مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء

چرا همیشه آدم‌هایی مثل من، باید از خود گذشتگی نشان بدهند؟ چرا هروقت قرار است کاری صورت بگیرد ما باید کوتاه بیاییم؟ چرا همیشه من باید زبانم را گاز بگیرم، چرا؟ خب، این دفعه دیگر مثل دفعه‌های قبل نیست. این دفعه می‌خواهم به خودم و آنچه احتیاج دارم فکر کنم. برای آن‌که عدالت، اگر شده حتی یک دفعه، فقط یک دفعه، اجرا شود...! ✏️ #آریل_دورفمان #خودپذیری#تاییدطلبی#اعتماد_بنفس#تفکر_منطقی #مشکبید_حقیقی #احیا #رشت @markazehya

نکته هایی که باید قبل از ازدواج بدانیم(۶): ❤️اگر نمی توانید بدون همسرتان شاد باشید،با همدیگر هم شاد نخواهید بود. انسانها آرزوی شادی دارند و هرکاری می کنند تا به آن دست یابند به همین دلیل بسیاری از افراد به این جهت ازدواج می کنند چون فکر می کنند بعد از ازدواج به نسبت زمان مجرد بودن،شادمان تر خواهند بود. از اینرو بسیاری از زوجین به اشتباه فکر می کنند زمانی شاد خواهند شد که دیگری از هر چه در توان دارد اعم از تفاهم،قدردانی،روابط مطلوب جنسی،درک متقابل،و..‌‌‌....دریغ نورزد. وقتی شادمانی ما وابسته به عمل دیگری باشد،آنچه که داریم "عشق"نیست.بلکه وابستگی به دیگری است.عباراتی مانند"در فراق تو خواهم مرد"یا"بدون تو هرگز"یا"تو دنیای منی،تو همه چیز منی"،بیانگر عاشقی نیست.در زندگی واقعی چنین قواعدی برای وابستگی افراطی،در نهایت سبب بروز رنجش،احساس محدودیت،کنترل نامعقول و عدم شادمانی می شود.هر چه در خلق شادی درونی خویش توانا تر باشیم از بودن با هم و در کنار یکدیگر بیشتر لذت خواهیم برد. اگر چه شاید بدون عشق ورزیدن به یکدیگر،شاد نباشیم،اما آن به تنهایی برای ارضای ما کافی نیست.در عشق مناسب احساس شرم،ناامنی،خشم و درد برای گاهی به تنهایی و از تنهایی لذت بردن وجود ندارد. #بلوم#زوجین#ازدواج#طلاق#روابط_زناشویی#ارتباط_سالم#استقلال#وابستگی#عشق#دلبستگی #مشکبید_حقیقی #احیا#رشت @markazehya

آدمها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند ، جورِ دیگری زندگی می کنند. شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند ، محکم و بی نقص. اما حقیقت ندارد. اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرتِ تغییر کردن را داشتیم، اگر آدمِ ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم. @markazehya

ناتوانی در بستن درها: مردی را می شناسم که با سه زن قرار ملاقات می گذارد.او عاشق هر سه نفرشان است و می تواند تصور کند که با هریک از آنها تشکیل خانواده بدهد.با اینحال او جرات انتخاب یکی از این سه نفر را ندارد،صرفا به این دلیل که این انتخاب به معنای گذشتن از دو نفر دیگر برای همیشه است.اگر از تصمیم گیری خودداری کند تمام گزینه های روی میز باقی می ماند.اما نکته منفی به نتیجه نرسیدن تمامی این رابطه ها است. بسیاری از افراد تلاش می کنند تا همه درها را باز نگهدارند حتی اگر بدانند پشت بعضی از این درها هیچ امتیازی وجود ندارد. چرا تا این حد غیر منطقی رفتار می کنیم؟ چون طرف منفی قضیه همیشه چندان واضح نیست.در چنین وضعیتی هر تصمیمی مقداری از توان ذهنی ما را مصرف می کند و مدتی از زمان ارزشمند ما را می گیرد.ما همواره می خواهیم در آن واحد کارهای زیادی بکنیم،از هیچ امکانی نمی گذریم و می خواهیم تمام گزینه ها را همزمان در اختیار داشته باشیم.اما این امر به سادگی می تواند موفقیت ما را نابود کند.باید یاد بگیریم درهای را ببندیم. برای اینکار استراتژی زندگی خودتان را بنویسید.کارهایی را که نباید در زندگی بکنید را بنویسید.به عبارت دیگر تصمیم های حساب شده ای بگیرید تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیرید و وقتی شرایطش پیش آمد،طبق لیست نباید هایتان عمل کنید.اینکار شما را از افتادن در گرفتاری حفظ می کند و زمان تفکر زیادی را برایتان نگه می دارد. یکبار خوب فکر کنید و تصمیمتان را بگیرید که سراغ چه چیزهایی،حتی اگر فرصتش بود ،نروید.بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند،حتی اگر به نظر برسد که چرخاندن دسته در بسیار ساده باشد. #دوبلی#تصمیم گیری#تعارض#موفقیت#فرصت#تهدید#تفکر_منطقی #مشکبید_حقیقی #رشت#احیا @markazehya

