متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
ЗОВ ЖИЗНИ. Проект Ирины Табельской
الذهاب إلى القناة على Telegram
Помогаю женщинам начать новую жизнь после развода, разрыва и других событий, которые лишают уверенности, опоры и веры в будущее. Вы станете более уравновешенной, наполненной, легкой и радостной, а глаза будут светиться счастьем. Автор канала @Tabelyskaya
إظهار المزيد548
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
مايو '26
+17
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+12
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+35
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+13
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+23
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+24
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+161
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+103
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+63
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+45
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+135
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+21
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+90
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+230
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | +1 |
منشورات القناة
Друзья, готовлю эфир с коллегой о женском пути в бизнесе: «Честно о цене успеха: что теряют сильные женщины 35+ и как это вернуть»
❓ Вам интересно?
В обсуждении столкнулись с тем, что мы не во всем согласны друг с другом 🤔
Думаю, это будет интересный батл.
Эфир будет в пятницу на площадке ВК, подробности еще будут.
❗️А пока напишите, в чем по вашему трудности женской реализации и построения бизнеса?
| 2 |  Наступает удивительное и прекрасное время, когда задумываться опасно не только при зарабатывании денег, но и в остальных сферах жизни.
Этот же мастер- Леонид Кроль вчера на конференции «Мастерство коучинга», буквально озвучил алгоритм работы помогающего практика-
Отключите своего знайку»
В смысле? 😳
спросит вдумчивый читатель, а зачем я учусь, вкладываю в себя деньги?
Хороший вопрос!
Так вот сегодня вкладывать деньги нужно не в знания, а в свою способность «Быть чистым проводником».
Налаживать живой и непосредственный контакт с богом/миром/вселенной/жизнью (выбери свое), чтобы привести туда и своего клиента, не примешивая «свое».
«Свое»- то есть что я об этом думаю, что думают основатели теории, которую я люблю больше жизни, что меня тревожит, что меня злит, на что я ведусь и пр.
Психолог/коуч -это исследователь, который имеет гипотезы в отношении жизни клиента, но он в них бесконечно сомневается и все время проверяет, задавая вопросы и внимательно наблюдая, меняется ли при этом энергия клиента, становится ли ему легче дышать, поменял ли он позу на более удобную, опустились ли его плечи?
И если все так- гипотеза была реалистичной, и прямо сейчас происходит волшебство терапевтического действия.
Если нет- ищем дальше.
Но не головой.
Слушаем клиента всем телом, подключая все мыслимые и немыслимые рецепторы.
Как сказал вчера на конференции Л. Кроль:
Пропитайтесь клиентом».
Я вообще то не против головы.
Просто мир сегодня так быстро меняется, что наши знания о нем, себе и других уже сильно устарели и не успевают обновляться.
❗️Проживите хотя бы день из позиции ребенка - не в смысле, что все страшно, а в смысле что все страшно интересно!
Когда нет знаний и понимания происходящего, когда мы не называем события привычными словами, которые подтягивают старые смыслы, а исследуем меняющийся мир с открытым и чистым сознанием.
❓ И поделитесь потом в комментариях, как вам? | 55 |
| 3 | Зарабатывать деньги - всё равно что ехать на велосипеде: стоит задуматься о том как едешь - легче падаешь.
- Леонид Кроль
#цитатадня | 44 |
| 4 | Наступает удивительное и прекрасное время, когда задумываться опасно не только при зарабатывании денег, но и в остальных сферах жизни.
Этот же мастер- Леонид Кроль вчера на конференции «Мастерство коучинга», буквально озвучил алгоритм работы помогающего практика-
«Отключите своего знайку»
В смысле? 😳
спросит вдумчивый читатель, а зачем я учусь, вкладываю в себя деньги?
Хороший вопрос!
Так вот сегодня вкладывать деньги нужно не в знания, а в свою способность «Быть чистым проводником».
Налаживать живой и непосредственный контакт с богом/миром/вселенной/жизнью (выбери свое), чтобы привести туда и своего клиента, не примешивая «свое».
«Свое»- то есть что я об этом думаю, что думают основатели теории, которую я люблю больше жизни, что меня тревожит, что меня злит, на что я ведусь и пр.
