متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
АНОНСЫ | Практики Калининграда
الذهاب إلى القناة على Telegram
"Осознанный Калининград" - афиша мероприятий для гармонии тела и духа 🌿 ✔️Телесные, танцевальные практики, медитации и тд ✔️Вечеринки и фестивали без алкоголя ✔️Завтраки, встречи, мастер-классы, тренинги ✔️Бани, ретриты Информация у @naavi_girl
إظهار المزيد863
المشتركون
+124 ساعات
+47 أيام
+2530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+32
في 2 قنوات
مايو '26
+25
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+29
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+31
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+30
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+86
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+37
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+29
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+68
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+78
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+81
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+290
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 23 يونيو | +1 | |||
| 22 يونيو | +2 | |||
| 21 يونيو | +1 | |||
| 20 يونيو | +1 | |||
| 19 يونيو | +1 | |||
| 18 يونيو | +2 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | +5 | |||
| 14 يونيو | +1 | |||
| 13 يونيو | +2 | |||
| 12 يونيو | +2 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | +5 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | +4 | |||
| 07 يونيو | +1 | |||
| 06 يونيو | +2 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | +1 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | +1 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
Repost from Музыкой звучу | Евгений Дорофеев
Друзья!
Напоминаю, уже в эту субботу, 20 июня, состоится «Музыкальная ночь» в Калининграде. 60 музыкантов и музыкальных коллективов на 20-и площадках города. Приходите это услышать!
Мои выступления будут проходить в:
1. 19:00, «Дом Китобоя», сольно;
2. 21:00, «Барн», совместная импровизация.
Приходите! Буду рад всех увидеть!
Вход на всех площадках свободный.
Более полная информация на афишах выше, а также на странице «Калининградская музыкальная ночь» - https://t.me/kmnoch.
| 2 |  🌿 Шодхан уже завтра✨
📍 Ярославская, 2В
⏰ с 8:00 до 11:00
💵 1000₽
Важно записаться в лс @karisha_2108
Если внутри накопилось напряжение, усталость, тревога, раздражение или просто ощущение, что живёшь на автомате — приходи обязательно!
Шодхан — это практика очищения через движение, дыхание и проживание эмоций. Практика в которой ты можешь быть ЛЮБЫМ! Она помогает освободить то, что долго удерживалось внутри!
С чем можно прийти:
✨ тревога и внутреннее напряжение;
✨ обиды и непрожитые эмоции;
✨ усталость и эмоциональное выгорание;
✨ злость, которую сложно выразить;
✨ страхи и сомнения;
✨ ощущение, что застрял в одной и той же ситуации;
✨ желание лучше чувствовать себя и своё тело.
Что можно получить после практики:
🤍 внутреннюю лёгкость и спокойствие;
🤍 больше энергии и ясности;
🤍 контакт со своими чувствами и желаниями;
🤍 ощущение свободы в теле;
🤍 снижение уровня стресса;
🤍 состояние присутствия и наполненности.
Не нужно иметь опыт в практиках. Достаточно желания встретиться с собой честно.
Запись в личные сообщения ✨ | 105 |
| 3 |  Лето. А ваш ребёнок всё сидит дома.
Или гуляет, но возвращается грустным.
Знакомо?
• Дети во дворе бегают вместе, а ваш стоит в сторонке.
• Он выходит гулять, но через час возвращается и молчит.
• На вопрос «как дела» пожимает плечами: «нормально».
• Вы видите: что-то не так, но он/она не рассказывает.
• А может, он сам не знает, как подойти к другим, как предложить игру, как ответить, если обижают.
Вы чувствуете:
тревогу: «Почему он один?»
страх: «А вдруг его не принимают?»
бессилие: «Я не знаю, как ему помочь».
вину: «Может, я что-то упустила?»
И это нормально. Потому что умение дружить, знакомиться, договариваться, говорить «нет», выходить из конфликтов без слёз и драк - это не врождённый талант. Это навык. Как кататься на велосипеде: не умеешь и падаешь, а научился и уже летишь.
Каникулы - лучшее время, чтобы без школьной суеты потренировать этот навык.
Я приглашаю вас с ребёнком 7–10 лет на диагностическое пробное занятие в группу «Уверенная дружба».
Здесь дети в игре учатся тому, что пригодится им и во дворе, и в лагере, и в школе:
+ знакомиться и предлагать дружбу,
+ отстаивать свои границы спокойно и твёрдо,
+ распознавать свои и чужие эмоции,
+ выходить из конфликтов без агрессии,
+ чувствовать себя уверенно в любой компании.
