ar
Feedback
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

الذهاب إلى القناة على Telegram

🚀 Многогранные, здесь вы - сделаете востребованным то, что любите - раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе - перестанете выгорать от расфокуса и перегруза 💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp

إظهار المزيد
760
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
+230 أيام
أرشيف المشاركات
Виват, корпоративные антропологи! Вернулась из Петербуржского «поля». На этот раз мы не исследовали культуры организаций, а п
+1
Виват, корпоративные антропологи! Вернулась из Петербуржского «поля». На этот раз мы не исследовали культуры организаций, а подбирали практики и инструменты трансформации компаний через культуру. Было огненно, искренне, глубоко и с любовью. Любовью, похоже, пропиталось все наше племя корпантропологов 6-го потока ШКАНТ. Счастлива, что спустя 8 лет после издания книги Итске Крамер с предисловием Марка Кукушкина, все таки решила что я «достаточно подготовилась», чтобы присоединиться к этому сообществу. Это настоящая профессиональная семья. Так красиво видеть, как мы «взрослеем» с каждым городом, с каждым кейсом компании, для которой ищем решение. Только с близкими людьми можно находить сильные решения и коды, например для «письма о передачи власти своей команде от лидера, который на годы останется в тюрьме». Опыт до мурашек. С наворачивающимися слезами и юмором, без которого никак. Потому что серьезные изменения начинаются с живых, простых и бьющих в самое яблочко слов, меняющих поведение и культуру, как вирусы. Все по-настоящему.

Провела вебинар, получилась живая сборка идей, которые я последние годы собираю вокруг визуального мышления, проектирования,
+2
Провела вебинар, получилась живая сборка идей, которые я последние годы собираю вокруг визуального мышления, проектирования, работы со смыслами, идентичностью и культурой. Участники сразу сказали, что запись хочется пересматривать. Понимаю почему: материал вышел плотный, местами нелинейный, но в этом как раз его сила - это не вылизанная лекция, а исследование в процессе. Разобрали, что визуальное мышление это не про “уметь красиво рисовать” и не про упаковку идей. Скорее про способность думать через бумагу, схемы, образы, метафоры, композиции, визуальные заметки. И не просто оформлять уже готовую мысль, а в процессе уточнять, перестраивать, иногда даже заново собирать саму идею. Отдельно разобрали, кому это особенно нужно: — помогающим практикам, чтобы помогать человеку выносить наружу внутреннюю сложность и видеть свою систему яснее; — экспертам, лидерам, руководителям и проектным людям, которым важно удерживать суть и доносить ее разным аудиториям без потери логики. Одна из ключевых линий вебинара - переход от “визуального словаря” к “визуальной культуре”. То есть к пониманию, что у человека, проекта, команды, компании есть не просто стиль, а целая система смыслов, выраженная через слова, знаки, схемы, цвета, метафоры, фактуры, формы, героев и истории. И через эту систему можно намного глубже понять, кто мы, что для нас важно и как нас считывают другие. Еще одна важная тема , которую принесла из корпантропологии - внутренний огонь. Как энергия, страсть, живая сила проекта или человека. Пока внутри не горит, слова часто остаются мертвыми. А задача визуала - помочь этому огню обрести форму: в образах, историях, знаках и способах жизни в культуре. Разобрали очень важный для меня тезис про аутентичность: чистая уникальность делает нас одинокими и непонятными, чистая типичность — незаметными, а сильная подача рождается там, где соединяются свое и понятное. Запись особенно будет полезна психологам, коучам, тьюторам, фасилитаторам, преподавателям, экспертам, руководителям, предпринимателям — и всем, кто сейчас пересобирает свою практику, проект или язык, на котором хочет говорить с миром. Если хотите запись — напишите мне @visualgodshelp «запись».