Психолог/коуч -это исследователь, который имеет гипотезы в отношении жизни клиента, но он в них бесконечно сомневается и все время проверяет, задавая вопросы и внимательно наблюдая, меняется ли при этом энергия клиента, становится ли ему легче дышать, поменял ли он позу на более удобную, опустились ли его плечи?
И если все так- гипотеза была реалистичной, и прямо сейчас происходит волшебство терапевтического действия.
Если нет- ищем дальше.
Но не головой.
Слушаем клиента всем телом, подключая все мыслимые и немыслимые рецепторы.
Как сказал вчера на конференции Л. Кроль:
«Пропитайтесь клиентом».
Я вообще то не против головы.
Просто мир сегодня так быстро меняется, что наши знания о нем, себе и других уже сильно устарели и не успевают обновляться.
❗️ Проживите хотя бы день из позиции ребенка - не в смысле, что все страшно, а в смысле что все страшно интересно!
Когда нет знаний и понимания происходящего, когда мы не называем события привычными словами, которые подтягивают старые смыслы, а исследуем меняющийся мир с открытым и чистым сознанием.
И поделитесь потом в комментариях, как вам? | 2 |
| 5 | С деньгами должен быть флирт, роман, а то и не обременительный брак /хоть по расчету, а лучше по любви/.
-Леонид Кроль
#цитатадня | 42 |
| 6 | Достойная форма агрессии - хороший юмор. Лучшая - зарабатывать и тратить.
– Леонид Кроль
#цитатадня | 43 |
| 7 | Участвую в конференции: «Мастерство коучинга: передовые подходы»
Мощные спикеры: опыт, мастерство, подача материала завораживают.
Делюсь с вами цитатами дня одного из мэтров психологии и коучинга - Кроль Леонида Марковича.
«Клиентом надо пропитаться»
«Когда работаете- отключите своего знайку»
«Откуда я знаю, как я это узнал?»
«Я ужасный коуч, но полезный»
«Сегодня людям нужен груминг»
И его определением, что такое коучинг, (вокруг этого термина разгорелись нешуточные баталии)
«Никто не знает, что такое коучинг»😅
Люблю мастеров с чувством юмора.
П.с. Присединяйтесь, сегодня еще одни мощный день
https://mariarozhenko.ru/masterstvo?utm_source=konfa_tg&utm_content=29.05 | 49 |
| 8 |  В своей работе я много внимания уделяю телу.
Для меня тело - живой и мудрый сосуд, через который реализуются потребности души.
И тело честное, в нем много правды (в отличие от головы), поэтому телесные симптомы рассказывают мне более правдивую историю, чем ум человека.
С таким же вниманием я смотрю на свое тело- ведь оно тоже наполнено тайнами:
вытесненными энергиями, не высказанным и словами, непризнанностью каких то возможностей- мое тело, как и ваше, помнит и хранит все.
В октябре я познакомилась с тренером по фейсфитнесу @irina_goodface и начала работать в группе.
Позже я перешла к ней на индивидуальный тариф, так как в группе я все же филонила и ждала результата, не прикладывая усилий.
Мы протестировали мои мышцы и обнаружили, что зажата и блокирована вся левая сторона- мышцы грудины, шеи и жевательные находились в спазме.
Я поняла откуда такая асимметрия лица, это не физиологическая особенность, а результат давно удерживаемых мышцами лица каких то эмоций.
Потихоньку я занималась (по индивидуально подобранным комплексам) и пусть не быстро, постепенно, но я вижу выравнивание, уменьшение ассиметрии.
❗️ А на днях, я с большим удивлением обнаружила, что зуб 🦷 мудрости (слева), который лет 10 сидел в верхней челюсти неестественно развернутый - вдруг прорезался!
Оказывается мои зажатые жевательные мышцы не давали челюсти раздвинуться и дать место зубам 🤦🏼♀️
Я подумала о силе нашей психике, о ее способности подавлять то, что нам кажется опасным.
Собственными неосознаваемыми решениями мы так можем искорежить свое тело…
А что если эту силу и способность психической энергии мы будем использовать в мирных целях?
Ведь сила работает а обе стороны: разрушать мы отлично научились, а как насчет созидать?
❓ Есть идеи, куда мы можем направить психическую энергию с целью созидания?
