Нам надо поговорить| Музыка Екатерина
الذهاب إلى القناة على Telegram
Екатерина Музыка, психолог, кандидат наук, ЭФТ-терапевт, гештальт-терапевт, семейный терапевт Входящая реклама и сотрудничество: @Alexandr27I Попасть на консультацию https://taplink.cc/klu4ksebe или @Ekaterina_muz
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Нам надо поговорить| Музыка Екатерина
تُعد قناة Нам надо поговорить| Музыка Екатерина (@klu4evoy) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 12 233 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 733 في فئة علم النفس والمرتبة 52 413 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 12 233 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 11 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -964، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 555، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 24.92%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 39.17% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 063 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 4 814 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 11.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل терапевт, психотерапевт, психотерапия, rytsareva.team, сексуальность.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Екатерина Музыка, психолог, кандидат наук, ЭФТ-терапевт, гештальт-терапевт, семейный терапевт
Входящая реклама и сотрудничество:
@Alexandr27I
Попасть на консультацию https://taplink.cc/klu4ksebe или @Ekaterina_muz”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 13 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
12 233
المشتركون
+55524 ساعات
-3727 أيام
-96430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+1 259
في 2 قنوات
أغسطس '26
+2 856
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+2 113
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+1 364
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '26
+1 507
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+1 116
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1 087
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 315
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+10
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+4 204
في 7 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+290
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+137
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1 768
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+3 601
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3 266
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+622
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 465
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+1 239
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2 585
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2 742
في 11 قنوات
Get PRO
يناير '25
+99
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+3 293
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+370
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+806
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+3 452
في 13 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+773
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+3 131
في 19 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+3 387
في 18 قنوات
Get PRO
مايو '24
+9 477
في 39 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+5 147
في 37 قنوات
Get PRO
مارس '24
+32
في 25 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+13
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+21
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+18
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+7
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+16
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+37
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+1 197
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+99
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+862
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | +560 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | +699 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
+4
От ненависти к себе до Музы
В галерее Алины Пинской открылась интересная выставка «Телесье». Это арт-проект Тани Столяр, соосновательницы «Антиглянца», связанный с ее литературным дебютом, – книгой «Я есть жир».
В книге описан 15-летний опыт борьбы с лишним весом и компульсивным перееданием. Таня попробовала все: от психологов,12-шаговой программы по РПП, эндокринологов, до оземпика. Но ненависть к себе и отвращение не проходили, а вес стоял.
Два года назад Таня придумала арт-проект с художниками, братьями-близнецами Алексеем и Антоном Яковлевыми. Братья начали создавать картины-зарисовки пути Тани с ее слов. А сам процесс оказался терапевтическим: наступило принятие себя и своей внешности. Мы побывали на авторской экскурсии Тани и рекомендуем посетить выставку.
Меня впечатлили смелость и провокация Тани. Она поделилась, что подвергалась хейту за вес многие годы, а когда ходила на интервью, самыми распространенными комментариям были про лишний вес и жир. Было больно, но в какой-то момент она решила перевернуть игру. Да, Я ЕСТЬ ЖИР, и что ты теперь мне скажешь?
От себя добавлю, картина, где мать на кровати с ребенком - это иллюстрация феномена «Мертвой матери» психоаналитика Андре Грина. Почитать об этом можно здесь.
В Яндекс.книги можно послушать аудиоверсию «Я есть жир», записанную голосом Тани
| 2 | ⚡️ постепенно выходят серии 4 сезона сериала «Тэд Лассо». На этот раз, он тренирует женскую сборную | 2 944 |
| 3 |  +4Хочу рассказать сегодня про Бутик-отель «Заонежье» на берегу Онежского озера – настоящая находка. Целый островок нетронутой природы всего в часе езды от Кижей.
Это место выросло из детской мечты двух братьев о северном доме. Здесь удалось идеально объединить дикую тайгу и душевный покой с премиальным комфортом: спешелти-кофе, хорошей кухней и видовыми домами.
За чем сюда стоит приехать:
🌲 Архитектура и атмосфера: 11 видовых номеров и 4 уютных дома с дровяными каминами от петербургского бюро Rhizome. В интерьерах — натуральное дерево, стильный лаконичный дизайн и панорамные окна с видом на воду.
🍵 Северная гастрономия: В ресторане «Руна» шеф Александр Марон готовит из локальных карельских продуктов с авторскими акцентами. На берегу можно устроить традиционное чаепитие у золочёного самовара с горячими блинами – прям как мы любим, а для особого случая команда отеля организует романтический ужин прямо на необитаемом острове посреди озера.
