ar
Feedback
World Class Новосибирск

World Class Новосибирск

الذهاب إلى القناة على Telegram

Фитнес-клуб премиум класса • Тренажерный зал• Бассейн• Групповые программы• Боевые искусства• Детский клуб 📞219-00-20

إظهار المزيد
761
المشتركون
+324 ساعات
+27 أيام
+130 أيام
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+5
في 1 قنوات
يونيو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+31
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+42
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+36
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+41
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+26
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+19
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+18
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+56
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+19
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+20
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+28
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+497
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
04 يوليو0
03 يوليو+4
02 يوليو0
01 يوليو+1
منشورات القناة
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ «РОЛИКИ» 🛼 Первые успехи на роликах начинаются с правильной подготовки! Катание на роликах — это не только яркие эмоции, но и отличный способ укрепить здоровье, развить координацию и уверенность в движении. На занятиях дети знакомятся с основами техники катания, учатся сохранять баланс, выполнять повороты и безопасно тормозить. 🔻 Польза занятий: • развитие координации, баланса и чувства равновесия • укрепление мышц ног, спины, корпуса и рук • развитие ловкости, скорости реакции и выносливости • формирование уверенности в движении 🔻 Расписание занятий: Вторник — 17:30 (дети 9–14 лет) Четверг — 17:30 (дети 5–8 лет) Тренер: Александр Шичкин ❕Тренировки подходят для любого уровня подготовки и проходят под руководством опытного тренера. Приглашаем детей на тренировки в World Class Новосибирск! Если ваши планы изменились, пожалуйста, отмените запись заранее, чтобы освободить место для других участников ❤️ 📲 Запись доступна в приложении WCL Regions и на рецепции клуба. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru

2
ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ Уважаемые члены клуба, обращаем ваше внимание на изменения в расписании групповых п
ИЗМЕНЕНИЕ В РАСПИСАНИИ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ Уважаемые члены клуба, обращаем ваше внимание на изменения в расписании групповых программ с 05.07: ✅ Воскресенье 05.07 ⛔️11:00 САЙКЛ СЕРИАЛ, тренер Тимофеев Эдуард. ❌ Отмена тренировки. ✅ Вторник 14.07 / 21.07 🔺11:00 ЙОГА АЙЕНГАРА, тренер Зинченко Маргарита. ❗️Замена тренировки: 🚩 СТРЕЙЧИНГ, тренер Савилова Ольга. ✅ Четверг 16.07 / 28.07 🔺11:00 ЙОГА АЙЕНГАРА, тренер Зинченко Маргарита. ❗️Замена тренировки: 🚩 БАЛАНС ПЭД, тренер Савилова Ольга. 🔻 Необходима предварительная запись в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. Если ваши планы изменились, просим вас отменять тренировку, чтобы дать возможность позаниматься другим. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
132
3
ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ Знакомьтесь, тренер групповых программ по кикбоксингу и персональный тренер Денис Бурматов 🥊🔥 🔻 Спец
ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ Знакомьтесь, тренер групповых программ по кикбоксингу и персональный тренер Денис Бурматов 🥊🔥 🔻 Специализация: • Кикбоксинг для взрослых и подростков с 12 лет • Освоение техники ударов руками и ногами • Изучение защитных действий и тактики ведения боя • Развитие силы, скорости, реакции и координации • Повышение общей и специальной физической подготовки • Развитие гибкости, выносливости и взрывной силы • Совершенствование техники и уверенности в работе в паре 🔻 Образование: • Высшее образование, магистр • НГПУ, факультет физической культуры (2019–2021) • Специальность — педагог по физической культуре и спорту 🔻 Достижения: • Мастер спорта международного класса по кикбоксингу • Финалист чемпионата Европы • Пятикратный чемпион России по кикбоксингу • Чемпион России по тайскому боксу среди студентов • Профессиональный боец (рекорд — 16 побед, 5 поражений) Опыт тренерской работы — с 2019 года. Приглашаем на тренировки по кикбоксингу в World Class Новосибирск! 🥊 🔻 Расписание занятий: Детский кикбоксинг (12–16 лет): • Вт — 17:00 • Чт — 17:00 • Сб — 13:30 Кикбоксинг 16+: • Вт — 18:30 • Чт — 18:30 • Сб — 14:30 Запись на стартовые тренировки предварительная. Вы можете использовать стартовые тренировки, которые входят в ваш стартовый пакет. О наличии тренировок уточняйте информацию в приложении, в отделе продаж и на рецепции клуба. Желаем вам хороших тренировок 🙌🏼 • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
164
4
МУЗЫКАЛЬНЫЙ CYCLE-ФЕСТИВАЛЬ Под открытым небом 🚴🏼 🔻22 ИЮЛЯ Михайловская набережная 18:00 | 19:45 | 21:30 3 заезда 200 вело
МУЗЫКАЛЬНЫЙ CYCLE-ФЕСТИВАЛЬ Под открытым небом 🚴🏼 🔻22 ИЮЛЯ Михайловская набережная 18:00 | 19:45 | 21:30 3 заезда 200 велотренажеров 600 участников 20:45 огненное выступление команды наших тренеров : Катя, Федор, Оля, Антон 🔥 Приглашаем вас стать частью самого масштабного музыкального сайкл-фестиваля под открытым небом, который впервые пройдет в Сибири! 🔥 В этом году World Class выступает официальным партнером фестиваля, а наша команда тренеров проведет мощные сайкл-сеты между выступлениями хедлайнеров. Это отличная возможность поддержать наших тренеров, зарядиться невероятной атмосферой и подарить максимум эмоций! 🤍 🎁 Для наших подписчиков мы подготовили специальные условия на участие в фестивале. При покупке билета воспользуйтесь промокодом: WORLDCLASS22 Он даёт скидку на участие в фестивале. 🔗 Ссылка на покупку билетов — http://fest.musiccyclefestival.ru/worldclass До встречи на самом ярком спортивно-музыкальном событии этого лета! 🚴‍♀️🖤 САЙКЛ-ФЕСТ В НОВОСИБИРСКЕ — событие, о котором будут говорить всё лето 🚴‍♀️ Участие открыто для всех желающих 18+. Специальная физическая подготовка не требуется.
176
5
لا يوجد نص...
173
6
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ «АКРОБАТИКА» 🤸🏻‍♀️ Прыжки, перевороты и новые элементы — смена для детей, которые любят движение и
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ «АКРОБАТИКА» 🤸🏻‍♀️ Прыжки, перевороты и новые элементы — смена для детей, которые любят движение и хотят познакомиться с основами акробатики. За несколько дней ребята познакомятся с базовыми элементами, улучшат координацию, гибкость и чувство равновесия, а все упражнения будут проходить постепенно и под контролем тренеров. 🔻График и условия: Даты: 6 июля – 10 июля Время: 10:00 – 18:00 🔻Что ждет участников: • освоение кувырков, стоек, мостика и колеса • упражнения на баланс, силу, гибкость и координацию • парная работа с элементами страховки • подвижные игры, эстафеты и полосы препятствий 🔻Творческий блок: • составление небольших акробатических комбинаций под музыку • упражнения на пластику, чувство движения и воображение • подготовка общего выступления для родителей 🔻Что взять с собой: спортивная форма, кроссовки, плавательные принадлежности, бутылка для воды. 🔻Стоимость: • Для членов клуба — 5 483 руб./день, 27 415 руб./за 5 дней • Для гостей клуба — 8 115 руб./день Пять дней активных тренировок, новых навыков и интересных занятий под руководством опытных тренеров ❤️ Запись уже открыта 🙌🏼 Уточнить информацию можно у тренеров детского фитнеса, администратора рецепции или у менеджера отдела продаж.