Делитесь идеями. | 74 |
| 9 |  +1Свобода приходит не тогда, когда тебя перестают оценивать.
Люди будут это делать всегда.
Свобода приходит тогда, когда чужая оценка перестает определять твою ценность.
И когда ты можешь спокойно закрыть дверь за человеком, который тебя не увидел.
Без скандала.
Без необходимости что-то доказывать.
Просто потому, что твой дом, твое пространство и твое достоинство заслуживают большего уважения.
(Из размышлений коллеги- Натальи Искры) | 64 |
| 10 |  Размышления после очередной коуч сессии: во - первых, клиентам трудно сформулировать четкий, понятный запрос. И это не потому, что они не достаточно умные, осознанные, нет - наоборот. Но я вижу растерянность, потерю смыслов, ориентиров, смену парадигм, когда так как раньше я не могу, а как по-другому - еще не умею. Второе - те паттерны, которые еще недавно помогали моим новым клиентам достигать социального, финансового успеха, статуса и признания... больше не работают. Приходят люди в состоянии, когда нет сил даже на простые дела, не говоря уже о хобби и тренировках, ведении соц сетей. Они привыкли называть это ленью. Но за этим чаще стоит очень строгий внутренний голос. Это как если бы внутри поселился кто-то, кто постоянно требует быть идеальным, оправдывать даже нереалистичные ожидания людей и наказывает за каждый промах и непрерывно бубнит: здесь неправильно, здесь у тебя вообще ерунда получается, это даже не пробуй, ты бестолковый, неудачник, невезучий и т.д. Какие выводы я могу сделать из этих обобщенных наблюдений? До 30-35 лет мы еще можем выжимать из себя все силы и достигать недостижимого, не давая себе останавливаться и отдыхать. Травмы детства и компенсаторные механизмы срабатывают, мотивируя людей с предпринимательской жилкой на большие результаты и достижения, но! После 35л тело начинает сильно сбоить, включается прокрастинация, депрессия и т.д. Резервы тела, если их не пополнять, не бесконечны. А люди бизнеса привыкли игнорировать его потребности, выезжая на привычных паттернах - "соберись, тряпка", "сожми булки и иди". И здесь не работает просто: "Отдохни, остановись, замедлись" - они итак это знают, но не могут, включается тот самый внутренний обвинитель, обесценивающий жизнь без борьбы и достижений. А ведь финансовый поток - это психодинамический процесс превращения внутреннего телесного импульса в материальное воплощение, когда либидо (жизненная сила) не остается в пределах сексуального влечения, а направлено в социально значимые формы - оно превращается в созидательную силу - в труд, творчество, амбиции достижения. Чем выше либидо (внутреннее разрешение желать, получать удовольствие), чем более человек способен преобразовывать свои желания в действия - тем устойчивее его финансовая система.
Деньги - это видимая форма такой трансформации (сублимации), символ переведенной во внешний результат энергии желания.
А энергия порождается живым, здоровым телом. | 61 |
| 11 |  Акс. Аксельрод- миллиардер с Уолт-стрит. Безжалостный волк, акула бизнеса, трейдер.
Свою цель он вырывает из глотки противника.
Его боятся, ненавидят, преклоняются, любят; он цепляет всех.
Он яркий эпатажный, смелый, рискованный, эксцентричный, амбициозный, презирающий других.
Одновременно, он преданный друг, любящий и заботливый отец.
Что сделало его собой?
Травма детства, страх за мать, желание защитить ее, переживание беспомощности, бесконечное презрение к нищите, и бесконечно огромное желание с ней покончить.
Мне часто приходится слышать от клиентов такие же или подобные воспоминания о своем детстве.
Не все становятся Аксельродом.
Здесь огромная сила, выживаемость, способности к моментальному принятию решений, адаптация под изменившиеся условия.
Но даже такой сильный человек, как Акс попадает в ловушку своих детских переживаний.
И здесь он абсолютно одинок.
Кому об этом можно рассказать?
Друзьям… жене… партнерам по бизнесу- конечно нет.
Такой Акс никому не нужен, или его быстро сожрут.
На этом кадре рядом с Аксом его верный психолог (Коуч) Венди - в мире сложных манипулятивных отношений - это единственный человек, кто выслушает, кто поймет, кто не осудит, не предаст.
