3 343
المشتركون
-224 ساعات
-17 أيام
-1830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24
ديسمبر '24
+1
في 1 قنوات
نوفمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+44
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+29
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+3
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+8
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1 562
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '220
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '220
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '220
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '210
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '210
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '210
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '210
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '210
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+5
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+3
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+3 677
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | 0 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | +1 |
منشورات القناة
Repost from Kukuha.team || Кукуха
❤️МЫ С ВАМИ
бесплатная группа поддержки для тех, кто нуждается в помощи и плохо себя чувствует в связи с ситуацией в Москве
❤️24.03 с 12 до 14, по мск
❤️Бесплатно
❤️группа ОНЛАЙН
записаться вы можете, просто написав в комментарии❤️
| 2 | приходите просто побыть | 1 581 |
| 3 | вот вам подскаст:
https://t.me/+DuB1E8PBrTw3YTNi
он про психотерапию. мы его делаем вместе с тренерами мастерской современной психодрамы.
вам интересно про психотерапию? вам будет интересен подкаст.
мы говорим в нём про много разных штук: и про процесс, и про переживание, и про стоимость приема, и про открытость терапевта (и много-много всего).
выпусков уже прям достаточно, чтобы провести несколько вечеров или поездок. | 2 354 |
| 4 | Рекламный текст, который написал для меня ИИ:
Добро пожаловать в мир психологии с Настей Бутенко!
Вы когда-нибудь задумывались о своей эмоциональной и психологической благополучности? Запутаны в своих мыслях и чувствах? Не волнуйтесь, Настя Бутенко - профессиональный психолог, который поможет вам разобраться в себе и стать лучшей версией себя!
Настя Бутенко - это эксперт в области психологии, с большим опытом работы в этой сфере. Она обладает уникальными знаниями и навыками, чтобы помочь вам понять и преодолеть любые эмоциональные и психологические трудности, с которыми вы можете столкнуться.
Встреча с Настей Бутенко - это возможность получить глубокое понимание себя, узнать свои сильные и слабые стороны, а также разработать стратегии для решения проблем и достижения личных целей. Она предлагает индивидуальные консультации, которые адаптированы специально под ваши потребности и запросы.
Что отличает Настю Бутенко от других психологов? Ее позитивный и энергичный подход! Настя верит в светлое будущее и помогает своим клиентам обрести радость, уверенность и гармонию внутри себя. Она создает дружескую и доверительную атмосферу, чтобы вы могли открыться и искренне поделиться своими мыслями и эмоциями.
Также, Настя Бутенко проводит мастер-классы и тренинги по саморазвитию, личностному росту и управлению стрессом. Вы сможете приобрести новые навыки и инструменты, чтобы справляться с жизненными вызовами и достигать личного успеха.
Не откладывайте свое психологическое и эмоциональное благополучие на потом! Обратитесь к Насте Бутенко, и она поможет вам раскрыть весь ваш потенциал и обрести счастье и удовлетворение в жизни.
Сделайте первый шаг в сторону лучшей версии себя! Свяжитесь с Настей Бутенко уже сейчас и начните свой уникальный путешествие по самопознанию и развитию! | 1 487 |
| 5 |  но настоящий разъёб вот ☝🏻 | 1 231 |
| 6 | +9 Дочка мне присоветовала приложение EPIK, где искусственный интеллект делает выпускной школьный альбом.
Думаю, как мне хорошо бы было, если бы у меня было в два раза больше волос | 1 068 |
| 7 | У нас в @kukuha.team стартует телесная терапевтическая группа в онлайне. Это 5 встреч и всего 10 недель курса с поддерживающим чатом.
Группа хорошо подойдет клиентам со сложностями в эмоциональной сфере (где бывает сложно распознать свои переживания и назвать их).
Для тех, кто ищет спокойный и медленный формат терапевтической работы.
Для тех, кто ищет группу в онлайн, которой можно доверять.
Приходите сами, рекомендуйте клиентам!
Что будет: телесные практики и медитации, арт-терапия, исследование своих возможностей и поиск ресурсов.
