ARTEMMARKOV.COM
الذهاب إلى القناة على Telegram
Соматика / Артем Марков. ⚫ Групповые занятия; ⚫ Индивидуальные терапевтические сессии соматического движения. Эта группа посвящена соматике Body-Mind Centering. Статьях и практиках телесности. Любая другая деятельность будет уходить в бан.
إظهار المزيد513
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+193
في 0 قنوات
سبتمبر '260
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '260
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '260
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+247
في 0 قنوات
منشورات القناة
| 2 |  Кто радеет за соматические практики, вам нужно срочно меня вытаскивать!
Гляжу я на свой год и вижу что у меня плотный роман с контактной импровизацией.
Я здесь до января. И думаю может про органы малого таза, и про тазовое дно сделать телесный семинар в ноябре или декабре?
И ещё у меня к вам есть очень серьезный вопрос: Кто, как, где делает Шенген визу?
Я всегда езжу в мае в Европу. В том году мне дали очень маленькую визу на 3 недели, а приглашений с воркшопом было шесть. Я не знаю где делать визу в этом году. В прошлый раз меня это сильно опечалило. Хелп! | 96 |
| 3 |  Артем Марков — учитель интенсива зимнего фестиваля КИ 2027.
"Почти НЕВЕСОМЫЙ танец"
Название интенсивна
Боже, я (Юля Бодрова) так люблю эту тему. Она такая многогранная и неисчерпаемая.
Как летать и не уставать
Как поддерживать, не чувствую тяжести 😍😍😍
Это очень ОЧЕНЬ обогатит ваш танец.
Ну и про Артема немного, кто ещё не знает...)
Артем Марков — это один из заметных преподавателей КИ в России и за её пределами. Его подход интересен тем, что он объединяет богатый ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ опыт с глубокими знаниями в области СОМАТИКИ.
Артем начал свой путь в танце в 2002 году в области современного танца, а к КИ пришёл в 2006 году. Преподавать КИ он начал с 2008 года и с тех пор провёл мастер-классы на многих международных фестивалях, включая фестивали в Италии, Израиле, на Ибице и Украине .
Важной частью его профессионального развития стало изучение соматических практик, которым он занимается параллельно с танцем с 2006 года .
Он получил профессиональное образование в двух международных соматических институтах:
— Институт интегративной работы с телом и двигательной терапии (IBMT) под руководством Линды Хартли .
— SomaticBody Training .
Это образование позволяет ему использовать в преподавании методы, основанные на глубоком понимании работы тела, например, Body-Mind Centering (BMC) и метод Фельденкрайза .
В своих классах и лабораториях Артем фокусируется на нескольких ключевых аспектах, делая упор не на технику ради техники, а на качество движения и телесную осознанность.
— Связь соматики и танца: Он использует соматические настройки, чтобы развить более тонкое восприятие тела и улучшить координацию, прежде чем переходить к парному танцу . Его часто цитируемый подход — учить воспринимать собственное тело тоньше и смотреть на происходящее широкими глазами .
— Работа с весом и опорой: В его методике много внимания уделяется работе с весом партнёра, распределению нагрузки и поиску мобильной опоры . Он учит не передавливать партнёра и использовать свой вес как успокаивающий и поддерживающий фактор .
— Исследование «оси»: Артем предлагает выходить за рамки привычной вертикальной оси и экспериментировать с другими направлениями и векторами движения, черпая вдохновение в эмбриологии и работе с центральной осью .
— Доступность: Многие его курсы и интенсивы открыты для участников с любым уровнем подготовки, от новичков до опытных танцоров.
Один из постоянных участников фестиваля сказал так: «большинство учителей дают одно и то же разными словами и только Артем придумывает что-то новое».
Что Артём написал о себе, а также описание интенсива вы можете прочитать на сайте фестиваля.
А вы были на его классах? Что скажете?
