Центр Татьяны Волосожар

Взрослые любители, это видео — для вас ⛸️ Как прошел финальный и самый торжественный день сборов у взрослых любителей? Смотрите новый влог со сборов в Санкт-Петербурге — день глазами участницы Алёны @threeastarfk 🤍 Атмосфера сборов изнутри, мастер-класс с Михаилом Колядой, интервью с тренером Вероникой Исламовой и не только 😉 📱Смотреть на YouTube Если после просмотра захотите к нам — мы запускаем раннее бронирование участие сборов в новом сезоне по сниженной стоимости

Санкт-Петербург 2️⃣0️⃣2️⃣7️⃣ ❄️ ЗИМА: 3️⃣📏1️⃣0️⃣ января ☀️ ЛЕТО: 1️⃣0️⃣📏2️⃣0️⃣июня

А если хочется успеть попасть на летние сборы — на август в Сочи осталось всего несколько мест. 📩 Пишите в комментариях➕ или оставьте заявку на сайте

Первая летняя смена сборов в Сочи завершена (а первый месяц лета подходит к концу, представляете)! ☀️⛸️ Сочи — это особенный формат сборов, где каждая семья находит для себя свою активность по душе. Для родителей — это возможность взять отпуск, выдохнуть, побыть у моря, насладиться природой и олимпийской атмосферой в Сочи. Для детей — летние каникулы, проведённые с пользой: тренировки на льду и в зале, работа над элементами, новые цели и результаты, ради которых семьи приезжают к нам из разных городов 🌎 На смене участники тренировались в мини-группах — получали много внимания тренеров, точных комментариев и индивидуальной работы. И какие результаты получили! 😱 Дети наперебой хвастались Татьяне Волосожар своими успехами 🥇 Мы благодарим наш тренерский состав за профессионализм, вовлечённость и заботу о каждом участнике 🥇 И, конечно, спасибо всем детям, взрослым любителям и семьям за доверие 🤍 Для нас большая ценность быть частью вашего спортивного лета 🔅 ▫️▫️▫️

Сборы в Сочи продолжаются до конца августа: 15.07–28.07 30.07–12.08 14.08–27.08 — смена для детей и взрослых любителей

На некоторых сменах ещё есть свободные места. Оставить заявку и получить консультацию можно на сайте 💌 А пока расскажите в комментариях: как проходит ваше лето — больше отдыха, тренировок или всего понемногу? 🌊

Традиционное 😅

Прямое включение! ⚡️⚡️ Прямо сейчас проходит мастер-класс с Татьяной Волосожар на закрытии 1 смены сборов в Сочи⛸️

летние сборы Волосожар отработали 😉 огромная благодарность всем спортсменам, каждый смог улучшиться за это время, и родителям за доверие!

сегодня утро провела в гостях на сборах ЦФК Татьяны Волосожар 🤍

Москва, июль — мест больше нет 📞 Мы завершили набор на июльскую смену московских сборов. Благодарим за доверие — места разобрали сильно заранее, многие еще с зимнего интенсива 💌 Делимся отзывами детей и родителей со сборов: для нас очень ценно слышать, что участники увозят с собой не только новые элементы и навыки, но и мотивацию продолжать работать дальше.

«Я на третий день сама прыгнула аксель» «Спасибо вам за то, что вкладываете частичку своей души в наших детей. Наши дети бегут на тренировки с радостью и говорят: мама, запиши меня еще на 5 таких сборов» «Я приехала с целью сделать выезды на риттбергере и флипе, а оказалось, что я могу больше» «Мне понравилось, что мы здесь очень много работали и я увидела результат» «Цель на сборы - заново влюбиться в фигурное катание и у нас получилось»

‼️Сейчас открыт набор на 3 смену в АВГУСТЕ в Москве. Осталось всего несколько мест. Если вы планировали попасть к нам этим летом, лучше не откладывать бронь: 1️⃣6️⃣📏2️⃣9️⃣ августа — последняя летняя смена в Москве. 📩 Оставьте заявку на сайте, чтобы узнать наличие мест и условиям участия

Михал Коляда не перестает удивлять! 😱😍 Делимся с вами фрагментами тренировочного процесса на летних сборах в Санкт-Петербурге. Упражнение на скольжение, которые заставят вас усердно поработать над исполнением 😅 Большое видео с мастер-класса ищите в МАХ ♥️ - если ждете новую серию видео с Михаилом 🔥 - если первый раз видите такие упражнения

Кабриоль от Михаила Коляды 🤍

20 июня завершились сборы в Санкт-Петербурге 📌 Традиционно Михаил Коляда провел два мастер-класса для участников 🤍 Готовы поделиться с вами фрагментами тренировок, если найдем того, что знает что такое кабриоль 😅🤫

Финальный день на сборах взрослых любителей 😅

Как ваше межсезонье? Поддерживаете форму? Мы вам поможем прийти к новому сезона в лучшем виде! Приглашаем юных фигуристов на бесплатную онлайн-тренировку на баланс с Вероникой Исламовой. (Со сборов сразу к вам!) 📅 25 июня ⏰ 19:00 мск 📍 Zoom На тренировке Вероника покажет 30-минутный комплекс для дома: разминку, упражнения для стопы и голеностопа, баланс на одной ноге, перенос веса и координацию корпуса и рук. Ребёнок узнает, какие мышцы помогают держать баланс, и сможет использовать комплекс между ледовыми тренировками для более уверенных выездов, чётких позиций в ласточке и либеле. Зарегистрироваться 🌞

Здоровье спортсмена — важная часть тренировочного процесса 🤍 На сборах в Сочи мы организовали для наших участников знакомство со «СпортМедКлиникой» в Олимпийском парке — медицинский центр, который специализируется на спортивной медицине и реабилитации спортсменов. Сотрудники Клиники провели экскурсию для детей и родителей, показали современное диагностическое оборудование, а также провели лекции со специалистами по спортивной медицине. 📌 В программе были лекции о том, как помогать детям во время соревнований и сборов, как поддерживать организм юного спортсмена в период нагрузок, а также отдельный блок от детского эндокринолога о питании и микронутриентах. Кроме того, детям провели бесплатное исследование — биоимпедансометрия. Это метод оценки состава тела, который помогает получить информацию о соотношении мышечной, жировой и костной ткани, воды и других показателей. Для спортсменов такие данные могут быть полезны для контроля состояния, восстановления и грамотной организации тренировочного процесса. В нашем Центре мы достаточно серьезно относимся к вопросам здоровья, медицинских допусков и справок для участия в сборах. Мы активно сотрудничаем со «СпортМедКлиникой» по вопросам медицинских допусков и справок и благодарим специалистов Клиники за ответственное отношение, уделённое нашим участникам время и ценные знания о здоровье детей 🤍 Нам важно не только тренировать, но и просвещать родителей: рассказывать, как поддерживать ребёнка в спорте, как следить за восстановлением и почему профилактика и диагностика имеют большое значение. Благодарим «СпортМедКлинику» @sportmedclinic за тёплый приём и профессиональный подход 🤍 Оставили для вас подробные разъяснения врача о медицинских справках, а также о важности разминки и заминки в тренировочном процессе. Обязательно посмотрите видео.

ОФП ИЛИ АКРОБАТИКА? По вашим запросам выложили видео-бэкстейдж как создавалась эта фотография 🤫 🧿СМОТРЕТЬ 🧿