Катя Плотко | Мастер тантры
الذهاب إلى القناة على Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Катя Плотко | Мастер тантры
تُعد قناة Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 689 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 028 في فئة علم النفس والمرتبة 59 614 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 689 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -100، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -3، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 7.14%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.88% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 763 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 308 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 34.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
10 689
المشتركون
-324 ساعات
-157 أيام
-10030 أيام
أرشيف المشاركات
Дорогие🌈 с 22 по 26 августа приглашаю вас на бесплатный курс “Новый уровень отношений с собой".
Это будет 5 дней глубокого погружения.
2 живых эфира и 3 видео-урока с практиками. Уже записала для вас первый урок. Чувствую насколько сильные женщины придут ко мне курс и передаю эту энергию через себя, свои практики.
✨🙏Присоединяйтесь.
В понедельник начинаем ♥️
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
📌В качестве простой практики работы над собой - начните всё делать в 2 раза медленнее.
✨Ходить, есть, говорить и понаблюдайте как от этого поменяется ваше внутреннее состояние.
♥️На курсе “Новый уровень отношений с собой” мы пойдём постепенно.
Начнём с работы над негативными мыслями о себе. После чего дам практику по принятию себя, своего тела и эмоций. Также будет медитация на укрепление опоры на себя. И только после этого, освободив тело от напряжения, а голову от роя мыслей мы поработаем над расслаблением и раскрепощением тела.
Регистрация на курс продолжается.
Доброго дня, дорогие! 💋
Зачастую когда мы начинаем сразу с телесных практик, не всё получается. Довольно часто наблюдаю такое у женщин. Потому что есть определённый слой накопившихся внутренних установок, убеждений, программ, которые просто не дают возможность женщине раскрыться…
❣️Сегодня вы ещё можете присоединиться к пробной неделе клуба “🌈Женщина-радуга” всего за 199 рублей:
https://school.ekaterinaplotko.com/club_99
Для тех, кто возможно пропустил моё вчерашнее послание, напоминаю ♥️
И чтобы ваше знакомство с собой началось уже сейчас я записала для вас аудио. Часто женщины пишут мне, что у них нет опоры на себя.
Как её обнаружить и укрепить связь с собой? Послушайте подкаст и напишите что вы почувствовали.
Где ваша точка опоры?
Доброго дня, дорогие!
🔥А вот и долгожданная новость! Впервые в проекте “🌈Женщина-радуга” - бесплатный 5-дневный курс “Новый уровень отношений с собой. 5 практик работы с телом, эмоциями и мыслями”, за который вы платите только своим временем и честным проживанием каждой практики.
Такого я не делала ни разу за 4 года проекта “🌈Женщина-радуга”.
Я решила создать курс, который каждая женщина может пройти вместе со мной бесплатно.
Я подумала: “А что если создать и провести курс, благодаря которому каждая женщина сможет прожить опыт более глубокого понимания, чувствования себя, своих желаний через работу с телом, эмоциями, мыслями”.
На курсе вас ждёт:
⚡️5 дней знакомства с собой, своим телом.
🧡2 коротких эфира с возможностью задать свои вопросы.
✨3 видео-урока с практиками и медитацией на освобождение от негативных мыслей, принятие эмоций и уникального своего тела, раскрепощение, расслабление, чувствования себя, укрепление опоры и повышение уровня доверия к миру.
🔥Скорее переходите по ссылке и оставляйте заявку на участие:
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal
Доброго дня, дорогие! Как вы себя чувствуете? Какие состояния сейчас проживаете? Делитесь😽
Завтра расскажу какой курс для вас готовлю, который каждая из вас сможет пройти бесплатно. А пока хочу пригласить вас на экспертную неделю клуба “🌈Женщина-радуга”. С 15 по 22 августа в рамках нашего сообщества пройдёт 8 полезных эфиров с экспертами в области здоровья, питания, работы с родом.
Вас ждут занятий йогой, лайфаки по сервировке стола и церемония какао. 🔥Если вы ещё не в клубе - присоединяйтесь к пробной неделе всего за 199 рублей!
На неделю вам откроется контент клуба с ноября 2021 года. Сможете изучить и посмотреть интерусующие эфиры и видео с заданиями и практиками от меня. А также вживую поучаствовать в экспертной неделе и задать лично вопросы нашим экспертам!
https://school.ekaterinaplotko.com/club_99
+1Доброго дня, дорогие 🌹
Август. Снова Подмосковье.
Снова более 20 сильных, мощных женщин, которые выбрали меня, как проводника, в мир чувственности, сексуальности, женственности.
Глядя на то, как меняется женщина, которые начинает чувствовать себя и налаживать контакт с телом у меня появилась идея…. Создать БЕСПЛАТНЫЙ КУРС, который сможет пройти каждая из вас. Ведь не у всех есть возможность приехать на ретрит. Но я вижу насколько это ценно для женщины - проживать жизнь через тело.
Доброго дня, дорогие 🌹
Август. Снова Подмосковье.
Снова более 20 сильных, мощных женщин, которые выбрали меня, как проводника, в мир чувственности, сексуальности, женственности.
Глядя на то, как меняется женщина, которые начинает чувствовать себя и налаживать контакт с телом у меня появилась идея…. Создать БЕСПЛАТНЫЙ КУРС, который сможет пройти каждая из вас. Ведь не у всех есть возможность приехать на ретрит. Но я вижу насколько это ценно для женщины - проживать жизнь через тело.
Доброго дня, дорогие♥️
Женское тело - невероятный ресурс. Но, к сожалению, многие женщины не используют этот ресурс в полной мере. Предпочитают жить по привычке, умом.
Я же хочу вернуть вас к себе: через контакт с телом, чувствование, тактильность.
Недавно рассказывала “Как повысить чувствительность тела?”.
Внутри видео - простая практика осознанного внимания. Смотрите и делитесь своими результатами.
Почувствовали ли расслабление ума?
Вчера провела спонтанный эфир про важный выбор в жизни. Как можно изменить всё, используя этот метод. Какой - узнаете посмотрев эфир: https://www.youtube.com/watch?v=5DGVp0efGVM
🔥Кстати, осталось всего 5 мест на живой ретрит в Подмосковье, который пройдёт уже в эти выходные, 12-14 августа.
Следующий ретрит только в октябре. Поэтому если вы всё лето откладывали это решение - пора действовать. Думаю, что следующий женский ретрит будет уже в Красной Поляне. Если вы из Москвы, Питера, то приезжайте. Ещё есть время! И не нужно тратить дополнительные средства на авиабилеты.
❣️Всем, кто забронирует место на живой ретрит сегодня - особые условия на участие в танцевальной мистерии ~
“💃🏻7 танцев радуги” 17 августа.
Будет скидка по промокоду, который узнаете после оплаты ретрита: https://ekaterinaplotko.com/retritaugust
Доброго дня, дорогие🌿
Я всё ещё вкушаю нашу с Димой поездку на тантрический ретрит на Алтае. Давно мечтала туда попасть. Наше знакомство случилось этим летом. Делюсь с вами видео из Алтая. Только посмотрите какой молочно-бирюзовый цвет у Катуни.
Рассказывайте, где успели побывать за лето? Оставляйте фото в комментариях🤍