Провела вебинар, получилась живая сборка идей, которые я последние годы собираю вокруг визуального мышления, проектирования, работы со смыслами, идентичностью и культурой. Участники сразу сказали, что запись хочется пересматривать. Понимаю почему: материал вышел плотный, местами нелинейный, но в этом как раз его сила - это не вылизанная лекция, а исследование в процессе. Разобрали, что визуальное мышление это не про “уметь красиво рисовать” и не про упаковку идей. Скорее про способность думать через бумагу, схемы, образы, метафоры, композиции, визуальные заметки. И не просто оформлять уже готовую мысль, а в процессе уточнять, перестраивать, иногда даже заново собирать саму идею. Отдельно разобрали, кому это особенно нужно: — помогающим практикам, чтобы помогать человеку выносить наружу внутреннюю сложность и видеть свою систему яснее; — экспертам, лидерам, руководителям и проектным людям, которым важно удерживать суть и доносить ее разным аудиториям без потери логики. Одна из ключевых линий вебинара - переход от “визуального словаря” к “визуальной культуре”. То есть к пониманию, что у человека, проекта, команды, компании есть не просто стиль, а целая система смыслов, выраженная через слова, знаки, схемы, цвета, метафоры, фактуры, формы, героев и истории. И через эту систему можно намного глубже понять, кто мы, что для нас важно и как нас считывают другие. Еще одна важная тема , которую принесла из корпантропологии - внутренний огонь. Как энергия, страсть, живая сила проекта или человека. Пока внутри не горит, слова часто остаются мертвыми. А задача визуала - помочь этому огню обрести форму: в образах, историях, знаках и способах жизни в культуре. Разобрали очень важный для меня тезис про аутентичность: чистая уникальность делает нас одинокими и непонятными, чистая типичность — незаметными, а сильная подача рождается там, где соединяются свое и понятное. Запись особенно будет полезна психологам, коучам, тьюторам, фасилитаторам, преподавателям, экспертам, руководителям, предпринимателям — и всем, кто сейчас пересобирает свою практику, проект или язык, на котором хочет говорить с миром. Если хотите запись — напишите мне @visualgodshelp «запись».

Сегодня на эфире рассказывала как много ценного материала о себе, проекте, компании могут дать метафорические фотопрогулки. А
Сегодня на эфире рассказывала как много ценного материала о себе, проекте, компании могут дать метафорические фотопрогулки. А в воскресенье с 9 до 15 приглашаю погулять по Питеру. Маршрут для ранних птичек на воскресенье: 9:00 старт от м. Горьковская. Прогулка от точки начала города, через 4 сквера попадем в место, где каждая культура раскрывается с интересом. Это будет не рассказ-экскурсия, а метафорическая прогулка, где культурное и природное наследие дают подсказки на свои вопросы, а к фактам обращаемся только по интересу. Пишите, кто хочет-может присоединиться.

Друзья, начинаем эфир о визульной культуре. Зовите всех знакомых, которым интересно рисовать с пользой для дела. Эфир будет в зум. Чтобы получить ссылку отправьте боту заботы слово "эфир". https://t.me/Visualether_bot?start=dl-1735373815277 Жду всех!

Напоминалочка. В субботу в 10:00 эфир про визуальный словарь проекта. Способ сборки смыслов и поиска сильных и аутентичных идей. Кто придет - отмечайтесь! Без отметок и эфира не будет. https://t.me/mindvisual/3052

Маленькие курсики или сразу профессиональную программу повышения квалификации? Я по природе глобалист и пытаюсь все сразу собрать в большие программы. Я попробовала соединить "Скрайбинг", "Нейрографику", "Свет заботы" и "Метафорические прогулки" воедино снова. И как-то автоматом получается большая программа по визуальному коучингу и арт-терапии. Система практик для работы с образом себя и ситуации, изменениями и стабильностью, мышлением, эмоциями и состояниями. Есть амбиция ее сделать официальной программой повышения квалификации, например, с осени. А сейчас хочу провести на фокус-группе для психологов, коучей, тьюторов и трекеров. Для тех, кто работает с мышлением и самореализацией людей и сталкивается с тем, что просто через вербальную работу изменения происходят недостаточно эффективно. Собрала в программу обзор классики и свои авторские методики, которые уже готова передавать профессионалам. Программа получается полноценная на 96-128 часов. Кому интересно -пишите. Сейчас готова взять 5-6 учеников с которыми будем заниматься в минигруппе в режиме "вебинары по теории и основам практики" + "практикум" + "индивидуальные сессии по этим практикам, чтобы вы на себе получили опыт их применения + "курсы в записи по готовым методикам" (Цветотерапия "Свет заботы", Скрайбинг как способ визуального партнерства, Нейрографика). Пишите @visualgodshelp  - созвонимся про детали.

