9 999
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-327 أيام
-17330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24ديسمبر '24
ديسمبر '240
في 0 قنوات
نوفمبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+107
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+87
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+195
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+42
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+112
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+168
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+388
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+68
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+50
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+1 077
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+45
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+73
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+70
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+123
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+124
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+200
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+755
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+5 446
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+59
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+342
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+253
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+34
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+85
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+590
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+40
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+42
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+3 272
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+43
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+159
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+112
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+7 892
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | 0 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
+2
ого😳😳😳
♥️нас с вами оооочень много🔥
если хотите поменять сознание на вопрос похудения без оземпика, пыток, боли, силы воли, чувства вины— вам ко мне. Потом не просите спец.цену- её больше не будет.
Залетай с нами в последний вагон🫶
https://nikabolzan.com/videoseminar
https://nikabolzan.com/videoseminar
https://nikabolzan.com/videoseminar
| 2 |  +1😳😳😳-25 кг. Вы верите?
Я да😌 Это не случайность.
Если вы не следите за моим блогом в инстаграм, пишу сюда.
Завтра у нас старт психотерапевтического видеосеминара, на котором вы узнаете мой опыт и как я это сделала. Сможете повторить!
https://nikabolzan.com/videoseminar
https://nikabolzan.com/videoseminar
https://nikabolzan.com/videoseminar
🔥Последний шанс забрать видеосеминар по цене 1 похода в магазин🔥 | 4 375 |
| 3 |  +1подводим итоги месяца. Наша система мотивации👌 | 4 370 |
| 4 |  +2Паническая атака.
Сегодня, при взлете, впервые узнала что такое паническая атака. Самолет задержали на 1,5 часа из-за каких-то неполадок + вчера, неосознанно сказала Майюше «Если я прилечу…»
Ну и вот, 🧠 сложил пазл и привет ПА))
Сразу поняла что это она, потому что достаточно много уже читала об этом📖
Мгновенно начала действовать и техники мне помогли за считанные секунды. ПА закончилась через минуты 3. Но, это краткосрочная самопомощь. Если у вас ПА или тревожные состояния возникают часто— нужно идти в долгосрочную помощь к психотерапевту.
Техники, кот.мне помогли↓
1. Я не боролась с приступам, а приняла его.
2. Использовала технику дыхания « 333», а потом «54321»- они быстро заземлили меня и вернули контроль над ситуацией
3. Использовала EMDR (ДПДГ) - десенсибилизация и переработка движения глаз.
Кстати, ВОЗ еще в 2012 году рекомендовала именно EMDR-терапию как способ борьбы с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. | 4 183 |
| 5 | 🎙 Подкаст: можно ли платить ребёнку за учёбу?
— Как не стоит это делать. Самые распространенные ошибки.
— Как правильно использовать данный инструмент.
— В каких случаях этот инструмент не подойдет.
Обсуждаем👇🏻 | 5 635 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 3 089 |
| 7 | لا يوجد نص... | 1 |
| 8 | لا يوجد نص... | 1 |
| 9 | Правильно ли я понимаю, что нужна инструкция как деньгами мотивировать учиться?)
P.S. Очень эффективная формула, если правильно использовать, так как дров тоже можно наломать. | 6 503 |
| 10 | لا يوجد نص... | 6 105 |
| 11 | 🎙 Подкаст: как мотивировать ходить в школу и учиться.
— Какие самые распространенные ошибки мы допускаем?
— Как правильно мотивировать?
Обсуждаем👇🏻 | 5 930 |
| 12 | Волей неволей тема мотивации ходить в школу требует ликбеза 🚑
Между учебой работой и бесконечными развозами детей успела даже инфографику нарисовать для вас.
Это те ошибки, которые допускают многие.
Потому что понимание таких деталей приходит только после изучения Пиаже, Боулби, Эйнсворт, Выготского, Харлоу— как минимум.
Сейчас запишу вам аудио. | 5 249 |
| 13 | схема конечно рабочая😀, но ассоциативный ряд сформируется на негативных событиях.
Как часто вас мотивировал страх?
И как далеко на страхе вы уехали?
и главный вопрос
Что вы чувствовали в итоге, когда на страхе чего-либо достигли?!
А вообще, с нежеланием ходить в школу нужно детально разбираться и искать причины. Распространенная причина— это буллинг, о котором в 80% ребёнок не рассказывает родителю.
Буллинг в школе был во все времена, но сейчас он в разы вырос. Что неудивительно с событиями за последние пару лет и количеством агрессии в СМИ.
Попадет какой-нибудь безобидный рилс — зайдешь в комменты, а там психушка🧟♀️ И вот и думай среди каких людей мы живем. Какие взрослые — такие и дети. | 6 375 |
| 14 | Одна мама (из блогеров) поддержала инициативу сына перестать ходить в школу: разбудила рано сына вручила инвентарь (метла там лопата и подобное) и сказала "здесь не требуются знания письма и читать здесь тоже не нужно" - ребёнок всё понял наглядно на примере и снова пошёл в школу 👌 гениально #ящытаю | 5 394 |
| 15 | Ваш ребёнок не хочет делать уроки в теплой комнате под столом и своей лампой?
Покажите ему это видео.
8-летняя девочка делает уроки под дождём, чтобы выучиться и выбраться из нищеты.
Хороший приём в воспитании— донесение ценности через примеры других. Рекомендую с 5-6 лет. Одно дело мама рассказывает, другое дело увидеть собственными глазками.
Это видео хорошо помогает донести ценность образования, и показать разные условия с разными возможностями. | 6 263 |
| 16 | Это атопический дерматит?
Пройди тест прямо сейчас⬇️
https://nikabolzan.com/test_ad
https://nikabolzan.com/test_ad
https://nikabolzan.com/test_ad
и присоединяйся на бесплатный интенсив🕊️ | 7 156 |
| 17 | لا يوجد نص... | 6 328 |
| 18 | Интересна вам тема личной эффективности? | 6 890 |
| 19 | لا يوجد نص... | 6 382 |
