1 918
المشتركون
-124 ساعات
-87 أيام
-3730 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+3
في 0 قنوات
أكتوبر '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+43
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+40
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+72
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+83
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+103
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+85
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+22
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+27
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+56
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+470
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+474
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+51
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+412
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+40
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+385
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+73
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+85
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+370
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+473
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+77
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+708
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+601
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+878
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+1 166
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+221
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+284
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+309
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+479
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 نوفمبر | +1 | |||
| 05 نوفمبر | +1 | |||
| 04 نوفمبر | 0 | |||
| 03 نوفمبر | +1 | |||
| 02 نوفمبر | 0 | |||
| 01 نوفمبر | 0 |
منشورات القناة
- ترجمة.
"إن مقدار نضج المرء مرتبطٌ طرديًا بمقدار الحقيقة التي يستطيع أن يواجهها عن نفسه دونما أن يهرب."
- ليلاند فال دان دي وال.
| 2 | لا يمكن لإنسان أن يلتقي بك في عمق لم يزره داخل نفسه لأن كل ما يقدمه لك هو
انعكاس لما وعاه في داخله.
وقبل ذلك قال ابن القيم:
إنما يُصدقك مِن أشرقَ فيه ما اشرقَ فيك. | 27 |
| 3 | لو أنّكِ تغفرين
للآخرين،
ولكلِّ الذين جرحوكِ،
الذين جعلوكِ تعانين،
لو أنّكِ تغفرين
فتزيحين هذا الكمَّ
الوافرَ من الكآبةِ
التي فوق صدركِ،
لو أنّكِ تغفرين للزّمن
وترحمين نفسك
من كلِّ هذا الشقاء،
لو أنّكِ -فقط- تغفرين لنفسك؟
رُبَّما تكونين امرأةً أقلَّ حيرةً،
وحياتُكِ أقلَّ تعاسة!
| شتاء مقدسي | 14 |
| 4 | «هناك صباحات يفلت فيها الإنسان من الألم وينساه. وصباحات يحسّ فيها أنه مُشافى. وصباحات يعتقد فيها أن الألم في الغد سيكون أخفّ وأيسر. وصباحات ينبثق فيها الأمل الذي صار يتضاءل على طول الصراع اللامتوازن معه. وفي بعض الصباحات، لا يعرف لماذا يحسّ فقط أنه حيّ. كما لو أن العصافير لا تزقزق إلا لنا، وأن السماء زرقاء وأن ذلك ليس من قبيل الصدفة.» | 45 |
| 5 | ثمة أشخاص لا يغادرون أفكارنا، حتى وإن غابوا عن أعيننا، نتذكرهم في تفاصيل يومنا الصغيرة، في أغنية عابرة، أو مكان اعتدنا وجودهم فيه، أو لحظة صمت لا يشغلها شيء سوى التفكير بهم.
نحاول الانشغال، نملأ أوقاتنا بالكثير من الأشياء، لكنهم يظلون حاضرين في زاوية من العقل، كأن التفكير بهم أصبح عادة لا نعرف متى بدأت، ولا كيف نتخلص منها.
والأغرب أننا لا نفكر فيهم بإرادتنا دائمًا، بل نجد أنفسنا نعود إليهم دون موعد، ونتساءل: هل يمرّون بنا كما نمرّ بهم؟ أم أننا وحدنا من نحمل كل هذا الحضور في غيابهم؟ | 58 |
| 6 | الحياةُ تجودُ على منِ استغنى، وتُذِلُّ من تعلَّقَ وتشبَّث.
— شمس التبريزي | 58 |
| 7 | - | 56 |
| 8 | وأصمتُ حين تؤلمني جراحي
وأقسى من أنينِ الجُرْحِ صمتُ! | 56 |
| 9 | اللهم سخر لي ما تظنه نفسي مستحيل | 73 |
| 10 | كثيرًا ما أُحبّ مَيَلان روحي للعزلة،
وكثيرًا ما أستطربُ الصمت الغالب في أرجاء وَحدتي..
هذا العالم،
وأولئك النّاس،
وتلك الأقدار المُحمّلة بالفواجع والخيبات؛
لابُدّ معهم جميعًا من أوقاتٍ للراحة والانطواء على النّفسِ بما فيها من حزنٍ وألمٍ وبكاءٍ مختزن،
أحيانًا لا يسع المرء سِوى البكاء!
ليسَ لضعفٍ في عزيمةٍ.. أو خفوتٍ في مقدار القوّة المملوكة لدى القلب، وإنّما فقط رغبةً في الاستشفاء وتبصّرًا لِما فات.. وحنينًا.. حنينًا إلى وقتٍ يرى فيه نفسه خاليةً من كل همّ وفِكر يستولي عليها..
- زياد أيمن. | 1 |
| 11 |  - | 82 |
| 12 | «الشخص الّذي تُحبه لا يحمل لك أي مشاعر حقيقية، كل مَا تراهُ في عينيهِ مَا هو إلا إنعكاس لمشاعرك انت!»
د/ محمد طه || علاقات خطِرة. | 96 |
| 13 | ندعوا الله أن يَمن علينا بالخِفة، والسَّكِينة التي تُعِيننا علىٰ مُكابدة متاعب الدُّنيا، ووَحشة الطَّريق.
وأن يرزقنا نصيب وفِيرًا من الأُنسِ والطمأنِينة؛ حتى لا تَغلِبنا الدُّنيا، وأن يُبعدنا عن كلِّ ما يُضِرنا ويُرهقنا
آمين :)) | 92 |
| 14 | والقلبُ ما دامَ بالرحمنِ ذا ثقةٍ
فكل شيءٍ بحسنِ الظنِ يُجتلبُ'(🤍. | 134 |
| 15 | كي تبنيَ الأطفالَ عليكَ أن تبنيَ نفسَكَ أولا، وإلا فإنَّكَ تُريدُ إنجابَ أطفالٍ بدافعِ الاحتياجاتِ الحيوانيّة، أو الوحدة، أو لسَدِّ الثقوبِ في نفسِك. إنَّ مهمتَكَ كأبٍ تكمنُ في ألا تُنجبَ نفسَك، جوزيف آخر، بل أن تُنجبَ شيئًا أرقى.
- إرفين د. يالوم | 1 |
| 16 | - | 132 |
| 17 | «إنّ التعبير عن احتياجاتك العاطفيّة بشكل فعّال أفضل من تخمين الشخص الآخر لما يدور في ذهنك. وهذا يعني أنّك عنصرٌ فعّال يمكن سماعه، ويفتح الباب لحوار عاطفيّ أكثر ثراءً».
—أمير ليفين. | 140 |
| 18 |  - | 175 |
| 19 | «علاج الخوف الوحيد هو التعرُّض التكراري، فتذهب لعكس ما يدعوك إليه صوت الخوف.. أوهمُوك حينما قالوا أن الشُجاع لا يخاف، الشُجاع هو من يفعل الفِعل وهو خائف.»
- د. عماد رشاد. | 192 |
| 20 |  - | 205 |
