روان‌لِرن | دکتر رجبی

.. بعد کلاس امشب ادامه ماجرا رو بهتون میگم✨🙂 ..

.. خوب رفقا فکر می‌کنم قشنگ براتون جا افتاد که Core Competence چقدر مهمه💯🤌 می‌خوام خیالم راحت بشه که رفقا روان‌لرن حواسشون هست که این شایستگی‌ها چقدر مهم هستند. ازتون می‌خوام مقاله زیر رو بهش توجه کنید👇👇 ..

.. راستی امشب با دوستان و علاقه‌مندان به روانکاوی، جلسه فرویدخوانی داریم✨😍 اگه دوست داری خوشحال میشیم امشب مهمون ما باشید🙂🌱 امشب ساعت ۲۱:۳۰ در لینک زیر👇👇 https://fanotech.ir/f04i7 به صورت مهمان با ذکر نام و نام خانوادگی وارد بشوید✌️ ..

.. 💎 " Core Competence" این اصطلاح رفقا خودش از دو واژه تشکیل شده 👇👇 اولی میشه Core به معنای اساسی ✅ دومی Competence به معنای صلاحیت، شایستگی و کفایت😎 صلاحیت‌های اساسی در واقع مجموعه از خصائص، توانمندی‌ها و مهارت‌های بنیادین هستند که ستون فقرات عملکرد یک درمانگر رو تشکیل می‌دهند 💯✨ اگه یه درمانگر این موارد رو نداشته باشه یا در آن‌ها ضعیف باشه 👇👇 متأسفانه اوضاع خوبی نخواهد داشت😑 ..

.. در دنیای مشاوره و روان درمانی یه اصطلاحی داریم تحت عنوان👇👇 " Core Competence" یا صلاحیت‌های اساسی.. حالا این یعنی چی اصلاً؟ ..

.. 📌بیایم با هم روراست باشیم.. اگه اینا کافی بودن، همه‌ی فارغ‌التحصیلان روانشناسی باید درمانگران حرفه‌ای می‌شدند! ..

.. 📚 تعداد کتابهایی که خوانده؟ 🎓 مدرک دانشگاهی؟ 📜 دوره و کارگاه‌هایی چه شرکت کرده؟ 🧮 تکنیک‌هایی چه بلده؟ ..

.. رفقای عزیز 🙂🌱 تا به حال براتون سوال شده که 🧐 💡چه چیزی یه درمانگر مبتدی رو تبدیل به درمانگری حاذق و توانمند می‌کنه؟! ..

.. سلام اولین روز هفته بخیر 🙂🌱 🎓 شنبه‌های مهارت درمانگری هر هفته، یک مهارت کوچک؛ یک قدم نزدیک‌تر به درمانگر حرفه‌ای شدن😍 .‌.

.. 👤 اریک اریکسون 🌟 امید هم نخستین و هم ضروری‌ترین فضیلتی است که در ذاتِ زنده بودن نهفته است. اگر قرار باشد زندگی ادامه یابد، امید باید باقی بماند، حتی جایی که اعتماد به نفس زخمی شده و باور به دیگران آسیب دیده است. 🌟 "Hope is both the earliest and the most indispensable virtue inherent in the state of being alive. If life is to be sustained hope must remain, even where confidence is wounded, trust impaired." اریکسون در این جمله، امید را نه یک احساسِ زودگذر، بلکه یک فضیلتِ بنیادینِ زندگی معرفی می‌کند. 🌱امید، اولین دستاوردِ روانیِ انسان در نخستین بحران زندگی است: اعتماد در برابر بی‌اعتمادی ✨ و این امید، تا آخرین نفس باید باقی بماند. ❌ حتی اگر: 🔹 اعتماد به نفس‌ات زخمی شده باشد. 🔹 به دیگران بدبین شده باشی. 🔹 بارها زمین خورده باشی. 🔹 کسی را که دوست داشتی از دست داده باشی. 🎯 پیام اریکسون برای درمانگران: 🔹 بسیاری از مراجعان، با امیدِ زخمی به جلسه می‌آیند. 🔹 وظیفهٔ ما، تزریقِ امیدِ الکی نیست! ✨ وظیفهٔ ما، کمک به مراجع برای دیدن این است که: امید، حتی در تاریک‌ترین تونل‌ها، یک انتخابِ ممکن است. 🕯️ و وقتی امید باقی بماند، زندگی می‌تواند از نو شروع شود. #اریک_اریکسون #نقل‌قول @ravanlearn ..

