Рецепты | Выпечка | Закуски | Салаты
Вкусные и быстрые рецепты каждый день 😋 Сотрудничество: @evabyte
إظهار المزيد13 269
المشتركون
-124 ساعات
-207 أيام
-13430 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
🤔 Говорят, что краткость - сестра таланта.
Но как же нам кратко рассказать вам о 100 лучших Telegram каналах от @ruschan? Срочно добавьте в свой подписной лист каждый канал, пост удалится автоматически через несколько десятков минут:
😍✿😍 Красивые юморные открытки
🇺🇸✿🇺🇸 Английский для тупых
📖✿📖 Цитаты из книг
📹✿📹 Фильмы для взрослых ищут все
🤑✿🤑 Думай и Богатей
👨💻✿👨💻 СММ Новости Соцсети
🔞✿🔞 Слив фильмов 18+ 2024
🎙✿🎙 Подкасты каждый День
👳♂️✿👳♂️ Слова Мудрости
👨🍳✿👨🍳 Быстрые Рецепты 10 минут
💌✿💌 Цитаты на каждый день
🍿✿🍿 Фильмы и Сериалы HD
🌼✿🌼 Посты для сторис
🏠✿🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
🌈✿🌈 Эстетика любви
🎵✿🎵Музыка Music 2024
🤖✿🤖 Нейросети и ИИ
🇺🇸✿🇺🇸 Английский с носителем
😍✿😍 Сочные Красотки
😺✿😺 Котики и Животныее
🍓✿🍓 Факты для Взрослых
📝✿📝 Цитата Дня
💪✿💪 Фитнес и Качалка
🍋✿🍋 Бизнес Идеи на Миллион
🌺✿🌺 Фоны для контента
👜✿👜 Стильные образы до 100Р
💅✿💅 Маникюр | Для Девочек!
🧣✿🧣 Что надеть. Лето 2024!
😻✿😻 Живые открытки!
🛍✿🛍 Wildberries/Ali Находки
🥳✿🥳 Открытки и Поздравления
🤠✿🤠 Денежное Мышление
🎁✿🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
🇬🇧✿🇬🇧 Английский на 5+
🤍✿🤍 Цитаты о любви
😜✿😜 Лайфхаки для Жизни
🧶✿🧶 Вязание Выкройки Шитье
😋✿😋 Рецепты Быстро 10 минут
🍔✿🍔 GIF рецепты
📕✿📕 Эксклюзивные Книги!
🎉✿🎉 Открытки и Поздравления
❤️✿❤️ Секрет Крепких Отношений
👨🌾✿👨🌾 Дача Сад Огород
🏕✿🏕 Красивая Планета
🎶✿🎶 Обои и Ригтоны
🇺🇸✿🇺🇸 Английский с полного 0!
🦉✿🦉 Мудрые Мысли
💅✿💅 Маникюр для Девочек
🧘♀️✿🧘♀️ Худеем за Неделю
🥵✿🥵 Откровенные Истории
🎬✿🎬 Новинки кино бесплатно
✨✿✨ Эстетика в психологии
📚✿📚 Цитаты, которых нет нигде
🛋✿🛋 Моя Квартира - Дизайн
🍲✿🍲 Рецепты для Мультиварки
💄✿💄 Макияж для Девушек
📚✿📚 Мудрость из книг
🇬🇧✿🇬🇧 English с 0 до Профи
✨✿✨ Мотивация на каждый день
🍀✿🍀 Здоровье и Долголетие
🥙✿🥙 Лучшие Салаты
❤️✿❤️ Лучшие цитаты о любви
😊✿😊 Психология Счастья
🏡✿🏡 Дизайн и Интерьер
📕✿📕 Отрывки из книг
🍝✿🍝 Готовим дома как в ресторане!
💡✿💡 Секреты Хозяйки
👷♂️✿👷♂️ Ремонт и Строительство
🟢✿🟢 Музыка для Reels/Stories
🤓✿🤓 Удаленка и Курсы
👑✿👑 Premium Проги/Игры
🇺🇸✿🇺🇸 Английский для ленивых
📚✿📚 Душевные цитаты из книг
📝✿📝 Грамотность Русский язык
🔞✿🔞 Все фильмы 2024
🍓✿🍓 Красота и Здоровье
‼️✿‼️ Эти факты надо знать!!!
❤️✿❤️ Цитаты о любви
🍗✿🍗 Домашние рецептики
🥗✿🥗 Салаты и Закуски
🔊✿🔊 Топовые рингтоны
🥗✿🥗 Рецепты для Похудения
😍✿😍 Фото для твоих сторис
📚✿📚 Цитаты со смыслом
❤🔥 1👍 1
Завтрак из лаваша!
