ch
Feedback
Небайдужа

Небайдужа

前往频道在 Telegram

Канал для соціально-активних українок. Як залишатися небайдужою на тлі професійних та особистих викликів. Рубрика медіа @rubryka Підтримати: https://rubryka.com/donate 🙋‍♀️ Стікерпак з цитатами відомих українок: https://t.me/addstickers/nebayduzha

显示更多
4 031
订阅者
-1224 小时
-427
-12130
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+2
在2个频道中
五月 '26
+2
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+9
在4个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 110
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+1 104
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+124
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+552
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+9
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+560
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+54
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+623
在11个频道中
Get PRO
五月 '25
+865
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+197
在5个频道中
Get PRO
三月 '25
+177
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+28
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 125
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+776
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+7
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+7
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+18
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 141
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+12
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+22
在12个频道中
Get PRO
五月 '24
+16
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+8
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+820
在61个频道中
Get PRO
二月 '24
+18
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+10
在4个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+535
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+216
在11个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 215
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+447
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+268
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+137
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+70
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 722
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+859
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+424
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+974
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+632
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+230
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+3
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+568
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+1 068
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+38
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+294
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+102
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+1 093
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 997
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
24 六月0
23 六月+1
22 六月0
21 六月0
20 六月0
19 六月+1
18 六月0
17 六月0
16 六月0
15 六月0
14 六月0
13 六月0
12 六月0
11 六月0
10 六月0
09 六月0
08 六月0
07 六月0
06 六月0
05 六月0
04 六月0
03 六月0
02 六月0
01 六月0
频道帖子
💪🇺🇦 Українські спортсменки знову привезли перемоги та історичні медалі Ярослава Магучіх перемогла на етапі "золотого" рівн
+3
💪🇺🇦 Українські спортсменки знову привезли перемоги та історичні медалі Ярослава Магучіх перемогла на етапі "золотого" рівня Континентального туру зі стрибків у висоту. Це вже її шоста поспіль перемога у 2026 році. Ірина Будзинська виграла етап "срібного" рівня Континентального туру зі стрибків у довжину. Її результат 6,73 м став другим найкращим у кар’єрі. Українські рапіристки Дарія Миронюк, Аліна Полозюк, Ольга Сопіт і Крістіна Петрова вперше в історії вибороли командну бронзу чемпіонату Європи. А жіноча збірна України зі шпаги у складі Олени Кривицької, Яни Шемякіної, Анни Максименко та Інни Бровко здобула ще одну бронзу Євро, перемігши у вирішальному поєдинку олімпійських чемпіонок з Італії. Пишаємося нашими дівчатами 💙💛 Фото: FBK Games 2026; International Fencing Federation; Ірина Будзинська / Instagram 💜 Небайдужа

