cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

teplaya mood

Амбассадор Президентской Академии 🇷🇺 О психологии простым языком. Мотивация, путешествия, лайф 🪬 PR : @bammyof

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
210 846
المشتركون
-95824 ساعات
-1 7477 أيام
-51 14430 أيام
توزيع وقت النشر

جاري تحميل البيانات...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تحليل النشر
المشاركاتالمشاهدات
الأسهم
ديناميات المشاهدات
01
Мы привыкли, что полнолуние - странная фаза, где всё словно накаляется 💔 В это время психика словно обнажается и показывает, чем мы переполнены. Максимально реагируют на лунные фазы дети. Во взрослой жизни мы уже не такие чувствительные, обременяемся заботами, смещаем фокус на решение проблем и достижения. Полнолуние - это повод: ✅обратить внимание, как мы себя ощущаем и какие эмоции рвутся на свободу. Это про то, что мы игнорируем, а надо быть решать. ✅разобраться, как наши решения и действия в конкретных темах 1,5 года назад создали или изменили текущую ситуацию. Потому что судьба не внезапность, а последствия наших выборов, действий и бездействий. ✅доделать недоделки и дожать действиями, где возможно. Если ТАК посмотреть на происходящее, что теперь вы видите? * полнолуние стартует сегодня вечером, 23.05, поэтому создайте себе правильный настрой и намерения 🔗💗
94 63898Loading...
02
Эмоциональная близость играет ключевую роль в качестве любых отношений 🫂🔗 Несколько способов, как укрепить эмоциональную близость: — Слушайте собеседника внимательно. Полное погружение в разговор позволяет лучше понять чувства и потребности партнера. — Делитесь своими эмоциями. Будьте открыты и искренни в выражении своих чувств. Расскажите партнеру, что вас беспокоит или радует. Это поможет создать атмосферу доверия и взаимопонимания. — Выражайте признательность. Не стесняйтесь говорить партнеру о своей благодарности за его поддержку, заботу и любовь. Признательность укрепляет связь между вами. — Поддерживайте физический контакт. Объятия, поцелуи, ласка - все это важные компоненты эмоциональной близости. Физический контакт способствует выработке гормона окситоцина, который укрепляет связь между партнерами. Следуйте этим простым, но эффективным советам, и вы увидите, как эмоциональная близость с вашим партнером будет только укрепляться с каждым днем 🕊️🔗
129 349331Loading...
03
pro trенды 💙🔗 Неожиданно для многих, в новом сезоне моды нас ждут свежие тенденции и нестандартные сочетания. Главный тренд весны и лета 2024 — экспериментировать с контрастами и объемами. Будет модно комбинировать объемные платья с ультра-короткими джинсами или шортами. Также в тренде будут смелые цветовые решения: красный, ярко-зеленый, насыщенный оранжевый и фиолетовый станут хитами сезона. Не стоит бояться сочетать разные яркие оттенки в одном образе — это только добавит ему индивидуальности и яркости. Помимо ярких цветов, в моде будут геометрические узоры и абстрактные принты. Это отличный способ выделиться из толпы. Но не забывайте и о классике: деним всегда в тренде. В новом сезоне его можно комбинировать с роскошными тканями, такими как шелк или бархат, создавая интересные и необычные образы. Так что готовьтесь к ярким экспериментам, игре с объемами и цветовыми контрастами, а также неоплошной игре с принтами — весна и лето 2024 обещают быть запоминающимися и стильными ❤️‍🔥
157 682788Loading...
04
20.05-26.05 🔗 Неделя стимулирует пойти в глубокие изменения в работе, обучении и отношениях *По секрету - скоро уже отдохнём от возможностей, потерпите 😅 ОБЩИЙ ФОН Планеты начинают переходить с Тельца в Близнецы, поэтому захочется перемен, новых знакомств, куда-то ехать, что-то узнавать, активно общаться. Не отказываем себе в движе и суете, пришла их пора. ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ Юпитер несет возможности смены социального статуса, получения признания, путешествий, повышения квалификации. ПОЛНОЛУНИЕ Наступит 23.05 четверг. Планетарный замес обещает гущу событий и сдвигов. Есть все шансы зарядиться амбициями и поймать удачу за хвост. ПОКУПКИ Могут оказаться хорошими инвестициями. Зависит еще от личной удачливости. РАБОТА Трудоустройство имеет потенциал на длительность и сытную стабильность. Не отказываетесь от неожиданных предложений. 💃Надеюсь вы зарядились оптимизмом и готовы свершить прогноз ❤️ Шикарной нам недели 🫶🏻
221 901187Loading...
