" دانستنی پدیا 💡"

🆕 نات‌کوین رو یادتون میاد؟ در صرافی‌های معتبر لیست و ارزش‌گذاری شد، و کلی سود داد برای کسانی که بازی کردن، حالا چند ارز جدید رسما توسط نات کوین معرفی شدند. چندتا ایردراپ‌ معتبر که احتمال زیاد به پول تبدیل میشه، فرصت رو از دست ندید همین الان شروع کنید.🚀💵👇 🎮 میمی‌فای🎁 🐹همسترکمبت 🔥یس‌کوین🎁 😊دات کوین 🪙تپ سواپ🎁

✅آشنایی با زبان امروزیا🤠 ‼️هودی : سوئیشرت جلو بسته ‼️میکاپ آرتیست : صغرا بند انداز ‼️کارما : حوالت به حضرت عباس ‼️نچرال : طبیعی و خدادادی ‼️کراش : چشمم گرفته ‼️پافر : جلیزقه‌ ‼️اکسسوری : زلم زیمبو ‼️رل زده :مخشو زده ‼️اسپویل نکن : نرین تو فیلم ‼️سینگل : عزبه ‼️اقتصادی فکر میکنه : گدا گودوله ‼️هولی شت : اوا خدا مرگم بده ‼️کیوت : گوگولی ‼️بیش فعال : تخم سگ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅@DanestaniPedia

✅5 توصیه برای سلامت و روان از یک روانپزشک : ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅@DanestaniPedia

✅بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتی هست؟ این پست توضیح زمانبدی استفاده از ویتامین هاست : 💊1- مولتی ویتامین : صبح و همراه با صبحانه 💊2- ویتامین سی : همراه با صبحانه یا ناهار 💊3- اسید فولیک : نیم ساعت قبل از خواب 💊4- ویتامینهای گروه ب : قبل از صبحانه یا قبل از ناهار ( با شکم خالی ) 💊5- ویتامین های A,D,E و K : همراه با وعده های غذایی دارای چربی. 💊6- آهن : یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا. اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید. 💊7- کلسیم : همراه با وعده غذایی. همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود. ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅@DanestaniPedia

✅اگه اینارو فقط 1 ماه انجام بدی غیر قابل تشخیص میشی‼️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅@DanestaniPedia

وقتی حوصلتون سر میره این بازی هارو حتما انجام بدید: بازی مافیایی: • بازی avalon • بازی راز هیتلر بازی استراتژیکی فکری: • برگاندی • بروکسلز بازی برای شروع: • کاتان • سیلور بازی فان: • پارتی کاپ • پی شوم ✅@DanestaniPedia

متناسب با محیط کارت عطرتو انتخاب کن ✅@DanestaniPedia

بعضیاتون واقعا نباید آرایش کنید... ✅@DanestaniPedia

📽«Io Capitano» من کاپیتان هستم داستان دو نوجوان به نام‌های «سیدو» و «موسی» را روایت می‌کند که تصمیم به سفر از داکار، سنگال به سوی اروپا می‌گیرند. آنها با یک قایق کوچک و بدون تجربه کافی دریانوردی، خود را در یک سفر خطرناک در دریا می‌اندازند. این سفر با چالش‌های فراوانی همراه است... فیلمی درام به کارگردانی ماتئو گارونه و نماینده ایتالیا در اسکار و گلدن گلوب ۲۰۲۴ #معرفی_فیلم ✅@DanestaniPedia