Небайдужа
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал для соціально-активних українок. Як залишатися небайдужою на тлі професійних та особистих викликів. Рубрика медіа @rubryka Підтримати: https://rubryka.com/donate 🙋♀️ Стікерпак з цитатами відомих українок: https://t.me/addstickers/nebayduzha
إظهار المزيد3 699
المشتركون
+124 ساعات
-47 أيام
-54330 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+6
في 3 قنوات
سبتمبر '26
+17
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+28
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+586
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+2
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+2
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+4
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+9
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 110
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1 104
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+3
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+124
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+552
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9
في 10 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+560
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+54
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+623
في 11 قنوات
Get PRO
مايو '25
+865
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+197
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '25
+177
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+28
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '25
+1 125
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+776
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+7
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+7
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+18
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 141
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+12
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+22
في 12 قنوات
Get PRO
مايو '24
+16
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+820
في 61 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+18
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+10
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+3
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+535
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+216
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 215
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+447
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+268
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+137
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+70
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 722
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+859
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+424
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+8
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+974
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+632
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+568
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+1 068
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+294
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+102
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+1 093
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+1 997
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | +2 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | 0 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | 0 | |||
| 09 أكتوبر | +1 | |||
| 08 أكتوبر | 0 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | 0 | |||
| 05 أكتوبر | +1 | |||
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | +1 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
🎀 Як долучитися до "Рожевтня" та підтримати збір на 1,5 млн грн для жінок із досвідом раку молочної залози?
✍️ Проблема: онкологічний діагноз і тривале лікування впливають на всі сфери життя. Жінкам не завжди вистачає власних ресурсів, щоб впоратися з переживаннями, тому важливо мати доступ до психологічної підтримки.
💡 Рішення: БФ Inspiration Family проводить щотижневі групи підтримки в межах програми "Далі разом". Щоб зібрати кошти на її роботу, українські бізнеси організовують благодійні та просвітницькі заходи. Долучитися можна через участь у подіях або пожертву на збір.
👉 Які події заплановані, як долучитися та підтримати збір
💜 Небайдужа
| 2 |  🏅 Українська парамедикиня Катерина Поліщук із позивним "Пташка" отримала нагороду британського мецената лорда Ешкрофта
Вона брала участь в обороні Маріуполя, допомагала пораненим на "Азовсталі" та провела чотири місяці в російському полоні.
Під час форуму українка розповідала про злочини російських військових, долю полонених, атаки на цивільні міста, роль європейських країн у протистоянні агресії.
💭 У своєму виступі вона закликала європейців усвідомлювати небезпеку, яку становить російський режим, і не залишати його злочини без відповіді.
Фото: Катерина Поліщук / Instagram
💜 Небайдужа | 426 |
| 3 |  ☄️ Ярослава Магучіх має не лише символічну зірку на київській "Площі зірок", а й астероїд поблизу орбіти Юпітера!
7 жовтня у Києві відкрили зірку на честь української легкоатлетки. А от астероїд (57915) Mahuchikh відкрили ще 9 березня 2002 року в американському штаті Аризона. Ім'я спортсменки він отримав у 2025 році.
💙💛 Так відзначили досягнення Магучіх, зокрема олімпійське золото в Парижі та світовий рекорд зі стрибків у висоту — 2,10 метра.
Фото: Sona Maleterova / World Athletics
💜 Небайдужа | 278 |
| 4 | 🧬 Чому аутоімунні захворювання можуть роками залишатися недіагностованими?
✍️ Проблема: постійну втому легко списати на перевантаження, біль у суглобах – на вік чи фізичну активність, а проблеми з травленням або концентрацією – на стрес. Через неспецифічні симптоми аутоімунні захворювання можуть роками залишатися недіагностованими. При цьому жінки становлять близько 78% людей із такими хворобами.
💡 Рішення: не ігнорувати перші симптоми. Почати варто із сімейного лікаря: він оцінить симптоми, призначить базові аналізи та за потреби направить до профільного спеціаліста.
👉 "Рубрика" розповідає, чому аутоімунні захворювання значно частіше виникають у жінок, на які симптоми варто звернути увагу та як із такими діагнозами живуть українки
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 262 |
| 5 |  💻 17-річна Поліна Лабунець із Ромен створила онлайн-платформу Skiller для громадських організацій, які працюють із грантовими проєктами
Платформа працює на базі штучного інтелекту й допомагає автоматизувати частину внутрішніх процесів: аналізувати документи, готувати звітність та працювати з показниками, закладеними у грантові заявки. За словами Поліни, якщо необхідні дані вже завантажені, звіт можна підготувати менш ніж за годину.
🤝 До громадських ініціатив Поліна долучилася ще у 8 класі. Згодом вона брала участь у молодіжних проєктах, стала волонтеркою ГО "Ліга змін", а у 2026 році очолила в організації відділ програмного розвитку.
