ar
Feedback
Илона Ребицкая «ГОЛОС. МАНТРЫ. ЙОГА.

Илона Ребицкая «ГОЛОС. МАНТРЫ. ЙОГА.

الذهاب إلى القناة على Telegram

⚜️Илона Ребицкая певица,телеведущая. 4500+ женщин свободно зазвучали и проявились в мир. Основатель проекта «Музыка света», курсов и ретритов по йога-вокалу «Исцеляющая сила голоса» по России и за рубежом.

إظهار المزيد
3 269
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-67 أيام
-2430 أيام
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+4
في 0 قنوات
يونيو '26
+18
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+52
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+121
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+93
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+102
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+303
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+409
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+80
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+84
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+63
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+38
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+57
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+262
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+123
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+221
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '25
+160
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+275
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+280
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+152
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+197
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+289
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+46
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+45
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+91
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+68
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+47
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+53
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+51
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+57
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+57
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+134
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 702
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
06 يوليو0
05 يوليو0
04 يوليو+2
03 يوليو+2
02 يوليو0
01 يوليو0
منشورات القناة
Это было моей жизнью 15 лет назад Даже не верится 🫣 Вроде бы такие яркие и интересные события, все классно, но домой я прихо
+1
Это было моей жизнью 15 лет назад Даже не верится 🫣 Вроде бы такие яркие и интересные события, все классно, но домой я приходила разбитой и с ощущением, что «что-то не так»… Вы знаете – я очень люблю свою работу, а пение – это инструмент, который меня вдохновляет. Раньше после выступления я приходила домой с кучей энергии. Но эта энергия была очень специфической. У меня сильно билось сердце, был повышен эмоциональный фон, и я долго не могла уснуть 🤷‍♀️ Мне приходилось перед сном выполнить много-много духовных практик, чтобы поменять качество энергии и уснуть. Потому что я знаю – если не трансформировать эту энергию, то ночью она уйдет глубже в подсознание, и утром я проснусь другим человеком. Из-за этого я ложилась в 2-3 ночи и не высыпалась. И в какой-то момент я подумала: «Неужели я всю жизнь так буду?»…💔 Но когда я начала глубже изучать влияние музыки на наше сознание, поняла, что мне нужно менять музыкальное направление. И я перестала петь попсу для пьяной публики и начала петь мантры и писать свои песни – с теми смыслами, которые дают ресурс. И мое состояние кардинально изменилось 🙏🏻 У меня появилось желание жить и творить. Меня это так наполняло, что хотелось нести эту энергию в люди 💫 Теперь я пишу свои песни и мантры, и это – невероятное вдохновение! ❤️ Свое произведение – это инструмент, который нас лечит, дает энергию и ресурсное состояние. И мне хочется, чтобы вы ощутили это, поэтому… ‼️ Завтра я проведу прямой эфир на тему «Как самому сочинить песню или мантру с нуля?» Я поделюсь ценными ключами, как это можно сделать, даже не зная нот. Эфир подойдет и тем, у кого нет музыкального образования и опыта в написании произведений. Жду вас завтра в 18:00 мск в своей группе ВКонтакте 👉🏻 https://vk.ru/muzicoflight

