Сообщество психологов
Супервизия https://t.me/addlist/NUGQXaiNb54xNzYy Поиск психолога https://t.me/addlist/pshTqRjmxFc2M2Yy Продвижение психологов https://t.me/addlist/8ufobNQx8ZsyYjUy Реклама https://t.me/+3TFZkHqnUuw5Njky
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Сообщество психологов
تُعد قناة Сообщество психологов (@interviziya) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 19 253 مشتركاً، محتلاً المرتبة 993 في فئة علم النفس والمرتبة 33 877 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 19 253 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 04 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 44، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.52%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.45% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 678 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 279 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 8.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل супервизия, гештальт, кризис, тревога, психотерапия.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Супервизия
https://t.me/addlist/NUGQXaiNb54xNzYy
Поиск психолога
https://t.me/addlist/pshTqRjmxFc2M2Yy
Продвижение психологов https://t.me/addlist/8ufobNQx8ZsyYjUy
Реклама https://t.me/+3TFZkHqnUuw5Njky”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 05 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
Давайте. Девушка 34 года, замужем, 1 ребенок,в браке 12 лет. Запоос: остро реагирует на высказывания людей, воспринимает как будто нарушают ее границы и хотят унизить . Сама все понимает головой,как исправить ситуацию не знает. К людям относится с враждебностью, страх быть отвергнутой, быть униженной. Отсюда вытекает к людям недоверие и постоянный страх ,что к ней относятся плохо, заочно к людям агрессия,пассивная в основном. Из анамнеза :в детстве доминантная мать,которая всегда видела недостатки в ребенке, психологически давила, есть созависимость с мамой, низкая индеферентность. Подозрение что мама невротик🤔. С чего начать работать ?Кажется, первое, что приходит — она вообще не с людьми спорит. ⠀ Она с мамой говорит через других. ⠀ Как будто в каждом человеке, что что-то сказал — оживает тот же голос: «Что с тобой не так?» ⠀ — Только теперь это не мама, а какой-то сосед, коллега, продавец, кто угодно. И она как будто постоянно живёт в режиме “я на прицеле”. ⠀ Всё, что ей говорят — не просто слова. Это как будто “приговор” о ней. ⠀ ⠀ И она, похоже, уже заранее — и в напряжении, и в обиде, и в страхе, и на низком старте, потому что вот сейчас — начнётся. Если пойти телесно — я бы смотрела, как она реагирует на вторжение. ⠀ — Что происходит в теле, когда ей что-то говорят? — Где сжимается? — Хочется ли бежать или ударить? ⠀ Можно попробовать дать ей образ: “А если бы ты была животным — кто бы ты была в такие моменты?” ⠀ Иногда это даёт язык телу. А ещё — я бы очень бережно заходила в контакт с тем, кто в ней боится. ⠀ Потому что то, что она считывает как “угрозу” — это ведь не факты. ⠀ Это отголосок старой боли. ⠀ И работа, похоже, не про “как справиться”, а про “как научиться замечать, что это не сейчас, а тогда”. Если она разрешит, можно завести дневник триггеров — куда записывать, кто, что сказал, как отозвалось, что вспомнилось, что захотелось сделать ⠀ Это начнёт возвращать ей контакт с реальностью. ⠀ И, возможно, ключ — не “снять враждебность”. А дать этой враждебности место. ⠀ Как защите. Как реакции на обесценивание. Как следу от той самой мамы, которая любила по схеме “если ты лучше — тогда заслужила”. ⠀ И вот это: “я злюсь — значит, что-то во мне защищается” ⠀ — может стать началом настоящего внутреннего разрешения. ⠀ Она не враг себе. Она — сбившийся радар, который когда-то спасал. ⠀ Теперь бы его перенастроить. ⠀ Но для этого нужно время. И человек, перед которым можно не нападать. ⠀ Пусть начнёт с вас.
