Культурный код

Какой у вас странный характер, Макар Алексеевич! Вы уж слишком сильно всё принимаете к сердцу; от этого вы всегда будете несчастнейшим человеком. Фёдор Достоевский. «Бедные люди»

Наука есть упорядоченное знание. Мудрость есть упорядоченная жизнь. Иммануил Кант

# 201. Как практика благодарности меняет химию мозга, почему она так важна в эпоху соцсетей и как ее выполнять? 1. Читать ВКонтакте 2. Читать на Яндекс-Дзен 3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше) 4. Дополнительные материалы и поддержать проект 5. Что такое «Письма»: инструкция по применению

Нужно жить всегда влюблённым во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх. Максим Горький. «Фома Гордеев»

Главная жизненная задача человека — дать жить самому себе. Эрих Фромм

Не тратьте время в поиске препятствий: их может и не существовать. Франц Кафка

Похвалы за доброту достоин лишь человек, у которого хватает твёрдости характера на то, чтобы иной раз быть злым. В противном случае доброта чаще всего говорит лишь о бездеятельности или недостатке воли. Франсуа де Ларошфуко. «Максимы и моральные размышления»

​​Парадоксальная правда состоит в том, что мы становимся жертвами своих же спасателей и начинаем болеть от передозировки изобретенных нами лекарств, которые мы бездумно используем. Мы подсели на технологии. Сколь бы прекрасны они ни были сами по себе, то, как и в какой дозировке мы их используем, приводит к отравлению ума. Поглощенные периферией, мы упускаем высшие возможности познания и творчества в центре. Мы погружаемся в сумбурный электрический сон, и сон этот тревожен, наполнен страданием и одномерен, ибо таковым является все, что наблюдает не овладевший собой ум. Пока мы не овладели собой, мы всегда будем несчастны и вредны, сколько бы ни было в нашем распоряжении гаджетов и новшеств, товаров и услуг, целей и достижений. Нам нужно уделить первостепенное внимание центру нашей жизни, причем не извне, а изнутри, по-старому, а не по-новому; за счет развития врожденных способностей нашего ума, а не устройств или таблеток. Пока что науки и технологии не способны нам в этом помочь. Они не имеют ни достаточного понимания психических процессов, ни каких-либо средств благотворного влияния на них, которые бы превосходили по своей эффективности возможности внутреннего усилия. Да, работа в центре нашей жизни поначалу кажется скучной. Нам приходится расходовать свою энергию, и нас никто не развлекает. Там мало игрушек в привычном их понимании. Там нет гаджетов. Нам приходится убирать, вычищать и строить, причем своими собственными руками — без экскаваторов и башенных кранов. Однако если мы хотим настоящего прогресса, а не только его видимости, это не вопрос выбора. Другого пути просто нет. Пускай наш ум не такой гламурный и глянцевый, как некоторые бы хотели, но это лишь потому, что мы слишком долго развивали периферию и слишком мало трудились над овладением собой. Если мы инвестируем свои силы в развитие этого центра, то обнаружится, что присущие ему блеск и краски стократ превосходят все то, что нам могут предложить современные электронные устройства и психофармакология. При этом они будут полностью лишены побочных эффектов, которые присущи последним. Олег Цендровский. «Письма к самому себе» (выпуск 139)

Я против того, чтобы навязывать людям счастье. Каждый имеет право на своё скверное вино, на свою глупость и на свою грязь под ногтями. Милан Кундера. «Вальс на прощание»

Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие будут добры и простят их Карлос Кастанеда. «Активная сторона бесконечности»

Надо ставить себе задачи выше своих сил: во-первых, потому, что их всё равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения недостижимой задачи. Цит. по: Дмитрий Быков — «Борис Пастернак»

Что теперь умеет нейросеть Алиса? Узнайте раньше всех Яндекс анонсировал прямую трансляцию конференции «Алиса, что нового?», где будет представлено новое поколение генеративных моделей. Эти разработки позволят нейросети Алисы расширить свои возможности и осуществлять действия в реальном мире. Конференция «Алиса, что нового?» начнётся 28 октября в 12:00. Прошлая конференция состоялась весной и была посвящена нейросети Алисе и анонсам умных устройств. В этот раз представители Яндекса расскажут о масштабном обновлении нейросетевых технологий. Подпишитесь, чтобы не пропустить начало Записаться онлайн #реклама 16+ О рекламодателе

Разумный гонится не за тем, что приятно, а за тем, что избавляет от неприятностей. Аристотель

Когда люди подымаются с ложа сна, они воображают, что они развеяли сон, и не знают, что становятся жертвой своих чувств и делаются добычей нового сна, более глубокого, чем тот, из которого они только что вышли. Густав Майринк. «Голем»

Многие люди склонны преувеличивать отношение к себе других — почему-то им кажется, что они у каждого вызывают сложную гамму симпатий и антипатий. Френсис Скотт Фицджеральд. «Ночь нежна»

Почему нам так сложно договариваться и как лучше понимать друг друга? Ответы на эти вопросы открывают путь к более счастливой жизни и надежному, интересному окружению. 🔵Для лучшего понимания друг друга, стоит научиться обращаться с понятийными расстояниями и договариваться об определениях. 🟣Освоить способы оставаться спокойным во время спора. 🔵Узнавать разные психологические феномены вроде эффекта Барнума. Учиться обходить когнитивные искажения. Обо всём этом можно почитать на канале «Катя клеит разговор». Где автор – Екатерина Скворцова, специалист по коммуникациям, простыми словами рассказывает, как общаться уверенно, говорить убедительно и строить хорошие отношения с людьми.

У всякого человека бывает два воспитания: одно, которое ему дают другие, и другое, более важное, которое он даёт себе сам. Эдвард Гиббон

Первой задачей тирана будет постоянно вовлекать граждан в какие-нибудь войны, чтобы народ испытывал нужду в предводителе. А если он заподозрит кого в вольных мыслях и в отрицании его правления, то таких людей он уничтожит под предлогом, будто они предались неприятелю. Платон. «Государство»

Всё, что вы видите во мне, – это не моё, это ваше. Моё – это то, что я вижу в вас. Эрих Мария Ремарк