2
Уймонская долина – история этого места До нашего мантра-йога ретрита осталось всего 1,5 месяца! Время летит) Пока готовлюсь к+8
Уймонская долина – история этого места До нашего мантра-йога ретрита осталось всего 1,5 месяца! Время летит) Пока готовлюсь к ретриту и изучаю культуру и историю Алтая ☀️ Я наткнулась на дневники Николая Рериха и нашла очень интересную информацию о месте, где мы остановимся 😍 В 1926 году он проходил через Уймонскую долину во время центрально-азиатской экспедиции и останавливался там, где мы будем жить во время ретрита!!! Рерих считал Уймонскую долину мощным энергетическим центром – пространством, где произойдет слияние духовных традиций Запада и Востока, местом будущего расцвета культуры. Я впервые попала туда в прошлом году и сразу почувствовала эту энергию. Она напомнила мне Тибет. Это невозможно передать словами 🙏🏻 В Уймонской долине мы также посетим две знаковых локации: - Мультинские озера – бирюзовая вода дикая природа вокруг 🍃 - Красная гора – высота 2471 метров. С нее открываются невероятные виды ⛰️ Затем мы поедем в Чемальский район. Посетим Камышлинский водопад, остров Патмос и храм. Места с духовной историей и сильной энергией 💫 Мысленно готовлюсь к поездке и встрече с участниками , чтобы Алтай прошел мягко и дал правильные трансформации 🙏🏻 Если вы тоже хотите поехать – пишите АЛТАЙ в комментариях, и я вышлю вам подробности 💛 Эта поездка – возможность соприкоснуться со знаковыми и энергетически сильными местами, отдохнуть и гармонизироваться 💫
186
3
Путь, длиной в год: история ученицы 💛 Удивительная сила онлайна. Ты думаешь, что встречаешь людей на миг, а судьба распоряжа+1
Путь, длиной в год: история ученицы 💛 Удивительная сила онлайна. Ты думаешь, что встречаешь людей на миг, а судьба распоряжается по-другому. Многие мои ученики думали, что только попробуют петь, но, окунувшись в мир музыки и звука, влюбляются в него навсегда. Одна из таких людей – Лена. Хочу познакомить вас с ней 🫶🏻 Лена пришла ко мне в прошлом году, чтобы написать свою мантру, но у жизни были другие планы 😅 Она отложила свою цель и вместо наставничества попала на «Исцеляющую силу голоса». Она начала очень активно включаться, сдавать все домашки и увидела свои первые результаты. После осеннего курса Лена приняла решение идти дальше, и мы снова встретились уже на весеннем курсе «Пробуждение голоса» 🥰 И тут она зазвучала в новых красках – голос стал гибче, сильнее, появилась мелизматика и современные техники 😍 И вот теперь Лена решила реализовать то, с чего начала год назад – написать свою мантру или песню. Сейчас она стала сильнее, увереннее, научилась импровизировать, поэтому я с большим удовольствием пойду с ней в этот опыт. Думаю, будет очень интересно 😍🫶 Как думаете, что она напишет: мантру или песню? Есть ли среди вас те, кому тоже интересно создать свою песню или мантру и выпустить ее на музыкальных площадках? Поделитесь 🙏🏻 Скоро я расскажу вам о такой возможности 🥰
222
4
Я довела до слез ученицу 🫣 Вы знаете, что каждый мой онлайн-курс завершается живым отчетным концертом. В этот раз участники+3