Худшая тюрьма в мире - иметь талант и не иметь смелости им воспользоваться. Спасибо Андрею Силингу за цитату! Вдохновляюще и
Худшая тюрьма в мире - иметь талант и не иметь смелости им воспользоваться. Спасибо Андрею Силингу за цитату! Вдохновляюще и вовремя. Во время болезни часто подкатывает уныние или неверие в свои силы. И напоминание о том, что уныние - смертный грех, может не помочь. Хорошо бы в такие моменты напоминать себе, что эти мысли - следствие падения сератонина, медиатора который отвечает и за депрессивные мыли, и за самоуважение. А еще просто брать себя за ручку и выводить на прогулку. Движение, воздух и пение птиц помогают восстанавливать веру в себя. Или рассматривать цветные картинки. Цвет, свет и движение! Кого сегодняшний день подкосил - вспомните об этих простых средствах и завтра с новыми силами применять свои таланты!

Субботний визуальный класс! Лучший мастер-класс - тот который провела, а не тот который год готовила. Мы давно не встречались. Приглашаю в субботу в 10:00 на встречу "Визуальный словарь проекта". Расскажу о том, как разобраться чего же хочется создать и предложить миру через визуальные практики. Посмотрим как собирать и систематизировать смыслы, лучше понимать себя и проектировать решения для других с опорой на визуальное мышление. Этот мастер-класс - краткая выжимка из курса "Креативное проектирование" и игры "Время рисующих вождей". Ядро моей методологии. Дам обзор практик от скрайбинга и нейрографики, до схематизации и работы с визуальными метафорами и покажу когда и на каких этапах самопонимания и воплощения проектных идей они будут вам полезны. В эту субботу проведу эфир за донейшн. Зовите всех знакомых, которым интересно рисовать с пользой для дела. Эфир будет в зум. Чтобы получить ссылку отправьте боту заботы слово "эфир". https://t.me/Visualether_bot?start=dl-1735373815277 Ставьте +, кто придет!

Вместо прогулок карандаши и шахматы 5-летние сына в субботу отметили походом по врачам, и с тех пор мы с ним соревнуемся, кто раньше выздоровеет. Сынуля, как только температура падает ниже 39, нарезает круги по дому на велосипеде или расставляет фигуры на доске. Я за несколько дней научилась играть. И решаю партию «как работать, когда все идет не по плану». В этом локальном хаосе стабильным останется только одно - если тревога не дает видеть решение, берись за карандаши. Рисую эскизы для презентации! Готовим со школой визуально мышления сейчас лучший мастер-класс за все 7 лет, который будет ориентировать в подходах к визуальным способам управлять состояниями, справляться с проблемами и проектировать решения. Ищу на май площадки, кто хочет научить коллег или участников сообществ, как задействовать весь мозг, а не только ту часть, которая «думает словами». Пишите, к кому прийти! @visualgodshelp

Обожаю письменные практики! На старте треш, краш и стресс. Мозг в тревоге и не дает действовать. На финише ясность, вдохновен
Обожаю письменные практики! На старте треш, краш и стресс. Мозг в тревоге и не дает действовать. На финише ясность, вдохновение, четкие конкретные шаги. И наполненность с уверенностью и опорой на себя. А если еще нейрографику добавлять, то и нестандартные решения. Хотите мастер-класс по трансформации состояний через письменные и арт-практики?

