Хранитель маяка — Анна Толчеева
الذهاب إلى القناة على Telegram
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
إظهار المزيد722
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
+330 أيام
أرشيف المشاركات
Задолбалась с нельзяграм.
Грузятся сторис по много часов🤦♀️
С моим плотным графиком на этой неделе это прям вызов...
Сегодня делали созвон с командой.
В этом году две группы:
* Перевал - про выгорание и как накопить ресурс
* Меркантильные - формат будет понятен в феврале
И если у меня будет личный ресурс, осенью сделаю закрытую группу для тех, кто пережил инцест или травму от педофила. Понимаю, что в поле звучит, но так как это и моя травма тоже, буду копить ресурс.
Курс про горевание готовлю.
Курс про мечту и цели плас под вопросом.
Родовая программа "Регина Рода" - буду слушать отклик, когда делать.
И в октябре "Деньги Рода".
Плотно... Мне нравится.
Продолжаю исследовать чувство обречённости.
И пока самое главное понимание - что это такое чувство про гибель чего-то и кого-то.
И оно возникает, когда с этим нет согласия. А психике надо хоть откуда-то взять ресурс. И возникает чувство обречённости, которое "гасит" сопротивление и отрицание.
И тогда человеку деваться некуда, приходится заходить в процесс горевания. Со всеми его задачами, чувствами, процессами, стадиями и фазами.
Знакомо ли мне это чувство?
Да!
Знаю ли я, как его проживать?
Пока нет!
Если вдруг вы сейчас его проживаете, то попробуйте спросить своё тело:
❓ как тело может прожить обречённость?
У меня тело буквально опускает руки. Ни висят как плеточки. И тут важно не начинать поднимать руки. И дышать. Потому что я прям сильно задерживаю дыхание в этот момент.
Возникло в работе сложное чувство недавно. Выгорание, одиночество и обречённость, как препятствие к выходу в ресурс.
Буду разбираться. Пока у меня головоломка.
Но нашла для себя формулу обречённости.
Кто знаком с этим чувством?
Выкладываю в порядке:
* Убеждение
* Вопрос
* Аффирмация
* Действие
* Послание
Чтобы вы ещё попробовали игру в действии - у вас будет 5 разных заданий от игры с первого уровня.
Вам надо подумать про желаемый доход. Не берите заоблачную цифру. Возьмите ваш доход и умножьте на 2 или на 3.
Крест - это ограничивающее убеждение. Его надо поменять на позитивное.
Вопрос - ответить на него.
Монетки - аффирмация.
Большая шестёренка - действие.
Конверт - послание.
Лучше по каждой карточке сделать записи.
Для тех, кто захочет поиграть в полном формате (не карточки по чуть-чуть), даты игр⬇️
🌸🌸 января - онлайн формат.
🌸🌸 февраля - основ Самаре.
Цена игры 20000.