05
Искусство прощения: как этот процесс влияет на наше психологическое благополучие 🔗 Отказ от недавней или давней обиды способствует улучшению нашего самочувствия, улучшает отношения с окружающими и облегчает процесс внутреннего самопознания. Прощение – это не оправдание поведения другого человека или забывание о случившемся. Это осознанный выбор не держать негативные чувства внутри себя, не дать обиде контролировать нашу жизнь. Часто прощение начинается с прощения самому себе за возможное участие в произошедшем. Это позволяет освободить себя от чувства вины и стыда, что способствует лучшему самопониманию и самопринятию. Искусство прощения требует времени, терпения и работы над собой. Но результаты этого процесса – внутренний покой, освобождение от старых обид и эмоциональное обновление – стоят всех усилий. Помните, что прощение – не признак слабости, а проявление силы и высокой духовности. Позвольте себе прощать и быть прощенным, и вы увидите, как ваша жизнь наполнится новыми цветами и гармонией.
169 313435Loading...
06
Безграничное счастье встречается в каждом сердце, где царит искренняя, настоящая и нежная любовь ❤️‍🔥🐉 Она – волшебная сила, способная сотворить чудеса, преобразить мир вокруг и наполнить его теплом и светом. Она словно магия, что делает наши дни ярче, радостнее и наполненнее смыслом. Пусть эта нежность и забота сопровождают вас в каждом шаге, напоминая, что в мире существует что-то великое и неповторимое - любовь, способная сотворить настоящие чудеса ❤️‍🔥✨🔗
171 182583Loading...
07
Кусочек тепла и майских каникул 💙🌊 Каждый раз, оказываясь у средиземного моря, вспоминаю, как все детство проводила здесь с семьей, бабуля даже пыталась научить меня 🇹🇷 языку..) Года идут, а вместе с ними моя любовь и привязанность к этой стране становится только сильнее. Есть здесь что-то такое душевное, чего нет в других странах. Кроме того, 🇹🇷 язык хранит в себе очень много красивых и душезатрагивающих фраз, особенно в песнях. — zorla güzellik olmuyorsa *насильно мил не будешь. Пусть эта фраза будет, как итог глобальной весенней трансформации 💙🕊️🔗
182 786154Loading...
08
Рекомендации с 13 по 19 мая 🕊️ Помните недавно шум, что Юпитер соединился с Ураном и грядут сдвиги в образовании, экономике и прочее? Так вот, сейчас эта тема активируется. Многое будет направлено в эмоции радости, наслаждения, любви и красоты 💗 Перевожу - в ряде сфер жизни произойдут желанные перемены (наконец-то!) *При условии, что мы прикладываем усилия и идем в рост. 🔗Самые важные темы сейчас: Заработок (он больше про потенциальный рост, сейчас вложения, образование, которые потом дадут развитие), инвестиции, приобретения, деловые партнерства. В глобальном мире будут рождаться процветающие корпорации, о которых мы услышим через годы. Наблюдаем за научными открытиями, новостями про электроэнергию и экономику, прорывами в технологиях. Будут подсказки, за какими трендами идти. Желаю процветания каждому, кто прочитал этот пост! Да будет так! 💗 *Делитесь постом с близкими, пусть у них тоже всё получается и будет вдохновение действовать 💗✨
172 23076Loading...
09
такие вот семейные выходные 🐻🖤 за 2 месяца отсутствия в Питере, успела так соскучиться по городу, по дорогим сердцу людям, что холодная погода за окном вообще не расстраивает 😅 как же не хватало этого тепла, душевных разговоров до утра под винишко, да и просто немного выдохнуть от суеты последних недель ✨ май - самый любимый месяц, который всегда полон событий, волшебства и зарядов на новую жизнь 🖤
23 870739Loading...
10
такие вот семейные выходные 🐻🖤 за 2 месяца отсутствия в Питере, успела так соскучиться по городу, по дорогим сердцу людям, что холодная погода за окном вообще не расстраивает 😅 как же не хватало этого тепла, душевных разговоров до утра под винишко, да и просто немного выдохнуть от суеты последних недель ✨ май - самый любимый месяц, который всегда полон событий, волшебства и зарядов на новую жизнь 🖤
10Loading...