Вы получите:
- поддержку и понимание (я тоже мама, я знаю, как это),
- обратную связь о сильных сторонах вашего ребёнка,
- понимание, что именно можно подтянуть,
- и самое главное - спокойствие за будущее ребёнка
📅 Когда: 22.06 понедельник 17:00
📍 Где: Центр развития семьи, Калининград, ул. Невского, 1-5
👥 Осталось 4 места.
👉 Запись @AlinaBugaeva39
Важно: пробное занятие 500₽ за пару ребёнок и взрослый, родители заполняют диагностику и в конце мы обсуждаем пробное занятие.
Приходите, чтобы увидеть: ваш ребёнок умеет дружить, ему просто нужно немного помочь.
«Травля процветает в тишине. А дружба - в безопасной среде» 🫶 | 113 |
| 4 |  ✨ Концерт ODNONO в Калининграде
В августе в HUMAN concept состоятся сразу два особенных вечера с группой ODNONO и её лидером Алексеем Мышкиным.
Для многих ODNONO это не просто музыка. Это разговор о человеке, поиске себя, внимании к жизни, внутренней свободе и глубине, которую сегодня редко встретишь в современном мире.
🤍 13 августа | 18:30–20:30
Живая встреча с Алексеем Мышкиным
Встреча без сцены и дистанции. Формат открытого разговора - с вопросами, историями, размышлениями о творчестве, духовном пути и о жизни в целом.
И, конечно, с хорошим юмором от Алексея.
🤍 14 августа | 18:30–20:30
Камерный концерт ODNONO
Вечер музыки, поэзии, смыслов и присутствия.
Возможность услышать любимые песни в близком пространстве и прожить концерт совсем иначе, чем на большой площадке.
Именно своей камерностью ценны события в HUMAN concept. Когда артист не на сцене, а рядом - и ты действительно можешь познакомиться с ним ближе.
Welcome-зона на оба события в 17:00 в зоне кафе HUMAN
📍HUMAN concept
ул. Генерал-лейтенанта Захарова,1
12+
Билеты можно приобрести на каждое событие отдельно или сразу на оба мероприятия по лояльным условиям по ссылке
https://kaliningrad.qtickets.events/240325-kontsert-odno-no | 115 |
| 5 |  «Тело — карта и компас того,
как ты живёшь, и проявляешься»
25 июня, в четверг, с 18:00 до 22:00
пройдёт живая терапевтическая встреча с телесно-ориентированным психологом Степаном Немыкиным и Виталием Тихомировым — тренером по голосу, речи и проявленности.
На встрече мы будем мягко и безопасно работать с блоками и зажимами в теле, а также исследовать, как через тело проявляются стыд, страх быть видимым, сложность в голосе, речи, контакте глаз и проявленности.
Встреча для тех, кто устал
жить в напряжении.
Когда тело постоянно зажато — болит шея, плечи, поясница, сжата челюсть, есть тяжесть в теле, тревожность, усталость, сложно расслабиться или сбросить вес — это не просто «само пройдёт».
Тело показывает, как ты живёшь.
Через блоки и зажимы часто проявляется то, что долго было подавлено: непрожитые эмоции, страх, сдержанный гнев, стыд, привычка всё контролировать, запрет на расслабление, на звучание, на проявление и потеря контакта с собой.
Иногда тело словно говорит:
«не смотри», «не говори», «не показывай себя», «будь удобным», «не занимай место».
И это может проявляться в зажатом голосе, напряжении в горле, опущенном взгляде, сложности выдерживать контакт глаз, говорить о себе, быть заметным и живым рядом с другими.
И если долго не замечать эти сигналы, тело начинает говорить громче — через хроническую усталость, тревогу, апатию, отсутствие удовольствия и проблемы в близости.
На встрече ты сможешь:
✔️ начать слышать сигналы тела
✔️ увидеть, где удерживаешь напряжение
✔️ понять, о чём эти зажимы в твоей жизни
✔️ соприкоснуться с тем, что давно сдерживалось
✔️ исследовать стыд, проявленность и контакт глазами через тело
✔️ почувствовать связь голоса, речи и внутреннего состояния
✔️ почувствовать, как работает телесная терапия
📍 Ярославская 2В,
телесная студия «Мира»
💰 Стоимость: 3000 ₽
кол-во мест ограничено, запись при полной оплате
✉️ Запись: @kseny_lisa
Приходи, если хочется свободнее дышать, легче жить, звучать смелее и лучше понимать себя 🤍 | 142 |
| 6 |  ✨ Практика Ошо-Кундалини ✨
📅 17.06, среда
🕕 18:30 — 20:00
Ошо-Кундалини — это телесная медитация, которая помогает мягко сбросить напряжение, освободить тело от зажимов и вернуться в контакт с собой.