❓ Вы смотрели сериал Миллиарды?
Как вам Венди? | 63 |
| 12 |  Какие 5 признаков показывают, что вы выживаете, а не живёте в бизнесе.
К этим размышлениям я пришла после двух встреч с бизнес-леди, которые обратились ко мне на круч-сессию.
В их глазах я увидела усталость, а их тела буквально молили об отдыхе и внимании.
Но для сильных женщин это равносильно проявлению слабости- то есть никогда.
Они с горечью и завистью смотрели на тех, кто может просто сказать: «Я устала, я ухожу» или купить билет в отпуск, не испытывая чувства вины.
Так как сами усилием воли давили ту свою «живую» часть, которая просто хотела жить.
Это было похоже на попытку удержать пружину, которая с каждым днём сжимается всё сильнее.
Такое состояние коварно: со стороны всё может выглядеть как успех, но внутри вы чувствуете лишь истощение.
❓Что происходит в реальности?
Состояние «должен» вместо «хочу»
Ваша главная мотивация — не интерес к делу и не желание созидать, а чувство долга.
Вы должны заработать, должны быть продуктивной, должны соответствовать статусу, должны быть опорой и плечом семье.
Работа превращается в тяжёлую повинность, которую нужно «отбыть», а не в источник энергии.
Энергетические качели и выгорание.
Вы живёте от дедлайна к дедлайну. После короткого всплеска эйфории от завершения задачи наступает глубокий провал и апатия. Вы не успеваете восстановить ресурс, но всё равно заставляете себя двигаться дальше на силе воли. Это прямой путь к физическому и эмоциональному истощению, от которого тело часто загораживается болезнью или лишним весом.
Гиперответственность за всё
Вы контролируете каждый шаг своих сотрудников, пытаетесь вникнуть во все процессы и боитесь делегировать. Вы несёте ответственность не только за свой результат, но и за настроение команды.
Это колоссальная нагрузка на психику, которая говорит о глубинном недоверии к миру.
Деньги есть, а жизни нет.
Ваш банковский счёт может расти, но у вас нет времени и сил этим насладиться. Вы не можете позволить себе полноценный отдых без чувства вины. Вы работаете ради будущего благополучия, жертвуя настоящим.
Притяжение «дефицитарных» клиентов.
Это самый точный маркер. К вам приходят клиенты, которые постоянно торгуются, обесценивают вашу работу и выматывают душу за копейки. Вы привлекаете людей с такой же программой выживания.
Узнали себя❓
Если хотя бы два пункта из этого списка откликаются — это сигнал.
Сигнал о том, что вы достигли своего внутреннего потолка и удерживаете доход ценой собственного ресурса.
❓ А какой из этих признаков вы замечаете у себя чаще всего?
Поделитесь в комментариях и запишитесь на диагностическую 30 мин коуч-сессию.
#бизнеспсихология #выгорание #предпринимательство #коучинг #психологияуспеха #бизнесизнутри | 77 |
| 13 | 🔻 Мир в 2026-ом трещит по швам. И вместе с ним меняется наша профессия
- Клиент больше не приходит «подумать об вас» , он приходит к Мастеру, который выдержит масштаб его проблем при дефиците данных.
- Запросы стали другими: «помогите пройти, когда нет плана», «у меня всё есть, а внутри пусто», «выдержите рядом мой процесс».
- Старые модели работают все хуже. Сильные клиенты считывают неуверенность за секунды, а обучения не всегда конвертируются в чек и поток.
Плюс с 1 января коучинг - официальная профессия: государство и крупный капитал заговорили на языке стандартов. «Инфобиз» закончился, начинается другая лига - Лига Мастеров.
Рынок изменился навсегда. Это не плохая новость - это новая возможность для тех, кто готов ее увидеть.
🟣 9–10 июня — онлайн-конференция «МАСТЕРСТВО КОУЧИНГА: передовые подходы»
✔️ День 1. Системная диагностика и психология лидерства. Видеть «невидимое» в живых организациях, работать с тенью лидера и экзистенциальными тупиками первых лиц, держать рамку с «сложными» клиентами.