Наши каналы
https://t.me/zimaci
https://t.me/contactfest
Наш сайт https://www.contactfestival.ru/
До встречи в танце ❤️
В клипе использованы видео авторов Júlia Vaszari, Dharmafilms (Natalia Antipova), Дарья Лукина | 93 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 98 |
| 5 |  Полным ходом идут наши занятия. Группа, я восхищаюсь вами. Это наше второе занятие. Не пытайтесь воспроизвести это в тепличных условиях. Мы готовились 2 часа, чтобы сделать этот элемент.
Курс по КОНТАКТНОЙ ИМПРОВИЗАЦИИ
с Артемом Марковым
МЕСЯЦ ПРАКТИКИ
КОГДА
Расписание:
Вторники 13,20,27 октября с 19:00-22:00
Субботы 17,24,31 октября с 11:00-15:00
Разовое занятие стоит 6500. И 5500 при курсе от 4х занятий
🔵13 октября Вторник
Шестерёнки. Заворачиваться на опору. Контрбаланс
🔵17 октября Суббота
Bodywork
Катящаяся точка-путь в неизвестность. Быть с [пустыми] местами, больше танца и незнания
🔵20 октября Вторник
Выдох. Ничего не делание
🔵24 октября Суббота
Энерция, маятник. Поддерживать то, что есть
🔵27 октября Вторник
Композиция и ничего не делание
🔵31 октября Суббота
Интеграция
Внимание, если вы выбираете отдельные занятия, спрашивайте темы накануне. Темы занятий изменятся при встрече с группой по ходу групповой динамики.
Ваше тело и ум будут довольны, но не пассивно. Вам нужно прийти и поместить себя в треннинг. Берите блакнот с ручку. Инсайты лучше записывать.
Можно писать любые вопросы в телеграм, если они у вас есть. Мы на связи!
П. С. Видео от Оли❤️
И спасибо всей группе. Очень вас люблю. В этот раз особенно тепло | 105 |
| 6 |  +4Итак за последние полтора месяца я провёл уйму курсов. Был соматический курс про тело в повседневной жизни, потом обучал на программе соматическое тело, курс в Уфе, трио и теперь месяц практики КИ.
Я себе очень желаю посидеть и пописать. Было множество сильных групп и процессов и я не вполне интегрировал пережитое. Много обратной связи и смены качества жизни у участников. Я так благодарен, что вы делитесь. И ваши личные перемены делают мою работу ценной. Хочется сделать выдох и посмотреть, а как же я.
Сегодня мы будем работать с почками, тазом и группой пояснично-подвздошных мышц и ногами на курсе. Корабль едет. Поезд плывёт. | 128 |
| 7 | Сегодня общался с коллегой из Берлина. Меня зовут в следующем году в Турцию в октябре. Хотим сделать путешествие с йогой, соматикой и танцами на море, в горах, с деревьями, звёздами и небом. В общем - путешествие силы.
Вам бы было такое интересно? Кто хочет на море, йога с утра на берегу, днём телесные практики в шале, вечером танцы на природе? Чиралы, октябрь 27
Пытаюсь принять решение, стоит ли ввязываться во все тяжкие)
Так хочется самому, но без участников не получится жеж | 176 |
| 8 |  Если вы чувствуете, что вам нужен отдых. Пока вы не вышли из строя. Я даю индивидуальные сессии со следующей недели. Мягкая работа с телом для перезагрузки. Даже вам иногда нужен отдых.
Час 6500
Полтора 8000 | 177 |
| 9 | Медитация
#марковпрактика
Видеть мысли
Отпускать рассуждения | 176 |
| 10 |  Немножко моего ведения на профессиональной программе СОМАТИЧЕСКОЕ ТЕЛО. Изучаем горло, речевой аппарат, голосовые связки и хрящи. | 175 |
| 11 |  Дорогие все! Завтра воскресенье и наш регулярный джем для разнообразия будет в Студии 15!
Мы будем после нашего курса про ТРИО, и проведем класс и джем. Приходите встретиться - с Анжеликой, Артёмом и Ксю ✨
Балакиревский пер 1а,
3й подъезд, 3й этаж. - Студия 15
19:00 класс, 20.30-22.30 джем.
