Путь в себе - канал с Тамарой Лагоша.
الذهاب إلى القناة على Telegram
Канал полезного и интересного контента о психологии, мышлении, нейрофизиологии, полевой терапии и интересных практиках от Тамары Лагоша. Связаться со мной: @Tamara_Lagosha
إظهار المزيد1 265
المشتركون
-124 ساعات
+47 أيام
-330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+7
في 0 قنوات
يونيو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+29
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+89
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+32
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+33
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+37
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+34
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+20
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+71
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+66
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+89
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+27
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+61
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+53
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+42
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+71
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+38
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+76
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+24
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+52
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+35
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+50
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+54
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+28
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+40
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+38
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+47
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+42
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+74
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+34
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+70
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+92
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+53
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+103
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+196
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+548
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +2 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | +2 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Уже через несколько часов, в 13:00 по Москве, жду вас на открытом вебинаре, который мы для вас делаем с Татьяной Рейн, кандидатом физ-мат наук, а также фасилитатором многих интересных практик
И поговорим мы не только о том, чтобы не замирать в сложные времена, но и о том, что будет, если это станет нормой, о том, к чему приводит выжидательная позиция, о том, где искать опоры и как приводить себя в порядок и вообще-то продолжать жить дальше
Присоединиться здесь
| 2 |  Итак, паспорт говорит, что мне сегодня 40 лет)
Последние 10 - с 30 до 40 пожалуй выдались самыми насыщенными и гораздо более моими (то бишь делала я там то, что хочу я, а не что от меня ожидалось)
Один из самых значимых переходов за это время был карьерный
- я состоялась в фарм бизнесе и бросила эту работу на пике, уйдя с позиции начальника отдела по развитию бизнеса в "никуда", и это было прекрасно
- получила 3 высшее образование и вагон специализаций, состоялась и продолжаю развиваться в профессии психолога, а также исследую самые разные грани жизни и через энергетические практики, и через расстановки, и через карты, и через астрологию, ибо мир весьма шире и разнообразней, чем об этом принято говорить
И благодаря вам я вижу, что мое решение о переходе и новой деятельности было и остается очень верным и для меня, и для мира.
Я благодарна вам очень за доверие, за то, что вы берете то, что я даю, за те сдвиги, которые происходят от нашей совместной работы, за то, что вы раскрываетесь и двигаетесь.
Для меня то, что я делаю, не является работой в каком-то общем смысле, а скорее призванием и путем души, и я надеюсь на нем привнести в мир еще много прекрасного
Ну и хочу продолжать смотреть, трогать, наблюдать этот мир, пока всего 61 страна освоена, столько мест еще красивых впереди) И я рада, что мои путешествия для некоторых из вас стали как вдохновением, так и переросли в то, что вы тоже куда-то отправились, посмотрели новое и вернулись уже другими
Спасибо, что мы вместе, не переключайтесь, у меня много интересного задумано | 170 |
| 3 |  Несмотря на высокие скорости и динамику вокруг, стало заметно, что многие люди замирают. Словно что бы ни сделал, все равно будет какой-то хаос, и поэтому проще не дергаться.
Но замирание происходит в тот момент,
когда останавливаться нельзя, и особенно важно продолжать идти, пока подсознание не сделало текущее состояние НОРМОЙ.
Ибо когда так произойдет, изменить что-либо будет уже ну очень непросто
Что сейчас происходит и самое главное, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ будем разбирать на совместном ОТКРЫТОМ вебинаре с Татьяной Рейн 9 июля в 13:00 мск (запись будет доступна участникам вебинара)
Регистрация на открытый вебинар (ссылка) | 187 |
| 4 |  Почему ты много работаешь, но не можешь выйти на новый уровень дохода
И что на самом деле мешает зарабатывать больше?
🔥 В этом выпуске мы разобрали реальные вопросы, которые волнуют почти каждого: почему не растёт доход, откуда берутся долги, как перестать бояться денег и начать зарабатывать больше.