نکته هایی که باید قبل از ازدواج بدانیم(۵): ❤️اگر تک همسری را انتخاب می کنید،بر عهد و پیمانتان استوار بمانید. هیچ جنبه ای از ازدواج، به اندازه تک همسری،چالش برانگیز و پیچیده نیست.تک همسری بیش از یک توافق برسر انحصاری بودن رابطه جنسی است و درواقع تعهدی مشترک است برای ایجاد صمیمی ترین تجربه های مان در زندگی مشترک. تاثیر اولیه این تعهد محدود کردن تجربه نیست،بلکه عمیق تر کردن آن است.وقتی ما در رابطه خود بر انحصاری کردن روابط جنسی تاکید می کنیم،فرصتی برای ما فراهم می شود تا یکدیگر و خودمان را به دقت و مشتاقانه بشناسیم و کشف کنیم.این خصوصیت تغییر را به زندگی ما خواهد آورد و در این فرآیند دو طرفه انزجار و بی تفاوتی تداوم و رشد نمی کند.یک زوج حتی پس از گذشت دهها سال باز هم می توانند شور و اشتیاق را با یکدیگر تجربه کنند. وقتی انرژی جنسی به این شیوه متمرکز نشود،حتی یک عشق پر شور جدید هم در معرض بی علاقگی و سطحی بودن قرار خواهد گرفت و نابود می شود. وقتی که تمایل شدیدی برای ایجاد روابط با شخص دیگری احساس می کنیم سئوال واقعی این نیست که "چه ایرادی در زندگی زناشویی من و همسرم وجود دارد؟"،بلکه آن است که "چه توجهاتی را از یکدیکر دریغ کرده ایم؟ویا چه خلائی در خود احساس می کنیم که می خواهیم آن را با یک هیجان ناشی از یک شیفتگی جدید پر کنیم؟" هنگامی که ما انرژی یک رابطهرعاشقانه جدید را به سمت تعهد و سطح عمیق تری از صداقت و نزدیکی در زندگی مشترکمان سوق می دهیم،اشتیاق با دیگری بودن ،دست از سر ما برخواهد داشت.متعهد ماندن در زندگی مشترک کار آسانی نیست.نادیده گرفتن میزان عشقی که میان ما و همسرمان وجود دارد می تواند اشتیاق ما را به نزدیکی جسمانی با دیگران افزایش دهد.اگر ما در برابر این وسوسه مقاومت نکنیم،احساس محرومیت خواهیم کرد و وجود حس ترحم نسبت به خود،ممکن است به پیمان شکنی و بی وفایی بیانجامد. ما می توانیم ثابت کنیم که هر آنچه را در توان داریم برای حفظ بالاترین میزان سلامت در رابطه مان بکار می بریم.نتیجه و پاداش یک رابطه در حال تکامل و رشد،لذت بخش تر از لذت زود گذری است که با وجود وسوسه برانگیز بودن،عمدتا موقتی است. نتیجه اینکه وفاداری به همسر،صرفا یک مساله اخلاقی نیست .در واقع منافع هر دو طرف را تامین خواهد کرد.تداوم تعهد به همسر،ظرفیتی در ما ایجاد خواهد کرد که بواسطه آن قادر خواهیم بود به زندگیمان عمق بیشتری بدهیم و سطوح بالاتری از خودآگاهی و رشد را تجربه کنیم. #بلوم#زوجین#روابط#زناشویی#تعهد#خیانت#روابط_جنسی#طلاق#رشد#تکامل#رضامندی#اعتماد#ازدواج #مشکبید_حقیقی #احیا#رشت @markazehya