.. ارسال سوالات، نظرات و پیشنهادات خودتون به صورت ناشناس 👇 راستی مهم‌ترین دغدغه شما در مسیر رشد حرفه‌ای چیه بهم بگید 🌱 https://t.me/pinkChats_bot?start=sec-bbgihgbge ..

🌿 دوستان عزیز روان‌لِرن، سلام 😊 برای اینکه یادگیری در کانال منظم‌تر و هدفمندتر باشد، از این هفته فعالیت‌های روان‌لِرن | مدرسه روان‌درمانی بر اساس تقویم هفتگی که در تصویر می‌بینید پیش خواهد رفت. 📅 🧠 هر روز با یک موضوع مشخص کنار هم یاد می‌گیریم؛ از مهارت‌های درمانگری و تحلیل کیس گرفته تا رشد حرفه‌ای و مسیر اشتغال درمانگر. 🤝 فقط یک خواهش دارم؛ روان‌لِرن را به یک کلاس زنده تبدیل کنیم. سؤال بپرسید، نظر بدهید و در بحث‌ها مشارکت کنید؛ چون بخش مهمی از یادگیری، در همین تعامل‌ها شکل می‌گیرد. 🌱 امیدوارم در این مسیر، قدم‌به‌قدم کنار هم به درمانگرانی آگاه‌تر، توانمندتر و اثرگذارتر تبدیل شویم. ارادتمند شما دکتر محمدرضا رجبی

👤 آبراهام مازلو 🪞 «از نظرِ خوشِ دیگران مستقل باش.» مازلو در این جمله‌ی کوتاه، یکی از مهم‌ترین نشانه‌های «خودشکوفایی» (Self-Actualization) را بیان می‌کند: 🧠 استقلال از تأیید دیگران. 🎭 انسانِ خودشکوفا، نه به این معناست که «به دیگران اهمیت نمی‌دهد»، بلکه یعنی: «هویتِ من، وابسته به نظرِ تو نیست.» ❌ بسیاری از ما: 🔹 برای تأیید گرفتن زندگی می‌کنیم. 🔹 برای خوشایند دیگران تغییر می‌کنیم. 🔹 بدون نظرِ دیگران، خودمان را گم می‌کنیم. ✨ اما مازلو می‌گوید: اگر می‌خواهی به «خودِ واقعی‌ات» برسی، باید از «نظرِ خوشِ دیگران» مستقل شوی. 🎯 پیام مازلو برای درمانگران: 🔹 به مراجعان کمک کن ببینند: آیا زندگی‌شان را بر اساسِ «خواستِ خودشان» می‌سازند، یا بر اساسِ «تأییدِ دیگران»؟ 🔹 راهِ خودشناسی، از «وابستگی به تأیید» عبور می‌کند تا به «استقلالِ اصیل» برسد. ✨ و آنگاه است که: انسان، نه به خاطرِ دیگران، که به خاطرِ خودش، زندگی می‌کند. @ravanlearn ..

.. سلام آدینه بخیر و شادی🌱✨🙂 ..

سلام وقت بخیر ضمن تسلیت ایام سوگواری آقا امام حسین، فعالیت‌ این کانال از هفته آینده با قدرت آغاز خواهد شد🖤

.. ارسال سوالات، نظرات و پیشنهادات خودتون به صورت ناشناس 👇 https://t.me/pinkChats_bot?start=sec-bbgihgbge ..

.. به جلسه اول دوره جامع آموزش و اشتغال دعوت هستید✨😍🎓 ⏰امروز ساعت ۱۷ جهت دریافت لینک کلاس به آیدی پشتیبانی پیام بدهید👇👇 @ravanlearn_support ..

.. #سوال فرمایش شما دقیقاً تلاقی ابهام در مسیر و تعارضات شخصی است. 🔸 اصلا نمیدانم چه کار کنم 🔸قضاوت دیگران چه حس و حال سختی 😞 دوستان من✨🌱 تمام تلاشم در این کانال اینه که مسیر خاص خودتون رو پیدا کنید ..