Мы привыкли, что полнолуние - странная фаза, где всё словно накаляется 💔 В это время психика словно обнажается и показывает, чем мы переполнены. Максимально реагируют на лунные фазы дети. Во взрослой жизни мы уже не такие чувствительные, обременяемся заботами, смещаем фокус на решение проблем и достижения. Полнолуние - это повод: ✅обратить внимание, как мы себя ощущаем и какие эмоции рвутся на свободу. Это про то, что мы игнорируем, а надо быть решать. ✅разобраться, как наши решения и действия в конкретных темах 1,5 года назад создали или изменили текущую ситуацию. Потому что судьба не внезапность, а последствия наших выборов, действий и бездействий. ✅доделать недоделки и дожать действиями, где возможно. Если ТАК посмотреть на происходящее, что теперь вы видите? * полнолуние стартует сегодня вечером, 23.05, поэтому создайте себе правильный настрой и намерения 🔗💗
إظهار الكل...
1049👍 641🤩 341🔥 288😁 223🎉 175 48❤‍🔥 36💯 22🤝 19🤗 7
Photo unavailableShow in Telegram
Эмоциональная близость играет ключевую роль в качестве любых отношений 🫂🔗 Несколько способов, как укрепить эмоциональную близость: — Слушайте собеседника внимательно. Полное погружение в разговор позволяет лучше понять чувства и потребности партнера. — Делитесь своими эмоциями. Будьте открыты и искренни в выражении своих чувств. Расскажите партнеру, что вас беспокоит или радует. Это поможет создать атмосферу доверия и взаимопонимания. — Выражайте признательность. Не стесняйтесь говорить партнеру о своей благодарности за его поддержку, заботу и любовь. Признательность укрепляет связь между вами. — Поддерживайте физический контакт. Объятия, поцелуи, ласка - все это важные компоненты эмоциональной близости. Физический контакт способствует выработке гормона окситоцина, который укрепляет связь между партнерами. Следуйте этим простым, но эффективным советам, и вы увидите, как эмоциональная близость с вашим партнером будет только укрепляться с каждым днем 🕊️🔗
إظهار الكل...
👍 660 440🔥 362🤩 151💯 124😁 41🤓 31👌 28🎉 27 19🤗 6
Photo unavailableShow in Telegram
pro trенды 💙🔗 Неожиданно для многих, в новом сезоне моды нас ждут свежие тенденции и нестандартные сочетания. Главный тренд весны и лета 2024 — экспериментировать с контрастами и объемами. Будет модно комбинировать объемные платья с ультра-короткими джинсами или шортами. Также в тренде будут смелые цветовые решения: красный, ярко-зеленый, насыщенный оранжевый и фиолетовый станут хитами сезона. Не стоит бояться сочетать разные яркие оттенки в одном образе — это только добавит ему индивидуальности и яркости. Помимо ярких цветов, в моде будут геометрические узоры и абстрактные принты. Это отличный способ выделиться из толпы. Но не забывайте и о классике: деним всегда в тренде. В новом сезоне его можно комбинировать с роскошными тканями, такими как шелк или бархат, создавая интересные и необычные образы. Так что готовьтесь к ярким экспериментам, игре с объемами и цветовыми контрастами, а также неоплошной игре с принтами — весна и лето 2024 обещают быть запоминающимися и стильными ❤️‍🔥
إظهار الكل...
1787🤩 1159🥰 1027🔥 836👍 799👏 564💯 391🤝 45❤‍🔥 30🤗 18🤓 6
Photo unavailableShow in Telegram
20.05-26.05 🔗 Неделя стимулирует пойти в глубокие изменения в работе, обучении и отношениях *По секрету - скоро уже отдохнём от возможностей, потерпите 😅 ОБЩИЙ ФОН Планеты начинают переходить с Тельца в Близнецы, поэтому захочется перемен, новых знакомств, куда-то ехать, что-то узнавать, активно общаться. Не отказываем себе в движе и суете, пришла их пора. ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ Юпитер несет возможности смены социального статуса, получения признания, путешествий, повышения квалификации. ПОЛНОЛУНИЕ Наступит 23.05 четверг. Планетарный замес обещает гущу событий и сдвигов. Есть все шансы зарядиться амбициями и поймать удачу за хвост. ПОКУПКИ Могут оказаться хорошими инвестициями. Зависит еще от личной удачливости. РАБОТА Трудоустройство имеет потенциал на длительность и сытную стабильность. Не отказываетесь от неожиданных предложений. 💃Надеюсь вы зарядились оптимизмом и готовы свершить прогноз ❤️ Шикарной нам недели 🫶🏻
إظهار الكل...