💗 #باهم_بودن 🙏باهم باشیم بدون تصاحب یکدیگر 🙏همنوا باشیم بدون تصرف اندیشه یکدیگر 🙏همراه باشیم بدون خدشه دار کردن راه یکدیگر 🙏 همکار باشیم بدون دخالت در کار یکدیگر 🙏 همدل باشیم بدون راهیابی به راز یکدیگر 🙏همنشین باشیم بدون تجاوز به مرزهای یکدیگر 🙏 همخواه باشیم بدون یکی کردن خواهشهای یکدیگر @markazehya

تیپ شخصیتی شما چیست؟ 😁برون گرا _درون گرا در نظریه میرز _بریگز برون گرا بودن به معنی اهل صحبت بودن و درون گرا بودن به معنی خجالتی بودن نیست .به جای آن باید گفت درون گرا انرژی خود را از دنیای درون و برون گرا انرژی خود را از دنیای بیرون دریافت می کند. 🍑برون گرا ها معاشرتی هستند،از تبادل تجربه لذت می برند،برای درک جهان باید آنرا تجربه کنند،گرایش به عمل کردن و بحث کردن و یا پردازش کلامی دارند و اغلب با صدای بلند فکر می کنند.برایشان صحبت کردن با اشخاص کار راحتی است و وقتی تنها باشند حوصله شان سر می رود و خسته می شوند .به دنیای بیرون خود توجه می کنند و از آن انرژی می گیرند. 🍎درون گرا ها اغلب محتاطند،در خود فرو رفته هستند،دوست دارند زمان بیشتری را با خود صرف کنند،به صرفه جویی در انرژی علاقمندند و می خواهند دنیا را قبل از آنکه تجربه کنند،درک کنند.قبل از اینکه حرفی بزنند فکر می کنند،تبادل زیاد با دیگران حوصله شان را سر می برد و برای اینکه نیروی جدیدی پیدا کنند باید مدتی در خود بمانند،آنان توجه شان به دنیای درون است و از دنیای درون خود انرژی می گیرند. ✅مانند تمام ترجیحات شخصیتی،اشخاص باید تفاوتهای یکدیگر را درک کنند و بی جهت یکدیگر را ارزیابی نکنند.برای برونگرا ها اغلب سازگار شدن با معیارهای رفتاری درون گرا ها سخت است.درون گرا ها اغلب در برخورد با دیگران احساس فشار می کنند زیرا رفتار محتاطانه و کم حرف بودن آنها را به حساب ضد اجتماعی بودن آنها می گذارند.درک نیاز درون گرا ها به سکوت و نیز درک نیاز برون گرا ها به معاشرت و تبادل بسیار مهم است.بدون رعایت این نکات ادامه رابطه ای بدون انتقاد آمیز ،بین ایندو دشوار می شود. #بارون #مشکبید_حقیقی #احیا#رشت #درون گرایی#برون گرایی#شخصیت#روابط#تیپ_شخصیتی#ویژگیهای_شخصیتی#سلامت_روان @markazehya

نکته هایی که باید قبل از ازدواج بدانیم(۴): ❤️پنهان کاری،نشانه دورغ گویی اند. برخی از زوجین پنهان کاری می کنند و برای این کار خود دلایلی مطرح می کنند:طرف مقابل مرا درک نمی کند،بحث کردن ممکن است اوضاع را بدتر کند،می ترسیدم از تصمیم خود منصرف شود،اگر به او می گفتم مضطرب می شد و نگفتم تا آسیب نبیند،تحمل شنیدن رانداشت،ممکن بود به کس دیگری بگوید و.............. مخرب ترین توجیه و دلیل آن است که اینها دروغ نبوده و صرفا پنهان کردن بخشی از واقعیت بوده و به این طریق قصد داریم که خود را تبرئه کنیم. هر تلاش عمدی برای دگرگون جلوه دادن احساساتمان و یا آنچه انجام می دهیم برای روابطمان خطرناک و مخرب است،چه آنرا یک دروغ بدانیم و چه یک راز ،فرقی نمی کند. آنچه مهم است قصد و نیت است،وقتی قصد ما ایجاد ذهنیتی اشتباه باشد،حتی اگر علتش حمایت از همسرمان باشد،نتیجه ای که به دنبال خواهد داشت،همیشه کاهش اعتماد است. ازدواج به اندازه هر تعهد دیگری در زندگی مستلزم رعایت بیشترین حد معیارهای راستی و صداقت است.عدم پنهان کاری لزوما به معنی گذشتن از حقوق شخصی خویش نیست،وقتی که خود را متعهد به معیارهای راستی و صداقت می کنیم ،روابط بیشتر توسعه می یابد. #بلوم#ازدواج#طلاق#روابط_زوجینی#اعتماد#ارتباط_موثر#پنهان کاری#دروغگویی#اعتماد#صداقت#رضامندی_زناشویی#ازدواج #مشکبید_حقیقی #احیا#رشت. @markazehya