2
👩 "Менструація — це не свідомий вибір споживача чи опціональна стаття витрат, а невідворотний біологічний процес" В Україні засоби менструальної гігієни досі оподатковують як звичайні споживчі товари — 20% ПДВ. Докладніше про "податок на тампони" та досвід країн, де прокладки, тампони й менструальні чаші вже стали доступнішими — читайте у матеріалі "Рубрики" ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститутом масової інформації за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа
257
3
💔 Акне може впливати на самооцінку, емоційний стан та соціальне життя, а спроби самолікування — лише погіршити стан шкіри Ос
💔 Акне може впливати на самооцінку, емоційний стан та соціальне життя, а спроби самолікування — лише погіршити стан шкіри Особисті історії боротьби з акне, пояснення дерматологині та засновниці Skin Advocates Анастасії Мельник про сучасні підходи до лікування та поширені помилки у догляді з шкірою — у матеріалі "Рубрики". ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інститутом масової інформації за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа
272
4
🏆 6-річна українка Регіна Абрамова встановила світовий рекорд на перекладині 17 червня 2026 року шестирічна спортсменка вико
🏆 6-річна українка Регіна Абрамова встановила світовий рекорд на перекладині 17 червня 2026 року шестирічна спортсменка виконала 430 підйомів із переворотом на перекладині, перевершивши власне досягнення — у жовтні 2025 року вона виконала цю вправу 223 рази. Це вже п'ятий рекорд Регіни. У п'ять років вона встановила три національні досягнення, зокрема протрималася у позиції прямого перевернутого вису на кільцях 5 хвилин 52 секунди. 💙💛 Пишаємось! 📷 Фото, джерело: Регіна Абрамова / Instagram 💜 Небайдужа
264
5
​​🗓 19 червня — Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту Якщо у вашому житті є люди, які постраждали від сексуального насильства, навіть якщо ви про це не знаєте, надзвичайно важливо говорити чуйно та обережно. 🔗 "Рубрика" за підтримки фонду "Сильні" створила тест, який допоможе зрозуміти, які слова можуть підтримати, а які — ненавмисне натиснути на людину 💜 Небайдужа
394
6
🥇 Українська рапіристка Ольга Сопіт стала чемпіонкою Європи з фехтування На змаганнях у французькому Антоні 23-річна спортсм
🥇 Українська рапіристка Ольга Сопіт стала чемпіонкою Європи з фехтування На змаганнях у французькому Антоні 23-річна спортсменка виграла пʼять сутичок на виліт і дійшла до фіналу, де перемогла олімпійську чемпіонку, 10-разову чемпіонку світу та 15-разову чемпіонку Європи італійку Аріанну Ерріґо з рахунком 15:8. Для України це перший в історії титул рапіристки на рівні Євро в особистих змаганнях та найбільша перемога в карʼєрі спортсменки. Вітаємо Ольгу з перемогою 💛💙 Фото: Ольга Сопіт / Instagram 💜 Небайдужа
296
7
Реальність післяпологового періоду часто буває іншою ніж на світлинах у соцмережах: тотальна втома та недосипи, гормональні гойдалки, тривога, роздратування 😥 👉 Що відбувається після пологів, як розпізнати тривожні дзвіночки та як підтримати молодих мам — читай у матеріалі "Рубрики" ℹ️ Цей матеріал створено в межах проєкту Інституту масової інформації за підтримки Міністерства закордонних справ Нідерландів. Зміст публікації не відображає офіційну позицію ІМІ та Королівства Нідерланди. 💜 Небайдужа
383
8
🥇 Людмила Лузан двічі стала чемпіонкою Європи на Євро-2026 з веслування на байдарках і каное Першу перемогу українка здобула
🥇 Людмила Лузан двічі стала чемпіонкою Європи на Євро-2026 з веслування на байдарках і каное Першу перемогу українка здобула у фіналі каное-одиночки на 200 метрів. Це її перше "золото" чемпіонатів Європи саме в цій дисципліні. Крім того, спортсменка встановила новий рекорд континентальної першості 🔥 Згодом Людмила Лузан разом з Анастасією Рибачок перемогла і в каное-двійці, принісши збірній України ще одну золоту медаль. Вітаємо Людмилу Лузан та Анастасію Рибачок. Дякуємо за перемоги, які надихають 💛💙 Фото: Людмила Лузан / Інстаграм 💜 Небайдужа
326
9
🇺🇦 В Україні розширюють участь жінок у гуманітарному розмінуванні 28 недержавних операторів протимінної діяльності вже вияв
🇺🇦 В Україні розширюють участь жінок у гуманітарному розмінуванні 28 недержавних операторів протимінної діяльності вже виявили зацікавленість у співпраці з учасницями програми програми "Вона демінерка". Зазначається, що навчання буде доступне для жінок з усіх областей України віком від 18 до 55 років. Учасниці програми зможуть обрати різні напрями з гуманітарного розмінування. "Вже зараз частка жінок в секторі протимінної діяльності сягає понад 30%. Я переконаний, що цей відсоток може бути ще вищим", — сказав Ігор Безкаравайний, заступник Міністра економіки, довкілля та сільського господарства України 💬 Фото: архів ГО "Дівчата" 💜 Небайдужа
327
10
🖼 У Києві відкрилася мандрівна виставка "Квіт памʼяті" На ній представлені роботи 17 жінок, які втратили своїх близьких на в+4
🖼 У Києві відкрилася мандрівна виставка "Квіт памʼяті" На ній представлені роботи 17 жінок, які втратили своїх близьких на війні: дружин, матерів, сестер, дітей та наречених загиблих або зниклих безвісти захисників України. На виставці можна побачити картини, скульптури та інші артобʼєкти. Біля експонатів можна подивитися відеоісторії життя загиблих героїв. "Найцінніше — це можливість говорити про своїх близьких, про своїх коханих як про особистостей", — розповіла "Рубриці" Крістіна Бут, очільниця ГО "Бути"💬 Фото: "Рубрика" 💜 Небайдужа