Это практика для тех, кто чувствует усталость, внутреннее напряжение, тревожность, зажатость в теле или ощущение, что энергии стало меньше.
Через движение, тряску, танец и расслабление тело постепенно начинает отпускать накопленное: эмоции, контроль, напряжение, внутреннюю скованность.
Практика помогает:
— освободить тело от зажимов;
— вернуть ощущение лёгкости;
— выпустить накопленные эмоции;
— почувствовать больше энергии и живости;
— мягко соединиться с собой и своим телом.
Это не про «правильно двигаться».
Это про позволить телу быть живым.
Иногда после практики появляется ощущение, будто внутри стало тише, легче дышать, а тело снова наполнилось теплом и силой.
💫 Стоимость практики: 1111 ₽
Запись при полной оплате.
Количество мест ограничено.
📍 Место проведения:
г. Калининград, ул. Ярославская, 2В
телесная студия «Мира»
вход с торца
♥️ Большая просьба не опаздывать,
ценить своё время и время других.
✍ Для записи пиши @kseny_lisa | 153 |
| 7 |  🧘♀️ 21 июня - Всемирный День Йоги
Есть дни, которые хочется прожить особенно!
Именно таким особенным днем мы задумали наш День Йоги в HUMAN Concept🤍
В течение дня вас ждут йога, живое общение, музыка, новые знакомства и возможность по-новому посмотреть на йогу - не только как на работу с телом, но как на инструмент более осознанной и здоровой жизни!
✨ Программа дня:
☀️ 10:00–12:00
108 кругов Сурья Намаскар
с Анной Зубаковой
Практика, которая каждый год собирает людей по всему миру в День Йоги. Медитативное движение, дыхание, концентрация и возможность прожить собственный внутренний процесс.
Стоимость участия: 800₽
🎧 12:00–16:00
Brunch Rave
Вкусный поздний завтрак, музыка, общение и атмосфера летнего HUMAN.
Вход свободный.
🎲 14:00–16:00
Чайная церемония и игра ЖИЦА
Чай, разговор и игра, которая помогает увидеть ответ и развитие там, где раньше был только вопрос.
6 мест
Стоимость: 800₽
🧠 16:00–18:00
Открытый разговор с Еленой Орловой
офлайн и онлайн
«Йога — современная нейронаука, биохакинг или древняя система со-настройки?»
Елена Орлова — биолог, клинический нутрициолог, специалист по интегративному здоровью.
Поговорим о том, что сегодня наука знает о влиянии йоги на нервную систему, гормональный фон, восстановление и здоровье человека.
🌿 Участие бесплатное
🌿 30 мест офлайн
💻 Можно присоединиться онлайн из любой точки мира
🧘 18:30–20:00
Хатха-йога с Анжеликой Бочарниковой
Мягкая, глубокая практика для завершения дня.
Про внимание к телу, дыханию и внутреннему состоянию.
Стоимость: 800 ₽
✨ В течение дня будут действовать специальные предложения от HUMAN и приятные бонусы для гостей пространства.
Этот день подойдёт и тем, кто давно практикует, и тем, кто только начинает знакомство с йогой.
Главное - желание на несколько часов выйти из привычного ритма.
📍21 июня | HUMAN Concept
Количество мест на активности ограничено.
Для записи пишите @humanconcept_kld 🤍 | 152 |
| 8 |  🌿 ЧАЙНЫЙ РЕЙВ: OPEN AIR
📅 5 июля | 15:00–21:00 📍 Вейк-парк Awesome Park Московский пр-т, 375
Этим летом мы впервые выходим за пределы пространства и проводим выездной Чайный рейв на берегу озера.
Нас ждёт день, в котором соединятся музыка, чай, движение, природа и люди, близкие по духу.
🧘🏻♂️ Откроем рейв хаус-йогой под открытым небом - мягко разбудим тело, настроимся на общий ритм и войдём в состояние потока.
🎧 Музыкальное путешествие от команды RED ROOM - от глубокого грува до настоящего танцевального разрыва, и перкуссии и скрейч от Steprock.
🫖 Несколько чайных мастеров создадут свои чайные пространства с разными сортами чая, атмосферой и состояниями.
🌿 Выездная кухня HUMAN - любимые блюда и напитки, без которых уже невозможно представить наши мероприятия.