👍 694🔥 660 592🥰 560🙏 530🤩 420💋 38🤓 27👏 18🤝 16🆒 8
Photo unavailableShow in Telegram
Искусство прощения: как этот процесс влияет на наше психологическое благополучие 🔗 Отказ от недавней или давней обиды способствует улучшению нашего самочувствия, улучшает отношения с окружающими и облегчает процесс внутреннего самопознания. Прощение – это не оправдание поведения другого человека или забывание о случившемся. Это осознанный выбор не держать негативные чувства внутри себя, не дать обиде контролировать нашу жизнь. Часто прощение начинается с прощения самому себе за возможное участие в произошедшем. Это позволяет освободить себя от чувства вины и стыда, что способствует лучшему самопониманию и самопринятию. Искусство прощения требует времени, терпения и работы над собой. Но результаты этого процесса – внутренний покой, освобождение от старых обид и эмоциональное обновление – стоят всех усилий. Помните, что прощение – не признак слабости, а проявление силы и высокой духовности. Позвольте себе прощать и быть прощенным, и вы увидите, как ваша жизнь наполнится новыми цветами и гармонией.
إظهار الكل...
👍 869 780🔥 455🤩 247💯 238😁 82🎉 62🤝 46😍 42🤗 34💋 19
Безграничное счастье встречается в каждом сердце, где царит искренняя, настоящая и нежная любовь ❤️‍🔥🐉 Она – волшебная сила, способная сотворить чудеса, преобразить мир вокруг и наполнить его теплом и светом. Она словно магия, что делает наши дни ярче, радостнее и наполненнее смыслом. Пусть эта нежность и забота сопровождают вас в каждом шаге, напоминая, что в мире существует что-то великое и неповторимое - любовь, способная сотворить настоящие чудеса ❤️‍🔥✨🔗
إظهار الكل...
1167👍 810🔥 735🤩 412😁 401😱 393🎉 319💯 281❤‍🔥 30🤝 20🤗 7
Кусочек тепла и майских каникул 💙🌊 Каждый раз, оказываясь у средиземного моря, вспоминаю, как все детство проводила здесь с семьей, бабуля даже пыталась научить меня 🇹🇷 языку..) Года идут, а вместе с ними моя любовь и привязанность к этой стране становится только сильнее. Есть здесь что-то такое душевное, чего нет в других странах. Кроме того, 🇹🇷 язык хранит в себе очень много красивых и душезатрагивающих фраз, особенно в песнях. — zorla güzellik olmuyorsa *насильно мил не будешь. Пусть эта фраза будет, как итог глобальной весенней трансформации 💙🕊️🔗
إظهار الكل...
🤩 1380 1368👍 913😱 795🔥 578🥰 548😁 365💯 304👏 266❤‍🔥 42🆒 19
Photo unavailableShow in Telegram
Рекомендации с 13 по 19 мая 🕊️ Помните недавно шум, что Юпитер соединился с Ураном и грядут сдвиги в образовании, экономике и прочее? Так вот, сейчас эта тема активируется. Многое будет направлено в эмоции радости, наслаждения, любви и красоты 💗 Перевожу - в ряде сфер жизни произойдут желанные перемены (наконец-то!) *При условии, что мы прикладываем усилия и идем в рост. 🔗Самые важные темы сейчас: Заработок (он больше про потенциальный рост, сейчас вложения, образование, которые потом дадут развитие), инвестиции, приобретения, деловые партнерства. В глобальном мире будут рождаться процветающие корпорации, о которых мы услышим через годы. Наблюдаем за научными открытиями, новостями про электроэнергию и экономику, прорывами в технологиях. Будут подсказки, за какими трендами идти. Желаю процветания каждому, кто прочитал этот пост! Да будет так! 💗 *Делитесь постом с близкими, пусть у них тоже всё получается и будет вдохновение действовать 💗✨
إظهار الكل...
👍 791🤩 704 690💯 375😁 308🔥 289🎉 254😱 187👏 27💋 15🤗 10
такие вот семейные выходные 🐻🖤 за 2 месяца отсутствия в Питере, успела так соскучиться по городу, по дорогим сердцу людям, что холодная погода за окном вообще не расстраивает 😅 как же не хватало этого тепла, душевных разговоров до утра под винишко, да и просто немного выдохнуть от суеты последних недель ✨ май - самый любимый месяц, который всегда полон событий, волшебства и зарядов на новую жизнь 🖤
إظهار الكل...
1246👍 656😱 586🙏 573🔥 486🤩 409😁 177👏 162 31💋 24🤓 8
такие вот семейные выходные 🐻🖤 за 2 месяца отсутствия в Питере, успела так соскучиться по городу, по дорогим сердцу людям, что холодная погода за окном вообще не расстраивает 😅 как же не хватало этого тепла, душевных разговоров до утра под винишко, да и просто немного выдохнуть от суеты последних недель ✨ май - самый любимый месяц, который всегда полон событий, волшебства и зарядов на новую жизнь 🖤
إظهار الكل...
1
أرشيف المشاركات