💚يوگا و چاکرا درمانی❤️

از كتاب درمان شوپنهاور نوشته اروين يالوم 👇👇 هميشه ريشه در كودكي است👌

با یوگا میتوانیم: با یوگا آرامش روانی و تعادل و هماهنگی ارکان تن و روان تامین می گردد. با یوگا نشانه های بیماری زای جسمی و روانی فرد و جامعه برطرف می شود. با یوگا مقاومت فرد در مواجهه با استرس های زندگی بیشتر می شود. با یوگا قدرت تمرکزتان بالا می رود. با یوگا از ناراحتی های ستون فقرات و سایر مفاصل رهایی می یابید. با یوگا خستگی و فرسودگی را به فراموشی می سپارید. با یوگا توازن جسمانی و تعادل روانی را در هر سن می توانید بدست آورید. با یوگا می توانید در ورزشهای قهرمانی موفق تر باشید. با یوگا بیماریهای جسمانی مانند ناراحتی های گوارشی ، عملکرد نامنظم غدد درون ریز بدن و نارسایی های خونی ، مشکلات قلبی ، مشکلات ارتوپدیک و بسیاری از بیماریهای روانی مانند اضطراب ، ترس ، وسواس و... بهبود می یابد. با یوگا شما به زیباییهای درون خود می نگرید. با یوگا شما یاد می گیرید که چگونه همه را دوست داشته باشید.

انسان نرم و لطیف زاده می شود و هنگام مرگ خشک و سخت می شود، گیاهان نیز چون سر از خاک برآرند ، نرم و لطیف اند و هنگام مرگ خشک و شکننده.، پس هر که سخت و خشک است مرگش نزدیک و هر کس نرم و منعطف است سرشار از زندگی سخت و خشک می شکند و نرم و منعطف باقی می ماند و این است راز جاودانگی.. #لائو_تزو