446
11
🥇🇺🇦 Українська гімнастка Олександра Паскаль здобула золото на престижному турнірі "Carla’s Rhythmic Cup" у Румунії Дівчинк
🥇🇺🇦 Українська гімнастка Олександра Паскаль здобула золото на престижному турнірі "Carla’s Rhythmic Cup" у Румунії Дівчинка вразила вболівальників та суддів майстерним виконанням вправи з мʼячем. Глядачі аплодували не лише майстерності Олександрі, а й її неймовірній внутрішній силі. Її участь у турнірі стала яскравим доказом її неймовірної сили духу. 👏 Щиро захоплюємось і пишаємось! Фото: paskals2016 / Instagram 💜 Небайдужа
308
12
🥇🇺🇦 Українська гімнастка Олександра Паскаль здобула золото на престижному турнірі "Carla’s Rhythmic Cup" у Румунії Дівчинка вразила вболівальників та суддів майстерним виконанням вправи з мʼячем. Глядачі аплодували не лише майстерності Олександрі, а й її неймовірній внутрішній силі. Її участь у турнірі стала яскравим доказом її неймовірної сили духу. 👏 Щиро захоплюємось і пишаємось! Фото: paskals2016 / Instagram 💜 Небайдужа
1
13
🥇 У Варшаві Наталія Мацупко стала першою в загальному заліку серед жінок на Ironman 70.3. Тріатлоністка подолала дистанцію з
🥇 У Варшаві Наталія Мацупко стала першою в загальному заліку серед жінок на Ironman 70.3. Тріатлоністка подолала дистанцію за 4 години 16 хвилин 54 секунди. Це 1,9 км плавання, 90 км велогонки та 21,1 км бігу. Наталія плаває з семи років, а у 2017 році спробувала тріатлон як хобі. Уже за рік вона отримала звання майстра спорту України. Пишаємося і вітаємо з перемогою 💛💙 Джерело: Наталія Мацупко / Інстаграм 💜 Небайдужа
304
14
💰 Бюджетування, заощадження, інвестиції та фінансова безпека — навички, яких багатьом жінкам бракує через відсутність системної фінансової освіти Для жінок, які хочуть впевнено керувати власними грошима, Projector Foundation та Фундація Кредобанку відкрили набір на другу хвилю безкоштовного курсу "Розраховую на себе". Детальніше за посиланням. 💜 Небайдужа
432
15
💜 Перші випускниці в історії ліцею імені Героїв Крут У Львові відбувся 39-й випуск ліцею з посиленою військово-фізичною підг
💜 Перші випускниці в історії ліцею імені Героїв Крут У Львові відбувся 39-й випуск ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою імені Героїв Крут. Цьогоріч 136 ліцеїстів із 22 регіонів України завершили навчання. Для 13 дівчат цей день запам’ятається окремо: вони стали першими випускницями закладу. Фото: Львівська міська рада 💜 Небайдужа
333
16
🥇 Українка стала чемпіонкою Європи з шахів серед жінок на турнірі в Батумі Вона набрала 9 очок у 11 партіях і здобула золото
🥇 Українка стала чемпіонкою Європи з шахів серед жінок на турнірі в Батумі Вона набрала 9 очок у 11 партіях і здобула золото, зберігши перше місце після нічиєї в заключному турі. За підсумками змагань Анастасія піднялася на 17-ту позицію у світовому рейтингу. 📸 European Chess Union / Instagram 💜 Небайдужа
404
17
​​💔 Сьогодні — три роки з моменту підриву Каховської ГЕС У ніч на 6 червня 2023 року російські війська підірвали греблю Каховської ГЕС. Катастрофа призвела до затоплення десятків населених пунктів, загибелі людей і тварин та масштабних екологічних втрат. Дякуємо тим, хто рятував життя у найважчі дні після трагедії. Військові, рятувальники та волонтери під обстрілами евакуювали людей і тварин із затоплених територій, а вся країна об’єдналася, збираючи гуманітарну допомогу, питну воду та необхідну техніку 🙏 Сьогодні ми згадуємо всіх, хто постраждав внаслідок підриву Каховської ГЕС, і вшановуємо пам’ять тих, чиї життя забрала ця трагедія. 🔹 @rubryka
317
18
👧⚙️ Олександрі Максименко 14 років, і вона вже має відзнаку Малої академії наук України Школярка з Житомирщини власноруч зіб
👧⚙️ Олександрі Максименко 14 років, і вона вже має відзнаку Малої академії наук України Школярка з Житомирщини власноруч зібрала смартбраслет із окремо придбаних комплектуючих. Пристрій працює на основі ультразвукового датчика й має допомагати людям із повною або частковою втратою зору безпечніше пересуватися. Зараз Олександра разом зі своїм учителем працює над новим проєктом — автоматизованою системою для шкільного укриття. ❤️ 🔹 @rubryka Джерело, фото: Суспільне
616
19
🕯 4 червня Україна вшановує пам’ять дітей, які загинули внаслідок російської агресії У цей день згадуємо дітей, чиє життя об
🕯 4 червня Україна вшановує пам’ять дітей, які загинули внаслідок російської агресії У цей день згадуємо дітей, чиє життя обірвала війна. Тих, хто мав рости, мріяти, навчатися, гратися, дорослішати. Через бойові дії, окупацію та неможливість отримати повну інформацію з усіх постраждалих територій кількість загиблих дітей досі неможливо остаточно встановити. Світла пам’ять кожній дитині, яку забрала російська агресія. Пам’ятаємо. 🔹 @rubryka
277
20
​​😍🇺🇦 Вперше в історії українка вийшла у півфінал Ролан Гарросу Сталось це за підсумком українського "дербі" у чвертьфіналі французького мейджора, в якому Марта Костюк перемогла Еліну Світоліну. Три сети матчу завершилися рахунком 6:3, 2:6, 6:2. Тепер у півфіналі Ролан Гаррос Костюк має зустрітися з "нейтральною" Міррою Андреєвою. • Джерело фото: Міністерство молоді та спорту України 💜 Небайдужа
344