На 2 штуки:
Лаваш 1 шт
Яйцо 2 шт
Сыр 100 г
Соль по вкусу
Помидор 1 шт
Сливочное масло 20 г
@povarc
👍 3❤🔥 3
Куринные сэндвичи Буффало!
На 12 порций:
Курица гриль 3 чашки, 375 г, измельченной
12 булочек
1 ½ стакана тертого сыра моцарелла, 150 г
¾ чашка острого соуса, 175 мл
½ стакана соуса ранчо, 120 г
2 столовые ложки сливочного масла, растопленного
@povarc
👍 5❤🔥 2
😻😼😽 Не успели зайти на закрытые каналы бесплатно в прошлый раз? Делайте выводы и заходите быстрее. Время пошло ⏳, новые ссылки того самого скандального слива, о котором все говорят 👇
≼КРАСИВЫЕ ЮМОРНЫЕ ОТКРЫТКИ≽
≼АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ≽
≼ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ≽
≼ЭСТЕТИКА ЛЮБВИ К СЕБЕ ≽
≼СЕКРЕТ ПОУДЕНИЯ НА 15 КГ ЗА 2 ДНЯ≽
≼ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ HD!≽
≼ИНТЕРЬЕР/ДИЗАЙН ИКЕА!≽
≼ИДЕИ ПРОСТЫХ НАРЯДОВ НА ЛЕТО, ЗАБИРАЙ!≽
≼ВСЁ ДЛЯ ТВОИХ СТОРИС!≽
≼ИДЕИ МАНИКЮРА!≽
≼ЖИВЫЕ ОТКРЫТКИ ДЛЯ ЛЮБИМЫХ≽
≼АНГЛИЙСКИЙ НА ПАЛЬЦАХ≽
≼РУССКАЯ КУХНЯ≽
≼ДУМАЙ И БОГАТЕЙ!≽
≼ХИТРОСТИ ХОЗЯЙКИ≽
≼РЕЦЕПТЫ ПРОСТО И ВКУСНО!≽
≼ВКУСНЫЕ GIF РЕЦЕПТЫ≽
≼ФИЛЬМЫ 2024 БЕСПЛАТНО≽
≼ХУДЕЕМ ВКУСНО≽
≼ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕ≽
≼ПОДКАСТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!≽
≼АНОНИМНЫЙ ЧАТ≽
≼ЭТИ ЦИТАТЫ РВУТ ДУШУ≽
≼ПРОСТЕЙШИЕ РЕЦЕПТЫ, ДОМАШНИЕ ОЦЕНЯТ≽
≼БЫСТРЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ≽
≼ДАЧА. САД. РАСТЕНИЯ≽
≼ЭТИ ФАКТЫ НАДО ЗНАТЬ!!!≽
≼ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТИКИ≽
≼РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ≽
≼ФОТО ДЛЯ STORIES≽
≼ЦИТАТЫ СО СМЫСЛОМ≽
≼ЧТО ПОСМОТРЕТЬ НА МАЙСКИЕ!≽
"Выпрыгивающий" ягодный мусс!
Ингредиенты:
Ягодное пюре 100 г
Сахар 1 ст.л
Крахмал кукурузный 0,7 ч.л
@povarc
👍 5❤🔥 3
💣 Бам-бам! Врываемся в первомайские выходные со свежайшим топом от @ruschan. Устраивайтесь поудобней и добавляйте без сомнений все каналы в свой подписной лист. Не откладывайте, удалим очень скоро, глазом не успеете моргнуть 😉
📚📚|⟷|Скачать книги бесплатно
🤬🤬|⟷|Фразы для затыкания ртов
📖📖|⟷|Цитаты из книг
🔞🔞|⟷|Слив фильмов 18+ 2024
👨🏫👨🏫|⟷|Удалёнка Профессии Обучение
👨💻👨💻|⟷|СММ Новости Соцсети
📹📹|⟷|Фильмы для взрослых ищут все
😂😂|⟷|Убойный Юмор
❤️❤️|⟷|Сексология глазами женщины
👳♂️👳♂️|⟷|Слова Мудрости
📸📸|⟷|Ретро Фото
💌💌|⟷|Цитаты на каждый день
😳😳|⟷|Факты о которых Вы Не Знали
🦥🦥|⟷|Ленивый English
🌸🌸|⟷|Цветы. Растения
🔊🔊|⟷|Музыка Music 2024
🤖🤖|⟷|Нейросети и ИИ
🇺🇸🇺🇸|⟷|Английский с носителем
😍😍|⟷|Сочные Красотки
😺😺|⟷|Котики и Животныее
📝📝|⟷|Цитата Дня
🍓🍓|⟷|Факты для Взрослых
💪💪|⟷|Фитнес и Качалка
🍋🍋|⟷|Бизнес Идеи на Миллион
🤡🤡|⟷|Ночером высмех и потеха
💒💒|⟷|Какой маник сделать??