🌊 Пространство на берегу озера позволит выбирать своё настроение: танцевать, общаться, пить чай, отдыхать в тени деревьев или просто наслаждаться летним днём у воды.
🔥 А завершим этот день у костра музыкальным джемом с живыми инструментами.
Чайный рейв OPEN AIR - это не просто мероприятие. Это один из тех дней, которые потом вспоминают как лучшие моменты лета.
🎟 Первый релиз официального анонса
👉 БИЛЕТЫ ТУТ 👈
Количество билетов первого релиза ограничено | 127 |
| 9 |  Тренинг «Я ЕСТЬ И МНЕ МОЖНО» ✨
26–28 июня | Калининград
Это не про мотивацию.
И не про «прокачать уверенность».
Это про момент, когда ты
наконец снимаешь маски и возвращаешься к себе!
Когда вдруг становится заметно,
что ты живёшь как будто не свою жизнь: делаешь «как надо», выбираешь «правильно», говоришь «удобно», а внутри — пустота, напряжение и ощущение, что твои желания не реализуются.
Когда⤵️
• свои желания
откладываются «на потом»
• каждое решение будто нужно согласовать с чьими-то ожиданиями
• внутренний критик не умолкает:
«не высовывайся», «не ошибись», «будь сильным», «будь удобным»
• тело всё время напряжено,
как будто быть живым — небезопасно
Со временем это превращается в усталость, от сдержанных чувств и затаивания, и в уныние-реакцию замирания, а замирание — реакция на опасность: быть проявленным небезопасно.
Когда мы видим в себе то, что страшно показать —мы начинаем прятаться, закрываться, глушить чувства и тело. Так возникает самая незаметная форма внутренней тюрьмы — запрет на себя.
И где-то внутри появляется
ощущение, что право на свою жизнь,
желания и эмоции нужно заслужить.
Снова. И снова. Каждый день.
⸻
🙌 В ЭТОМ ТРЕНИНГЕ ТЫ СМОЖЕШЬ:
• почувствовать живое присутствие в теле, а не существование «в голове»
• увидеть, какие внутренние запреты и реакции управляют твоей жизнью
• отличить свои настоящие желания от масок и ожиданий
• прожить опыт: мне можно хотеть, выбирать, ошибаться, быть
• ослабить жёсткого внутреннего критика — не борьбой, а проживанием
• вернуть себе голос, дыхание, чувствительность
• позволить телу выйти из хронического напряжения
• получить поддержку там, где раньше было давление и самокритика
• научиться выдерживать стресс, не разрушаясь, а становясь устойчивее.
Стресс — это жизнь, проживая его телом и чувствами, мы вырабатываем устойчивость.
⸻
🔥 Формат работы:
23 часа глубокой живой практики
Тело • голос • психика • групповая динамика • индивидуальные разборы
Это не разговоры о чувствах —
это реальный опыт проживания, который остаётся с тобой.
⸻
👥 Ведущие тренинга:
Виталий Тихомиров
— международный
тренер по голосу и речи
— театральный режиссёр
— эксперт в проявленности и публичных выступлениях
— соавтор проекта «Вокальная бомба»
— автор методики, которую прошли 5000+ человек
Степан Немыкин
— телесно-ориентированный терапевт
— расстановщик, ведущий психодинамических групп
— специалист по глубинной работе с телом и бессознательным
— гранд-тренер легендарного тренинга «Перепрошивка»
⚡ Сильный тандем работы с телом,
психикой и проявленностью.
⸻
💰 Стоимость участия
• 19.01 – 04.05 — 38 000 ₽
• 05.05 – 06.06 — 41 000 ₽
• 07.06 – 25.06 — 43 000 ₽
Для бронирования места,
достаточно внести предоплату
10 000 ₽ и зафиксировать лучшую стоимость.
Группа 30 человек.
⸻
Если ты давно чувствуешь,
что устал(а) жить по чужим правилам, и хочешь не «стать лучше», а вернуться к себе, расслабиться, выдохнуть и впервые по-настоящему почувствовать: «Я Есть и Мне Можно».
📩 Чтобы забронировать место или задать вопросы — напиши «Я ЕСТЬ» организатору @kseny_lisa
Для тех, кто принимает решение
об участии только сейчас-действует индивидуальное предложение по рассрочке🫰 | 168 |
| 10 |  🔥 Гвоздестояние в Калининграде, 14 июня. Свободная оплата.
Иногда для того, чтобы услышать себя, нужно просто перестать убегать.
Гвозди не делают человека сильнее.