Гость выпуска — Тамара Лагоша, практикующий психолог, коуч и международный фасилитатор. Вместе мы посмотрели на деньги с двух сторон: через призму финансов и через психологию.
Также поговорили о том, как установки из детства, семейные сценарии и внутренние ограничения напрямую влияют на твои деньги и финансовые результаты.
Этот выпуск — для тех, кто устал топтаться на месте, хочет разобраться в своих отношениях с деньгами и наконец выйти на новый уровень дохода.
Смотреть на YouTube
Смотреть в VK-video | 169 |
| 5 |  Интересный месяц, запомнится надолго, будем заходить осознанно
Сегодня в 19:00 расскажу как его «готовить» | 273 |
| 6 | Про ИИ, механизмы защиты и навыки применения | 399 |
| 7 | ⏫ Проблема "ИИ подхалимство и его последствия" - сильно напоминает эпизод из кульминации романа Джека Вэнса «Глаза чужого мира», цикл "Умирающая земля" (The Eyes of the Overworld, 1966).
Главный герой - мошенник-авантюрист Кугель - должен добыть фиолетовый "глаз верхнего мира" (Overworld eye) для "смеющегося волшебника" - при отклонении от миссии жуткая боль (инопланетный паразит в печени держит на задании), а в случае провала - вообще ужас без конца.
В кино такой тип историй называют "конченый мудак на задании" (asshole on the mission) - примером его является, допустим "Марти Великолепный". А в литературе это "пикареска" - плутовской роман. Потому что мудак, для которого нет вообще ничего святого, на задании, с которого не соскочить - как персонаж всегда интереснее и смешнее приличного человека.
Кугель преуспевает там, где героические герои потерпели неудачу - и добирается до этого самого мифического поселения Кац. Место-легенда - оказывается зловонной трущобой - хижины из соломы, грязища и вонища от гниющих рыбных отходов.
Большая часть населения "чернорабочие" голодает и по-колено в собственных нечистотах - готовит отвратительное варево для временно избранных "аристократов", покрытых такими же язвами и в таких же лохмотьях - но ведут себя как королевские особы, излучая превосходство. Глаза у них закрыты теми самыми фиолетовыми чешуйками - "глазами верхнего мира" - добывать которые его отправил волшебник.
Кугель видит перед собой истощенного человека в грязи. Тот на всё отвечает высокомерным, светским тоном, приглашая откушать «нежнейшего фазана» и выпить «коллекционного вина». При этом чернорабочий подносит ему миску с вонючими помоями. «Аристократ» ест эту грязь с блаженным лицом, искренне наслаждаясь каждым глотком.
Кугель понимает, что магия линзы обманывает не только зрение, но и вкусовые рецепторы, обоняние и, главное, чувство собственной значимости. Сейчас бы мы сказали - фиолетовые линзы надвигают на всё восприятие "матрицу".
Дальше Кугель узнаёт, что основа социальной иерархии этого мира - очередь. "Глаз верхнего мира" на всех не хватает и они выдаются на определённый срок (это чешуя демона). Чернорабочие накапливают кредиты - получают в порядке очереди фиолетовые линзы - и отправляются в блаженство.
Трущоба им кажется великолепным дворцом. Соседи - утончёнными и приятными. Помои - деликатесами и тонкими винами. Возня в грязи - изысканными балами и куртуазными романами.
Когда срок заканчивается - человека силой вытаскивают из иллюзии. Он падает из князей обратно в грязь - и готов на любую работу и унижения лишь бы снова вернуться иллюзию.
Кугеля спасает тот самый инопланетный паразит, которому ему в печень подселил волшебник, чтобы держать на задании. На паразита магия линз не действует. Когда мошенник так же как остальные жители подсаживается на дозу иллюзии - паразит устраивает ему такой приступ боли, что Кугель приходит в себя, крадёт линзы - и сбегает из поселения.
👉Что на мой взгляд - прекрасная метафора - о важности "социальной боли" - как обучающего механизма.
