Vita Mental 🧠

🔬یافته های مطالعه: تقریبا 50 درصد از مرگ و میر ناشی از سرطان در ایالات متحده قابل پیشگیری است. ✔️بر اساس یک مطالعه جدید که 1.78 میلیون مورد از سال 2019 را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است، عوامل خطر قابل اصلاح، از سیگار کشیدن گرفته تا عدم ورزش ، می تواند مسئول نزدیک به نیمی از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان در بین بزرگسالان بالای 30 سال آمریکایی باشد. پیام این تحقیق که توسط تیمی از انجمن سرطان آمریکا (ACS) رهبری می‌شود، نمی‌تواند خیلی واضح‌تر باشد: به صورت فردی و جمعی، شانس ابتلا به سرطان و مرگ بر اثر این بیماری را می‌توان با اتخاذ تصمیم‌های ساده برای زندگی کاهش داد. زندگی سالم تر و بهبود دسترسی به مراقبت های بهداشتی. محققان در مطالعه منتشر شده خود می نویسند : "تعداد زیادی از موارد سرطان و مرگ و میر در ایالات متحده به عوامل خطر بالقوه قابل تغییر نسبت داده می شود، که بر پتانسیل کاهش قابل توجه بار سرطان از طریق اجرای گسترده و عادلانه ابتکارات پیشگیرانه تاکید می کند." در 19 مورد از 30 نوع سرطان مورد مطالعه، بیش از نیمی از موارد و مرگ و میرها به دلیل عوامل خطر بالقوه قابل تغییر بود. نویسندگان این مطالعه به ویژه سه حوزه را برجسته کردند که در آن‌ها پیوندهای قوی بین میزان سرطان و عواملی وجود دارد که می‌توانیم آنها را کنترل کنیم: سیگار کشیدن، وزن اضافی بدن و ویروس‌های مرتبط با سرطان (مانند هپاتیت B ) که می‌توان علیه آنها واکسینه کرد. البته همیشه تعدادی از عوامل پیچیده در بازی با سرطان وجود دارد ، و میزان انتخاب سبک زندگی می تواند خطر را کاهش دهد، بین انواع سرطان متفاوت است. مداخلات برای کمک به حفظ وزن بدن و رژیم غذایی سالم نیز می تواند به میزان قابل توجهی تعداد موارد سرطان و مرگ و میر را در کشور کاهش دهد. ژنتیک و عوامل محیطی نیز می‌توانند در احتمال ابتلای فرد به سرطان نقش داشته باشند. اساساً، این بیماری شامل تقسیم کنترل نشده سلول ها، ایجاد یک رشد غیر طبیعی است که می تواند مستقیماً به اندام ها آسیب برساند یا عدم تعادل خطرناک در عملکردهای بیولوژیکی ایجاد کند. احمدین جمال، اپیدمیولوژیست سرطان در ACS می گوید : «این یافته ها نشان می دهد که نیاز مستمر به افزایش دسترسی عادلانه به مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه و آگاهی در مورد اقدامات پیشگیرانه وجود دارد. 📌این تحقیق در CA: A Cancer Journal for Clinicians منتشر شده است . https://www.sciencealert.com/almost-50-of-cancer-deaths-in-us-may-be-preventable-study-finds 🧠Vitamental #خبر_علمی #سرطان #ویتامنتال

❤️ تاریخچه روز - (16 جولای 2024) الکساندر آر. لوریا در جولای ۱۹۰۲ متولد شد. لوریا یک روانشناس برجسته روسی بود که کارهای اولیه او بر روی مطالعه عینی حالات عاطفی با مطالعات بعدی درباره سازماندهی عملکردی مغز، عملکردهای گفتاری، حافظه و توانبخشی دنبال شد. کار او آغازگر عصب روانشناسی بود. او همچنین نظریه فرهنگی-تاریخی را توسعه داد و بر تأثیر عوامل فرهنگی و اجتماعی بر رشد شناختی تأکید کرد و استدلال کرد که فرآیندهای ذهنی بالاتر توسط تعاملات اجتماعی و ابزارهای فرهنگی شکل می‌گیرند. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