تماشای این کلیپ شاید سبب ایجادیا تقویت انگیزه در داوطلبان کنکور گردد @markazehya

نکاتی که باید قبل از ازدواج بدانیم(۳): ❤️۳_اگر شغل شما انرژی مثبت تان را می گیرد،زندگی مشترکتان در خطر است. اگر یکی از زوجین بلند همت و مهربان و پور شور است ،اما تجارب زندگی گذشته یا مدل خواسته ها و انتظاراتش ویا نیازهایش (مانند احساس حقارت،کمبودها،.....)در زندگی به گونه ای است که سبب تلاش بی رحمانه او برای بدست آوردن موفقیت از طریق شغل می شود ،زندگی مشترکش در معرض خطر است و عشق قادر نیست این مشکل را درمان کند. حس زیاده خواهی یک زوج می تواند به بی میلی و ناامید شدن زوج دیگر و باعث متهم شدن زوج فعال به بی توجهی نسبت به خانواده و توجه بیش از اندازه به شغلش شود.مساله ای که زوج فعال نمی پذیرد چون مدعی است این نوعی تعهد برای رسیدگی به رفاه خانواده اش است. مشکل واقعی آن است که در چنین وضعیتی زوجین دربرابر هم موضع گرفته و یکدیگر را از خویش رانده اند. به جای اینکه یکی دیگر را متهم به بی توجهی یا معتاد بودن به کار نمایید و وادارش کنید که به جای کار و خانواده یکی را انتخاب کند،از افکار خودتان،دلتنگی تان،علاقه تان به گذراندن ساعت فراغت خود درکنار دیگری و....صحبت کنید تا موانع و مشکلات احتمالی برای گسسته شدن پیوندتان برطرف شود. 🍓ادامه دارد..... #بلوم#زوجین#تفاهم#زناشویی#طلاق#ارتباط#خانواده#رضامندی#عشق#متارکه#نوازش_گرم#کار_شغل#روابط#انتقاد#مشاجره‌#رشت#احیا#مشاوره #مشکبید_حقیقی @markazehya

نکاتی که باید قبل از ازدواج بدانیم(۲): به اعتقاد چارلی و لیندا بلوم همه زوجین باید برای حفظ زندگی زناشویی مجموعه ای از مفاهیم را باید رعایت نمایند: ❤️(۲)آسیب پذیری،خلع سلاح کردن طرف مقابل است. زمانی که یک طرف قدرت بیشتری بر دیگری دارد مشاجرات پایان نمی یابد.بیرون آوردن اسلحه تهدید،فریادهای بلند،توهین ....‌.‌‌زوجین را متحمل هزینه زیادی خواهد کرد.یک زوج می تواند همسر خود را بترساند تا فرمانبرداری کند ،بنابراین بطور موقت برنده آن جدال می شود اما جنگ را نبرده است. این یک متارکه موقت جنگ است که خودبخود به افزایش تنش کمک می کند زیرا همچنان مشاجرات به شکل پنهانی ادامه دارد.هزینه آن از دست دادن اطمینان،حسن نیت،توجه و احترام است. وقتی در برابر انتقاد ،با نقد متقابل واکنش نشان می دهیم هرگز به احساس پذیرش و درک متقابل نمی انجامد. با تضعیف شریک زندگیمان و متارکه جنگ بصورت وادار کردن او به اطاعت کردن از ما،آرامش و تفاهم حاصل نمی شود. تفاهم و آرامش زمانی بدست می آید که خویشتن را از تهاجمات کلامی خلع سلاح نماییم.خلع سلاح خویشتن به معنی عدم مقابله به مثل،دوری از حالت تدافعی،صحبت کردن از منویات درونی و آرزوهای قلبی حتی در سخت ترین لحظات است. ترک حس تدافعی پاداشی بزرگ و موثر در جهت بهبود روابط است و اعتماد بنفس و شخصیت ما را عمق بخشیده و همزمان صداقت و حرکت به سمت کمال را دربر دارد.و این یعنی آشتی با خود واقعی و تولید فضای امن برای ایجاد عشق دو طرفه توام با مهربانی و روابط گرم و صمیمی. تنظیم:دکتر #مشکبید_حقیقی(دکترا تخصصی مشاوره.مرکز#مشاوره#احیا#رشت). #زوجین،#روابط#زناشویی#تعهد#عشق#اعتماد#تفاهم#زندگی_مشترک#نوارش#طلاق#مشاجره#متارکه#ارتباط#حس_تدافعی#خلع_سلاح#تهدید#فریاد#آسیب_پذیری#انتقاد @markazehya

