ar
Feedback
Лучшие практики Активного долголетия

Лучшие практики Активного долголетия

الذهاب إلى القناة على Telegram

Вместе повышаем качество жизни старшего поколения. В этом канале мы рассказываем о новых инициативах активного долголетия, делимся новостями отбора лучших практик и советами о том, как создать или тиражировать практику в вашем регионе.

إظهار المزيد
5 165
المشتركون
-324 ساعات
-137 أيام
-7230 أيام
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+6
في 0 قنوات
مايو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+54
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 194
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+101
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+50
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+27
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+20
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+34
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+26
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+26
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+31
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+50
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+292
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+681
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+34
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+55
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+38
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+30
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+32
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+531
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+37
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+386
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+1 505
في 18 قنوات
Get PRO
يناير '24
+90
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+21
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+41
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+631
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+392
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+138
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+108
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+450
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+309
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+26
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+125
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+873
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
15 يونيو+1
14 يونيو0
13 يونيو+1
12 يونيو0
11 يونيو0
10 يونيو0
09 يونيو+1
08 يونيو+1
07 يونيو0
06 يونيو0
05 يونيو+1
04 يونيو0
03 يونيو0
02 يونيو0
01 يونيو+1
منشورات القناة
«Серебряный старт»: как люди старшего возраста запускают свое дело Выход на пенсию не всегда означает завершение профессионал
+1
«Серебряный старт»: как люди старшего возраста запускают свое дело Выход на пенсию не всегда означает завершение профессиональной жизни. Это время, когда можно применить накопленный опыт, попробовать себя в предпринимательстве. Такую возможность дает программа «Серебряный старт» – проект поддержки и развития предпринимателей 60+. О программе рассказала Ольга Терно, советник заместителя министра экономического развития Российской Федерации. Задача проекта – помочь участникам пройти путь от идеи до первых шагов в бизнесе. Для этого программа использует действующую инфраструктуру центров «Мой бизнес» в регионах. Как устроен «Серебряный старт» 1. Подача заявки 2. Обучение: финансовое планирование, налогообложение и бизнес-моделирование 3. Менторская поддержка, помощь с регистрацией ИП или самозанятости 4. Защита проектов перед экспертами, представителями бизнеса и инфраструктуры поддержки Обучение очное и бесплатное. Продолжительность около 40 часов (5 дней). ❗Лучшие проекты регионального этапа могут получить грант 150 тысяч рублей, а победители федерального этапа получают дополнительный грант 500 тысяч рублей. Востребовано два направления: 1. продолжение профессиональной деятельности – участники переводят накопленный опыт в предпринимательский формат (консультации, услуги, обучение). 2. Монетизация хобби – ремесла, пасеки, пошив игрушек, сувенирная продукция, изделия из дерева и тд, которые были увлечением. 🤝Пример реализации уже есть. В Москве появилось направление «Сделано в Московском долголетии». На портале «Сделано в Москве» открыли раздел с изделиями участников. 📝В комментариях давайте придумаем, какие смелые проекты могли бы запустить серебряные предприниматели? #практика

2
Этот день объединяет всех, кто создаёт социальные проекты и заботится о людях старшего поколения. Каждый день вы возвращаете