✔️День 2. Профессиональный рост, рост практики и инновации. Растущие ниши и осознанные продажи, личный бренд и повышение чека через нишевость, этика и достоинство Мастера, нейробиология, психоанализ, феноменологический подход и ИИ в коучинге.
🎤 Среди спикеров - настоящие Мастера, на работах которых выросла профессия в России:
- Ольга Рыбина, Анна Лебедева, Леонид Кроль, Марк Розин, Александр Савкин, Катерина Ленгольд, Мария Роженко.
А также Мария Домброван, Вероника Кромбергер, Евгения Козлова, Яна Лейкина, Татьяна Конева, Наталия Долина, Макс Родина, Мария Довнар, Ирина Посникова, Иван Курдюков и другие…
Если вы были на наших прошлых конференциях - вы знаете формат. Только то, что уже работает на бизнес- и премиальном рынке, и честный разговор о том, что не работает.
🔥 Регистрация бесплатная
И после регистрации вы сразу же получите бонус - 🎬 Видео-разборы Марии Роженко «Цена перемен: что ты потеряешь, если решишься» - честный разговор о том, что стоит за желанием «начать сначала».
👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА КОНФЕРЕНЦИЮ | 54 |
| 14 |  Какую планку дохода вы готовы удерживать без подсознательной тревоги?
С этим вопросом мы работали на очередной встрече в терапевтической группе. И практика показала удивительный разрыв: ум говорит: «мой потолок — 350 000 руб.», а тело на практике выдаёт тревогу только на уровне 1 000 000 руб.
Мы привыкли к фразе «все проблемы в голове». Я не люблю штампы, но здесь это проявилось буквально: заторы и задвижки стояли на уровне «разрешения». При этом тело — тот самый психический контейнер, где бурлит энергия реализации, — было готово к масштабу.
Что это значит на практике?
Предприниматели, не осознавая свой лимит безопасности, годами «консервировали» доход. Энергию, которая рождалась для дела, они удерживали внутри. Цена такого удержания высока:
Физическое истощение и развал тела.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (буквально тяжело «нести» этот груз).
Выбор выживания вместо жизни: работа без отдыха, гиперответственность, состояние «должен».
И вот главный парадокс: даже оказывая дорогие услуги, человек в таком состоянии привлекает исключительно дефицитарных клиентов — людей со схожей программой выживания. Тех самых, что за рубль всю душу вымотают.
Когда же вы выдерживаете неопределённость и действуете из точки профицита, вы выстраиваете масштабный бизнес, и к вам приходят такие же масштабные люди.
Вывод: внешний доход всегда равен внутреннему разрешению. Возможности и масштабы приходят ровно на том уровне, который психика считает безопасным.
А вы замечали у себя этот разрыв между тем, что думаете о своих возможностях, и тем, что чувствует ваше тело при мысли о росте дохода?
#бизнеспсихология #денежныйпоток #психологияденег #терапевтическаягруппа #масштабированиебизнеса #коучингдлябизнеса | 77 |
| 15 |  +4Первый день лета наступил!
Поздравляю нас всех.
Это лето по прогнозам людей, тонко чувствующих энергии стихий, будет проходит под символом Свободы!
У каждого свое представление о свободе.
Я по своему самочувствию и того, какие метаморфозы происходят с телом, точно могу сказать- идет освобождение от старых слоев, представлений о себе, о мире.
Мое тело запротестовало против «искусственного»- пришлось снять «ноготочки»😊.
Думаю Свобода -это то, что нам глобально не достает на всех уровнях!
Урра Лету!
❓А вы от чего готовы освободиться? | 87 |
| 16 | Друзья, хочу пригласить вас, если вы - собственник бизнеса или ИП, или вашего знакомого на 2 безоплатных сессии в системном коучинговом подходе. Что получаете вы? Решение своей актуальной ситуации, продвижение в понимании дальнейшей стратегии развития, разбор в отношениях в команде, почему затык в реализации продукции, почему не растем в доходах и пр. Что получаю я? Опыт работы с новыми клиентами. С новым видением мира. Все в плюсе 😉 | 89 |
| 17 | А что вы думаете о предпринимателях?
Что это за «зверь»? | 101 |
| 18 |  لا يوجد نص... | 98 |
| 19 |  لا يوجد نص... | 90 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 74 |