Они помогают увидеть то, что уже есть внутри:
страх, напряжение, контроль, сомнения, подавленные эмоции.
И одновременно помогают найти опору, ясность и контакт с собой.
14 июня в 18:00 приглашаю тебя на практику гвоздестояния в групповом поле.
Это возможность:
✨ прожить накопившиеся эмоции;
✨ остановить внутренний шум;
✨ услышать свой настоящий запрос;
✨ почувствовать больше уверенности и внутренней опоры;
✨ создать более глубокий контакт со своим телом.
Практика подходит как для тех, кто впервые встанет на гвозди, так и для тех, кто уже знаком с этим инструментом.
📍 Калининград, ул. Кошевого, 11
Студия «39-е чувство»
🕕 14 июня в 18:00
💫 Стоимость участия - свободная оплата.
⚠️ Количество мест ограничено, поэтому запись обязательна.
Для регистрации пиши мне:
«Хочу на практику». @mikhail_voblago 📩 | 146 |
| 11 | 🍃 Пятница 12 мая, вечер, Пуэр Бар
Друзья и гости «Рам-Рам», сегодня у нас обычный, но от этого не менее тёплый вечер. Пуэр Бар работает в своём привычном ритме: пуэр рекой, а ещё габа, джин джун мей, лу цзын и всё, что согревает и настраивает на разговор.
За баром сегодня Александр. А это значит, что между чашками можно уйти в дебри трансерфинга, сновидений или просто болтать о жизни — без философского пафоса, но с интересом.
📍 Комсомольская, 38
🕖 Бар работает с 19:00 до 22:00
(после 22:00 — ночной тариф: +100 ₽ за каждый следующий час)
💳 Депозит: 600 ₽ с человека
Приходите вовремя, чтобы спокойно завариться, выдохнуть и успеть наговориться.
👇 Кто сегодня к чаю?
Ставьте ❤️ или пишите «+» в комментариях — будем рады видеть. | 170 |
| 12 |  🌷 ЖЕНСКИЙ КРУГ «ЛЕТО ВНУТРИ»
14 июня | 17:00
39 Чувство | Зеленоградск
🌞Лето начинается не в календаре.
Оно начинается в тот момент, когда женщина вспоминает о себе.
Когда перестаёт жить только списками дел, заботами и бесконечным «надо».
Когда разрешает себе остановиться, выдохнуть и почувствовать жизнь.
Приглашаем тебя на женский круг «Лето внутри» — пространство тепла, наполнения и живого общения.
Для тех, кто чувствует, что пришло время наполняться, а не только отдавать.
Для женщин, которым важно не только успевать жить, но и чувствовать жизнь.
В этот вечер нас ждут:
✨ душевное знакомство и общение в кругу женщин;
✨ мягкие практики движения и присутствия в теле;
✨ работа с метафорическими картами;
✨ глубокое расслабление под звучание поющих чаш;
✨ вдохновение, поддержка и бережное внимание к себе.
А затем мы отправимся к морю любоваться закатом.
Будем гулять по берегу, дышать солёным воздухом, слушать шум волн и позволим этому летнему вечеру наполнить нас красотой, тишиной и смыслом.
Если тебе хочется замедлиться, почувствовать себя, напитаться женской энергией и провести время в тёплом кругу близких по духу женщин — будем рады встрече.
🍒 14 июня 17:00
🍒 Студия «39 Чувство», Зеленоградск, Садовая 32а
🍒Количество мест 7
🍒 Стоимость 2500 р, продолжительность 4 часа.
Записаться можно самостоятельно онлайн по ссылке, а так же в л/с @jenny_larionova | 193 |
| 13 |  🥁 21.06.26. 8:00-10:00
Вход -Donat
🎉 Динамическая медитация-
это возможность✊❄️ избавиться от негативного и наполниться новым и радостным.
✅ Приглашаю вас в это путешествие с собой.
🔥 Для записи и по всё вопросам @VladXHanter
🌲P.S. Место проведения уточняется | 231 |
| 14 |  Друзья, в эту субботу ,13 июня в чайной комнате вновь воцарит безмолвие.
«Тихий чай»
Пролив за проливом, в тишине, чай раскроется новыми, незаметными в праздной беседе, гранями и подарит ясное состояние ума способное провести к скрытому за суетливым бегом мыслей, умиротворению.
А проводниками этого действа станут: замечательная Оля Попова @YaloPopo ;
и великолепные: Любао 2009 года (тайское хранение) и выдержанный Буланшаньский Шу пуэр 2003 года, из старой банки;
а Александр @eshen_tea_project сварит чай для гостей встречи, на открытом огне.
