Доктор Ирина Сорокина
الذهاب إلى القناة على Telegram
Эндокринолог, терапевт, нутрициолог, специалист по превентивной медицине и Аюрведе. Преподаватель. Связь https://taplink.cc/dr.shadrina_irina
إظهار المزيد1 299
المشتركون
+124 ساعات
+17 أيام
-130 أيام
أرشيف المشاركات
Всегда радуюсь вот таким сообщениям, когда вела женщину до беременности, а потом всю беременность.
И даже если женщина сейчас живёт в другой стране (в Европе, США, ОАЭ и т.д), справляемся🤝
По вопросам консультаций обращайтесь ⤵️
https://taplink.cc/dr.shadrina_irina
Не хотела повторять свои интенсивы по Аюрведе, которые вела весной.
Но...
Возникла мысль, что скоро октябрь, и, возможно, кому-то важно привести свое тело в порядок (октябрь - благополучное осеннее время для детокса, а саму программу детокса благоприятно повторять 2 раза в год - весной и осенью).
Поэтому есть мысль повторить Интенсив по Детоксу с моим сопровождением.
Напишите в комментариях, если интересно⤵️
Симптомом каких эндокринных проблем может быть выпадение волос у женщин? Читайте в описании ⤵️
- Гипотиреоз
- Тиреотоксикоз
- Гиперандрогения при синдроме поликистозных яичников или врождённой дисфункции коры надпочечников
- Дефицит прогестерона
- Сахарный диабет
- Высокий пролактин
- Высокий кортизол
Дорогие женщины, если Вы после родов (даже если уже прошёл год и более), видите у себя такие симптомы, не следует это терпеть.
Качество жизни, связанное с физическим состоянием, можно и нужно корректировать.
Всех с днем знаний!
Обычное: Олег встань сюда, я сфотографирую, не удалось 🤣
Сегодня день отдыха.
План приведения тело и ума в порядок (кроме той физ. нагрузки, коротких процедур и приёма добавок, что я делаю рутинно и ежедневно):
- Тюбаж желчевыводящих путей рано утром
- Суставная гимнастика и самомассаж 1,5 часа
- Гимнастика и массаж для лица 30 минут
Вечером ещё ждёт пропаривание.
Такие дни, конечно, невозможно ввиду времени делать каждый день (с длительным массажем, так как ежедневно силовые тренировки или йога в течение часа тоже необходимы), но баловать себя от 1 до 4 раз в месяц - обязательно)
Не люблю, когда по Узи пишут заключение "Признаки АИТ".
В целом это неверно, по Узи нельзя поставить никакого диагноза.
Правильное написание: Диффузные изменения щитовидной железы.
А что это? Аутоиммунный тиреоидит или нет, это уже решает эндокринолог не только по результатам узи, но и по симптомам и результатам анализов.
