Alhamdulillah Alhamdulillah Alhamdulillah
..….................
Otw pulang dari Penang ke Perlis.
.
Selesai slot dengan staf Hosp P.Pinang dan group kedua untuk Sistem Pokok.
.
Ia kelihatannya berkesan untuk permulaan menyangkutkan idea/sebarang impian ke pokok dahulu.
.
Idea/impian akan jadi sekadar impian bayangan sahaja selagi tidak ditulis.
.
Kajian menunjukkan pabila menulis matlamat/impian, anda 40% menghampiri impian itu.
.
First step orang kata.
.
Langkah yang jauh bermula dengan langkah pertama.
.
Saya rasa penulisan ini akan jadi diari perjalanan modul baru Sistem Pokok ini.
.
Saya akan tabulate data untuk akar, elemen/nilai dalam diri yang nak ditanam, yang perlu dalam diri seseorang manusia.
.
Saya yakin more or less akan hampir sama.
.
Contoh, untuk saya dan ramai juga saya perhatikan, elemen akar 'basic' yang sama: seperti Self Discipline, Doa, Istiqamah.
.
Kemudian saya share kan kepada mereka akan Self Affirmation Script, untuk diri mereka agar ia jadi hipnotis untuk diri.
.
Saya katakan Self Affirmation ni boleh jadi salah satu pengisian dan peneguhan untuk elemen akar itu.
.
Mudah saja.
.
Senaraikan impian emosi dan tingkahlaku yang mereka mahu jadi /miliki (ingat elemen HAVE?).
Contoh.
Teguh.
Sabar.
Redha.
Kuat.
Berfikiran positif.
Fokus.
Disiplin.
.
Kemudian, tambahkan sahaja 'saya' di depan.
.
Saya Teguh.
Saya Sabar.
Saya Redha.
Saya Kuat.
Saya Berfikiran positif.
Saya Fokus.
Saya Disiplin.
.
Jika tidak ringkas begini, ia akan jadi awangan, kurang tegas, dan tidak kukuh.
.
Contoh:
Saya berharap saya akan boleh jadi berfikiran positif selalu.
.
Panjang, kan? Otak tak dapat tangkap.
.
Self Affirmation Script ini boleh ditulis, untuk diingat selalu, menjadi pemikiran dan seterusnya terbit ke tingkahlaku.
.
.
Ini salah satu konten dalam Seminar EHSABAR.
.
Syukur, mereka jelas dengan model iceberg komunikasi (juga inovasi baru saya, pertama kali diperkenalkan dalam latihan tadi),
.
kerana dari soalan mereka di akhir sesi, mereka diperingatkan semula mengenai iceberg iaitu tingkahlaku yang mereka nampak ialah 10% sahaja manakala 90% lagi ialah dalaman yang kita tak nampak. (isu staf dan anak)
.
Please, untuk tidak 'Judge' di luar, tetapi cuba untuk lihat, fahami, teroka di dalam nya,
.
Jauh ke dalam lagi, sama seperti jauh ke dalam Iceberg di bawah dasar laut itu.
.
Gambar (1) - Goal
Gambar (2) - Goal
Gambar (3) - Iceberg Tingkahlaku Fateh
.
Iceberg Tingkahlaku Fateh ialah Situasi sebenar berlaku dahulu.
.
Ada pernah tulis dulu kisah ini, kini saya terjemahkan dalam bentuk gambarajah Iceberg.
.
.
.
Percaya, dalam usaha pengurusan emosi ehsabar,
.
HANYA
Allah bantu.
.
Awal tengah malam tadi Khairunnisa 2.1 tahun keresahan dan tetiba memangis kuat dalam keadaan separa sedar.
.
Behaviour yang kita nampak: Menangis kuat macam trauma, lain macam, tengah tidur tiba-tiba terus menangis kuat.
.
Iceberg: Intuisi saya, ada sesuatu pendaman dalam dirinya. Sesuatu berlaku. Siangnya ada bekas sapuan air ubat daunan di badan. Mungkin dia tak suka dan masih trauma. Ia kecil namun tidak mudah untuk anak kecil.
Intuisi kedua, mungkin ada dimarahi pengasuh? (sangka baik tapi tak mustahil, usaha sangka baik juga untuk pelihara LUA 👊 bedebuskan sebarang yang negatif tak baik).
.
Bertenang, berdoa, minta bantuan suami.
.
Dengan slides presentation tak buat lagi.
.
Intuiting last minute dan banyak idea. Hehe. Itu saya.
.
Sungguh Allah bantu. Sebaik dia diberi pcm (tiba-tiba juga demam dan malam semalam juga minum air kelapa untuk detox dia, usaha perawatan eczemanya cara pengasuh untuk tradisional kami terima dan sedang usaha).
.
Sebaik dia tidur, saya mandi, fokus kemas rumah mana perlu, siap barang beg Fateh, buah KN, mandi siap-siap, dan last baru buat slides.
.
MasyaAllah, cepat siap 2 slot slide saya untuk 4 jam 😱
.
Baring sebentar 4am dan bangkit (Allah kejutkan), pakai baju dan 5am genap pemandu jabatan ambil untuk ke Hosp P.Pinang.
.
Tips biasa namun kuasa luar biasa.
.
1. sentiasa B.A.D (berdialog, bertanya, dan berkomunikasi dengan Allah) : Ya Allah aku nak mandi dulu