Встреча пройдет по адресу: проспект Мира, 92 (чайная комната ЕШЭН);
Начало в 12:00
Стоимость участия 1000.
Обязательная запись (л.с) и предоплата
До встречи!
___
#eshen_tea_project | 205 |
| 15 |  «От размышлений к действиям» 🫰
10 июня с 18:00 до 21:00
Т-игра «Ясность» — это пространство, где можно мягко и бережно заглянуть внутрь себя, прояснить свой запрос и увидеть новые шаги.
Игра помогает понять, в какой точке ты находишься сейчас, что тебя останавливает и что мешает прийти к желаемому 🌿
Она показывает, что на любой наш запрос можно посмотреть не только напрямую, но и через разные сферы жизни.
Иногда именно такой взгляд открывает неожиданные ответы: становится понятно, где ты сейчас, что влияет на ситуацию и какие первые шаги можно сделать.
Не просто порефлексировать, не просто «подумать об этом», а начать двигаться в сторону своего запроса — пусть даже маленькими, но живыми действиями.
💡 Ведь можно бесконечно копаться в себе, анализировать, искать причины…
но настоящая сила начинается там, где появляются действия.
👩🦰 Количество мест — всего 5
💳 Стоимость участия: 1 500 ₽
📍 Место проведения:
г. Калининград, ул. Ярославская, 2В
телесная студия «Мира» (вход с торца)
♥️Большая просьба не опаздывать, ценить своё время и время других.
Если ты чувствуешь, что у тебя есть запрос, но пока непонятно, куда двигаться дальше — приходи.
Здесь мы будем вместе в особом женском поле — открытом, чувствующем и доверительном 🌷
Каждая участница сможет прожить свой опыт, получить поддержку и уйти с ясностью, с которой легче дышать и двигаться дальше 🫶
Давай вместе учиться не только разбираться в себе, но и создавать новую реальность через действия ✨
Для записи пиши: @kseny_lis | 217 |
| 16 |  🍃 Пятница, вечер, Пуэр Бар
Друзья и гости «Рам-Рам», сегодня у нас обычный, но от этого не менее тёплый вечер. Пуэр Бар работает в своём привычном ритме: пуэр рекой, а ещё габа, джин джун мей, лу цзын и всё, что согревает и настраивает на разговор.
За баром сегодня Александр. А это значит, что между чашками можно уйти в дебри трансерфинга, сновидений или просто болтать о жизни — без философского пафоса, но с интересом.
📍 Комсомольская, 38
🕖 Бар работает с 19:00 до 22:00
(после 22:00 — ночной тариф: +100 ₽ за каждый следующий час)
💳 Депозит: 600 ₽ с человека
Приходите вовремя, чтобы спокойно завариться, выдохнуть и успеть наговориться.
👇 Кто сегодня к чаю?
Ставьте ❤️ или пишите «+» в комментариях — будем рады видеть. | 227 |
| 17 |  Июнь в клубе «С тобой всё в порядке».
➡️ тема месяца: Я НЕ ПОНИМАЮ ЧЕГО ХОЧУ
Мы провели голосование в канале и эта тема победила.
Июнь — месяц, когда впереди маячит лето, отпуск и теоретическая возможность наконец-то отдохнуть. Но выясняется одна деталь, чтобы отдохнуть так, как хочется, нужно сначала понять, а чего именно хочется.
Вроде бы взрослый человек, разбираешься в людях, в работе, в том, что нужно детям и родственникам. Но вопрос про себя звучит как иностранный язык. Знакомый, но слова не идут.
Три встречи в июне, чтобы вспомнить этот язык.
#анонсы
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ 13 июня в 16:00
«Я НЕ ПОНИМАЮ ЧЕГО ХОЧУ: сложно отличить своё желание от «надо» и «так будет лучше для всех»
Встречу проводит психолог, автор клуба — Мила Дружинина
Поговорим о том, почему это вообще происходит, почему «надо» и «должна/должен» так легко перекрикивают «хочу». И что с этим можно сделать.
Сначала разбираем тему вместе, потом работаем в малых группах по 4–5 человек.
➔ подробнее о встрече
➡️ Записаться на встречу
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ 20 июня в 16:00
Встреча «КРУГ РЕШЕНИЙ»
Встречу проводит модератор и соавтор клуба — Анастасия Пономарева
Это живой обмен опытом. Без сцены, без правильных ответов и без советов в духе «просто полюби себя».
