ar
Feedback
by nastyanorm

by nastyanorm

الذهاب إلى القناة على Telegram

Я Настя и здесь о керамическом бизнесе, азиатщине, рисунки, книги и головные мюсли 💖 Магазин керамики nastyanorm.ru По вопросам связанных с керамикой и сотрудничеством писать сюда @nastyanormceramics

إظهار المزيد
2 303
المشتركون
-424 ساعات
-147 أيام
-3530 أيام

جاري تحميل البيانات...

جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+10
في 1 قنوات
يونيو '26
+25
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+24
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+24
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+33
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+29
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+67
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+35
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+50
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+281
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+63
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+133
في 9 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+72
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '25
+76
في 9 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+54
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+91
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+92
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+82
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+253
في 29 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+244
في 15 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+706
في 22 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+97
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+93
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+71
في 7 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+160
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+182
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+456
في 12 قنوات
Get PRO
مارس '24
+193
في 13 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+242
في 10 قنوات
Get PRO
يناير '24
+62
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+135
في 13 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+52
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+120
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+199
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+53
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+70
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+52
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+85
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+40
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+241
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+112
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+132
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+74
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+81
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+460
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
26 يوليو0
25 يوليو0
24 يوليو+1
23 يوليو0
22 يوليو0
21 يوليو+1
20 يوليو0
19 يوليو0
18 يوليو+1
17 يوليو0
16 يوليو0
15 يوليو0
14 يوليو0
13 يوليو0
12 يوليو+1
11 يوليو+1
10 يوليو0
09 يوليو0
08 يوليو0
07 يوليو+1
06 يوليو+1
05 يوليو0
04 يوليو+2
03 يوليو0
02 يوليو0
01 يوليو+1
منشورات القناة

2
у меня жёсткий флекс
228
3
фиганула полумарафон перед работой 💅🏻
фиганула полумарафон перед работой 💅🏻
354
4
у меня теперь есть камень+1
у меня теперь есть камень
429
5
а мы уже разложились! кого ждём на пикфест сегодня? ☕️+1
а мы уже разложились! кого ждём на пикфест сегодня? ☕️
164
6
رسالة فيديو
461
7
на сегодняшний день VO2 max достиг уже 57.5, вау! ещё в январе он был где-то в отметке 40, но с увеличением беговой нагрузки+1
на сегодняшний день VO2 max достиг уже 57.5, вау! ещё в январе он был где-то в отметке 40, но с увеличением беговой нагрузки мы имеем показатель которого у меня никогда не было…
475
8
О чем видео: Общая тема - меры поддержки для керамистов. 1. Запускаем площадку для продажи ваших продуктов 2. Как оптимизиров
О чем видео: Общая тема - меры поддержки для керамистов. 1. Запускаем площадку для продажи ваших продуктов 2. Как оптимизировать расходы и правильно считать себестоимость продукции (делаем калькулятор для керамиста) 3. Разберемся в маркетинге сразу в сфере керамики 4. Инстаграм, тик-ток, ютуб - шортсы и в целом как снимать контент. 5. Разберем как работают алгоритмы всех площадок 6. Работаем над доступностью и бесплатными обжигами для вас по РФ. 7. Работаем над ценами на Mekryclay.ru. Над дешевой доставкой и удобством сайта. Сервис у нас и так молниеносный. 8. Будем приглашать экспертов разных сфер, где разберем конкретно инструменты для продвижения на рынке искусства. 9. Наконец запустим фокус группу керамистов, с которой увеличим список и идеи для мер поддержки. 10. Поработаем над мышлением и подходом к делу. Это фундаментальная вещь. Никаких скрытых смыслов . Всё будет реализовываться для вас - без доп. условий и абсолютно бесплатно в тесном контакте. Только газ в палас 🫡
1
9
иногда думаю, что в 31 можно было бы заниматься чем-то более успешным, чем ездить в автобусе с ЭТИМ а потом вспоминаю что я и
иногда думаю, что в 31 можно было бы заниматься чем-то более успешным, чем ездить в автобусе с ЭТИМ а потом вспоминаю что я и так успешная и просто могу себе это позволить
495
10
смогла завербовать ещё одного человека в клуб любителей бани! блин, девчонки, обязательно раз в жизни надо сходить в общественную баню
537
11
чистый четверг проведен в лучших банных традициях🧖‍♀️
чистый четверг проведен в лучших банных традициях🧖‍♀️
500
12
делюсь крутой вело-находкой любителями активного отдыха! у меня велосипед любит похрумкать штанину в самых неподходящих момен+1
делюсь крутой вело-находкой любителями активного отдыха! у меня велосипед любит похрумкать штанину в самых неподходящих моментах. однажды это случилось поздно вечером на длинном пешеходном переходе на садовом. во-первых, еле допёхала до тратуара и выдрала штанину. во-вторых, потеряла крабик которым потом защипила её и который слетел где-то :( и как же здорово, что у проблемы есть решение в виде велокаффа 🚴‍♀️ он выглядит стильно, моется, можно не переживать за штаны и свою безопасность в этом вопросе, ничего не весит, не перетягивает ногу! 100/10 отдельно приятно что их делают мои знакомые и я ручаюсь за качество и сервис! саша, привет! 🍅
552
13
сегодня такая пробежка
сегодня такая пробежка
549
14
Утро
Утро
609
15
утренний ритуал всегда один и тот же: благовония, маска на лицо, кофе 0,4 и думать, как выжить в условиях кризиса+1
утренний ритуал всегда один и тот же: благовония, маска на лицо, кофе 0,4 и думать, как выжить в условиях кризиса
621
16
по вторникам у меня тренировки с группе 6км разминка, 8км темпово на пульсе 145-150, это где-то 5:35-5:40 темп, 1км заминка а
по вторникам у меня тренировки с группе 6км разминка, 8км темпово на пульсе 145-150, это где-то 5:35-5:40 темп, 1км заминка а вчера не бегала по причине пмс. не смогла себя заставить. сегодня попросила без интервалов: пульс скачет, душно, грудь болит, настроение ни к черту…
633
17
вселенная меня услышала иначе и добила сахарно-юдзовой комой от озон фреш! и спасибо 🙏🏻+1
вселенная меня услышала иначе и добила сахарно-юдзовой комой от озон фреш! и спасибо 🙏🏻
645
18
что-то упало много новостей на голову за вчера и сегодня. и, как это обычно бывает, не очень приятных. как говорит подруга «и что теперь, обосраться?»… в целом да, уже пару недель мучаюсь от какой-то непереносимости сливок??.. в целом, для решения проблем нужна злость! благодаря злости преодолеваю трудности качественней, чем из жалости к себе. но злости пока недостаточно. до конца ретроградного ещё 2 дня, так что если кто хотел меня добить можете начинать!
662
19
сегодня на работе отмечали день отмены прав у мужланов опять мэны натворили херни приходится есть сладкое и крыть трехэтажным
сегодня на работе отмечали день отмены прав у мужланов опять мэны натворили херни приходится есть сладкое и крыть трехэтажным насылая поноса!!
699
20
УРАААА ИСПАНИЯЯЯЯ ГОРДИМСЯ!!!?
728