Этот день объединяет всех, кто создаёт социальные проекты и заботится о людях старшего поколения. Каждый день вы возвращаете людям опору, достоинство и веру в то, что они не одни. Это и есть настоящая сила. Спасибо за вашу преданность делу, за тепло и за результат, которым можно гордиться. С праздником! 🫶🏻 В комментариях приглашаем присоединиться к поздравлениям 👇
509
3
Многие ждали сборник 6-го отбора лучших практик – скачивайте из поста и пересылайте коллегам 📥 🪪Если какая-то практика заинтересует, детали можно запросить у авторов – их контакты справа внизу страниц проектов. В сборнике – примеры существующих проектов для старшего возраста. 21 практика из 100 финалистов признана эффективной для здорового долголетия. Всего прислали 1334 заявки из 81 региона 🌏 Самое важное – в практиках люди старшего возраста больше не рассматриваются исключительно как объекты заботы, их вовлекают в работу в качестве волонтеров, дают возможность учиться и вести проекты. Ниже краткий дайджест с победителями номинаций, в канале мы рассказывали о них подробно. К каждой прикрепили ссылки на посты из нашей канала. 1. Номинация «Системные практики»: «Второе дыхание» (Красноярский край) – экосистема для адаптации, образования и трудоустройства. «Мы рядом» (Омская область) – система выездных бригад поддержки в труднодоступных и малонаселенных областях. 2. Номинация «Системы информирования о возможностях и программах для старшего поколения»: «Долголетинформ» (Тульская область) – цифровая афиша возможностей активного долголетия. «Сибирскоедолголетие РФ» (Красноярский край) – цифровая афиша с информацией о мероприятиях госорганизаций и НКО. 3. Номинация «Использование местных региональных и муниципальных инфраструктур для проведения мероприятий активного долголетия»: «Комуза» (Свердловская область) – региональный клуб по интересам. «Адаптивная инфраструктура для возраста возможностей» (Одинцово, Московская область) – объединение региональной власти, медицинских и спортивных организаций, МФЦ, парков и волонтеров для проведения мероприятий. 4. Номинация «Инновационные практики активного долголетия»: «Цифра-помощница» (Архангельская область) – проект знакомит старшее поколение с компьютерным спортом и технологиями. «Телемедицина для долголетия» (Московская область) – выездные сессии, обучающие основам телемедицины. 5. Номинация «Практики для мужчин 60+»: «Бокс для жизни» (Шатура, Московская область) – система тренировок для сердечно-сосудистой системы. «Дедушка на час» (Республика Бурятия) – мобильные бригады социального обслуживания. ✍️ В комментариях расскажите, какие практики вам больше интересны #дайджест
701
4
Физическая активность снижает риски сердечно-сосудистых событий на 51%: взгляд врача на практики активного долголетия ✍️ За ш
Физическая активность снижает риски сердечно-сосудистых событий на 51%: взгляд врача на практики активного долголетия ✍️ За шесть лет конкурс лучших практик долголетия собрал около 7000 заявок. Из них 640 проектов легли в основу решений, которые сегодня помогают людям старшего возраста оставаться активными, самостоятельными и включенными в жизнь общества. Для регионов, НКО, бизнеса и КСО-команд это важный ориентир. Активное долголетие – не просто социальная повестка или досуг. Это стратегия работы с качеством жизни старшего поколения. На церемонии награждения победителей 6 отбора лучших практик активного долголетия об этом говорила Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно- клинического центра Пироговского университета Минздрава России ⤵️ 🎤 По словам эксперта, практики активного долголетия работают как сильные немедицинские инструменты поддержки здоровья, самостоятельности и социальной включенности. ❣️ социальная активность снижает риск смертности на 42%, а простая ежедневная бытовая активность – на 15-20%; ❣️ физическая активность снижает риски сердечно-сосудистых событий на 51%; ❣️ интеллектуальные игры и тренинги снижают риск когнитивных нарушений на 25%, а регулярные занятия требующих грамотности, снижают риски на 11%. Качественный проект практик активного долголетия должен отвечать не столько на вопрос «Чем занять людей старшего возраста?», сколько «Какие устойчивые изменения он создает». ❣️ Спортивные занятия дают физическую нагрузку – а еще регулярный режим, общение, поддержку группы. ❣️ Цифровые курсы развивают навык работы с гаджетами – а еще самостоятельность, уверенность, доступ к сервисам. ❣️ Программы занятости 60+ поддерживают доход – а еще востребованность, социальный статус, передачу опыта. «Мы можем лечить прекрасно, назначать прекрасные лекарства, проводить самый современный диагностический процесс, но если человек никому не нужен, если он не востребован, если ему некуда идти, не с кем общаться, мы, к сожалению, здесь совершенно бессильны», – отметила Ольга Ткачева.