📣مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره احیاء رشت (به مدیریت دکتر محسن مشکبید حقیقی) برگزار می کند 🔷 دوره ۹۰ ساعته درمانهای شناختی رفتاری مقدماتی و پیشرفته(CBT)🔷 👤مدرس: جناب آقای دکتر محسن مشکبید حقیقی(PH.D مشاوره) 🔵دوره دوم مقدماتی آموزش درمانهای شناختی مفاهیم نظری شناخت درمانی آرون بک سرفصل: ✅نظریه شناختی شخصیت ✅علیت و اختلالات روانی ✅طرحواره های شناختی ✅ماهیت افکار (افکار اتوماتیک منفی،خطاهای شناختی) ✅سنجش در شناخت درمانی(مصاحبه،مقیاس ها و پرسشنامه ها) زمان: 🕰جمعه ۳۰ فروردین۸صبح الی ۱۶عصر 💰هزینه:۱۴۰هزار تومان 🎊🎊تخفیفات: ✅شرکت کنندگان کارگاه های قبلی و ۱۰نفر اول :۲۰هزار تومان ✅۱۰نفر دوم: ۱۰ هزارتومان ☕️🍲😋پذیرایی:میان وعده به همراه ناهار ✅ لیست شرکت کنندگان: 1.علی احمدی 2.مطهره زال زار 3.حامد قربانی 4.فروغ منتظر 5.دلارام گلبرگ 6.لیلازال زر 7.فروغ منتظر 8. 9. 10 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 🏢مکان:رشت-خیابان شهید رجایی (رشتیان)-کوچه سی ام _مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره احیاء 👨‍💻جهت ثبت نام مشخصات خود را بهID و یا شماره زیر ارسال کنید👇 🆔 @Ehya_rasht 🆔 @EHYAAD_RASHT 📱 09057266561 📱 09116459363 📣📣همچنین می توانید با لمس لینک های مربوط, به گروه و کانال تلگرامی و صفحه اینستاگرامی ما ملحق شوید👇👇 📲TELEGRAM GROUP: https://t.me/joinchat/LdYuQEvknf208UXTaF181g 📲 TELEGRAM CHANEL: https://t.me/joinchat/AAAAAEvoLP-KW-x83kDRPQ 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/markazehya?r=namet‌

