Тренировки дома
1 027
المشتركون
-724 ساعات
+467 أيام
-17330 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
01:02
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения для красивой осанки😍
IMG_4437.MOV5.16 MB
🥰 3🎉 3❤ 2👏 2👍 1🔥 1😁 1
01:04
Video unavailableShow in Telegram
Упражнения для подтянутых ягодиц и стройных ног🔥
IMG_3799.MOV5.64 MB
❤ 24👏 23😁 23👍 19🎉 19🥰 15🔥 13
00:47
Video unavailableShow in Telegram
Включаемся активнее!
Классный комплекс (хоть и мультяшный) для любителей прыгать-бегать, который можно использовать в качестве зарядки или разминки.
IMG_3245.MOV4.18 MB
🔥 30🥰 30👍 28👏 26😁 26🎉 22❤ 21
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Подтягиваем проблемные зоны🔥
IMG_4117.MOV6.29 MB
👍 3❤ 3😁 3🎉 3🥰 1👏 1
01:00
Video unavailableShow in Telegram
Ягодицы + пресс🔥
IMG_4392.MOV5.32 MB
🔥 24👏 16😁 16👍 14❤ 13🎉 13🥰 12
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Круговая тренировка на все тело🔥
IMG_4599.MOV3.54 MB
❤ 8👍 6😁 6👏 5🔥 4🎉 2🥰 1
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Комплекс упражнений для рельефного пресса и подтянутых ягодиц🔥
IMG_5223.MP48.15 KB
😁 10🔥 7🎉 7🥰 6👍 5❤ 4👏 3
00:42
Video unavailableShow in Telegram
5 минут растяжки😍
IMG_3750.MOV3.64 MB
😁 31❤ 28👍 27🔥 22🎉 21🥰 19👏 17
Repost from Домашние тренировки | Спорт | Фитнес
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Как правильно делать болгарские выпады
document_5188198306043411514.mp43.27 MB
🥰 5👍 4😁 4❤ 2🎉 2🔥 1
00:47
Video unavailableShow in Telegram
Растяжка для начинающих😉
IMG_4295.MP44.07 MB
❤ 8🔥 8👍 5🥰 5🎉 5👏 3😁 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.