Иногда ситуация не требует глубокого психоанализа. Она просто висит фоном и тянет силы. И тут важнее не разобраться «почему», а услышать от других: «Я через похожее проходила. Вот что мне тогда помогло».
Можно прийти со своей ситуацией — и забрать чужой опыт. Можно прийти без запроса — и просто поделиться тем, что сработало у вас. Мы модерируем встречу так, чтобы разговор был бережным и по делу: никто никого не учит жить.
➔ подробнее о встрече
➡️ Записаться на встречу
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
✅ 27 июня в 16:00
Открытая игра «С тобой всё в порядке»
Встречу проводит психолог, автор клуба и игры — Мила Дружинина
Настолка для взрослых 30+, которые устали. Если вас достала вечная гонка за званием «лучшей версии себя», приходите побыть той версией, которая просто справляется.
Снизим громкость внутреннего критика и найдём 3-5 точек опоры, которые работают у вас уже сейчас. Вы сами выбираете, насколько глубоко хотите делиться — можно просто тихо пить чай, слушать других и забирать пользу для себя.
➔ подробнее о встрече
➡️ Записаться на встречу
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Встречаемся в кофейне «Зелёный дом»
(пр-т Победы, 3а)
Стоимость участия — донат
(любая комфортная для вас сумма от 300 рублей).
➡️ Записаться на встречи
❤️ Приходите и вспомните: с вами правда всё в порядке!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Наши друзья:
. «Зеленый дом»
. арт-пространство «Сигнал»
. Тёрка
. Культурная чайка
. Анонсы и практики Калининграда
➡️ канал клуба | 180 |
| 18 |  🌿 Встречаем лето в HUMAN concept 🌞
Месяц, в котором можно выдохнуть - когда, если не сейчас!
4 июня | 8:00–9:00
Медитация (офлайн и онлайн) 🧘♀️
тема: «3 зоны внимания»
Практика, которая возвращает в момент «здесь и сейчас»
пиши «медитация»
16 мест
7 июня | 18:30–20:00
Воскресная хатха-йога 🌿
Мягкое завершение недели и перезагрузка перед новой
пиши «хатха»
16 мест (еженедельно)
11 июня | 8:00–9:00
Медитация (офлайн и онлайн) 🧘
тема: «Я замечаю»
Про внутреннюю ясность и освобождение от лишнего
пиши «медитация»
16 мест
12 июня | 18:30–20:30
Спецкласс с Викторией Цветковой (СПб) и Анной Зубаковой✨
Класс направлен на работу в стойке на предплечьях (пинча маюрасана) и продольный шпагат (хануманасана)
Практика для тех, кто хочет выйти на новый уровень
пиши «спецкласс»
16 мест
13 июня | 19:00–20:15
Саундхилинг (гонг и чаши) 🔔
Глубокое расслабление, после которого будто “перезапускаешься”
пиши «саунд»
16 мест
14 июня | 20:00–00:00
Кинотерапия с Алёной Друговой 🎬
Фильм + разговор + чай - формат, который остаётся внутри
пиши «кино»
13 мест
18 июня | 8:00–9:00
Медитация (офлайн и онлайн) 🧘♀️
Тема «Прошлое, будущее, настоящее. Я здесь»
Час, чтобы остановиться и услышать себя
пиши «медитация»
16 мест
19 июня | 18:30–20:00
Этно-концерт Tempo Libre 🥁
Живой звук, который проживается телом
пиши «концерт»
30 мест
Вход свободный (по предзаписи)
20 июня | 7:50–10:00
Йога-велопробег 🚲
Утро, после которого день ощущается совсем по-другому
веломаршрут → практика йоги → совместный завтрак
пиши «велопробег»
16 мест
21 июня
ДЕНЬ ЙОГИ в HUMAN concept 🧘♂️✨
Тот самый день, когда йога - это не занятие, а образ жизни
10:00–12:00 - Сурья Намаскар (108 кругов)
12:00–14:00 - Branch Rave с диджеями 🎧
14:00-16:00 - Чайная церемония с игрой Жица
16:00–18:00 - Открытый разговор с Леной Орловой
18:30–20:00 - Хатха-йога
пиши «день йоги»
обязательная предзапись на активности
25 июня | 8:00–9:00
Медитация (офлайн и онлайн) 🧘
Тема «Мысли, эмоции, состояния.. что еще?»