Я довела до слез ученицу 🫣 Вы знаете, что каждый мой онлайн-курс завершается живым отчетным концертом. В этот раз участники снова приехали из разных городов, чтобы встретиться и вместе позвучать 💛 Новая программа была настолько красивой и глубокой, что растрогала зрителей 🥹🫶🏻 Это были слезы внутреннего наполнения и сильных трансформаций 🙏🏻 Я всегда хотела создавать произведения, которые помогают людям искать ответы, соединяться с собой, находить путь к свету. И когда я вижу, как это работает, я понимаю, что мы движемся в правильном направлении 🥰 Это был очень светлый концерт. Мы пели всем залом, царила атмосфера творчества 💫 Одна из учениц подошла ко мне после концерта и сказала: «Илона, я чувствую, что это только начало. Я хочу идти дальше, Я хочу петь, выступать.» Сколько сил и желания в этих словах 🙏🏻 Очень вдохновляет! Я мечтаю, чтобы вся музыка в мире стала целительной. Чтобы люди осознавали, как звук и слово влияют на состояние. Я точно знаю, если изменится музыка – изменится сознание людей. Даже Аристотель считал, что музыка влияет на состояние общества и государства в целом. От того, какая музыка будет играть, так оно и будет развиваться. Поэтому я учу не просто петь, а СОЗДАВАТЬ свою музыку, песни и мантры, и делиться этим светом с миром ✨ Я уже вижу, кто из учеников продолжит этот путь. И знаю, что мы еще не раз услышим их голоса. На сцене, в записях, на музыкальных площадках. И мне не терпится показать вам, что будет дальше 💛
257
5
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ Ну вот и всё, завершится мой весенний курс «Пробуждение голоса» 💫 Три месяца, которые пролетели незаметно…+2
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ Ну вот и всё, завершится мой весенний курс «Пробуждение голоса» 💫 Три месяца, которые пролетели незаметно… Оглядываясь назад, понимаю, каким плодотворным он получился: более 150 уроков, 110+ аудио, 8 аранжировок, 5 новых мантр и песен, 30 часов онлайн-встреч, более 600 домашних заданий… Но главное – это изменения, которые произошли у участников. Многие зазвучали и начали писать свою музыку, сделав первый шаг в творчество, а кто-то идет дальше и уже планирует выпускать свои песни 😍❤️ Всем очень понравился блок по актерскому мастерству и импровизации, который снял зажимы – ученики стали более раскрепощенными, открытыми, свободными ✨ А также глубокие практики на проработку состояния 🙌🏻 Медитации, дыхательные техники, йога, работа с телом, отношением к себе – многие ученики включили это в свою жизнь, и их состояние кардинально изменилось. Они стали более проявленными, счастливыми, свободными. Мне очень приятно видеть, что мои практики помогают людям 🥹🫶🏻 Именно для этого все затевалось. Чтобы каждый, кто пришел, почувствовал себя ТВОРЦОМ, начал создавать свое, раскрепостился и зазвучал по-настоящему 🙏🏻 Я смотрю на своих учеников и представляю, сколько всего у них впереди. Эти успехи – только начало. Если человек однажды попробует создать что-то своё – он уже не остановится: продолжит творить, звучать, проявляться. И это самый ценный результат для меня ❤️ А вы чувствуете в себе желание создавать? Поделитесь! Может быть, сейчас самое время начать 🥰
286
6
🚨 НАПОМИНАНИЕ: ПРЯМОЙ ЭФИР Друзья, до нашего эфира «Откуда берутся страхи и как от них избавляться ?» осталось всего 10 минут! Подключайтесь!👇🏻 https://vk.ru/muzicoflight
270
7
Добрый вечер! Я приглашаю вас сегодня на прямой эфир: «Откуда берутся страхи и как от них избавляться ?» Что будет на эфире? 👇🏻 - Разберём виды страхов - Узнаем, как проявляют себя страхи на разных чакрах - Найдем ключи исцеления от страхов Жду вас сегодня, 30 июня, в 18:00 мск в моей группе ВКонтакте: https://vk.ru/muzicoflight
248
8
История создания мантры моего мужа ❤️ Раньше я никогда бы не подумала, что мой муж, строитель по образованию, человек, далеки+3
История создания мантры моего мужа ❤️ Раньше я никогда бы не подумала, что мой муж, строитель по образованию, человек, далекий от музыки, будет играть на гитаре собственные мантры… 💛 А началось всё с его фразы: «Илона, как здорово, что ты пишешь такие красивые мантры, у тебя есть, что оставить поколениям. А я что оставлю?» Ну я ему и ответила: «Попробуй написать сам!». Я помню, что тогда он засмеялся, сказав, что у него нет ни голоса, ни слуха, ни опыта в этом. Я сказала ему «Просто сядь, закрой глаза, настройся и пой сердцем. Все получится.» 