نکاتی که باید پیش از ازدواج بدانیم(۱): لیندا و چارلی بلوم زوجینی هستند که بیش از ۳۰ سال با تخصص درمانگری روابط ،در زمینه آموزش مهارتهای زندگی فعالیتهای چشمگیری داشته اند و از روانشناسانی هستند که همواره بر استفاده از روشهای تجربی ،بر الگو سازی تاکید داشته اند.آنان به بیش از ۱۰۰ نکته ای اشاره می کنند که زوجین قبل از ازدواج باید به آنها آگاهی داشته باشند.متن اخیریکی از این نکته ها را معرفی می کند و در ادامه نکته های دیگر ارائه می گردد: ❤️(۱) ارتباط عمیق یکباره اتفاق نمی افتد،آنها ساخته می شوند. در ارتباط موفق، ارتباط میان زوجین، بر پایه اعتمادی بنا گردیده که به سختی و به مرور زمان بدست آمده است.همین تلاش ها که درجهت تطابق و یکسویه سازی ویژگیهای متفاوت طرفین صورت می گیرد و غالبا غیر ممکن نیز به نظر می رسد ،می توانند زمینه ساز اینگونه ازدواج ها باشند.اگر چه در ابتدا تفاهم و علایق مشترکی پدیدار می گردد،اما اینها برای در کنار هم نگاه داشتن زوجین در طول زمان کافی نیست. نیازی نیست بدنبال فشارهای عصبی باشیم ،زندگی کاملا آنها را برای ما فراهم می کند.همیشه موانعی بر سر راه زوجین قرار می گیرد که باید از آن عبور کنند.کنار آمدن با این چالشها و در عین حال اختلاف نظر های طرفین سبب شکل گیری ارتباطی مستحکم و منعطف خواهد گردید. رفتارهای معنا داری این روند را تسهیل می کنند:نوازشی برای آرام کردن زمانیکه آشفته به نظر می رسیم،با یکدیگر خندیدن،یک مکالمه خودمانی،تعارف یک فنجان چای،توجه به برقراری رابطه جنسی مناسب،نشان دادن خرسندی و غرور وقتی که شریک زندگیمان موفقیتی بدست می آورد،بصیرت،شور و اشتیاق،درک متقابل از طریق همدلی،سنگ بنای عشقی پایدار است. بستن عهد و پیمان برای مهربانی،برخوردی که نشان دهنده کنار آمدن با تفاوتها است،یک نگاه خیره و عمیق توام با اظهار قدردانی ،همه و همه با هم جمع شده ،هدف مشترکی را تولید می کند که همان بیان عشق و تعهد است و این یعنی زندگی را با آرامش فکری،لذت و رشد بگذرانیم. تنظیم:دکتر #مشکبید_حقیقی(دکترا تخصصی مشاوره.مرکز#مشاوره#احیا#رشت). #زوجین،#روابط#زناشویی#تعهد#عشق#اعتماد#تفاهم#زندگی_مشترک#نوارش#طلاق @markazehya

#انتظارات رابا احتیاط حمل کنیم: انتظارات به خودی خود ملموس نیستند،اما اثر آنها بسیار واقعی است.آنها می توانند #واقعیت را تغییر دهند.آیا می توان انتظارات را در#ذهن پاک کرد؟آیا ممکن است بتوانیم در دنیایی خالی از انتظارات زندگی کنیم؟متاسفانه نه. اما می توان با احتیاط با آنها مواجه شد.انتظارات خود و کسانی را که دوست شان دارید را افزایش دهید ،چون این کار باعث افزایش #انگیزه میشود .به همین صورت ،انتظارات خود را در مورد چیزهایی که تسلطی بر آنها نداریم ،کاهش دهیم ،چون این بهترین راه برای #حفاظت از خودمان در برابر غافلگیری های ناخوشایند است. #رولف_دوبلی #مشکبید_حقیقی #احیا#رشت @markazehya

📣📐📝 کارگاه آموزشی ارزیابی، تشخیص و مداخلات بالینی اختلالات ویژه یادگیری (SLD) (کاملا عملی) ➕ 1 جلسه مشاهده فرآیند درمان Case واقعی 🔮 مدرس کارگاه: علیرضا یاوری (درمانگر باسابقه مشکلات ویژه یادگیری‌ (SLD)، مدیر مرکز آموزشی و توانبخشی مشکلات ویژه یادگیری آموزش و پرورش ناحیه یک رشت) ♻️ اهداف، محورها و فعالیت‌های کارگاه آموزشی: ‌✔️ #مفهوم‌شناسی اختلالات ویژه یادگیری (SLD) ✔️ #ابعاد و #کارکردهای انواع اختلالات ویژه یادگیری (SLD) ✔️ ارائه #فنون و #تکنیک‌های تخصصی بازی درمانی جهت مداخلات بالینی ✔️ #رویکردها و #نظریه‌ها در (SLD) به همراه مداخلات بالینی هر نظریه ✔️ راهبردهای #طراحی_مداخلات_اصلاحی (IEP) در SLD. ✔️ ارائه نمونه #اقدام‌پژوهی تخصصی برتر کشوری درحیطه اختلالات ویژه یادگیری (SLD). ✔️ تصاویر و کلیپ‌هایی از #نمونه‌جلسات مداخلات بالینی به همراه بررسی یک نمونه از پرونده‌ها. ✔️ رویکردهای نوین در مداخلات بالینی در SLD با محوریت #نوروسایکولوژی و #عصب‌شناختی 💽 ارائه #پکیج آموزشی 🕰 مدت زمان دوره: 15 ساعت آموزش تئوری - عملی + 1 جلسه 45 دقیقه‌ای مشاهده Case #پذیرایی 🥪🥒🍅 میان وعده 📆 زمان برگزاری: 11 - 12 - 13 اردیبهشت ماه 1398 (چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه از ساعت 8:30 الی 13:30) ✅ مبلغ ثبت‌نام: 300,000 تومان 🔻 #تخفیف 30000 تومانی ویژه متقاضیانی که به صورت گروه 8 نفره ثبت‌نام نمایند: بنابراین هزینه ثبت‌نامی برای هر یک از اعضای گروه 270,000 تومان خواهد شد. 🔹 مبلغ پیش قسط جهت ثبت‌نام اولیه: 70,000 تومان 📌 گواهی این کارگاه را #مرکز_مشاوره-طرح واره نو صادر می‌کند (گواهی #معتبر و #قابل‌ترجمه و قابل ارائه به تمامی مراکز آکادمیک دنیا) 👈 جهت ثبت نام نام و نام‌خانوادگی شماره تماس و کدملی خود را به این شماره اعلام نمایید:👇 📱09214787189 🆔 @SLD1ADHD #هم_اکنون_ثبت_نام_کنید. ❌ #ظرفیت_محدود است. #فرصتی_که_ممکن‌است_دیگر_تکرار_نشود. # برای عضویت برروی لینک کلیک کنید. 👈کانال درمان تخصصی اختلالات یادگیری وبیش فعالی https://t.me/joinchat/AAAAAELLRSJN9jF74mGdTw