528
5
Друзья, завершаем наш рассказ о победителях Отбора лучших практик активного долголетия! 🔜Сегодня рассказываем о практике Кра+1
Друзья, завершаем наш рассказ о победителях Отбора лучших практик активного долголетия! 🔜Сегодня рассказываем о практике Красноярского края — цифровой платформе «Сибирскоедолголетие.РФ», которая помогает людям 55+ удобно участвовать в программе «Сибирское активное долголетие». ✨Платформа интегрирована в «Единую карту жителя Красноярского края» и объединяет все этапы участия: от поиска занятий до записи, посещения и обратной связи. Здесь можно легко найти подходящие занятия по интересам, дате и месту, быстро записаться, а вся информация сохраняется в личном кабинете — туда же приходят уведомления об изменениях. после записи формируется QR-код, который показывают на входе, а организаторы видят, какие занятия пользуются наибольшим интересом. 💡При этом платформа полезна не только участникам, но и организаторам: посещения фиксируются с помощью QR-кода на входе, и на основе этих данных они получают аналитику в реальном времени, понимают, какие форматы востребованы, а какие стоит доработать. В систему включены данные от разных ведомств и общественных организаций, в том числе «Красного Креста», — так формируется единая карта активностей региона. ⭐️За время работы доступ к возможностям программы получили 34 тысячи жителей 55+ и их семьи, а количество мероприятий превысило 400.
691
6
Добрый день! Знакомим с еще одной практикой-победителем отбора 👇 «Мы рядом» из Омской области — проект, который помогает люд+1
Добрый день! Знакомим с еще одной практикой-победителем отбора 👇 «Мы рядом» из Омской области — проект, который помогает людям старшего возраста в отдаленных селах получать необходимую помощь и не оставаться один на один с трудностями 🚐 Многие села находятся далеко от районного центра: добраться туда сложно, транспорта почти нет, а медицинские и социальные услуги недоступны. Проживающие там представители старшего поколения нуждаются не только в помощи врачей, но и в поддержке по хозяйству и обычном общении. 🔘Решением стала программа с выездной помощью: специалисты сами приезжают в села и помогают на месте. Социальные работники находят тех, кому нужна поддержка, и подбирают для них подходящую помощь, а мобильные бригады с врачами и другими специалистами регулярно выезжают к жителям.На месте можно пройти осмотр и получить консультацию, а при необходимости специалисты организуют поездку в районную больницу. 🔘В программе есть отдельное направление, посвященное обучению и поддержке: бабушкам и дедушкам рассказывают о безопасности и защите от мошенников, обучают основам финансовой грамотности, а их близких — навыкам ухода. Также проходят оздоровительные занятия, встречи и чаепития, а «серебряные» волонтеры устраивают дворовые концерты. С 2020 года проект охватил уже более 2700 человек, а сама практика показала, что даже в самых удаленных территориях можно выстроить работающую систему поддержки.🫂
758
7
Друзья, представляем вам еще одного победителя Отбора лучших практик активного долголетия! Проект «Активное долголетие» в Оди+2
Друзья, представляем вам еще одного победителя Отбора лучших практик активного долголетия! Проект «Активное долголетие» в Одинцовском округе Московской области выстроен по принципу «стационарное ядро — сеть — сезонные кластеры». Такой подход гибко и эффективно задействует все возможности городской инфраструктуры. Круглогодичную основу составляют два Клуба активного долголетия в Одинцово и Звенигороде, которые работают как координационные и коммуникационные центры. ⛸ В Ледовом дворце «Армада» дважды в неделю проходят занятия по катанию на коньках. 💪 В Центре восстановительной медицины четыре раза в неделю проводятся занятия ЛФК: «Здоровая спина» и «Суставная гимнастика». 📱 В МФЦ «Мои документы» проходят занятия по компьютерной грамотности и освоению мессенджера MAX. С наступлением теплого времени года практика «выходит в город»: ежедневные бесплатные занятия проходят в пяти парках округа 🌿Участники занимаются скандинавской ходьбой, тай-чи, цигун, йогой и танцевальными разминками на свежем воздухе. Парки, дома культуры и Волейбольный центр Одинцово также становятся площадками для крупных мероприятий и фестивалей с охватом до 1000 человек 🎉 Единое расписание помогает людям старшего возраста выбирать удобные активности и локацию в любое время года.