❤️ تاریخچه روز - (16 جولای 2024) الکساندر آر. لوریا در جولای ۱۹۰۲ متولد شد. لوریا یک روانشناس برجسته روسی بود که کارهای اولیه او بر روی مطالعه عینی حالات عاطفی با مطالعات بعدی درباره سازماندهی عملکردی مغز، عملکردهای گفتاری، حافظه و توانبخشی دنبال شد. کار او آغازگر عصب روانشناسی بود. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

❤️ تاریخچه روز - (16 جولای 2024) الکساندر آر. لوریا در جولای ۱۹۰۲ متولد شد. لوریا یک روانشناس برجسته روسی بود که کارهای اولیه او بر روی مطالعه عینی حالات عاطفی با مطالعات بعدی درباره سازماندهی عملکردی مغز، عملکردهای گفتاری، حافظه و توانبخشی دنبال شد. کار او آغازگر عصب روانشناسی بود. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

🏞تنهایی می تواند مغز را تغییر دهد. 🔠برخی از افراد نه تنها گهگاه بلکه به صورت مزمن احساس تنهایی می کنند. دکتر الن لی از دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو گفت: این یک ویژگی شخصیتی است، چیزی که بسیار  درگیرکننده است. به نظر می‌رسد این افراد «این احساس مداوم را دارند که سپس رفتارشان را شکل می‌دهد». 🔋تحقیقات در حال افزایش است که این نوع تنهایی ریشه‌دار برای سلامتی ما مضر است و حتی می‌تواند مغز ما را تغییر دهد و خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی را افزایش دهد. در اینجا چیزی است که متخصصان در مورد چگونگی تأثیر تنهایی مزمن بر مغز و چند استراتژی برای مقابله با آن پیدا کرده اند. 📱 ترجمه تمام مطلب 🏁برگردان؛ دکتر موریس ستودگان #تنهایی_مزمن #تنهایی #زوال_شناختی 💻think➕

✨تاریخچه روانشناسی تایم لاین روانشناسی مدرن #تاریخ_روانشناسی #تایم_لاین #تاریخچه_روز 💻think➕

❤️ تاریخچه روز - (15 جولای 2024) برندا لنگفورد میلنر در ۱۵ جولای ۱۹۱۸ متولد شد. مطالعات او در مورد محلی سازی مغز نقش هیپوکامپ و لوب تمپورال در حافظه، علل صرع و ماهیت تسلط بر نیمکره را روشن کرده است. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

تاریخچه روز (15 ژوئیه 2024) برندا لنگفورد میلنر در 15 ژوئیه 1918 متولد شد، تحقیقات پیشگامانه او سیستم های حافظه مغز را روشن کرد. کار میلنر که به دلیل مطالعه روی بیمار H.M مشهور است، نقش مهم هیپوکامپ و لوب تمپورال را در حافظه و صرع نشان داد. در سال 1973 مفتخر به دریافت جایزه مشارکت علمی برجسته APA شد. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

❤️ تاریخچه روز (14 ژوئیه 2024) یوهانس پی مولر در 14 ژوئیه 1801 در کوبلنتس آلمان به دنیا آمد. او شخصیتی پیشرو در روانشناسی تجربی مدرن بود. مولر که به‌خاطر دکترین انرژی‌های خاص عصبی شناخته شده است، توضیح داد که چگونه هر عصب حسی اطلاعات منحصربه‌فردی را منتقل می‌کند و به طور قابل‌توجهی درک ما از احساس و ادراک را شکل می‌دهد. #تاریخچه_روز #تاریخ_روانشناسی 💻think➕

🌹کارگاههای رایگان،دکترمکری،دکترحمیدپور، دکتر پیری،سمینار عشق و سکس، جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامه MMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ، مارتین سلیگمن ، کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی 📌 https://t.me/addlist/Qe_5uW0izL1lYTRk