Стоимость 1600 класс (+джем в подарок), 700 если только джем
Ждём вас друзья, танцевать контактную импровизацию! Видео от Даши Гаюн с джема в реду 🙏❤️✨ | 186 |
| 12 |  Житие в Тае | 195 |
| 13 |  لا يوجد نص... | 197 |
| 14 |  Готовим с командой классное и долгожданное мероприятие!
СОМАТИЧЕСКИЕ ВЫХОДНЫЕ
пространство для исследования тела и движения через танец,
соматику и перформативное искусство
10 - 11 октября
10.00 - 18.00
Педагоги: Юлия Коричина, Ванда Томашевская, Екатерина Стегний, Ратмир Руденко
ПРИГЛАШАЕМ ВАС:
• исследовать свое движение через различные аспекты соматики и танцевально-перформативной практики;
• углубить связь с телом и сбалансировать его через естественную подвижность;
• проявить творческий потенциал через импровизацию и перформативную практику;
• перезагрузиться и поднять настроение :-)
Подробнее
http://contemporarydanceinmoscow.ru/somatica
Форма регистрации | 162 |
| 15 |  +4لا يوجد نص... | 231 |
| 16 |  Что даст МЕСЯЦ ПРАКТИК КИ
• Научиться двигаться по-другому. По-новому лежать, сидеть, вставать, стоять.
• Этот курс сделает тебя намного более свободным и мобильным в движении, перекатывающимся, как морское животное, и летающим, как птица.
• Ты станешь понимать, куда можно ходить и где открытые двери в контактном танце, а куда лучше не ходить. И почему.
• Ты научишься мобильной передаче веса и тому, как внутри движения быть мягким и устойчивым.
• Ты выдохнешь после работы, перезагрузишься через танец, игру и общение.
Перекаты
• Мы будем очень много работать с перекатами по полу.
• Перекаты по полу — основа для перекатывания по человеку, по его спине и плечам стоя: Количество гравитации практически одно и то же: на полу, на пояснице или на плечах. Разница только в страхе сковывающем движение.
Вы будете много кататься, и через катание на разных уровнях научитесь не бояться высоты. Научитесь расслабляться у человека на плечах.
Ориентироваться внутри движения:
На плечах кто-то начинает ускоряться, крутиться и закатываться на голову — и вот эта спешка внутри движения делает травмы.
• Ты научишься давать себе время во время движения: одновременно двигаться, воспринимать и менять ситуацию внутри движения.
Не про статику
• Контактная импровизация — не про статичные, стабильные поддержки, это не акра-йога.
Она скорее учит двигаться вместе. Вместе сёрфить или летать. Невозможно летать, застыв. Летать можно только в движении.
Вы научитесь мобильной передаче веса и тому, как внутри движения быть мягким и устойчивым, менять траектории и находить, как внутри движения, направления адаптироваться.
• Я буду учить вас очень большой тонкости. Я не хочу, чтобы вы закидывали партнёров, как дрова на спину, или сами были этим деревом, которое закидывают.
Мы будем учиться обходиться друг с другом очень мягко. И при этом это не про отсутствие силы, а про нахождение силы и мобильности внутри движения.
Сила, игра и нежность
Месяц практики с Артёмом Марковым
📍 Где
Доброслободская 3.
От м. Бауманская пешком минут 15.
Приходите пораньше, чтоб всё найти и зайти.
🗓 Когда
Вторники 6, 13, 20, 27 октября с 19:00–22:00
Субботы 10, 17, 24, 31 октября с 11:00–15:00
💰 Стоимость
Весь курс — 38500 до октября.
Отдельное занятие — 6500.