Фото: Поліна Лабунець / Суспільне Суми
💜 Небайдужа | 253 |
| 6 |  🤱 Лактація – це не кнопка "хочу/не хочу": на неї впливають фізіологія матері, стан дитини, пологи, медикаменти та інші чинники
Коли додаткове харчування стає необхідним і чому стан матері теж важливо враховувати – розповідаємо у відео та у матеріалі "Рубрики" 📹
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 234 |
| 7 |  ⭐️ 7 жовтня у столиці відкрили нові іменні відзнаки на "Площі зірок"
Серед них – зірка олімпійської чемпіонки, абсолютної чемпіонки світу та світової рекордсменки Ярослави Магучіх.
💬 "Для мене велика честь отримати власну зірку в серці Києва. І цей особливий момент мені хочеться розділити з усіма, хто підтримує мене на моєму шляху", – поділилася спортсменка.
Також свої зірки отримали олімпійський чемпіон з фехтування Григорій Крісс, чемпіон світу з боксу за версією WBO Сергій Дзінзірук та багаторазова чемпіонка Паралімпійських ігор Олександра Кононова.
Джерело, фото: Федерація легкої атлетики України
💜 Небайдужа | 261 |
| 8 |  🪖 ГО "Землячки" запустила всеукраїнську кампанію "Будь гучною" та збирає 6 млн грн на 500 комплектів зимової форми для жінок, які служать на бойових посадах у Силах оборони України
Комплект складається з куртки, штанів, лонгсліва, шапки та бафа. Форму розробили у 2022 році та вдосконалювали за відгуками військовослужбовиць, а наразі організація разом із Міністерством оборони працює над її інтеграцією в систему державного забезпечення.
Кампанія присвячена праву жінок самостійно обирати свій шлях і протистояти стереотипам на кшталт "говори тихіше", "будь скромнішою" чи "це не для дівчат". До неї долучилися військовослужбовиці, спортсменки, співачки та правозахисниці: Марта Костюк, Ярослава Магучіх, Олександра Заріцька, TAYANNA та Олександра Матвійчук.
Джерело, фото: ГО "Землячки"
💜 Небайдужа | 539 |
| 9 |  🏆 Переможницею ювілейної Global Teacher Prize Ukraine стала Світлана Меркулова — учителька англійської мови з Ірпеня
Серед її випускників — 200-бальники та призери обласних олімпіад, а для самої Світлани англійська — не просто предмет, а спосіб говорити про майбутнє, мріяти й планувати навіть в умовах війни. За перемогу вона отримала 1 мільйон гривень.
🧑🏫 Ювілейну церемонію, яку вже вдесяте організовує "Освіторія", приурочили до Всесвітнього дня вчителя. Її головним гаслом став хештег #вчителіважливі.
Фото: Global Teacher Prize Ukraine
💜 Небайдужа | 1 272 |
| 10 |  🔬 Яким дослідником(-цею) ви б стали?
Дивіться відео та проходьте тест на сайті "Рубрики", який покаже, чи вписались би ви у дослідницький світ і чи змогли б полегшити життя жінкам ☝️
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 1 285 |
| 11 |  +3🏃♀️ Понад 580 учасників і учасниць долучилися до благодійного забігу Race for the Cure та разом зробили понад 2,6 мільйона кроків на підтримку жінок із раком грудної залози
27 вересня цього року забіг уперше в Україні провели в укритті: київську локацію перенесли з відкритого простору в обладнане укриття ТРЦ.
️🫂 Під час забігу зібрали 514 296 гривень на групи психологічної підтримки для жінок із досвідом раку грудної залози, як у ремісії, так і в активному лікуванні. Збір триватиме до кінця жовтня.
Фото: надані організаторами
💜 Небайдужа | 1 321 |
| 12 | 🤱 "Куплю машинку для готування сумішей і буду кайфувати від материнства"
✍️ Проблема: первинна недостатня продукція молока – реальна фізіологічна проблема, яка не завжди є наслідком неправильного прикладання чи недостатніх старань. Є ситуації, коли продовжувати виключне ГВ без додаткового харчування вже небезпечно для дитини.
💡 Рішення: мета допомоги з лактацією – не перемогти суміш, а нагодувати дитину і зберегти здоров'я матері. Іноді найкращим рішенням буде продовжити ГВ. Іноді – комбіноване годування. Іноді – повністю перейти на суміш.
