ar
Feedback
impulse - советы для девочек

impulse - советы для девочек

الذهاب إلى القناة على Telegram

🔭🏔Тот самый импульс для твоего саморазвития 🌿Включай уведомления, ставь реакции, создадим вместе уютную атмосферу. 💼Реклама/Сотрудничество: @olkowarder [менеджеров нет] Через биржу: telega.in/c/ipulse_x

إظهار المزيد
эстетикаالشبكة:эстетикаروسيا133 747علم النفس4 900
4 112
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-67 أيام
-5830 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
эстетика
60.1K
эстетика
Твой путь к цели
59.7K
Твой путь к цели
beauty and brains
10.4K
beauty and brains
Gym baby ❄️
5.2K
Gym baby ❄️
⋆.˚🌷༘⋆𝒂𝒅𝒗𝒊𝒄𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒈𝒊𝒓𝒍𝒔⋆.˚✨⋆
5.1K
⋆.˚🌷༘⋆𝒂𝒅𝒗𝒊𝒄𝒆 𝒇𝒐𝒓 𝒈𝒊𝒓𝒍𝒔⋆.˚✨⋆
avatar
1
قنوات أخرى
سحابة العلامات
плед10
витамин8
гель8
блокнот6
дневник6
сек6
добавь5
мёд5
обстановка5
усталость5
йогурт4
кровообращение4
молодец4
наклейка4
парфюм4
помада4
таймер4
тетрадь4
тишина4
хаос4
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+22
في 0 قنوات
مايو '26
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+38
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+116
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+89
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+100
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+68
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+90
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+143
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+116
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+157
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+149
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+138
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+133
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+174
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+136
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+74
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+106
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+127
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+127
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+89
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+167
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+186
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '24
+139
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+125
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+147
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+7
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+403
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+149
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+399
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+1 269
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 363
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+2 667
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 668
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+4 276
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+3 597
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+6 132
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+10 306
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+7 243
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+1 386
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+4 063
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+6 318
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+4 743
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+482
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+654
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+322
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+1 302
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
11 يونيو+1
10 يونيو+3
09 يونيو+2
08 يونيو+3
07 يونيو+2
06 يونيو+2
05 يونيو+1
04 يونيو+4
03 يونيو+1
02 يونيو+1
01 يونيو+2
منشورات القناة
impulse - советы для девочек
🤩🤩🤩Хочешь быть продуктивной, но без нервов? 🤎Ставь 1 главную задачу на день. 🤎Делай перерывы до того, как устанешь. 🤎Ра
🤩🤩🤩Хочешь быть продуктивной, но без нервов? 🤎Ставь 1 главную задачу на день. 🤎Делай перерывы до того, как устанешь. 🤎Работай рядом с окном, мозг любит свет. 🤎Чередуй «сложное → лёгкое». Всё получится. 🤩 impulse.

2
💮Как выйти из состояния «ничего не хочу»? ⭕️Сделай хоть что-то, даже самое мелкое — движение рождает движение. ⭕️Сменить обс
💮Как выйти из состояния «ничего не хочу»? ⭕️Сделай хоть что-то, даже самое мелкое — движение рождает движение. ⭕️Сменить обстановку = сменить настроение. Пройди хотя бы 5 минут пешком. ⭕️Окружи себя людьми, которые живые, а не уставшие от жизни. ⭕️Перестань винить себя за «ленивые» дни — мозгу нужен перерыв. ⭕️Задай себе один вопрос: «Если бы моя жизнь была фильмом, что бы героиня сделала дальше?». impulse.
717
3
✨Как создать вокруг себя ту самую «атмосферу Pinterest»? ⭕Добавь уюта — мягкий свет, свечи, красивые детали. ⭕Слушай музыку,
✨Как создать вокруг себя ту самую «атмосферу Pinterest»? ⭕Добавь уюта — мягкий свет, свечи, красивые детали. ⭕Слушай музыку, которая делает тебя счастливой. ⭕Оденься красиво, даже если никуда не идешь. ⭕Делай фото для себя, чтобы сохранить моменты. ⭕Наслаждайся жизнью, даже в мелочах — это и есть тот самый вайб. impulse.
556
4
🎨 16 апреля в Москве: «МАНЕ» — байопик о художнике-бунтаре Эдуарде Мане. Человеке, который пошёл против правил и изменил иск+4
🎨 16 апреля в Москве: «МАНЕ» — байопик о художнике-бунтаре Эдуарде Мане. Человеке, который пошёл против правил и изменил искусство навсегда. На сцене встречаются три жанра — стендап, спектакль и сторителлинг. Без лекций и театральности. Только живая история о смелости быть собой, даже если весь мир против. Будет смешно, интересно и до мурашек трогательно 🗓 16 апреля 📍 Театр на Страстном 🎟️ Подробности и билеты Окунуться в атмосферу спектакля
444
5
🩰 Сравниваешь себя с другими? 🩰 Отпишись от аккаунта, после которого портится настроение 🩰 Закрой сторис и выйди из прилож
🩰 Сравниваешь себя с другими? 🩰 Отпишись от аккаунта, после которого портится настроение 🩰 Закрой сторис и выйди из приложения сразу 🩰 Сделай что-то руками: уборка, макияж, чай 🩰 Надень одежду, в которой тебе физически удобно 🩰 Запиши одну свою сильную сторону, без «но» 🩰 Переключись на задачу, где есть результат здесь и сейчас Ты живёшь свою жизнь. И этого достаточно.🩰 impulse.
714
عرض جميع المنشورات