181
7
ПРАКТИКА ЙОГИ АЙЕНГАРА 🩶 Благодарим всех, кто присоединился к практике йоги Айенгара вместе с Ольгой Праско! Во время тренир
ПРАКТИКА ЙОГИ АЙЕНГАРА 🩶 Благодарим всех, кто присоединился к практике йоги Айенгара вместе с Ольгой Праско! Во время тренировки участники смогли разгрузить позвоночник, снять мышечное напряжение и уделить время восстановлению после насыщенного дня. 🔻 На практике: • выполнили асаны с использованием стульев • поработали над подвижностью позвоночника и суставов • освоили дыхательные техники для расслабления Сочетание движения, дыхания и осознанной работы с телом помогло восстановить внутренний ресурс и почувствовать больше легкости. Благодарим Ольгу за профессионализм, а всех участников — за доверие и теплую атмосферу❤️ Делимся видео с практики 📹
169
8
🏆 ЧЕЛЛЕНДЖ «ВЫНОСЛИВОСТЬ» НА AIR BIKE Уважаемые члены клуба! С 6 по 31 июля приглашаем вас принять участие в челлендже «Выно
🏆 ЧЕЛЛЕНДЖ «ВЫНОСЛИВОСТЬ» НА AIR BIKE Уважаемые члены клуба! С 6 по 31 июля приглашаем вас принять участие в челлендже «Выносливость» на аэродинамическом велотренажере Assault Air Bike Classic. Всего три минуты — чтобы показать максимум и побороться за место среди лучших 🥇 🔻Как принять участие: • обратитесь к дежурному или свободному тренеру • выполните заезд продолжительностью 3 минуты • количество попыток не ограничено — в зачет идет лучший результат 🔻 Правила челлнджа: • результат фиксируется только в присутствии дежурного тренера • во время выполнения используются педали и рычаги для рук • учитывается дистанция ровно по окончании 3х минут, без инерционного вращения колеса • при одинаковом результате преимущество получает участник с меньшим весом 🔻Почему именно Air Bike? Assault Air Bike Classic задействует мышцы всего тела, позволяет самостоятельно регулировать интенсивность нагрузки и развивает силу, выносливость и кардиореспираторную подготовку, сохраняя минимальную нагрузку на суставы. 🏆 Победители определяются отдельно среди мужчин и женщин. 🎁 Участники, занявшие 1, 2 и 3 места, получат дипломы и фирменные подарки World Class. 📍Место проведения: тренажерный зал, 2 этаж. Подведение итогов — 3 августа. Награждение — 5 августа. Покажите свою силу, бросьте вызов себе и установите новый личный рекорд! 🚴💨
172
9
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 🩵 Уважаемые члены клуба! Представляем вам изменения в расписании групповых программ с 30.06.20
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 🩵 Уважаемые члены клуба! Представляем вам изменения в расписании групповых программ с 30.06.2026. ✅ Вторник 30.06 ⚠️ 10:00 NEW Pilates Gratz на Reformer 16+ (летнее предложение). ❗️новая тренировка в расписании. 🚩Тренер Буторин Вадим. ⛔️ 19:00 Хай-Хилс (танцы на каблуках). ❗️отмена тренировки до конца августа. 🚩Тренер Бочкала Алина. ✅ Среда 01.07 ⚠️ 20:05 NEW Pilates Gratz на Reformer 16+ (летнее предложение). ❗️новая тренировка в расписании. 🚩Тренер Кузнецова Екатерина. ✅ Пятница 03.07 🔺 18:00 TRX Фитбол. ❗️замена тренировки на Стрейчинг (зал ГП 1). 🚩Тренер Петрова Евгения. 🔺 18:00 TRX Фундаментал, тренер Никишева Татьяна. ❗️Замена тренера с 17.07. ⚠️Тренер Тимофеев Эдуард. 🔺 19:00 Мэйк Боди. ❗️новая тренировка в расписании. 🚩Тренер Петрова Евгения. 🔻Необходима предварительная запись в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. Если ваши планы изменились, просим вас отменять тренировку, чтобы дать возможность позаниматься другим. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
181
10
🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН! Друзья, спасибо каждому, кто принял участие в нашем розыгрыше ❤️ Нам очень приятно видеть вашу активност
