مفدا قزوین

❇️ اینفوگرافیک/حس ارزشمندی و کفایت شخصی؛ سرمایه‌ای برای سلامت روان و موفقیت 🔸دانشجویان علوم پزشکی، مسیر شما فقط درس خواندن و کسب نمره نیست؛ مسیری پر از یادگیری، مسئولیت، چالش و تجربه است. در این مسیر، شناخت توانمندی‌ها و محدودیت‌های خود، باور به ارزشمندی خویش و پذیرش نقاط قوت و ضعف، می‌تواند به آرامش بیشتر و عملکرد بهتر کمک کند. حس ارزشمندی، اعتمادبه‌نفس را تقویت می‌کند، انگیزه یادگیری را افزایش می‌دهد، تاب‌آوری در برابر استرس را بالا می‌برد و زمینه‌ساز روابط سالم و امید به آینده می‌شود.