ar
Feedback
ИРКМАМЫ ❤️ Клуб мам Иркутска

ИРКМАМЫ ❤️ Клуб мам Иркутска

الذهاب إلى القناة على Telegram

Я Александра Осипова и тут: ⁃ теплые встречи для общения и поддержки в Иркутске; ⁃ обзоры на лучшие места для отдыха с детьми; ⁃ жизнь геолога в декрете и мамы двоих 👧🏻👶🏻 📲запись на встречи и связь со мной - @mrsosipova

إظهار المزيد
1 526
المشتركون
+324 ساعات
+57 أيام
+1430 أيام
أرشيف المشاركات
+5
Мы вчера поздно вечером приехали в лес, заселились в глэмпинг без электричества и просто выспались 😄 Утром пришли на вкусный завтрак и сейчас пойдем к Байкалу😄 Все явки пароли потом

Никого из записавшихся сегодня не испугала погода. Даже двухмесячных малышей😍 А что останавливает тебя посетить нашу встречу?

Мы счастливые люди. Потому что мы есть друг у друга🫶🏻 в сообществе ИркМамы🥰 Сегодня в нашем клубе прибыло, к нам вступили
+3
Мы счастливые люди. Потому что мы есть друг у друга🫶🏻 в сообществе ИркМамы🥰 Сегодня в нашем клубе прибыло, к нам вступили еще несколько замечательных мамочек, которые не побоялись дождя и действительно весело и интересно провели утро четверга🤗

Я сегодня выгуливала своего лобстера Рудольфа 😁 По приколу назвала свою сумку модным именем🤣будет моим персонажем на выходы
+1
Я сегодня выгуливала своего лобстера Рудольфа 😁 По приколу назвала свою сумку модным именем🤣будет моим персонажем на выходы в свет😁 Вообще сегодня мы всей семьей проснулись в 6 утра и так много всего успели🔥 ✅ За 1 час прошли в поликлинике круглый стол (медкарта в муниципальный сад) ✅ Съездили к моим родителям, увезли детей, плюс я там перемыла все полы 🤪 и почему это не считается тренировкой? ✅ Купили с мужем большой крутой аэрогриль (скоро будет обзор 🔥) ✅ Ну и еще раз скромно отметили день рождения мужа в одном из лучших ресторанов Иркутска🥰 А как прошел ваш день?

Пикник состоится уже послезавтра🤗 по сути это традиционная наша встреча, просто на природе😍 будет круто!🌳🎈🪅🌸🍉🥨

https://www.instagram.com/reel/DbVViwoNWIW/?igsh=MXNrZWZkd2g3c3Ezcg== Сделала теплый рилс, прошу вас его поддержать♥️ перейдите и сделайте любое действие (репост, отправить кому-то, оставить комментарий или просто скопировать ссылку)

Сходили в кафе «ешь и пей» на верхней набережной. Там всё по 350₽, напитки по 250₽. Очень вкусно! Прям даже настроение поднялось, действительно неплохая кухня и ценник адекватный. Накормила я детей, не совсем же я изверг😁

Приехала с детьми в город с дачи, чтобы дети покатались на велосипедах с тренером. Но у малого там случилась истерика и мы ни
Приехала с детьми в город с дачи, чтобы дети покатались на велосипедах с тренером. Но у малого там случилась истерика и мы никуда не пошли. Второй раз я наступаю на грабли «сделать хорошо детям» и сама от этого страдаю. Ненавижу, когда все идет не по плану и я вообще сейчас могла лежать на даче и загорать. А я сижу и взрываюсь изнутри. Потому что хотела сделать детям полезное и интересное… Зашла на почту, забрала свой сертификат об обучении. Хоть что-то сделала, хоть какое-то ощущение смысла происходящего… порадуюсь хоть этому…