👉 "Рубрика" зібрала історії жінок, які з різних причин не можуть годувати грудьми. І для яких відмова від грудного вигодовування, попри користь для малюків, стала найкращим рішенням
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 1 944 |
| 13 | 🤱 "Куплю машинку для готування сумішей і буду кайфувати від материнства"
✍️ Проблема: первинна недостатня продукція молока – реальна фізіологічна проблема, яка не завжди є наслідком неправильного прикладання чи недостатніх старань. Є ситуації, коли продовжувати виключне ГВ без додаткового харчування вже небезпечно для дитини.
💡 Рішення: мета допомоги з лактацією – не перемогти суміш, а нагодувати дитину і зберегти здоров'я матері. Іноді найкращим рішенням буде продовжити ГВ. Іноді – комбіноване годування. Іноді – повністю перейти на суміш.
👉 "Рубрика" зібрала історії жінок, які з різних причин не можуть годувати грудьми. І для яких відмова від грудного вигодовування, попри користь для малюків, стала найкращим рішенням
💜 Небайдужа | 1 |
| 14 |  🤺🥈 Українські шпажистки Олена Кривицька, Влада Харькова, Інна Бровко та Емілі Конрад вдруге поспіль стали срібними призерками чемпіонату світу CISM серед військовослужбовиць
В угорському Веспремі українки перемогли Іспанію в чвертьфіналі та Румунію в півфіналі. У вирішальному поєдинку проти Італії вони відіграли відставання в три уколи й перевели зустріч у додаткову хвилину, але поступилися з рахунком 33:34
Це вже дев'ята медаль збірної України на цьогорічному чемпіонаті світу CISM 💙💛
Джерело, фото: Ukrainian Fencing Federation
💜 Небайдужа | 1 273 |
| 15 |  🫂 Сьогодні "Небайдужа" про жінок, які стали на захист України
Про тих, хто служить, тримає стрій, рятує, лікує, координує, навчається й щодня робить свою справу.
Дякуємо за службу, силу й витримку 💙💛
💜 Небайдужа | 1 282 |
| 16 |  Чому під час менструації може посилюватися апетит і звідки береться тяга до певних продуктів? 🤔
Чи справді в цей період організм потребує більше калорій, які продукти можуть допомогти легше пережити місячні та чи потрібна спеціальна дієта — розповідаємо у відео та матеріалі "Рубрики".
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційної позиції ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 1 338 |
| 17 |  🏆 Українську поетку, військовослужбовицю та лауреатку Шевченківської премії Ярину Чорногуз відзначили премією імені Алена Боске
Йдеться про її збірку "dasein: оборона присутності", яку французькою видали як "C'est ainsi que nous demeurons libres" ("Як ми залишаємося вільними"). Журі назвало поезію Чорногуз "екстраординарною, філософською та сміливою".
Разом із Яриною Чорногуз премією відзначили перекладачів збірки — Еллу Євтушенко та Фредеріка Мартена. Під час церемонії Ярина та Фредерік прочитали вірш "Якщо ми з тобою лишимося живі".
Фото: Ярина Чорногуз / Instagram
💜 Небайдужа | 1 643 |
| 18 |  🏅 Львівська спортсменка Регіна Абрамова встановила новий національний рекорд зі спортивної гімнастики
Вона виконала 101 підйом розгином на перекладині в одному підході. Цей рекорд Регіна встановила 23 вересня — у день народження своєї тренерки Оксани Хандоги, якій і присвятила досягнення.
🤸♀️ Загалом у доробку гімнастки — два світові та шість національних рекордів. Влітку цього року вона також встановила абсолютний світовий рекорд, виконавши 430 підйомів переворотом на перекладині.
Джерело, фото: Департамент спорту, молоді та туризму Львівської ОДА
💜 Небайдужа | 1 611 |
| 19 |  🫂 Після народження дитини близькість у парі часто доводиться вибудовувати заново. Страх, втома, зміни в тілі та нові ролі можуть впливати на готовність повернутися до інтимного життя.
Чому тут важливо не поспішати, говорити одне з одним і поступово повертатися до близькості — розповідаємо у відео та на сайті "Рубрики" 📹
ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститут Масової Інформації (ІМІ) за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди.
💜 Небайдужа | 1 388 |
| 20 |  🎬 Українська режисерка Таню Муіньо стала режисеркою рекламної кампанії Apple для нового iPhone 18 Pro
Ролик отримав назву Night Moves. У ньому через нічні танці, світло та рух показали можливості камери смартфона під час зйомки в умовах слабкого освітлення.
Муіньо відома роботою з такими світовими артистами, як Lady Gaga, Dua Lipa, Katy Perry,
Jennifer Lopez, Cardi B.
🏆 Її кліп для Lil Nas X "Montero (Call Me By Your Name)" у 2021 році отримав три нагороди MTV Video Music Awards, зокрема за "Відео року" та "Найкращу режисуру".
Джерело, фото, відео: Таня Муіньо, Apple /Instagram
💜 Небайдужа | 7 468 |