🛶 Активности для всей семьи и для души: Гостям бесплатно доступны:
• сапы,
•каяки,
•вёсельные лодки
•велосипеды.
Можно отправиться на рыбалку за щукой или сигом, прокатиться на квадроциклах по таёжным тропам или позаниматься флай-йогой.
Кстати, отель отлично подходит и для проведения частных событий – от уютных семейных праздников до деловых встреч и стратегических сессий вдали от городской суеты.
«Заонежье» – это история про редкую возможность замедлиться, побыть с семьёй без суеты, подышать озёрной свежестью и вернуться домой с глубоким чувством внутреннего порядка.
Забронировать и узнать подробности можно здесь.
erid: 2VtzqukU26x
Реклама: ООО «ЗАОНЕЖЬЕ РЕТРИТ» ИНН: 1000015305 | 2 871 |
| 4 |  +1Думала, что у меня высокая толератность к событийной неопределенности и к абсурдности бытия в целом. Но когда я увидела эту новость, я, честно, не поверила, что это реальность. Чекнула, это правда было.
Россияне заняли 7 место на Чемпионате мира по копке могил! Разрешили участвовать под российским флагом. Одна из целей совревнований - популяризация профессии и «снятие табу с темы смерти».
Рубрика «новости, которые мы заслужили».
Россияне с флагом, но с тупым инструментом копают могилы. Дно пробито? Нет, скорее выкопано тупой лопатой. | 2 864 |
| 5 |  +4Яркое дофаминовое меню
Мы с Юлей попробовали новое дофаминовое меню Patriki Insider x InOut 💗
Обратите внимание на цвета блюд: фуксия, красный, пыльная роза. Сразу поднимают настроение.
Блюда на пробу: свекольная паста орзо, арбузный сет и чизкейк.
Меню можно попробовать до конца месяца в ресторане InOut.
И еще, для девушек в поиске. За соседними столами вечером замечены компании мужчин.
📍 Ресторан InOut
ул. Зубовская, 7 | 16 049 |
| 6 |  Новый цикл открытых приемов в ЭФТ-подходе стартует 10 сентября (в этот четверг!)
Открытые приемы — это наблюдение за работой терапевта с реальной парой. Сначала участники смотрят, как опытный терапевт проводит сессию, выстраивает альянс, применяет техники, а после дают паре обратную связь через ведущего — это помогает снизить тревогу и усилить терапевтический эффект. После завершения сессии, когда пара уходит, группа остается обсуждать проделанную работу и задавать свои вопросы.
Встречи будет вести моя коллега Татьяна Рыцарева — кандидат психологических наук, сертифицированный ICEEFT ЭФТ-терапевт, преподаватель психологии в вузах. Это отличная возможность понаблюдать за реальной работой опытного специалиста.
📆Курс рассчитан на 12 сессий. Встречи раз в неделю по четвергам с 19:00 до 21:00 мск
Обычно за это время у специалиста получается подойти ко второй стадии, но всё индивидуально: в открытых приемах всегда участвуют незнакомые пары, с которыми ведущий терапевт ранее не работал.
Узнать подробности и зарегистрироваться можно на страничке Открытых приемов | 2 925 |
| 7 | Завтра стартуют открытые приемы Татьяны Рыцаревой. В режиме реального времени можно наблюдать за работой Татьяны с парой. 10 сессий с возможностью потом обсужить и задать вопросы. В парной терапии много тонкостей. Все подробности ниже. | 2 900 |
| 8 |  +1#мем | 2 908 |
| 9 | رسالة صوتية | 3 027 |
| 10 | رسالة صوتية | 2 930 |
| 11 | Ниже аудио о том, как соотносится психическая реальность и обьективная реальность. И как каждый из нас всегда разворачивает свой внутренний процесс и видит мир через свою проекцию. | 3 023 |
| 12 | Вот такие новости, но есть нюанс, поиск грибов не приводит к тому, что нужно повышать ставки и брать кредиты. | 3 036 |
| 13 |  Подозреваю, что мои однотипыные фото с птицами уже поднадоели( хожу и бегаю по одним и тем же местам все лето. Всех птиц Таганского района уже знаю в лицо, к октябрю, думаю, начнем здороваться 🤣 | 2 868 |
| 14 |  +1Я: я – женщина, все надоело, я отказалась от больших амбиций, просто мне нужно новое платье.
Также мое подсознание выдаем мне сон: Я в строгом костюме с собранными волосами выхожу к микрофону. У меня прямой эфир с населением страны по актуальным проблемам!! 🍿 Первый вопрос мне: «в вашем анамнезе (именно это слово) сказано, что вы много лет изучали философию»?