💫 Он сел, начал звучать, а я подпела – и вдруг начала рождаться мантра. Так появились произведения «Ом Намо Шивая», «Гаятри», песня «Я есмь то, что я есмь» ✨ Для него мантры стали ресурсом 💫 У него тяжелая работа, стресс. Но когда он садится с гитарой и поет мантры – он восстанавливается за считанные минуты. Мы являемся большой поддержкой друг для друга. Благодаря этому у нас все получается 🙏🏻 Когда-то Рома тоже поддержал меня в съемке клипа на мою мантру ❤️ А теперь его собственная мантра «Шива Шамбу» есть в программе моего весеннего курса, а в это воскресенье звучала на концерте 🫶🏻 Так у меня появилась мечта – записать с Ромой дуэтные мантры на студии. Мне кажется, будет очень красиво. А вы как думаете? 🙌🏻
307
9
Дорогие друзья, у меня для вас важная новость! 🚨 Я переношу прямые эфиры в группе ВКонтакте со среды на ВТОРНИК Теперь встречаемся каждую неделю во вторник в 18:00 мск, запоминайте 🫶🏻 Так что жду вас завтра на эфире, будет очень интересная и полезная тема: «Откуда берутся страхи и как научиться с ними справляться» 🙌🏻
243
10
رسالة فيديو
245
11
Такое счастье испытываю когда звучим для вас, а еще больше , когда вы поете вместе с нами. 👫Сегодня зал пел как никогда! 🔥 чистенько, душевно, сразу видно мои!😅🤌
302
12
Мои хорошие, кто не успел сегодня на отчетный концерт весеннего онлайн курса «Пробуждение голоса» ловите зарисовки ❤️ А так ж+4
Мои хорошие, кто не успел сегодня на отчетный концерт весеннего онлайн курса «Пробуждение голоса» ловите зарисовки ❤️ А так же ссылку на весь концерт: https://vkvideo.ru/video-122874676_456244022?t=55m46s
304
13
Что значит «настоящий отдых»? Кто-то из вас уже ездил в отпуск в этом году?Поделитесь куда 🥰 Я поняла, что отдых бывает разн+5
Что значит «настоящий отдых»? Кто-то из вас уже ездил в отпуск в этом году?Поделитесь куда 🥰 Я поняла, что отдых бывает разный: тот, который восстанавливает и тот, который просто меняет картинку перед глазами. Для меня настоящий отдых начинается там, где много природы, минимум шума, йога и люди близкие по духу. В отельных турах такого не найти. Даже на Алтае есть места, где толпы туристов, поэтому я стараюсь уезжать туда, где сильная энергия и начинаются настоящие Гималаи. Если посмотреть на священные тексты, то эти горы всегда описывались как самые мощные места на планете. Почему святые люди уходили именно в горы или пустыню, а не на пляж? Потому что камни запоминают энергию. Место, где человек молился, медитировал, проходил через трансформации, пропитывается этим. И когда вы туда попадаете, вы чувствуете эту энергию и наполняетесь ей 🙏🏻 Алтай – начало Гималаев со стороны России. Именно поэтому я каждый год выбираю это место для своего ретрита. Это место, которое трансформирует, наполняет и возвращает легкость и силы. В уединении, среди дикой природы и тишины 💛 C 19-27 августа мы возвращаемся на Алтай, чтобы провести там ретрит: посетить святые места, подняться в горы и восстановить свое состояние через глубокие практики и работу с голосом. Если вы хотите с нами – пишите АЛТАЙ в комментариях, и я вышлю вам подробности ⛰️
415
14
Всем привет! А я уже в Екатеринбурге 🥰 Вчера утром прилетела) Кто помнит, почему я так торопилась вернуться? Ответ ниже😁 В+3
Всем привет! А я уже в Екатеринбурге 🥰 Вчера утром прилетела) Кто помнит, почему я так торопилась вернуться? Ответ ниже😁 В Москве наконец-то увиделась со своими родными, а вот доки не успела занести в институт, отдала брату, он занесет в деканат 💁‍♀️ Конечно же, торопилась обратно я из-за репетиции с моими музыкантами 💛 Доводим новую программу концерта до идеала! Напомню, что 28 июня, в это воскресенье, в 12:30 у меня открытый концерт для вас! Хочется, чтобы все прошло гладко, а каждый из присутствующих хорошо провел время и гармонизировался. Я уже в большом предвкушении 🙏🏻 📍Екатеринбург, Розы Люксембург, 63 – Райман, центр практик и медитаций 🕒 28 июня, начало концерта – 12:30 Екб ВХОД СВОБОДНЫЙ! Очень жду вас всех в это воскресенье! Это будет замечательный вечер с живым исполнением целительных песен 💫