1 114
8
Коллеги, делимся еще одной практикой-победителем отбора 👇 «Дедушка на час» из Республики Бурятия — проект, который помогает+1
Коллеги, делимся еще одной практикой-победителем отбора 👇 «Дедушка на час» из Республики Бурятия — проект, который помогает одиноким людям старшего возраста решать бытовые проблемы, а мужчинам 60+ — снова почувствовать себя нужными и востребованными 🛠 Практику реализует Байкальский региональный общественный благотворительный фонд местного сообщества. Практика помогает решить сразу две проблемы. С одной стороны, многие одинокие пожилые люди уже не могут самостоятельно справиться с бытовыми задачами: заменить лампочку, починить забор, наколоть дрова или отремонтировать крыльцо. При этом услуги мастеров для многих просто недоступны. С другой — рядом живут мужчины старшего возраста с огромным опытом и навыками, которым после выхода на пенсию часто не хватает общения, активности и ощущения собственной нужности. Так появились мобильные бригады «серебряных» волонтеров. Они выезжают по заявкам и помогают по хозяйству: колют дрова, чинят проводку, косят траву, ремонтируют грядки, меняют краны и делают мелкий ремонт. Для работы в районах создаются «банки инструментов» — с шуруповертами, бензопилами, триммерами и другим инвентарем. Координируются волонтеры через местные чаты и группы, например «Гараж. Дедушка на час». Постепенно к проекту подключается и молодежь: часть выездов проходит вместе со студентами колледжей, а сами волонтеры становятся для них наставниками и передают свой опыт. За время реализации помощь получили уже более 200 человек старшего возраста, а в локальных сообществах начала формироваться новая модель активного мужского долголетия — когда после выхода на пенсию человек не замыкается в себе, а продолжает быть важной частью жизни своего района и соседского сообщества 💛
979
9
Коллеги, продолжаем рассказывать вам о практиках-победителях Отбора 👇 «Цифра-помощница» из Архангельской области — практика,+2
Коллеги, продолжаем рассказывать вам о практиках-победителях Отбора 👇 «Цифра-помощница» из Архангельской области — практика, которая помогает людям старшего возраста продлить активное долголетие, самореализоваться и расширить круг общения через освоение цифровых навыков 🎮 В основе инициативы — идея о том, что цифровые технологии могут быть не источником тревоги, а частью активной и насыщенной жизни. Поэтому участников здесь не просто учат пользоваться гаджетами, а вовлекают в активности, где есть движение, общение, командная работа и новые интересы. Программа включает три направления: 🎮 киберспорт — командные игровые дисциплины; 💃 фиджитал-активности — VR и танцевальные тренировки Just Dance; 📱 цифровые навыки и профессии — блогинг, стриминг, дизайн и работа с онлайн-сервисами. Участники распределяются по группам в зависимости от интересов, а занятия проходят при сопровождении психолога и гериатра. Программа дополняется по запросам участников. Так, по просьбам слушателей уже добавили отдельный блок по работе со смартфонами: здесь учатся пользоваться мессенджерами, онлайн-сервисами, фото- и видеосъемкой, взаимодействовать с государственными сервисами и решать повседневные задачи с помощью гаджетов. Проект завершается открытыми событиями — турнирами и выступлениями, где участники могут показать, чему научились за время программы. А еще — найти новое хобби, единомышленников и почувствовать себя увереннее в мире, который постоянно меняется 💛
1 054
10
@mariabyzova доброе утро! Согласуйте пост, пожалуйста: Коллеги, продолжаем рассказывать о практиках-победителях Отбора. Сегод
@mariabyzova доброе утро! Согласуйте пост, пожалуйста: Коллеги, продолжаем рассказывать о практиках-победителях Отбора. Сегодня представляем вам инициативу «Бокс для жизни» из Московской области, победившую в номинации «Практики для мужчин 60+». Проект помогает людям старшего возраста оставаться активными, поддерживать здоровье, эмоциональный тонус и просто получать удовольствие от движения и общения – через адаптированные занятия боксом 🥊 Идея проекта сформировалась из волонтерской деятельности: сначала команда проводила бесплатные мастер-классы для детей, затем начала работать с детьми с ОВЗ, а позже адаптировала этот опыт для старшего поколения. Так появился проект, который разрушает стереотип о том, что бокс – это только для молодых или профессионалов. Что входит в практику: ✅ бесплатные адаптированные тренировки с безопасной нагрузкой и легким кардио; ✅ регулярные занятия, которые помогают поддерживать физическую форму и мотивацию; ✅ дружеское сообщество, где есть общение, поддержка и азарт; ✅ методики, адаптированные под возможности и потребности старшего возраста. По словам организаторов, главный результат проекта – эмоции участников после тренировок: многие «радуются как дети». И именно это лучше всего показывает, что активное долголетие может быть не только полезным, но и по-настоящему увлекательным.