Я: да, это так
- Не кажется ли вам, что изучать философию – это дно?
- Я: (отвечаю мгновенно на полном серьезе): если изучать философию – это дно, то я желаю каждому на нем оказаться, чтобы в дальнейшем в своих рассуждениях от него отталкиваться. | 2 957 |
| 15 |  رسالة فيديو | 2 963 |
| 16 |  رسالة فيديو | 2 868 |
| 17 |  +6Пятницу провела на открытии конного клуба Rush and Ride. Эстетичное место, здесь сделано все с размахом, понравились люстры в зале – неожиданное дизайнерское решение.
Клуб предлагает: занятия по верховой езде для детей с 4 лет и взрослых, постой лошадей, организацию фотосессий с лошадьми и др.
Основатель Rush&Ride Екатерина Маник, рассказала, что
связана с лошадьми всю жизнь, знает на сколько важен правильный уход за ними, поэтому цель конюшни – создать комфортные условия и для животных, и для их владельцев.
Отдельная программа вечера – показ новой жокейской коллекции Manic Berta Muzis. Подходит и для конного спорта, но и для рабочих или светских мероприятий: костюмы, блузы, кейпы, юбки, платья. Осенние оттенки, как раз все на сентябрь. Посмотреть подробнее коллекцию можно здесь. | 16 396 |
| 18 | 2. Про смену имени
Часто в рехабы зависимые попадают после передоза или какого-то другого жуткого события, связанного с употреблением. Точка невозврата. Момент выхода из рехаба может восприниматься как второе рождение.
Здесь часто берут новые имена, начинают новые профессии осваивать (например, аддиктолога, я не шучу).
Представьте, выходит человек, который много лет употреблял, регулировался наркотиками, а теперь он не может вести прошлую жизнь. Плюс жуткая серотониновая яма и ангедония. И понимание, что ты НИКОГДА не сможешь вести прежний образ жизни. Да, люди тешат иллюзими себя о том, что лет через 5 начнут контролируемо употреблять. Писала про это здесь. Это иллюзия. Но реальность такова, что ничего не приносит удовольствия, приходится разрывать прежние связи с соупотребителями и вывозить жизнь на трезвую. А это значит, учиться работать, общаться, писать хиты, заниматься сексом без нарко (секс под химией это отдельная тема. Никакой обычный секс с ним не сравнится).
И долгий путь с новым рождением и именем по наращиванию новой псих. саморегуляции.
Алишер учиться жить заново, это сложно. Я помню, как пару лет назад было очевидно, что он прямой дорогой идет в «клуб 27», но сейчас пытается выбрать другую траекторию. Давно писала про него здесь. | 2 943 |
| 19 | Посмотрела 10 минут интервью иноагента Моргенштерна. Говорит про рехаб, о Боге и смене имени. Что это такое и откуда взялось?
Ниже пойдет речь про реабилитацию зависимых вообще:
1. Про Бога.
Реабилитация зависимых, особенно построенная на 12-шаговой системе Анонимных (алкоголиков АА, наркоманов АН и пр.), состоит из 12 шагов. Спасибо, кэп. Шаги посмотреть можно здесь. Уже на 3 шаге возникает Бог, высшая сила и пр. Многих выздоравливающих, кстати, это очень пугает. Им кажется, что это секта. Это не так.
Тут нужен контекст. АА были основаны в Америке в 30-е годы, создатели взяли за основу опыт религиозной!!! группы «Оксфордское движение», куда входили проповедники, и доработали их принципы. Вот так и появился в АА Бог.
Метафорично принципы следущие: я бессилен перед зависимостью, доверяю миру и Богу и пр.
Поэтому в словах людей после рехабов часто можно встретить рассуждения про Бога. А со стороны кажется, что они сошли с ума на теме религии. Кстати, в альбоме Гуфа про его опыт в рехабе «Запретное место» тоже есть про высшую силу и Бога. Писала про это здесь.
Но важно!
Базовый псих. механизм зависимого, в том числе химического – слияние с веществом. Он не может жить без него. Бывает, что слияние с веществом заменяется тем же слиянием, но с Богом или институтом религии. Проще скажу.
У зависимого в систему саморегуляции встроен алкоголь. Он регулирует свою жизнь и состояние алкоголем. Когда алкоголь исключается, надо как-то регулироваться, пока своя система саморегуляции не будет сформирована. И вот здесь человека регулирует сообщество АА или он регулируется религиозными взглядами (церковь, Бог и пр.). Главное, вовремя сепарироваться)) | 2 930 |
| 20 |  #мем | 3 076 |
