Женское здоровье | Ольга Андросова
الذهاب إلى القناة على Telegram
Главный канал о женском здоровье. Руководство для женщин всех возрастов, желающих жить в гармонии со своим организмом.
إظهار المزيد8 110
المشتركون
+124 ساعات
+187 أيام
+2730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+56
في 0 قنوات
يونيو '26
+88
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+123
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+221
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+176
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+161
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+144
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+114
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+140
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+187
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+273
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+143
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+127
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+176
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+350
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+223
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+324
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+389
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+273
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+139
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+214
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+355
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+190
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+192
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+223
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+115
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+198
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+251
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+152
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+148
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+161
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+118
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+132
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+78
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+63
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+109
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+89
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+127
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+188
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+396
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+78
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+143
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+40
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+61
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+78
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+64
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+120
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+93
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+3 358
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | +4 | |||
| 16 يوليو | +2 | |||
| 15 يوليو | +6 | |||
| 14 يوليو | +4 | |||
| 13 يوليو | +7 | |||
| 12 يوليو | +12 | |||
| 11 يوليو | +3 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +2 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +3 | |||
| 05 يوليو | +2 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | +5 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | +3 |
منشورات القناة
Я организовала то, о чём давно мечтала — ретрит у подножия Кавказских гор
31 июля — 2 августа 📍Пятигорск
Первые 30 мест разобрали студенты за три дня
Сегодня открываем регистрацию для всех и осталось всего 10 мест 🔥
Ссылка в шапке профиля
Этот ретрит — отражение всего, что я люблю сама:
❤️ Бег → будет пробежка и восхождение на Бештау с основателем крупнейшего бегового движения Кавказа
*Можно заменить на пешую экскурсию или йогу
❤️ Работа со стрессом и ресурсом → дыхание и погружение в холод по методу Вима Хофа
❤️ Вкусная еда → авторский ужин «Кавказ в миниатюре» на винодельне Торосян от лучшего бренд-шефа региона
❤️ Умные люди → лекции от экспертов, которых я сама обожаю
❤️ Баня и СПА → будет хаммам, бассейн, джакузи с круглосуточным доступом
Перелёт и отель вы выбираете самостоятельно, но каждый участник получает личное сопровождение от моей помощницы: поможет с выбором рейса, отеля, всей логистикой
Даже если вы не планируете ехать — просто посмотрите программу, я очень горжусь тем, что мы создали🏔
РЕТРИТ: https://dr-androsova.ru/retrit?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio
| 2 | لا يوجد نص... | 319 |
| 3 | لا يوجد نص... | 308 |
| 4 | И конечно, в моем графике всегда есть консультации, приемы и мастер-майнды (онлайн-практика) на моем авторском курсе для специалистов «Женское здоровье»❤️❤️
Обожаю наши ММ!!!! И своих студентов!
На видео - как проходят наши мастер-майнды 👆🏻 | 665 |
| 5 | А вечер завершаем позитивно🫶🏻
*дети уматывают меня так, что я потом засыпаю за компьютером 😄 | 534 |
| 6 | Утро стараемся начинать бодро 😍😍
Чтобы зарядиться на день! | 465 |
| 7 | По средам у нас также практика в
@cenatdanceclub
Ходим всей семьей смотреть на
Полюшку!❤️ | 484 |
| 8 | 8 июля в среду был день любви, семьи и верности ❤️ Как отмечали, рассказывайте 🫶🏻
У нас был семейный ужин, а потом вечерняя пробежка с мужем😍 | 457 |
| 9 | Здравствуйте, дорогие! Новый репортаж хотите?❤️ | 453 |
| 10 | Сегодня у меня в гостях Александр Королёв - уролог, андролог, онколог, главный врач Международной Био Клиники IBC. Поговорили о многом!
Сегодня в выпуске с Александром Королёвым:
— Почему тестостерон - это оркестр, а не король
— Что говорит утренняя эрекция о вашем здоровье
— Как инсулин связан с 70% онкологий
— Чек-ап после 40: что сдать в первую очередь
Ссылки на подкаст:
➡️YouTube: https://youtu.be/M019UdXWYSY
➡️RuTube: https://rutube.ru/video/private/674338dd507a071da18cdaa947f0c00c/?p=KNXmfy6I-GTeHTzvE0go2w
➡️ВК: https://vkvideo.ru/video-211437373_456239865 | 703 |
| 11 | На канале новый выпуск 🔥🔥 | 587 |
| 12 | В путешествии даже тренировались 😍 | 606 |
| 13 | В путешествии даже тренировались 😍 | 1 |
| 14 | ✅было и путешествие по Волге на теплоходе 😍
Наконец удалось спокойно пообщаться, обсудить рабочие идеи, просто побыть рядом с людьми, которых очень ценю! | 579 |
| 15 | Ну и как же Москва без бега? ❤️
После конференции успела заехать в Runlab
✅Мне подобрали новые карбоновые кроссовки😍😍
Кажется, теперь понятно, почему люди говорят, что в них хочется бежать быстрее.
Проверила сразу же.
Да… в карбоне можно бежать и по 3:30. Правда, недолго 😂 | 510 |
| 16 | На днях взяла билет в Москву в 8 утра ради обучения! Прям как на маршрутку в соседний город😅 не пожалела!
✅ЗГТ гормона роста уложилась теперь на все 100%: когда, что, кому
✅dr_kuzminov рассказывал, как «уходить» с GLP, если пациент достиг желаемого веса, но «забил» на модификацию образа жизни | 604 |
| 17 | Здравствуйте, друзья! Поделюсь небольшим репортажем о последних событиях!😍 | 550 |
| 18 | Ко мне часто приходят с вопросом: «Ольга, я пролечила всё, что можно, сдала миллион анализов, но проблема не уходит. Что я делаю не так?». Хочу сказать, что мы упускаем из виду главного участника процесса.
В новом выпуске разобрали эту тему максимально откровенно.
В новом подкасте:
➡️почему лечение партнера - это ключ к вашему здоровью
➡️как микробиом полости рта влияет на интимную сферу
и почему слепое доверие не защищает от проблем.
Смотрите полный выпуск по ссылке!
Ссылки на подкаст:
✅YouTube: https://youtu.be/4uqchCavl2Q
✅Rutube: https://rutube.ru/video/private/46f153f6d941f9812e6b72e239268dc7/?p=QRxuUKtmsL9BBMPwwV2fDw
✅ВК: https://vkvideo.ru/video-211437373_456239855 | 950 |
| 19 | 🔥🔥на канале новый выпуск | 766 |
| 20 | Генетика дает понимание метаболических шунтов глюкозы, о которых я не устаю говорить!
Глюкоза может быть в норме, гликированный тоже, а жировой гепатоз будет развиваться. | 1 044 |