🏁 КОНКУРС ЗАВЕРШЁН! Друзья, спасибо каждому, кто принял участие в нашем розыгрыше ❤️ Нам очень приятно видеть вашу активность, поддержку и интерес к нашему каналу MAX! В этот раз мы разыграли: 🎟 7 дней фитнеса в World Class Новосибирск В карту входит безлимитное посещение: • аквазоны с бассейном • хаммам и финская сауна • тренажёрный зал • 350+ групповых тренировок по расписанию в месяц 📊 Фитнес-тестирование на аппарате InBody 570 — подробный анализ состава тела, который поможет оценить текущее состояние организма и начать тренировки максимально эффективно. Победителя определили с помощью бота в MAX — @RandoCat 🎲 Это отличная возможность познакомиться с клубом, попробовать все его возможности и провести неделю с пользой для здоровья и отличного самочувствия ✨ ❕Имя победителя уже опубликовано в приложении МАХ 📲 https://max.ru/id5407972190_biz/AZ8TsG_KCZk Следите за нашими обновлениями - впереди ещё много приятных сюрпризов и новых розыгрышей👏🏼
202
11
🩵 СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ Синхронное плавание — это сочетание плавания, акробатики, хореографии и элементов гимнастики. В World
🩵 СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ Синхронное плавание — это сочетание плавания, акробатики, хореографии и элементов гимнастики. В World Class Новосибирск открыты группы для детей и взрослых. Освоить этот красивый и зрелищный вид спорта можно в любом возрасте — независимо от уровня подготовки. ✔️Тренировки для детей (7–17 лет) На занятиях дети изучают базовые элементы синхронного плавания, развивают гибкость, координацию и чувство ритма, учатся уверенно держаться на воде и красиво двигаться. ✔️Тренировки для взрослых (18+) На тренировках вы научитесь технике дыхания с заныриванием, улучшите технику плавания, поработаете над растяжкой, пластикой и координацией, а также укрепите мышцы всего тела. 🔻Польза занятий: • развитие гибкости, координации и чувства баланса • укрепление мышц всего тела • развитие выносливости и дыхательной системы • улучшение техники плавания • развитие пластики, грации и красивой осанки 🔻Расписание тренировок: Понедельник 🔸20:00 — Синхронное плавание для детей (7–17 лет) Среда 🔸20:00 — Синхронное плавание для взрослых (18+) Четверг $ 19:00 — Синхронное плавание для детей (мини-группа, 7–17 лет) $ 20:00 — Синхронное плавание для взрослых (мини-группа, 18+) $ Занятия в мини-группах проводятся по предварительной оплате. Тренер: Виктория Солонко 📲 Запись доступна в приложении WCL Regions и на рецепции клуба. Если ваши планы изменились, пожалуйста, отмените запись заранее, чтобы освободить место для других участников ❤️ • World Class Новосибирск • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
182
12
🏆 ДОПОЛНЕНИЕ К ИТОГАМ ЧЕЛЛЕНДЖА «ГОТОВЬ ТЕЛО К ЛЕТУ С INBODY» Друзья, хотим отметить ещё двух участниц нашего челленджа, кот
🏆 ДОПОЛНЕНИЕ К ИТОГАМ ЧЕЛЛЕНДЖА «ГОТОВЬ ТЕЛО К ЛЕТУ С INBODY» Друзья, хотим отметить ещё двух участниц нашего челленджа, которые также показали отличные результаты и заслуживают поздравлений! 👏🏼 Новгородова Надежда — 69 → 72 Надежда вошла в список участников, показавших достойные результаты. Отличная работа и уверенное движение к своей цели! 💪🏼 Андреева Анастасия — 72 → 77 Анастасия продемонстрировала отличную динамику и по итогам челленджа заняла 5-е место среди всех участников! 🏅 Поздравляем Надежду и Анастасию с отличными результатами! Мы гордимся вашими достижениями и желаем не останавливаться, продолжать развиваться, ставить перед собой цели и добиваться их ❤️ • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclass
174
13
لا يوجد نص...
194
14
🏄‍♀️ SUP-ПУТЕШЕСТВИЕ НА ОСТРОВ ТАНЬ-ВАНЬ 5 июля приглашаем провести насыщенный летний день вместе с World Class! Вас ждёт SU
🏄‍♀️ SUP-ПУТЕШЕСТВИЕ НА ОСТРОВ ТАНЬ-ВАНЬ 5 июля приглашаем провести насыщенный летний день вместе с World Class! Вас ждёт SUP-прогулка к живописному острову Тань-Вань, отдых на природе, шашлыки и отличная компания☀️ 🔻РАСПИСАНИЕ | 5 ИЮЛЯ • 11:00–13:00 — SUP-прогулка • 13:00–16:00 — пикник с шашлыками 📍Место встречи — пляж «Звезда» 🔻В программе: • SUP-прогулка по живописному маршруту • весёлые челленджи и активности на воде • игры и конкурсы • новые знакомства и дружеское общение • пикник в беседке с шашлыками и фруктами • яркие фотографии и отличное настроение 🏄‍♂️ Принять участие может каждый — прогулка подходит как новичкам, так и тем, кто уже уверенно стоит на SUP-доске. Стоимость участия — 1500 ₽ ⚠️ Количество мест и SUP-досок ограничено. Предварительная запись обязательна! 🔻Запись и подробности: Виктория +7 (961) 848-88-60 Фёдор +7 (913) 773-96-42 Подарите себе один из самых ярких дней этого лета! ☀️