👁Представляете, мы уже считаем КБЖУ, чтобы случайно не переесть этих мягких французских булок и прочих высокалорийных продуктов - потому как встроенного ограничителя у нас нет.
Так же - нам уже нужен тренер и контроль, чтобы наше тело достаточно двигалось и достаточно нагружалось.
А теперь будет нужен ещё навык организовывать себе развивающую социальную среду. | 355 |
| 8 | Сикофантия ИИ (AI Sycophancy) - "Ai угодничество" или "алгоритмическое угодничество" (Stanford, 2026) - основная причина, почему пользователи начинают проводить с нейросетями больше времени, чем в соцсетях.
Исследование Дэна Юрафски и Майры Ченг опубликовали в Science в 2025 - они протестировали все основные LLM (и американские, и китайские). Почти в 50 % случаев модели проявляли "алгоритмическую лесть" - одобряли действия и позицию пользователя чаще, чем живые нейтрально настроенные люди.
Модели продолжали льстить пользователю даже когда он(а) описывали свои неэтичные действия и поведение, а так же были очевидно неправы.
В эксперименте приняли участие 1600 человек. У всех них после общения с ИИ появилось больше уверенности в своей исключительности, непогрешимости, правоте. Значительно снизилась готовность искать компромисс, мириться и приносить извинения реальным оппонентам.
Исследователи прямо предупредили, что конкурируя за внимание пользователей - индустрия AI специально создаёт идеальных "цифровых подхалимов", следующих принципу "лесть - это искусство говорить человеку то, что он сам о себе воображает". Если человек считает себя очень интеллектуальным - нейросеть будет упирать на это. Если считает себя проводником особенных энергий - то на это. Если хорошим человеком, который служит своей семье и обществу - то в этом ключе. И так далее.
Потому что именно такое угодничество повышает метрики вовлеченности (engagement). Но в долгосрочной перспективе - предупреждают эти очередные Кассандры - это размывает социальные навыки общества.
В общем - одновременно со всеми плюсами - появился ещё один "быстрый дофаминчик" - "сахар", который надо отслеживать и дозировать.
Написала отдельно какую утопию это напоминает.
Профили в соцсетях пользователи при этом не удаляют - аудитория остаётся огромной и даже растёт (Digital 2026 Mid-Year Global Update Report) - но причины, почему люди туда заходят лидируют уже совсем другие. См. следующие посты | 249 |
| 9 |  Под этим постом можно пожаловаться/поныть/позлиться, и быть увиденными и неосуждаемыми в своих чувствах
Например, меня страшно бесит постоянно отлетающий интернет и прочие сервисы, через которые я могу с вами коммуницировать и работать, а также стоящие за этим люди и процессы
А что у вас? | 293 |
| 10 | (этим мы зимой займемся). Она дана для создания. И чем смелее мы позволяем своей энергии воплощаться в мире, тем более живыми, устойчивыми и взрослыми становимся.
Приглашаю собраться на небольшое шаманское путешествие с бубном для обретения ясности и этого движения вперед в верном для каждого из вас направления
21 июня в 18:00 по Москве (чтобы и те, у кого времени побольше) тоже могли присоединиться
Цена символическая - 888 рублей (11 евро/6000 тенге), встреча будет происходить в зуме, записи не будет, это именно направленное действие в моменте
Что ж, полезного выдала, поддержку предложила, довольная пошла вести консультацию
P.S. Еще осталось 1 место на астро-разбор, 3 шаманских работы, 7 расстановок и 9 консультаций, предложение доступно до 7 июля или до момента, когда закончатся местечки | 81 |
| 11 | (этим мы зимой займемся). Она дана для создания. И чем смелее мы позволяем своей энергии воплощаться в мире, тем более живыми, устойчивыми и взрослыми становимся.