1 049
11
Коллеги! Продолжаем знакомить вас с практиками-победителями Всероссийского отбора. Сегодня — практика «ДолгоЛетИнформ» (Тульская область). 🎯Ее цель — создать понятную систему, которая помогает людям старшего возраста узнавать о возможностях активного и здорового образа жизни, трудового долголетия, а также участия в образовательных, спортивных, культурно-досуговых и волонтерских проектах. Идея родилась из простого наблюдения: многие пенсионеры Тульской области хотят быть активными, но им трудно ориентироваться в большом потоке информации о программах, кружках, курсах, спортивных занятиях и проектах для пожилых. После анализа потребностей и ресурсов региона возникла задача - не просто «выпустить анонс», а построить цепочку: узнал → понял → записался → пришел → продолжил. Система информирования включает в себя: ✅ базовые и целевые разъяснения о возможностях активного и здорового долголетия; ✅ знакомство с программами переобучения и повышения квалификации для тех, кто хочет оставаться в профессии или осваивать новые навыки; ✅ поддержку межпоколенческих проектов, где старшее поколение передаёт опыт младшему; ✅ сопровождение людей при выходе на пенсию, с психологической поддержкой и адаптацией к новым жизненным условиям. По результатам работы программы «Активное долголетие» в Тульской области участие превысило план почти на 438 человек и составило 143 438 человек. В проект вовлечены все 26 муниципалитетов региона, а доступность информации выросла благодаря официальным сайтам, соцсетям и другим каналам. В 2026 году практика продолжит развиваться: планируется запуск новых разделов на сайтах и в соцсетях, включая онлайн-занятия, формат «Спроси эксперта», обучающие ролики по цифровой грамотности и интерактивную карту мероприятий.
1 272
12
Добрый день! Спасибо за участие в образовательной программе Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия! Надеемся, она оказалась полезной и информативной. ⚡️Для удобства вашей работы мы обновили общую папку: добавили конспект лекций спикеров. По ссылке вы найдете: ✔️ записи прошедших вебинаров; ✔️ презентации выступлений спикеров; ✔️ конспект вебинаров образовательной программы 2026.
1 235
13
Коллеги! 🏆Представляем практику «Телемедицина для долголетия» (Московская область), победителя номинации «Инновационные практики активного долголетия» Проект помогает людям старшего возраста разобраться в телемедицине и сделать ее частью повседневной жизни – понятной, удобной и полезной. Идея практики возникла на фоне масштабирования телемедицинских сервисов: стало очевидно, что для старшего поколения главный барьер – не недоступность сервиса, а нехватка информации и уверенности в своих цифровых навыках. Решение нашли простое – идти туда, где уже есть аудитория, в центры «Активное долголетие», и не объяснять «как это работает», а делать вместе. Ключевой подход – «руководимый первый шаг»: участники сразу проходят весь путь с поддержкой специалистов. Это помогает быстро снять страх перед технологиями и перевести его в навык. Занятия проходят с участием врачей-терапевтов, которые объясняют возможности телемедицины на понятных жизненных примерах – например, как продлить рецепт или получить консультацию при обострении хронического заболевания. Это помогает снять недоверие и показать практическую ценность сервиса. Практика включает: 🔸 обучение записи на телемедицинские консультации через цифровые платформы; 🔸 разъяснение возможностей и ограничений дистанционного формата; 🔸 индивидуальную помощь в регистрации и использовании сервисов; 🔸 сопровождение участников на первых этапах работы с телемедициной. Практика охватила 68 центров в 55 округах Подмосковья, обучение прошли более 1,2 тыс. человек, и почти 40% уже воспользовались телемедициной. Главный результат – телемедицина перестает быть «сложной технологией» и становится понятным инструментом, который экономит время и дает больше контроля над своим здоровьем.