Теплая неделя - повод для прогулки Следующая неделя вернет тепло и солнечную погоду. Всем, кого погода ввела в оцепенение или унылые мысли, потерянность или заставила снова задуматься «ради чего я живу и действую» - приглашаю! Чтобы вернуться в ресурс и получить фокусировку и энергию для раскрытия своего потенциала сделала для вас два формата: - необычно в пространстве природы или культуры: метафорические прогулки с коучем. - классика в кабинете: системная стратсессия на основе диагностики готовности к росту. Встречи на 2-3 часа дают понимание, что сейчас с вами происходит, к каким стратегическим шагам вы готовы и чем важно поддержать себя и свое дело, чтобы воплотить в реальности смелые замыслы. Записывайтесь на вторник, среду или четверг у @visualgodshelp

Смертельно опасный трюк СДВГ-людей Возможно вы тоже с таким сталкивались. Я мастер в этом, и последние годы осознанно исследую и учусь проходить эту «мертвую петлю» безопасно для себя и других. С каждой петлей делая новые открытия, порой настолько интересные, что пора делиться. Назовем это петлей «Возгорания или Влюбленности - Вовлечения - Выгорания». Влюбленности, потому что все начинается с яркого увлечения делом или человеком. И когда то я даже думала, что это и есть самая настоящая влюбленность и даже начало любви. К вовлеченности важно добавить еще понятие из СДВГ мира «гиперфокус» и даже «гиперфиксация». Это вовлеченность в задачу или отношения, при которой остальной мир и даже собственное самочувствие теряют значение. Выгорание - естественное следствие такого трюка погружения. Пришлось пройти по петле много кругов, прежде чем я помудрела и начала понимать с чем же имею дело. Часть моих исследований сейчас посвящена этой теме смешения любви, вовлеченности и глубинного коллективного опыта в профессиональном мире. Интересно узнать больше? 🔥

Смертельно опасный трюк СДВГ-людей Возможно вы тоже с таким сталкивались. Я мастер в этом, и последние годы осознанно исследую и учусь проходить эту «мертвую петлю» безопасно для себя и других. С каждой петлей делая новые открытия, порой настолько интересные, что пора делиться. Назовем это петлей «Возгорания или Влюбленности - Вовлечения - Выгорания». Влюбленности, потому что все начинается с яркого увлечения делом или человеком. И когда то я даже думала, что это и есть самая настоящая влюбленность и даже начало любви. К вовлеченности важно добавить еще понятие из СДВГ мира «гиперфокус» и даже «гиперфиксация». Это вовлеченность в задачу или отношения, при которой остальной мир и даже собственное самочувствие теряют значение. Выгорание - естественное следствие такого трюка погружения. Пришлось пройти по петле много кругов, прежде чем я помудрела и начала понимать с чем же имею дело. Часть моих исследований сейчас посвящена этой теме смешения любви, вовлеченности и глубинного коллективного опыта в профессиональном мире. Интересно узнать больше? 🔥

Дорогие, не пропала. Погружена в исследования и перенос каналов в ВК и Max для тех, у кого плохо с ТГ. Мечтаю со следующей недели полноценно вернуться к вам с эфирами, играми и рассказом про мастерскую креативного проектирования, которая стартует в мае. Собираю пока в текстах все, что накопила за последние недели: - красивая модель для работы с внутренним огнем, любовью и властью для лидеров и организаций. - обновленный мастер-класс по обратной связи - новая игровая версия для работы с гранями жизни - и, конечно, арт-комплектом изменения жизни через цвет «Свет заботы и эффективности». Осталось выбрать дизайн коробки и отправляю в печать. Кто ждёт возвращения, накидайте огонечков.

Сегодня с проектами «Школа визуального мышления» и «УниверситУМ раскрытия потенциала многогранных» вышла на новый уровень. Ст
Сегодня с проектами «Школа визуального мышления» и «УниверситУМ раскрытия потенциала многогранных» вышла на новый уровень. Стала участницей конкурса «Женщины наций и народов России» и уже в июне будем представлять проект в ГосДуме. Хочется дать дорогу новым Ломоносовым и другим многогранным, чья гениальность останется нераскрытой из-за СДВГ и прочих нестабильных состояний.

