VALENTINA
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал о здоровье, красоте и заботе о себе. Практики для тела и ума. Я - Валентина, приятно познакомиться! ♥️ Сайт: valentinakleo.com Сотрудничество: pr@valentinakleo.ru
إظهار المزيد4 528
المشتركون
-424 ساعات
-87 أيام
+3030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+42
في 0 قنوات
يونيو '26
+267
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+77
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+63
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+211
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+132
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+128
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+111
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+133
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+200
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+303
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+715
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+228
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+178
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+178
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+204
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+206
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+206
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+265
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+385
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+163
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+514
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+760
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+180
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+87
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+64
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+67
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+41
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+611
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 22 يوليو | +2 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | +3 | |||
| 19 يوليو | +2 | |||
| 18 يوليو | +2 | |||
| 17 يوليو | +1 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | +3 | |||
| 14 يوليو | +5 | |||
| 13 يوليو | +5 | |||
| 12 يوليو | +2 | |||
| 11 يوليو | +2 | |||
| 10 يوليو | +3 | |||
| 09 يوليو | +4 | |||
| 08 يوليو | +2 | |||
| 07 يوليو | +2 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
Про одно японское слово и популярное неприятное ощущение в теле, а главное, как от него избавиться 🗝️
| 2 |  Частичка отзывов с онлайн-ретрита «14» 😀
Ретрит уже начался, но вступить в него можно до 15 июня включительно.
Он проходит на выбор в Telegram 😌 или ВКонтакте 😄
Стоит всего 1414 руб вместо 1 000 000 руб 😁
*оплатить можно картой любой страны, в криптовалюте и PayPal
Подойдёт для начинающих. Особенно рекомендую тем, кто сейчас находится в странном, сложном или переходном периоде жизни, а также тем, кто просто хочет новой информации, новых впечатлений, эмоций и компании единомышленников.
Суть ретрита проста: начиная с 8 июня, на протяжении 14 дней я публикую тренировки, медитации, подкасты и другие полезные материалы 📝
Все материалы остаются с вами до конца 2026 года. Вы сможете проходить их в своём темпе, пересматривать, повторять и при желании сохранять себе.
Присоединяйтесь ⬇️
https://valentinakleo.com/online-retreat
Если сайт не загружается, подробнее о ретрите в Боте-помощнике в Телеграм ➡️ Открыть
Это очень интересный и необычный формат✨
До встречи!🧘 | 905 |
| 3 |  Мини-практика дыхания🐽
Успокоиться, замедлиться, остановиться.
УЖЕ ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ ОНЛАЙН РЕТРИТ👑
Подробнее на сайте: https://valentinakleo.com/online-retreat
Или в Телеграм ➡️ Открыть
Подойдет для начинающих✔️
Проходить ретрит будет в VK и в Телеграм — выбирайте сами😌
▪️Стоимость всего 1414 руб
▪️Оплатить можно любой валютой
▪️Целых 14 дней разных материалов вы будете получать от меня на этом ретрите. Занимайтесь и изучайте все когда удобно, все в записи.
До встречи♥️
Пробная практика, о которой говорю в видео тут ➡️ Открыть | 1 869 |
| 4 |  4 зоны за 4 минуты🔥
Такая самомассаж помогает:
▪️улучшить кровообращение и лимфоток
▪️уменьшить ощущение отёчности
▪️снять мышечное напряжение
▪️и просто для хорошего настроения
И ещё...
Пока открыт ретрит «14» — действует скидка 40% на все челленджи по промокоду 1414 🫶
Сейчас доступны челленджи:
— «Красивые руки»
— «Ровная осанка»
— «Сильные ягодицы — здоровая спина»
— «Восстановление нервной системы»
— «Женское здоровье»
Если каких-то ещё нет — сейчас выгодный момент ↓
Выбрать челлендж на сайте ➡️ Открыть
Или в Телеграм ➡️ Открыть | 1 606 |
| 5 |  Приглашаю вас в мой первый онлайн-ретрит «14» 🧘♀️
ЧТО БУДЕТ ↓
В программе много интересного, например:
✔️ Тренировки на всё тело, которых нет в клубе и других челленджах. От 10 минут до 2 часов.
✔️ Успокаивающие медитации
✔️ Ритуалы красоты перед сном, чтобы утром проснуться красивой. Как превратить принятие ванны в омолаживающую практику.
✔️ Разберём ароматерапию
✔️ Подкасты🤩
Разберём важные темы:
🕓 рассмотрим лишний вес под необычным углом
🕓 самоценность, которую не нужно заслуживать
🕓 как иметь смелость строить большие планы и не сомневаться в себе
🕓 как выстроить внутреннюю опору, когда рядом нет никого
🕓 что делать, когда всё рушится и как выдерживать события мира, которые ранят
🎴Еще на ретрите будет гадание. Вы задаёте свой вопрос, я отвечаю с помощью астрологии, матрицы судьбы и любимой колоды карт. Это ценная часть ретрита. Довольны даже те, кто был настроен скептически.
Это всё и многое другое входит в ретрит 💕
Присоединяйтесь ⬇️
https://valentinakleo.com/online-retreat
Если сайт не загружается, подробнее о ретрите в Боте-помощнике в Телеграм ➡️ Открыть
До встречи!🧘 | 2 062 |
| 6 | Чувствуете его? Или все как обычно? | 1 097 |
| 7 |  +2Новая партия полезных видео 🎞
▪️Что делала бы русалочка, если бы у неё были ноги?
▪️Самая важная мышца в спине
▪️ Радикальные действия для ровной осанки
Ваши реакции меня мотивируют создавать материал дальше❤️🫶😍❤️😘 | 1 161 |
| 8 |  +2И еще ответы на пару вопросов о позиции жертвы и счастливых моментах жизни.
💌Пишите свой вариант ответа на финальный вопрос ⬇️ | 1 321 |
| 9 |  +9Ответы на вопросы из Инстаграм 💻
▪️Как я пришла к йоге?
▪️Как справляться со сложным периодом жизни?
▪️Как убрать боль в пояснице? Немного про этикет, любимые книги, увлечения, уход за лицом, питание и т.д. | 1 378 |
| 10 |  Открыла мастер-класс еще на один день 💻
Видео тут ➡️ https://valentinasclub.lpxl.ru/onlinebusiness | 456 |
| 11 | رسالة صوتية | 502 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 41 |
| 13 |  Пппааа | 1 |
| 14 |  Ооооо | 1 |
| 15 |  Рррррррр | 46 |
| 16 |  Ррррррр | 46 |
| 17 |  Ррррр | 63 |
| 18 |  Ррррр | 63 |
| 19 |  +2Сегодня хороший день — в разгаре май, растущая луна, среда и супер скидка в мой онлайн клуб 🌸
Активна до 21 мая 18:00 по Мск⌛️
Подробнее тут ➡️ ОТКРЫТЬ | 416 |
| 20 |  +6И еще немного✨ | 1 655 |