85/200 #челлендж200 Сегодня был не просто САП, а еще и пеший маршрут с сапом на плечах😂 это я вам скажу задачка со звездочко
85/200 #челлендж200 Сегодня был не просто САП, а еще и пеший маршрут с сапом на плечах😂 это я вам скажу задачка со звездочкой🙈 Сегодня к нашему катанию присоединилась наша ИркМамочка со своими детьми, как я люблю наш клуб🙏♥️

Так прошла наша тренировка по роликам/беговелам🥰 это было мероприятие 2+🤗 а вообще у нас 0+ на встречах, и уже в четверг мы вас ждем на пикник😍

Не знаю почему, рука не поворачивается записывать в тренировки ходьбу, хотя как показала практика - ходить на 4-8 км в день г
+1
Не знаю почему, рука не поворачивается записывать в тренировки ходьбу, хотя как показала практика - ходить на 4-8 км в день гораздо сложнее, чем те же 4-8 на велосипеде🤔 но уже ладно, сегодня профилонила, завтра надо сделать тренировку на руки😁

Встреча - пикник для мам с детьми😍 🎈30 июля в 10:00 🌳Остров конный Будем общаться, знакомиться, кушать вкусняшки и фотогра
Встреча - пикник для мам с детьми😍 🎈30 июля в 10:00 🌳Остров конный Будем общаться, знакомиться, кушать вкусняшки и фотографироваться🥳 📸Будет репортажная съемка и видеограф +возможность сделать индивидуальную фотосессию по наличию времени у фотографа (10 мин 500₽) 💰Орг.сбор 1000₽ (резидентам клуба 700₽) на фрукты и вкусняшки🍉🍇 запись обязательна. 🪅Также можете взять с собой игры, мыльные пузыри и вкусняшки для своих детей.

Знали ли вы, что у нас в городе проходят такие уникальные мероприятия для мам с колясочками?😍🥰 А вот-с знайте))) следующая прогулка 27 июля, контакт даю, не жадная) Ольга Зайнагабдинова

У мужа сегодня (по его словам) лучший и самый спокойный день рождения с семьей 🫶🏻 Впервые за много лет порыбачили и даже по
+3
У мужа сегодня (по его словам) лучший и самый спокойный день рождения с семьей 🫶🏻 Впервые за много лет порыбачили и даже поймали рыбку. Ну а я накатала свои пару км по садоводству в качестве тренировки😅 поэтому тут будет 84/200 #челлендж200

83/200 #челлендж200 Сегодня у меня было несколько небольших активностей, поэтому запишу их в одну тренировку. Все по честному) утром зарядка и упражнения (планка, отжимания, пресс, подтягивания, скакалка) и вечером 25 минут на велике с сыном)

+1
Рубашки по 99₽ Носочки по 39₽ Колготки по 99₽ Вы такое вообще где-то видели??? А вот мы сегодня закупились на 15000₽, собрали дочку в школу, малого в сад, и я себе даже в эту сумму колготок и носочков взяла! А еще рюкзак гризли, и все это 15 тысяч. Девчонки, скорее пока не разобрали, рюкзаков по 600₽ нам уже не досталось😁😁😁

82/200 #челлендж200 Сегодня снова была тренировка по велосипеду на почти 4 км) сегодня было уже сложнее после вчерашнего🫠 и
+1
82/200 #челлендж200 Сегодня снова была тренировка по велосипеду на почти 4 км) сегодня было уже сложнее после вчерашнего🫠 и еще на сапе вспомнила как кататься, но как обычно на фото есть все кроме меня🙈

79,80,81/200 #челлендж200 Ну сегодня я просто не могу себе не поставить сразу целых три тренировки😁 утром я делала йогу, пот
+2
79,80,81/200 #челлендж200 Ну сегодня я просто не могу себе не поставить сразу целых три тренировки😁 утром я делала йогу, потом мы катались на великах, вечером мы решили повторить семейный заезд, в общей сложности почти 8 км накатали со Львом, ему очень понравилось 😍