مکانیزم مغزی اضطراب تاکنون آن مکانیسم مغزی که اضطراب را کنترل می‌کند، کاملا شناخته شده نبود. اما اخیرا محققان نوعی مدار مغزی کشف کرده‌اند که وظیفه آن کنترل اضطراب است. با این کشف می‌توان اختلال‌های اضطرابی را راحت‌تر درمان کرد. مدت ۶ ماه یا بیشتر، دچار ترس و اضطرابی غیرمنطقی شود، او به اختلال اضطرابی مبتلاست. بنابر آمار موسسه بهداشت ملی آمریکا، هر سال از هر پنج نفر، یک نفر به اختلال اضطرابی مبتلا می‌شود. همچنین اختلال اضطرابی، فرد مبتلا را به بیماری‌های دیگری مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و افسردگی گرفتار می‌کند. دانشمندان در بررسی‌های خود متوجه شدند که نوعی پروتئین به نام methyl-CpG به پروتئین دیگری به نام MeCP2 می‌چسبد و تغییراتی در ژن این پروتئین به وجود می‌آورد. این تغییرات موجب اختلال‌های اضطرابی در فرد می‌شود. تمام سلول‌های بدن حاوی پروتئین MeCP2، است اما این پروتئین در سلول‌های مغزی بیش از هر سلول دیگر به فراوانی یافت می‌شود. این پروتئین بسیاری از ژن‌هایی که نقش مهمی روی عملکرد عادی مغز و به‌ویژه حفظ سیناپس‌ها یا ارتباطات بین سلول‌های مغزی دارند، بازی می‌کند. پروتئین MeCP2، وارد هسته‌ سلول‌های عصبی که حاوی ژن‌های سلول هستند، می‌شود. در واقع این پروتئین به وسیله انتقال‌دهنده‌هایی به نام ایمپورتین به درون هسته سلول منتقل می‌شوند و ایمپورتین آلفا-۵، وظیفه جابه‌جایی پروتئین MeCP2 به درون هسته سلول‌های عصبی مغز را به عهده دارد. وقتی این پروتئین وارد هسته سلول مغزی می‌شود، آنزیمی را وادار به تولید مولکولS1P می‌کند و وظیفه این مولکول علامت‌دهی است که موجب واکنش اضطرابی در فرد می‌شود. اما نبود پروتئین MeCP2 می‌تواند جلوی عملکرد این آنزیم را بگیرد. محققان در گذشته دارویی به نام فینگولی‌مود (fingolimod) تولید کرده‌اند که روش علامت‌دهی مولکول S1P را تغییر می‌دهد و از آن در کنترل بیماری تصلب بافت چندگانه (ام‌اس)، استفاده می‌کنند. این دارو می‌تواند اثر آرامش‌بخشی روی بیماران داشته باشد و اکنون محققان به علت اصلی این کاهش اضطراب پی برده‌اند. 🍃 @markazehya