Дорогие, немного закопалась в диплом по корпоративной антропологии. Очень все интересно закручивается. Исследуем как в образо
Дорогие, немного закопалась в диплом по корпоративной антропологии. Очень все интересно закручивается. Исследуем как в образовательной программе формируется культура группы, и как происходит передача «духа управленческой культуры» модуль за модулем в обучении топов бизнеса. В апреле будет много полевой работы, но 2 дня оставляю на консультирование, так что кому нужно разобраться со своим самоопределением, найти точки роста, вернуться в ресурс - жду вас. Запись на коучинг, арт-терапию и фокус-сессии с визуальной поддержкой у @visualgodshelp

Друзья, давайте я подробно расскажу, как именно будет устроена программа «Главные роли» — для тех, кому важны ясность, структура и понимание процесса заранее. Вас ждет 8 встреч и «выпускной» 1. Карта ролей и грани жизни На первой встрече мы собираем общую структуру ваших ролей: — в каких сферах жизни они проявляются, — какие роли ведущие, какие фоновые, — где есть перегруз, а где — пустота. Это основа всей дальнейшей работы. Без неё дальше идти бессмысленно. 2-5. Проработка выбранных ролей (4 встречи) Здесь мы работаем с конкретными ролями, которые вы выберете как ключевые. Каждая роль проходит один и тот же цикл: — арт-практика (рисование роли), — телесное проживание (движение, танец), — озвучивание (спонтанная речь, поток слов), — фиксация наблюдений в рефлексивном дневнике. Отдельных «обучающих» встреч про то, как рисовать или танцевать, не будет. Мы будем делать это сразу — через практику, с поддержкой и подсказками в процессе. 6. Отдельная встреча в этом блоке посвящена анализу роли: — как структурировать то, что вы получили, — как увидеть ценности, намерения, ресурсы и напряжения роли, — как (по желанию) использовать нейросеть как инструмент анализа. 7. Расстановка ролей Когда роли проработаны по отдельности, мы смотрим на их взаимоотношения: — кто с кем конфликтует, — кто кого подавляет или, наоборот, поддерживает, — какие союзы и напряжения реально управляют вашими решениями. Это часто один из самых инсайтных этапов. 8. Командное взаимодействие и контракты Здесь мы переходим от исследования к настройке: — как роли могут сотрудничать, — какие правила взаимодействия им нужны, — какие договорённости вы готовы с ними заключить. Именно здесь появляется ощущение, что внутри стало тише и собраннее. 9. Итоговая рефлексия Последняя встреча — про сборку опыта: — что изменилось, — что стало понятнее, — какие роли вы берёте с собой в следующий этап жизни осознанно. Это программа для тех, кто: — хочет не «исправить себя», а понять, — устал от внутреннего шума и метаний, — хочет действовать из согласованности, а не из внутренней борьбы. Если хотите, следующим постом расскажу подробнее: — как выбрать роли для работы, — или для кого эта программа особенно хорошо подходит. Пишите, что важно разобрать дальше. И сигнальте @visualgodshelp, чтобы занять место. Всего смогу взять до 12 человек.

Сегодня мы зажгли маяки для проекта каждой из участниц. 15 шагов от замысла и проработки проекта в деталях к стратегии роста
Сегодня мы зажгли маяки для проекта каждой из участниц. 15 шагов от замысла и проработки проекта в деталях к стратегии роста и маркетинговой стратегии проявленности со своим проектом. 15 глубоких встреч, где через игры, приемы визуального мышления и сторителлинга мы работали с проектами, которые пропитаны личным смыслом авторов и ценностью для их клиентов. Очень разные продукты для B2C сегмента (для экспертов, работающих с частными клиентами и просто людей), от авторских методик преподавания и поддержки самоопределения до автоматизации работы с клиентами. И очень счастливая я, потому что это была проверка моего замысла: «Учить проектировать и создавать продукты через визуал и игры». В мае собираю новый поток - весенне-летний. Для тех, кто хочет проектировать новые и услуги для своих клиентов продукты через творческие путешествия!