429
15
СКОРО НАЧИНАЕМ! 🚨 До нашего эфира «Куда уходит энергия и как ее восстановить?» осталось 10 минут! Подключайтесь по ссылке ниже👇🏻 https://vk.ru/muzicoflight
323
16
«Куда уходит энергия и как ее восстановить?» Дорогие друзья, сегодня в 18:00 мск состоится прямой эфир в моей группе ВКонтакте, где мы обсудим эту тему 🫶🏻 На эфире мы 👇🏻 - Поговорим о том, через что мы теряем энергию - Узнаем способы восстановления энергии - А так же поймем, почему так важно посещать места силы Жду вас в группе ВК в 18:00 мск 💛👇🏻 https://vk.ru/muzicoflight
351
17
Вчера было очень особенное событие – выпускной Весты в ее театре ❤️🎭 Это детский государственный театр мьюзикла, в котором о+3
Вчера было очень особенное событие – выпускной Весты в ее театре ❤️🎭 Это детский государственный театр мьюзикла, в котором обучают детей и дают им возможность попробовать себя на профессиональной сцене. Пять лет дочка играла в спектаклях, выступала для детей нашего города 🫶🏻 В театре потрясающие педагоги и теплая творческая атмосфера. Неудивительно, что Веста влюбилась в сцену и теперь мечтает стать актрисой ❤️ И вот вчера – финальная черта. Но я знаю, что у дочки еще много интересного впереди. Мы вместе и поплакали, и посмеялись 😅🥰 А сегодня я улетаю в Москву – нужно отвезти документы в институт. Первый год обучения закрыт, сдаю последнее 🥳 Заодно увижусь со своим братом и его семьей! Очень скучала по ним 🙏🏻 Завтра утром я уже буду дома, потому что у нас с музыкантами будет репетиция. Для тех, кто пропустил – 28 июня в 12:30 в Екатеринбурге я проведу отчетный концерт для выпускников курса «Пробуждение голоса», вход – свободный, поэтому обязательно приходите и приводите своих близких 🫶🏻 📍Екатеринбург, Розы Люксембург, 63 – Райман, центр практик и медитаций 🕒 28 июня, начало концерта – 12:30 Екб Жду вас!
409
18
История ученицы ✨ Недавно я списалась с одной из своих учениц – Женей Филиппович. Хочу с вами поделиться тем, что она мне рас+4
История ученицы ✨ Недавно я списалась с одной из своих учениц – Женей Филиппович. Хочу с вами поделиться тем, что она мне рассказала 😱 Те, кто у меня обучались, знают, что я всегда держу связь даже спустя годы после завершения курсов. Потому что та энергия, знания и внимание, которые были вложены в человека, обязательно прорастут. И мне всегда интересно наблюдать, каких успехов достигают мои ученики 💛 Так вот началось всё с того, что 2 года назад Женя пошла на мой творческий курс. Она уже была профессиональной вокалисткой, но была в сложной жизненной ситуации и искала новое вдохновение. Она пришла ко мне, чтобы начать писать свою целительную музыку, так как устала от попсы. Так после курса родилась ее первая мантра «Ом Таре – Мать Мира», посвященная Божественной Матери. Послушайте, как красиво и глубоко звучит 🫶🏻 Сейчас у Жени уже есть свой музыкальный коллектив, она много выступает с концертами, пишет песни и продолжает развиваться в творчестве. Ее жизнь сильно изменилась. Представляете, какой это большой путь – от тяжелого внутреннего кризиса до выступлений на концертах и телевидении? 😍🥰 Это невероятно, как творчество способно поменять человека и помочь ему даже в непростых ситуациях 🙏🏻 Теперь у Жени есть то, чем она может делиться с миром и своими детьми – свои красивые целительные произведения 💫 Она нашла себя в этом 💛 Как вам история Жени? Меня очень вдохновляет 🙏🏻 Для меня большое счастье – видеть, как мои ученики начинают проявляться и исполнять свои мечты ✨
490
19
Забыла сказать еще о молитвах. Это то, что тоже является хорошей опорой. 🙏
395
20
А также делюсь с вами одной из моих мантр, которая помогает выйти из подавленности, возвращает легкость, свет и внутреннее спокойствие 🧘🏼‍♀️☀️ СЛУШАТЬ МАНТРУ Перейдите и попробуйте прямо сейчас закрыть глаза, сделать глубокий вдох-выдох и пропеть эту мантру. Вы почувствуете, как меняется ваше состояние 🙏🏻 Делитесь в комментариях ощущениями после прослушивания 💛
420