Приглашаю собраться на небольшое шаманское путешествие с бубном для обретения ясности и этого движения вперед в верном для каждого из вас направления
21 июня в 18:00 по Москве (чтобы и те, у кого времени побольше) тоже могли присоединиться
Цена символическая - 888 рублей (11 евро/6000 тенге), встреча будет происходить в зуме, записи не будет, это именно направленное действие в моменте
Что ж, полезного выдала, поддержку предложила, довольная пошла вести консультацию
P.S. Еще осталось 1 место на астро-разбор, 3 шаманских работы, 7 расстановок и 9 консультаций, предложение доступно до 7 июля или до момента, когда закончатся местечки | 41 |
| 12 | Последние несколько недель выдались достаточно плотно загруженные работой:
- я вела Тонкую практику, и на выходных была очная часть по обучению Реконнекту
- в оставшееся время я проводила те консультации и практики, которые обещала в преддверии ДР
Тут почти не появлялась, а что-то полезное написать пора бы)
Сначала в общем про часть этого лета - вот оно в этом году максимально не отпускное, если только вы не едете в деревню дом строить и активненько так пахать
Во всех остальных случаях остаться в рабочих процессах - значительно более благоприятная и перспективная идея.
Почему?
Ну во-первых - сейчас вообще не лучшее время раскидываться деньгами (за эту рекомендацию в сентябре послушаю ваши спасибо)
Во-вторых - много редких напряженных аспектов (чем реже аспект, тем он ярче "стреляет"). Тут последовательно Марс становится на Алголь, затем в соединение с Ураном, а параллельно Юпитер в оппозиции к Плутону. Не знаю, кто что из этого понял (ну вдруг), но если кратко, то это такой мини-п..ц. И его лучше проводить в знакомых местах, занимаясь своими привычными задачами в привычном окружении.
Теперь про текущий период (и оттуда тоже будет понятно, почему лето - это не про отдых)
Сейчас мы подгребаем к точке пика летней энергии - времени, когда всё накопленное должно обрести форму. И хотя после Солнцестояния постепенно начнется спад, это все равно еще далеко не период угасания, а период воплощения.
Именно поэтому в ближайшие месяцы многие могут почувствовать необъяснимую тревогу, неудовлетворённость или ощущение, что чего-то не хватает. Часто это не признак кризиса, а сигнал о недовоплощённости. Энергия накопилась и требует выхода наружу. Она хочет стать чем-то материальным: проектом, делом, домом, садом, книгой, бизнесом, отношениями, творчеством, ребенком, новым этапом жизни.
Лето всегда связано с формой. Это время, когда становится видно, что действительно выросло из посаженных ранее семян. Что созрело, то созрело. Что осталось только мечтой - тоже становится очевидным. И именно сейчас особенно важно честно посмотреть на результаты своих прошлых усилий, не оценивая себя, а замечая реальность такой, какая она есть.
Каждому из нас важно задать себе вопрос: насколько хорошо я умею воплощать свои идеи в материальный мир? Умею ли я превращать энергию в действие, а замысел - в результат? Могу ли я создавать нечто, что будет существовать вне меня и взаимодействовать с миром?
Любое дело, которое мы создаём, становится продолжением нас самих. Это может быть бизнес, профессиональный проект, творчество, дом, семья или любое другое значимое начинание. Когда часть нашей энергии получает самостоятельную форму во внешнем мире, меняемся и мы сами. Появляется новая устойчивость, новая зрелость и новая степень включённости в жизнь.
При этом стоит внимательно присмотреться к тому, что действительно является вашим. Летняя энергия очень хорошо проявляет разницу между своим и чужим. То, что соответствует вашей природе, обычно получает поддержку, откликается внутренней жизненностью и даёт ощущение правильности, даже если путь требует усилий. А то, что навязано извне или продиктовано чужими ожиданиями, начинает требовать всё больше ресурсов, не принося удовлетворения. Цена растет и вы ощущаете это собой.
