متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Топ идей на каждый день
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал создан для того, чтобы разукрасить ваши будни от ежедневной рутины, пользуйтесь ✨
إظهار المزيد8 832
المشتركون
-124 ساعات
-427 أيام
-17030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+1
في 0 قنوات
يونيو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+6
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+9 230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+10
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+14
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+558
في 16 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+383
في 13 قنوات
Get PRO
أكتوبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+7
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+3
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+6 334
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+14 038
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+5 152
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+4 295
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+635
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+2 098
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+660
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+4 529
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+18 070
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+34 779
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 | 💡Идея 2136
Попробовать новый рецепт и пригласить кого-то попробовать 🍲👩🍳 | 278 |
| 3 | 💡 Идея 2135
Выброси хотя бы одну ненужную вещь. Место в доме — это место в себе. 🗑🪟 | 495 |
| 4 | 💡Идея 2134
Попробовать медитацию или дыхательную практику для расслабления 🌿🧘♀️ | 539 |
| 5 | 💡 Идея 2133
Сделай то, что откладывал 3 недели. Не идеально, просто начни. 📆🚀 | 513 |
| 6 | 💡Идея 2132
Вспомнить трёх людей, которые сделали твою жизнь лучше, и написать им 💬❤️ | 550 |
| 7 | 💡 Идея 2131
Попробуй один день обходиться без сахара и сладостей. 🤔🏅 | 654 |
| 8 | 💡 Идея 2130
Поблагодари себя за то, что держишься, даже если никто не видит 🙏💪 | 718 |
| 9 | 💡 Идея 2129
Попробовать медитацию или расслабляющие дыхательные практики 🧘♀️🌿 | 665 |
| 10 | 💡 Идея 2128
Пройди один день в стиле «slow living» — медленно, осознанно, с чаем и паузами. 🍵🐢 | 687 |
| 11 | 💡 Идея 2127
Запиши 3 вещи, которые делают твою жизнь немного легче. Это — твои опоры. 📝🧷 | 747 |
| 12 | 💡 Идея 2126
Скажи «да» тому, что давно откладываешь. Пусть даже внутри страшно ✔️🫣 | 720 |
| 13 | 💡 Идея 2125
Составь список необычных мечтаний и фантазий, которые хотелось бы воплотить. 🌠📋 | 724 |
| 14 | 💡 Идея 2124
Разобраться в отложенных делах 🙆🏼 | 756 |
| 15 | 💡 Идея 2123
Организовать день спонтанных решений: отправиться в случайное место или выбрать необычное занятие 🎭✈️ | 730 |
| 16 | 💡 Идея 2122
Попробовать фотографировать мелочи вокруг как искусство 📷🌟 | 722 |
| 17 | 💡 Идея 2121
Займись физической активностью — не для формы, а для ощущения тела. 🏃♂️💪 | 654 |
| 18 | 💡 Идея 2120
Нашагать за день 10000 шагов 🚶🏼🚶🏽 | 803 |
| 19 | 💡 Идея 2119
Создай свою систему мотивации — как ты будешь награждать себя за достижения? 🎯🏆 | 809 |
| 20 | 💡 Идея 2118
Сделай что-то только для удовольствия. Не для пользы. 🎨💃 | 797 |
