, 2 ст.л с горкой творога зерненого, 1 ст.л сыра. Соль, специи, зелень по вкусу.

#рецепты

А это на сегодня!

Если подружки в чатике прислали фото красавчика, а вы, чтобы рассмотреть его, отодвинули телефон от лица подальше, то этот пост точно для вас. Наши глаза очень сильно выдают, что мы не настоящие подростки: проблемы со зрением, сухость, и мутный цвет. Я эти прелести уже тоже начала познавать по полной программе. А утром теперь мне нужно минут 15, чтобы я смогла сфокусировать взгляд и прочитать, что вы мне за ночь написали в комментариях. Если ответила не по теме, то плохо сфокусировалась. Думаю, что эта тема многим актуальна, поэтому пойдемте все вместе посмотрим эфир с офтальмологами World Vision Clinic — врачами, за плечами которых более 13 тысяч операций.

В программе эфира: - Почему зрение ухудшается. - Где мы сами ускоряем этот процесс. - Современные научные подходы вместо устаревших методов коррекции. - Как грамотно проводить диагностику зрения для разных возрастов. - Обзор методов коррекции и поддержки зрения, которые реально работают.

21 апреля, в 19:00 МСК Участие бесплатное. При регистрации — подарок! 👉 https://vision-clinic.ru/veb?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_content=krupchat

Практически пустая баночка, которую я точно повторю 👌🏻 Это фульвовые кислоты, о которых писала в этом посте. Природный антиоксидант, который имеет высокую биодоступность. Буду периодически пропивать его курсом.