چند روزی میشود ، مثل خزر توفانی ام من فدای چشمهاتم ، دلبر گیلانی ام ؟!❤️ سبز جنگل های گیلان ، سبز چشمان شماست حافظ چشم توام ، مامور جنگلبانی ام . . .❤️ صد قصیده شرح چشمانت کنم بی فایده است شاعر قرن ششم هستم ، خود خاقانی ام ؟!❤️ ارمغانت شاخه ای زیتون منجیل است و من امپراطور کبیر دوره ی یونانی ام . . .❤️ بی تو خورشیدی ندارد ، آسمان لحظه هام ! من هوای رشت هستم ، دایما بارانی ام . . .❤️ نوجوانم کرده چشمت این خود نوستالوژی است سخت بی تاب تب عشقی دبیرستانی ام . . .❤️ بی قرارم بی قرارم بی قرارم بی قرار من تپش های تنی با روح سرگردانی ام❤️ جشن می گیرم اگر در خانه ام مهمان شوی با خودت خورشید من شو در شب مهمانی ام # به نقل از استاد#افروخته #رشت#احیا @markazehya

به حباب #نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه #شادی که گذشت، #غصه هم میگذرد، آنچنانی که فقط #خاطره ای خواهدماند.. لحظه ها عریانند. به تن لحظه خود،جامه #اندوه مـپوشان هرگز...!! زندگی ذره كاهیست، كه كوهش كردیم، زندگی نام نکویی ست، كه خارش كردیم، زندگی نیست بجز نم نم باران بهار، زندگی نیست بجزدیدن یار زندگی نیست بجز#عشق، بجزحرف #محبت به كسی، ورنه هرخاروخسی، زندگی كرده بسی، زندگی #تجربه تلخ فراوان دارد، دوسه تاكوچه وپس كوچه واندازه یك عمر بیابان دارد. ما چه کردیم و چه خواهیم کرد در این #فرصت کم ... #سهراب_سپهری #مشکبید_حقیقی # احیا#رشت @markazehya

آگهی کارگاه آموزشی_تخصصی: مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی احیا برگزار می کند: دوره ۹۰ ساعته درمانهای شناختی رفتاری مقدماتی و پیشرفته: ۱_جمعه ۲۳ فروردین ۱۳۹۸(سطح مقدماتی مفاهیم نظریه عقلانی برانگیزاننده الیس).۸ساعت ۲_جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۹۸ (سطح مقدماتی مفاهیم نظریه شناختی بک).۸ساعت. ۳_جمعه ۶ و ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۸(کاربرد گام به گام رفتاردرمانی عقلانی الیس) .۱۶ ساعت.(پیش نیاز:سطح مقدماتی الیس) #مدرس:دکتر محسن مشکبید حقیقی #مکان:رشت ،خیابان رشتیان کوچه ۳۰،پلاک ۱۲ 🆔@Ehya_rasht 🆔@EHYAAD_RASHT 09057266561_09116459363 @markazehya

#خطای_خدمت به خود: در دبیرستان وقتی نمره خوب می گرفتم ، تنها عامل را درخودم ،#هوش و #پشتکار و #مهارتم جستجو می کردم و اگر خراب می کردم ،مشکل از امتحان بود و سختگیری معلم و..‌‌‌‌.‌‌‌ وقتی شرکتم موفق می شود ،تصمیم استثنایی من و تلاش خستگی ناپذیر من سبب آن بوده و وقتی شرکت شکست می خورد تقصیر فعالیت مخرب چینی ها،بالا رفتن انتظارات بیخودی مشتریان و....‌‌است. چنین فرآیند #ذهنی ،خطای خدمت به خود(تقصیر من نبود)، نامیده می شود.چنین خطایی حتی در #زوجین هم مشاهده می شود.زن و شوهرها نقش خود را در سلامت زندگی زناشویی بیش از حد تقریب می زنند و هرکدام تصور می کنند نقششان بیشتر از ۵۰ درصد است و به همان میزان نقش خودشان را در شکست زناشویی کاهش می دهند. چگونه می توان از خطای خدمت به خود در امان بود؟ آیا کسانی را دارید که #حقایق را بدون کم و کاست به شما بگوید؟اگر چنین است بسیار #خوش_شانس هستید.اگر نه، حداقل یک #دشمن داری؟خوب است.او را به یک چای یا قهوه دعوت کن،نظر صادقانه اش را درباره نقاط#قوت و#ضعف خود بپرس.مطمئن باش همیشه از این کارت به نیکی یاد خواهی کرد. #رولف_دوبلی(تنظیم:#مشکبید_حقیقی) #احیا#رشت#تفکر_منطقی#منبع_کنترل#سلامت_روانی @markazehya