217
15
ПЕРЕЗАГРУЗКА ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 🔥 Уважаемые члены клуба! 15 и 16 июля приглашаем вас на ПЕРЕЗАГРУЗКУ — презентацию новых рел
ПЕРЕЗАГРУЗКА ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 🔥 Уважаемые члены клуба! 15 и 16 июля приглашаем вас на ПЕРЕЗАГРУЗКУ — презентацию новых релизов групповых программ 💪🏼 Новая музыка, новая хореография, любимые тренеры и праздничная атмосфера. Станьте первыми, кто познакомится с обновлёнными тренировками! ────────── 15 ИЮЛЯ | СРЕДА 18:00 — 💃 ДЭНС Тренеры: Савилова Ольга, Наборщиков Антон Дресс-код: «клубника со сливками» (белый + красный) 19:10 — 🏋️ ПАМП Тренеры: Растегаев Антон, Герц Виктория, Наборщиков Антон Дресс-код: «белый / белый» (белый спортивный образ) ────────── 16 ИЮЛЯ | ЧЕТВЕРГ 18:00 — 🥊 КОМБАТ Тренеры: Соколов Фёдор, Наборщиков Антон, Петрова Евгения Дресс-код: «васильки» (яркий синий) 19:10 — 💪🏼 КОР Тренеры: Герц Виктория, Петрова Евгения, Колокольцова Диана Дресс-код: «сирень» (сиреневый спортивный образ) 20:20 — 🧘🏼‍♀️ БАЛАНС Тренеры: Растегаев Антон, Герц Виктория, Колокольцова Диана Дресс-код: «алладин» (белый верх, коричневый низ) ────────── Для всех участников, поддержавших дресс-код, мы подготовили приятные подарки. 🎁 Необходима предварительная запись в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. Если ваши планы изменились, пожалуйста, отмените запись, чтобы дать возможность посетить тренировку другим. • World Class • ул. Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
197
16
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ «БОЛЬШИЕ КОМАНДНЫЕ ИГРЫ» ⚽🏀🏐 Каждый день — новая игра, новая команда, новые победы! 🔥 Приглашаем
ЛЕТНИЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ «БОЛЬШИЕ КОМАНДНЫЕ ИГРЫ» ⚽🏀🏐 Каждый день — новая игра, новая команда, новые победы! 🔥 Приглашаем юных спортсменов провести лето в атмосфере активных игр, дружбы и настоящего командного духа. В этой смене не нужно выбирать между футболом, баскетболом или волейболом — ребенок попробует сразу несколько популярных командных видов спорта, научится работать в команде, принимать решения и добиваться общих целей. 🔻График и условия: Даты: 29 июня – 3 июля Время: 10:00 – 18:00 🔻Спортивная программа: • футбол — тактика, передачи и взаимодействие в команде • баскетбол — быстрые атаки, точные броски и командная игра • гандбол на траве — динамичные матчи, скорость и точность бросков • пионербол и волейбол — развитие командного взаимодействия и игровых навыков • командные квесты, эстафеты и спортивные активности 🔻Развивающая программа: • развитие командного взаимодействия и лидерских качеств • улучшение координации, ловкости и скорости реакции • развитие стратегического мышления и умения принимать решения • укрепление общей физической подготовки и выносливости • формирование уверенности в себе через командные победы и достижения 🔻Что взять с собой: спортивная форма, кроссовки, плавательные принадлежности, бутылка для воды. 🔻Стоимость: • Для членов клуба — 5 483 руб./день, 27 415 руб./за 5 дней • Для гостей клуба — 8 115 руб./день Не упустите возможность подарить ребенку яркие летние каникулы, новые знакомства и незабываемые эмоции под руководством профессиональных тренеров 🤍 Запись уже открыта 🙌🏼 Уточнить информацию можно у тренеров детского фитнеса, администратора рецепции или у менеджера отдела продаж.
192
17
ЧЕЛЛЕНДЖ «СКОРОСТЬ» 🏊 До завершения осталось совсем немного времени, но у вас ещё есть шанс показать свой лучший результат.