1 543
14
Добрый день! 🏆Сегодня знакомимся с практикой «Второе дыхание» – система занятости 60+ (Красноярский край), победителем номинации «Системные практики». Эта практика помогает людям старшего возраста возвращаться к занятости, проходить профессиональную адаптацию, повышать уровень жизни и раскрывать личностный потенциал. Идея практики родилась из анализа рынка и прямых обращений людей старшего возраста. Организаторы увидели разрыв: люди хотят работать, но сталкиваются с возрастными стереотипами, нехваткой актуальных цифровых навыков и отсутствием системы сопровождения. Так появилась практика «Второе дыхание» – система занятости 60+, которая объединила ресурсы агентства труда, соцзащиты, бизнеса и НКО в единую экосистему. Практика включает: 🔹 диагностику компетенций и мотивации с подбором индивидуального маршрута — обучение или сразу трудоустройство; 🔹 партнерские курсы в колледжах, тренинги с бизнес-коучами и стажировки; 🔹 доступ к закрытой базе вакансий, ярмарки трудоустройства и гарантированные собеседования; 🔹 сопровождение трудоустроенных через клуб выпускников, правовую поддержку и программу «серебряного» наставничества; 🔹 единую базу данных и сквозное взаимодействие всех партнеров: центра занятости, Союза промышленников и предпринимателей, Красноярского краевого геронтологического центра и волонтерского центра «Серебряные нити». За 3 года через систему прошло более 420 человек. 87 человек старшего возраста были официально трудоустроены на контрактной основе, 45% участников повысили доход не менее чем на 30%, а 210 человек завершили курсы повышения квалификации. Практика стала частью более широкого движения «Сибирское долголетие» и вошла в число лучших практик в стране. В 2026 году планируется тиражировать модель в Ачинске, Канске и Минусинске, а также запустить онлайн-платформу для дистанционного обучения и консультаций.
1 259
15
Коллеги! Начинаем знакомить вас с практиками-победителями шестого Всероссийского отбора. 🏆Сегодня расскажем о практике «Академия осознанного взросления и долголетия КомУза» (Свердловская область), победителе номинации «Использование местных, региональных и муниципальных инфраструктур для проведения мероприятий активного долголетия». 🧩«КомУза» – объединяющее сообщество единомышленников 50–90 лет: современных новых взрослых, не согласных с тем, что возраст – приговор, а доказывающих себе и обществу, что возраст – это возможности.  ➡️Идея проекта появилась более 13 лет назад из наблюдения: после выхода на пенсию многие люди постепенно снижают уровень активности и сужают круг интересов, хотя сохраняют опыт, знания и потенциал для развития. Возник вопрос, как поддержать этот период жизни и создать условия для самореализации. Изучение медицинских и социальных исследований, а также практик активного долголетия в России и других странах помогло сформировать системный подход к работе со старшим поколением. Первая «Академия осознанного взросления и долголетия КомУза» открылась в 2017 году. Уже через год участники не только освоили новые навыки, но и выступили в интерактивном спектакле, собрав сотни зрителей. Многие выпускники продолжили участие в проекте в роли наставников и преподавателей, а сама практика начала масштабироваться в регионе. ☀️Сегодня «КомУза» — это сеть клубов в районах Екатеринбурга, где проходят регулярные занятия по междисциплинарной программе профилактики возрастных изменений. В работе участвуют эксперты и преподаватели старшего возраста, в том числе выпускники образовательных программ проекта. Практика включает несколько направлений: 🔸 регулярные занятия в клубах; 🔸 подготовка наставников из числа участников и запуск новых клубов в районах и городах; 🔸 образовательные программы для людей 50+; 🔸 участие в спектаклях, фестивалях, ярмарках, за счет которых старшие включаются в различные активности.  За время работы проект охватил тысячи участников. Они получают новые знания, запускают собственные инициативы, осваивают новые форматы занятости и продолжают активную социальную жизнь.