Группу ведёт Лена Самсонова, телесный терапевт, КПТ терапевт. Работает в нашем центре с самого его основания 🪻
Количество мест ограничено — 10 человек
Старт курса - 7 октября
Стоимость:
При еженедельной оплате - 2000 рублей в неделю
При оплате раз в три недели - три платежа по 6000 рублей (скидка 10%)
При полной оплате всего курса - 16 000 рублей (скидка 20%)
Записаться можно через администратора центра Дарью: @dasha_troitskaya | 1 107 |
| 8 | https://t.me/kukuhateam?boost | 2 047 |
| 9 | ребята, девчата, у кого платная подписка на телеграм, проголосуйте, пожалуйста | 1 275 |
| 10 | как описать свое состояние одним предложением:
5 минут назад мы с мишей вспомнили, что у нас было 12 лет начала отношений 13го сентября
а мы всегда отмечаем
🤦♀️ | 2 403 |
| 11 | а кто читал этого автора? у него все такие книги прекрасные или только эта? | 1 411 |
| 12 | https://youtube.com/shorts/7jLUaX8i080?feature=share
из милого: совершенно случайно наткнулась на видео вари в ютубе 🙈 | 1 058 |
| 13 | извинити, что мы превращаемся в книжный блог, но кто-то читал ханья янагихара «дотянуться до рая»?
если да, то чего про это думаете? | 1 660 |
| 14 | официально объявляю:
я проебалась с чтением. я вышла из запоя и не могу уже читать любую поебень и любую степень сложности книги
а казалось, что разогнавшись это уже не закончится | 1 895 |
| 15 | https://t.me/kukuhateam?livestream=5fa33f3bed72e6dcf2
прямой эфир про осознанность, слоудаун и стиль жизни | 1 051 |
| 16 | вообще по кайфу, что у нас каждую неделю иду полезные эфиры от терапевтов кукухи.
и женя очень круто рассказывает сеголн | 1 695 |
| 17 | https://t.me/kukuhateam?livestream=17221e730463c904f0
Женя в прямом эфире про секс. Приходите | 1 378 |
| 18 | что-то невероятно ценное есть для меня в том, что теперь у нас есть и психиатр.
хороший врач, который идёт на контакт, который не запугивает пациента, который ничего не назначит и не поставит, если не нужно — это прям такая редкость, что не найти.
а ещё отдельное удовольствие: знать, что происходит с документацией (вот эти вечные вопросы про учёт). если коротко — никуда бумажки не деваются дальше, они только у нас.
если вы хотите записаться к нашему врачу, то можно написать нашей даше @dasha_troitskaya (администратор), у нас есть пара окошек в мае. | 1 304 |
| 19 | ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ ТАК,͟ Т͟О͟ О͟Н͟И͟ П͟О͟Д͟У͟М͟А͟Ю͟Т͟ П͟Р͟О͟ М͟Е͟Н͟Я͟ В͟О͟Т͟ Т͟А͟К͟.
⠀
Это даже не пример магического мышления, это пример болезненного взращивания ребенка.
⠀
— Что о нас подумают люди?
— Куда ты так вырядилась?! Выглядишь как ш и б!
— Ты чего меня расстраиваешь?!
— Как ты так можешь со мной поступать?!
⠀
Это примеры фраз, которые формируют у нас ощущение, что мы правда так сильно воздействуем на других собой, что у них как будто бы и не остаётся вариантов думать о нас как-то иначе.
⠀
Обычно, эти фразы произносятся в такой период жизни человека, когда ему сложно рассмотреть посыл, с которым эта фраза произносится от самой фразы.
⠀
Например: мама может быть очень тревожной и поэтому говорит про мой внешний вид, а не потому что я правда как-то так вызывающе выгляжу.
⠀
И тут хочется с одной стороны разделять и понимать почему мне эту фразу говорили, что происходило с тем, кто ее говорит. А ещё и формировать: а что я думаю про себя? Соответствует ли моё представление о себе моим же ценностям? Могу ли я это как-то транслировать? | 1 334 |
| 20 | Поддерживаю находить время на разные виды отдыха. | 1 909 |