ЧЕЛЛЕНДЖ «СКОРОСТЬ» 🏊 До завершения осталось совсем немного времени, но у вас ещё есть шанс показать свой лучший результат. Напоминаем: количество попыток не ограничено, а в зачёт идёт лучшее время. Не откладывайте на потом — приходите в бассейн, устанавливайте личные рекорды и боритесь за призовые места! 💪🏼 🔻Как участвовать: • дистанция — 25 метров вольным стилем • обратитесь к дежурному или свободному тренеру для фиксации результата 🔻Правила: • старт — от бортика • время начинается с момента отрыва ног от бортика 🏆 Победители определяются по лучшему времени отдельно среди мужчин и женщин 🎁 Призы получат участники, занявшие 1, 2 и 3 места в каждой категории Не упустите шанс установить личный рекорд и побороться за призовые места. Ждём вас на дорожках! 👏🏼
185
18
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ «БЕГОВЕЛ» 🚲 Первые уверенные поездки начинаются именно с беговела! Приглашаем малышей от 3 до 5 лет на
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ «БЕГОВЕЛ» 🚲 Первые уверенные поездки начинаются именно с беговела! Приглашаем малышей от 3 до 5 лет на тренировки, где в игровой форме дети учатся держать равновесие, развивают координацию и с удовольствием осваивают новые навыки. Беговел — это детский велосипед без педалей, который помогает укрепить мышцы, развить ловкость и уверенность в движении, а также подготовиться к катанию на двухколёсном велосипеде. 🔻 Польза занятий: • укрепление мышц ног, спины, рук и пресса • развитие дыхания и выносливости • формирование правильного свода стопы • развитие баланса, ловкости и координации • подготовка к катанию на двухколёсном велосипеде 🔻 Расписание занятий: Четверг — 18:15 Тренер: Диана Молдабаева Приглашаем ваших малышей на тренировки в World Class Новосибирск! 🎥 В съёмке тренировки участвовали: • Мишенин Мирон, 3 года • Зайцева Мария, 4 года • Лаукарт Эмилия, 3 года • Просекова Майя, 5 лет Если ваши планы изменились, пожалуйста, отмените запись заранее, чтобы освободить место для других участников ❤️ 📲 Запись доступна в приложении WCL Regions и на рецепции клуба. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
183
19
ТВОЙ СТАРТ: ПИЛАТЕС 🧘🏼‍♀️ Начните знакомство с пилатес вместе с персональным тренером Ольгой Савиловой 🔥 «Твой старт» — эт
ТВОЙ СТАРТ: ПИЛАТЕС 🧘🏼‍♀️ Начните знакомство с пилатес вместе с персональным тренером Ольгой Савиловой 🔥 «Твой старт» — это персональная тренировка для тех, кто хочет освоить основы пилатес, изучить правильную технику выполнения упражнений и сделать первый шаг к здоровому, сильному и гибкому телу. Наша Pilates команда обучается в Pilates University по классической системе Романес Пилатес по методике Джозефа Пилатеса. 🔻 На тренировке вас ждёт: • знакомство с принципами школы Romana’s Pilates • базовые упражнения на реформере и другом оборудовании • оценка физической подготовки • постановка и корректировка техники выполнения упражнений • персональные рекомендации по дальнейшим тренировкам 🔻 Расписание: • Понедельник — 11:00 • Вторник — 17:00 • Среда — 08:30 ⸻ 🔥 Ольга Савилова Персональный тренер групповых программ 🔻 Специализация: • Pilates (Mind Body) • силовые тренировки • танцевальный фитнес 🔻 Образование и сертификаты: • Алтайская государственная академия культуры и искусств • Московская государственная академия хореографии • Московский государственный университет культуры и искусств • Official Zumba Instructor • Workshop Stretching + MFR • Functional. Cardio. Sculpt 🔻 Достижения: • лауреат губернаторской премии в области культуры и искусства (Кемеровская область — Кузбасс) • опыт работы — с 2011 года 🔻 Предварительная запись доступна в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
191
20
ГОСТЕВАЯ ПРОГРАММА «ФИТНЕС ВМЕСТЕ» 🔥 В World Class Новосибирск действует специальное предложение для друзей и близких членов+8
ГОСТЕВАЯ ПРОГРАММА «ФИТНЕС ВМЕСТЕ» 🔥 В World Class Новосибирск действует специальное предложение для друзей и близких членов клуба ❤️ Пригласите друга, коллегу или близкого человека провести первую неделю тренировок вместе и познакомиться с атмосферой нашего клуба. Совместные занятия помогают поддерживать мотивацию, вдохновляют на новые достижения и делают путь к цели ещё комфортнее 🤍 Что получает приглашённый гость — гостевую карту на 7 дней Что получаете вы — 14 дней к действующей клубной карте, если приглашённый гость приобретёт клубную карту Бонус для нового члена клуба — скидка 10% на индивидуальную клубную карту при оформлении до окончания срока действия гостевого сертификата Как принять участие — оставьте рекомендацию в отделе продаж клуба ❗️Гостевая карта предоставляется только новым гостям, которые ранее не посещали World Class Новосибирск Пригласите тех, с кем хочется разделить не только время, но и путь к новым достижениям. Ведь самые хорошие привычки легче формируются вместе ❤️ 📲 Подробную информацию можно уточнить в отделе продаж клуба • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru
236