Любое новое начало сейчас складывается из нескольких важных шагов. Сначала появляется ясность - понимание того, что уже созрело и готово к реализации. Затем происходит неизбежное расставание с чем-то прежним, потому что невозможно начать новый путь, ничего не отпустив. После этого возникает задача удерживать энергию и поддерживать себя в движении вперёд. И наконец, важно проверить, насколько выбранное направление действительно согласуется с более глубокими смыслами вашей жизни и тем процессом, частью которого вы являетесь.
Поразмышляйте: какие проекты, идеи или изменения уже готовы выйти из состояния замысла и стать реальностью? Где вы ждёте поддержки вместо того, чтобы начать действовать? Что в вашей жизни давно просится в форму?
Лето напоминает нам о простой истине: энергия дана не для переживаний, размышлений и поиска смыслов | 332 |
| 13 |  Мультики уже не те | 428 |
| 14 | Запись эфира с разборами ваши вопросов с психологом Тамарой Лагоша уже готова для прослушивания.
Мы обсудили много полезных моментов:
• про эмоции, и про то, как они искажают наше восприятие действительности
• что делать, если деньги есть, а спокойствия нет, и почему не существует абсолютной безопасности
• почему никакая сумма денег не поможет решить проблемы с тревогой
• как не утонуть в лавине новостей, которые нас не касаются
• и не сожалеть о том, что вы что-то упустили
📌 Если у вас есть желание поработать персонально на тему финансов - приходите ко мне на личную консультацию, напишите мне лично сюда @goncharova_katy. А если ваш вопрос скорее касается психологических аспектов - то оставляю для вас контакт Тамары Лагоша - @Tamara_Lagosha
Пишите ваши комментарии, что для вас было полезно? 👇 | 387 |
| 15 | Послушать двух умных женщин, получить удовольствие и пользу можно здесь 😎 | 352 |
| 16 | НАЧИНАЕМ ЭФИР
Переходите по ссылке
На всяякий случай
Meeting ID: 873 6411 6173
Passcode: 293838 | 49 |
| 17 | План наших действий через час прост:
вы задавали вопросы 👉 Тамара будет отвечать 👉 мы будем внимательно слушать и периодически думать: «О, так это не только у меня такая ситуация!» 😄
Даже если вопрос не отправляли, приходите. В программе много тем, которые точно откликнутся большинству.
Встречаемся сегодня в 12:00 по Москве в Zoom.
🔗 Ссылку на эфир пришлю сюда за 5 минут до старта.
Увидимся! 🚀 | 31 |
| 18 |  Друзья, напоминаю — под постом выше ещё собираем вопросы к завтрашнему эфиру.
📅 Четверг, 11 июня, 12:00 по Москве. В Zoom.
Ссылку опубликую за 5 минут до начала.
Пишите вопросы под постом или мне в личку @goncharova_kate если вопрос личный 👇
На фото собрала те вопросы, что уже поступили. | 99 |
| 19 | Напоминаю про завтра, приходите послушать, словить себе и всякого на подумать, и немного техник, и в целом зарядиться и опереться об нас с Катей | 102 |
| 20 | Каждый четвёртый потерял уверенность в работе!
−22% за два года, вот что ИИ сделал с нами...
В мае 2026 года вышло исследование Mercer: в 2024 66% сотрудников говорили, что чувствуют себя уверенно на работе.
Сейчас таких всего 44%. Представьте настроение, в котором люди сейчас принимают решения (о деньгах в том числе), ну, или не принимают, фоновая тревога просто не выключается и мы похожи на гудящую трансформаторную будку.
Я позвала нашего клубного психолога Тамару Лагоша, чтобы в четверг 11 июня с ней поразбирать ваши реальные вопросы: страх повысить чек, уйти с работы, начать инвестировать, открыть своё дело, остаться без дохода, если ИИ таки доберётся до вашей профессии, или по какой-то иной причине.
Пишите под постом — собираю вопросы сегодня и завтра. Если нужна полная конфиденциальность — присылайте свои вопросы в личку @goncharova_kate, разберём анонимно 👇 | 136 |