1 269
16
В социальной сети «Одноклассники» появился новый раздел с бесплатными мероприятиями для людей старшего возраста Инициатива реализуется при поддержке программы «Активное долголетие», входящей в нацпроект «Семья». 🧘‍♀️В разделе афиш собрана информация о событиях в разных регионах. Пользователям доступны занятия по здоровью и спорту, образовательные и творческие встречи, экскурсии и другие активности, связанные с программами активного долголетия и центрами общения старшего поколения. Можно выбрать мероприятие, ознакомиться с описанием и бесплатно записаться – как внутри соцсети, так и на сайте организатора. 📍На данный момент сервис работает в 16 регионах России. В ближайшее время раздел планируют масштабировать на другие субъекты РФ, а также продолжить развитие его функционала.
1 587
17
Подведены итоги шестого Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия 🏆 Подведение итогов состоялось 3 апреля в Москве. Победителями стали 10 практик. Награды вручили Заместитель Председателя Правительства РФ Татьяна Голикова и Министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков. Победители Отбора ⚜️Номинация «Инновационные практики активного долголетия»: – Цифра-помощница (Архангельская область) – Телемедицина для долголетия (Московская область) ⚜️Номинация «Использование местных региональных и муниципальных инфраструктур для проведения мероприятий активного долголетия»: – Клубы Новых Старших КомУза (Свердловская область) – Адаптивная инфраструктура для возраста возможностей (Московская область) ⚜️Номинация «Системные практики»: – «Второе дыхание» – система занятости 60 (Красноярский край) – Мы рядом (Омская область) ⚜️Номинация «Системы информирования о программах и возможностях для старшего поколения»: – ДолгоЛетИнформ (Тульская область) – Сибирскоедолголетие.рф (Красноярский край) ⚜️Номинация «Практики для мужчин 60+»: – Бокс для жизни (Московская область) – Дедушка на час (Республика Бурятия) Поздравляем победителей и финалистов и благодарим за участие каждого! В ближайшие недели мы подробнее расскажем об этих практиках. Следите за анонсами в нашем канале! | Читайте нас в Max
1 631
18
Коллеги! 3 апреля состоится презентация итогов шестого Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия «Активное долголетие 2025» 🏆 Приглашаем всех желающих посмотреть прямую трансляцию церемонии — она начнется в 11:00 по московскому времени и будет доступна в группе «Национальные проекты России» в ОК по ссылке. В программе: 🔹 церемония награждения победителей Отбора с участием Заместителя Председателя Правительства РФ Татьяны Голиковой и Министра труда и социальной защиты РФ Антона Котякова; 🔹 презентация итогов шестого Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия; 🔹 выступления экспертов и партнеров отбора. Вскоре будет опубликован долгожданный сборник лучших практик 2025 года, который мы анонсируем отдельно. Присоединяйтесь к прямой трансляции 3 апреля в 11:00 и первыми узнавайте о том, какие проекты выиграли в этом году!
1 950
19
Дорогие друзья! ⭐️ Мы подвели итоги розыгрыша печатных версий сборника лучших практик Активного долголетия—2024. Список победителей мы опубликовали в нашем канале в Max. ❗️Ознакомиться с ним можно по ссылке. Благодарим всех за активное участие и поздравляем победителей! Следите за анонсами в нашем канале! | Читайте нас в Max
2 188
20
17 марта завершился седьмой вебинар образовательной программы – Предпринимательство в зрелом возрасте: опыт сотрудничества «Сделано в Москве» и «Московское долголетие». ▶️ Для тех, кто не смог принять участие в прямом эфире, мы сохранили запись вебинара, а также делимся презентацией спикера. 🌸 Образовательная программа подошла к концу. Сертификаты о прохождении образовательной программы мы отправим всем зарегистрированным участникам до конца марта. Следите за анонсами в нашем канале! | Читайте нас в Max
2 128