пиши «медитация»
16 мест
26 июня | 18:00–21:00
Экобарахолка ♻️
Лёгкий формат, где вещи находят новых людей
и создаётся живая атмосфера общения + DJ set
стать участником или прийти гостем👇 вход свободный
пиши «барахолка»
27 июня | 19:00–20:15
Саундхилинг (гонг и чаши) 🔔
Глубокое расслабление и восстановление
пиши «саунд»
16 мест
28 июня | 12:00–14:00
Чайная церемония + игра ЖИЦА 🍵
Про увиденные паттерны, решения и внутренние ответы
пиши «жица»
6 мест
🌿
Можно прийти на одно событие
А можно собрать для себя целый месяц состояний🤍
пиши в комменты или @humanconcept_kld | 186 |
| 19 |  ☀️ 6.06 | СБ |
WILD WOMEN DANCE. AFRO ☀️
Начало лета. Время, когда тело хочет движения. Когда внутри становится больше тепла, свободы, жизни, радости и удовольствия.
И ничто так не пробуждает женщину,
как танец, ритм, голос и круг женщин рядом.
Wild Women Dance. Afro —
тематическая вечеринка только для женщин. Про энергию.
Про жизнь, которая течёт через тело.
Про удовольствие, которое не нужно сдерживать.
Про радость быть собой —
яркой, чувственной, живой.
🫶 Но афро — это ещё и про большее
Про женщин,
которые собираются вместе.
Как племя.
Где каждая — часть чего-то большего. Где поддержка чувствуется без слов.
Где можно быть собой — и быть принятой.
И мы создаём здесь именно такое пространство. Пространство, где ты можешь отпустить контроль,
почувствовать тело, двигаться так,
как хочется,и наслаждаться каждым моментом.
Без алкоголя — в чистом
контакте с собой,своими ощущениями и желаниями.
🧡 Про образы:
Афро. Живые. Свободные.
С телом, с природой, с ритмом.
Ткани, которые двигаются вместе с тобой. Открытые плечи. Яркие топы. Узорные платья. Украшения.
Повязки на волосы. Этника и цвет.
Или просто ты — настоящая,
в том, в чём чувствуешь себя яркой
и живой. Это не про «правильно».
Это про «по кайфу».
💃 Музыка вечера:
Афро-ритмы, под которые
невозможно стоять и не двигаться. Глубокие биты, барабаны, живая перкуссия, музыка, которая проходит через тело и включает тебя.
Ритмы, в которых есть жизнь.
И ты в них — тоже.
❤️🔥 В программе:
• телесная разминка пробуждения
энергии Кундалини от @kseny_lisa
• горячий DJ-сет в афро-стиле от @MangulAsya
• глубокое наблюдение и заземление в практике тишины
Пространство, где можно быть разной. Чувственной. Дикой. Живой.
Громкой или мягкой.
Но всегда — настоящей.
📍 Где и когда:
6.06 (суббота)
17:00 – 21:00
Human Concept
💰 Стоимость:
До 15.05 — 2700 ₽
С 16.05 — 3000 ₽
Скидки:
• –10% — 2 билета («с подругой») 👯♀️
• –15% — 3 билета и больше 🔥
Для регистрации и покупки
билета пиши @kseny_lisa
Мы ждём именно тебя.
Почувствуй ритм.
Почувствуй себя.
Разреши себе жить ярко ❤️🔥 | 174 |
| 20 |  ✨Телесная практика
«Рефлекс оргазма»✨
📅 4.06 (четверг)
12.06 (пятница)
19.06 (пятница)
🕕 18:30 — 20:00
Практика про освобождение чувствования сексуальности, соединение со своей силой и более глубокий контакт с собой.
Создана для того чтобы выразить эмоции и чувства, которые поднимаются в процессе, направлена на работу с мышечным панцирем, энергетическими и телесными блоками в тазовом сегменте.
Тазовый сегмент — это твоя страсть, твоё «хочу», твои деньги, твоё наслаждение жизнью.
Когда в этой зоне есть напряжение, энергия перестаёт свободно течь.
Практика помогает выпустить напряжение из замороженных зон тела — таза, живота и горла, пробудить тело и почувствовать, как тепло начинает растекаться от макушки до пят.
Это трудно объяснить словами —
этот опыт нужно прожить.
Иногда это ощущается так, будто сняли корсет: становится легче дышать, появляется энергия, ясность и больше контакта с собой.
💫 Стоимость одной практики: 1111 р
(запись при полной оплате,
кол-во мест ограниченно)
Стоимость трёх практик: 3000 р
📍 Место проведения:
г. Калининград, ул. Ярославская, 2В
телесная студия «Мира» (вход с торца)
♥️Большая просьба не опаздывать, ценить своё время и время других.
✍ Для записи пиши @kseny_lisa | 181 |
