Станция Пограничная
Пространство для ментально других ❤️🩹 В психпросвет верится легче, когда в нём участвуешь (с)
إظهار المزيد970
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Привет, друзья! ❤️
❗️ Сегодня последний день приёма заявок на Тайного Санту ❗️
Все желающие ещё могут успеть (до полуночи) запрыгнуть в последний праздничный вагон 🎄
Присоединяйся скорее! 🎅🎅🎅
Просто нажимай сюда и ответь на несколько простых вопросов от бота.
station - secret santa 2023
пятый ежегодный интерактив станции пограничной
Бежим! Бежим с расписанием клабов на декабрь 🎐 Заполняй короткую форму, выбирай любой из клабов (или оба) и приходи!
❗️ В этом месяце Mental Talk Club работает в усеченном формате - состоится 1 классический и 1 экспертный клабы. В январе клаб уходит на каникулы.
Будет две встречи:
🎚 10 декабря (воскресенье), 14:00 МСК - Элби Анеле "Скажи, что у тебя ПРЛ, не говоря, что у тебя ПРЛ: как я сменила имя и переехала 36 раз за три года"
🤫 Клаб не под запись
🎫 Записаться на клаб
🎚 16 декабря (суббота), 14:00 МСК - Инара Марзей, экспертный клаб. "О правах ментально других"
🎫 Записаться на клаб
🔹 Мы ищем спикеров на февраль. Если вы хотите стать одним из них, пишите @bpdstationteam
Ждём тебя! 😉
🛁 А ещё мы напоминаем, что сейчас на Станции Пограничной проходит Тайный Санта. Почитать об интерактиве и зарегистрироваться для участия можно тут
❤ 3
Привет! 🤩
Мы пришли напомнить, что Станция проводит Тайного Санту 🎁
Наша команда уже начала распределение, времени осталось не так много, но ты ещё можешь присоединиться! 🔌
Всё, что необходимо сделать для участия - зарегистрироваться с помощью нашего бота
Пожалуйста, прочитай внимательно инструкцию и предоставь о себе необходимую информацию. Через какое-то время наш бот отправит тебе данные твоего Подопечного с подсказками относительно его увлечений и предпочтений 📁
Приходи обмениваться теплотой и подарками! ❄️
station - secret santa 2023
пятый ежегодный интерактив станции пограничной
❤ 3🔥 2🙏 1
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Уже в эту субботу ждем вас на выступлении Екатерины Григорьевой 🪕🖤
17:00 по мск
Тема - «Ты - не твой диагноз (если только ты не собираешься стать психологом)»
Записаться: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfL-qv2AJlusUN7YwO1e9I5IFQGm72YVAPlHaYw8umThHImDg/viewform
IMG_4722.MOV5.33 MB
❤ 5
Хо-хо-хо!
Мы возобновляем новогоднюю традицию Станции и запускаем Тайного Санту-2024! 🎁
Кажется, нам всем сейчас хочется немного поддержки, заботы и тепла, поэтому мы приглашаем вас принять участие в интерактиве, где можно этими ощущениями обменяться 🎄
Правила до неприличия просты:
🎄 Нужно зарегистрироваться с помощью нашего бота, внимательно прочитав инструкцию и предоставив ему необходимую информацию о себе.
🎄 Дальше нужно ждать от бота данные своего Подопечного, и в целом - следовать его подсказкам :)
Вот и всё!
Жми сюда ➡️ bpd_station_bot и регистрируйся 💓
🎄 Заполняй анкету внимательно.
Если после регистрации в боте останутся вопросы - пиши команде @bpdstationteam
station - secret santa 2023
пятый ежегодный интерактив станции пограничной
❤ 5👍 2🔥 2🥰 1
Птички, решаем с командой, делать ли Тайного Санту в этом году. Кажется, потребность в рождественских / новогодних рукотворных чудесах крепчает с каждым годом. Будете ждать?
❤️ - идея кайф, буду ждать
👀 - буду участвовать
❤ 11👀 8
Анонсировали выступления месяца в @mentalclu
Послушать людей с диагнозами и специалистов в области ментального здоровья:
https://t.me/mentalclu/2/198
❤ 2
Хей 🌝 Я болею, а время не стоит на месте :)
🎙️ Уже в субботу в @mentalclu выступит Вера - ее история о госпитализации в Кащенко и последующем ПТСР, а также неверно диагностированном шизотипическом расстройстве. Вход свободный
❗️Клаб будет не под запись, посмотреть его можно только присутствуя лично
🎙️ В воскресенье будет открытый микрофон с командой Станции
По 15 минут расскажем о курьезах жизни с диагнозами и занятии психпросветом :) И будет свободный слот 15 минут для любого желающего!
Приходите и зовите друзей 🐸
Записаться на клабы можно по кнопке в закрепе группы)
👍 3❤ 1🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Хей! Сегодня у моей хорошей знакомой, которая учит дыхательным практикам, стартовал бесплатный (за донейшн от 1р. 👀) Метта-марафон. Пойду сама, решила рассказать об этой возможности и вам!
Метта - это медитация любящей доброты, через нее мы взращиваем не просто принятие, а любовь к себе, учимся присваивать свои достижения и праздновать их. Подводить итоги и не спешить. Любить. Помимо прочего, у Метты доказанная эффективность в работе с депрессивными состояниями, ну и вообще она способна качественно улучшить жизнь.
Начало 20 октября, это 7 дней медитаций записанных + мини-заданий от Даши Чен @BadBuddhas. Задания делаются в любом темпе, без отчётов, всё только для вас/нас :)
Вот ссылка на регистрацию, займет минуту, далее вам придут доступы на GetCourse и там будут открываться день за днем все медитации.
https://badbuddhas.world/metta
Также для участников будет чат для общения. Присоединяйтесь 💛
❤ 2🙏 1👀 1
Photo unavailableShow in Telegram
Первый клаб закончился, и, кажется, нам нужно немного времени на переваривание :)
@bipolar_witch, ты - мощь!
Анонсы клабов октября - уже в группе @mentalclu. Вход свободный!
❤ 4
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.