👥 Вместимость зала — 20 участников. Места ограничены. | 191 |
| 17 | Решил немного разбавить стену хорошей музыкой. Аруж Афтаб - пакестаеская певица, базирующаяся в Берлине
https://youtu.be/ZUYJ8_tBSSQ?si=E5XYSkp1eTmOQPnU | 175 |
| 18 | #марковпрактика | 171 |
| 19 |  23 сентября
Большой джем
UNDERscore
19:00-22:30
Аптекарский пер 9
Приходи танцевать, быть в среде своих, создавать магию вместе.
Фасилитаторы Артём и Ега
____
Я Ега. Я люблю танец и танцевать. На протяжении жизни занимался разными танцами, в которых учился делать «правильные» движения определенного стиля танца. Также занимался разными социальными парными танцами, где учился парному взаимодействию и учился импровизировать под живую музыку.
Однако именно знакомство с Контактной Импровизацией впервые подтолкнуло меня на изучение собственного телесного опыта.
У меня возникало много вопросов в практике.
А почему я чувствую именно это сейчас? А почему это получается, а это нет? А почему не возникает своевременности в контакте? Почему проблемы с таймингом? А почему я ухожу в жесткую манипуляцию? Почему мой танец стал похож на набор паттернов и шаблонов, если я танцую импровизацию? И где её найти? Как работать с вниманием и прокачивать свое внимание? Как научиться считывать не очевидные, а небольшие изменения в контакте, в теле, в движении?
Эти вопросы я систематизировал, я записывал открытия и инсайты в процессе практики Контактной Импровизации. В итоге я написал пособие «Фундаментальные принципы КИ и Underscore +» , где изложил теорию и конкретные практические упражнения для работы с отдельными основополагающими принципами КИ. А также транскрибировал и перевёл на русский язык лекции Ненси Старк Смит об Undescore.
____
Я Артём. Преподаю классы по КИ в Москве. Я начинал свой путь как танцовщик современного танца, а в 2006 году я познакомился с КИ. И понеслось...
В 2010 в Москву приехала Нэнси Старк Смит. Она вела интенсив на фестивале и большой воркшоп на 10 дней после. Я жил не в Москве, хотел на всё, но не было ни времени, ни денег. Я был студентом и выбрал поехать только на 10 дней интенсива. Москва. Горели торфяные болота, и улицы были в дыму.
Я тогда поражался, какой остротой ума обладала Нэнси. Все структуры фонили простотой и ясностью. Когда она представляла Андерскор — первый день она объясняла структуру, и мы попробовали его только на следующий. Нэнси рассказывала, как она наблюдала за джемами и начала систематизировать свои обнаружения. Она замечала схожести, закономерности. Так появился Underscore, как скорее описание джемов, а не предписание. Описание возможностей.
В среду мы приглашаем пройтись по описанию и подискутировать. Лично я хотел бы, чтобы те, кто её помнят, пришли и поделились какими-то короткими воспоминаниями и пообщались на тему перевода и смыслов.
После будет сам джем UNDERSCORE.
____
Формат встречи
1. Расписание
· ≈19:00 – ≈20:00 — Разговор (60 минут)
· Карта Underscore
· Её язык
· Происхождение терминов
· Возможные интерпретации
· ≈20:00 – ≈22:30 — Практика (2,5 часа)
· Без разговоров
· Исследование только через собственный телесный опыт
2. Стоимость
Цена:
1600 до 20:30
700 после 20:30
3. Как это будет происходить
1. Сбор участников к 19:00
2. Час словесного погружения в тему
3. Переход в тишину с 20:00
4. 2,5 часа телесной практики без обсуждений
5. Завершение около 22:30 | 174 |
| 20 |  БЕСПЛАТНЫЙ BODYWORK.
В воскресенье 20 сентября мы сделаем день открытых сессий (или клиника) с институтом "Соматическое Тело" SomaticBODY.
Это незабываемая и восхитительная практика - выход в свет наших студентов!
Это этап их профессионального становления.
Мы организуем два часа для открытых сессий
20 сентября - 15.00-16.00 и 16.15-17.15.
Если вы хотите получить телесную сессию бесплатно, заполните форму регистрации
http://somaticbody.ru/reg_sessions | 346 |