👜👜|⟷|Стильные образы до 100Р
💅💅|⟷|Маникюр | Для Девочек!
🧣🧣|⟷|Что надеть. Лето 2024!
😻😻|⟷|Живые открытки!
🛍🛍|⟷|Wildberries/Ali Находки
🥳🥳|⟷|Открытки и Поздравления
🤠🤠|⟷|Денежное Мышление
🛒🛒|⟷|С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🎁🎁|⟷|Курсы!Чек-листы бесплатно!
🇬🇧🇬🇧|⟷|Английский на 5+
🤍🤍|⟷|Цитаты о любви
✅✅|⟷|Молния - AliExpress
😜😜|⟷|Лайфхаки для Жизни
👨👩👦👨👩👦|⟷|Льготы/Пособия и Выплаты
😋😋|⟷|Рецепты Быстро 10 минут
🍔🍔|⟷|GIF рецепты
📕📕|⟷|Эксклюзивные Книги!
🎉🎉|⟷|Открытки и Поздравления
❤️❤️|⟷|Секрет Крепких Отношений
👨🌾👨🌾|⟷|Дача Сад Огород
🏕🏕|⟷|Красивая Планета
🎶🎶|⟷|Обои и Ригтоны
🇺🇸🇺🇸|⟷|Английский с полного 0!
🦉🦉|⟷|Мудрые Мысли
💅💅|⟷|Маникюр для Девочек
🧘♀️🧘♀️|⟷|Худеем за Неделю
🍿🍿|⟷|Фильмы и Сериалы HD
🕊🕊|⟷|Эстетика в психологии
🎬🎬|⟷|Новинки кино бесплатно
📚📚|⟷|Цитаты, которых нет нигде
🛋🛋|⟷|Моя Квартира - Дизайн
🍲🍲|⟷|Рецепты для Мультиварки
🪬🪬|⟷|Психологические тесты 18+
🤑🤑|⟷|Думай и Богатей
📚📚|⟷|Мудрость из книг
🏠🏠|⟷|Икеа Дизайн/Интерьер
✨✨|⟷|Мотивация на каждый день
🎙🎙|⟷|Подкасты каждый День
🥙🥙|⟷|Лучшие Салаты
❤️❤️|⟷|Лучшие цитаты о любви
👨🍳👨🍳|⟷|Быстрые Рецепты 10 минут
🏡🏡|⟷|Дизайн и Интерьер
📕📕|⟷|Отрывки из книг
🍝🍝|⟷|Готовим дома как в ресторане!
💡💡|⟷|Секреты Хозяйки
👷♂️👷♂️|⟷|Ремонт и Строительство
💪💪|⟷|Gif лайфхаки на все случаи
🟢🟢|⟷|Музыка для Reels/Stories
🤓🤓|⟷|Удаленка и Курсы
👑👑|⟷|Premium Проги/Игры
🇬🇧🇺🇸|⟷|Английский для ленивых
📚📚|⟷|Душевные цитаты из книг
📝📝|⟷|Грамотность Русский язык
🔞🔞|⟷|Все фильмы 2024
🍓🍓|⟷|Красота и Здоровье
‼️‼️|⟷|Эти факты надо знать!!!
❤️❤️|⟷|Цитаты о любви
🍖🍖|⟷|Домашние рецептики
🔊🔊|⟷|Топовые рингтоны
🥗🥗|⟷|Салаты и Закуски
🍔🍔|⟷|Gif рецепты быстро и вкусно
🥗🥗|⟷|Рецепты для Похудения
🥵🥵|⟷|Фото для твоих Stories
🇺🇸🇺🇸|⟷|Проверь свой Английский!
❤🔥 1
Овсяноблин с сёмгой и творожным сыром!
Ингредиенты:
Овсянка, не треб. варки, 45 гр
Молоко 1-3%, 25 гр
Яйцо 1 шт
Сыр творожный 25 гр
Лист салата 20 гр
Семга слабосоленая 50 гр
@povarc
👍 3❤🔥 2
🙁 Устали от однообразия?
Долой скуку и обыденность, всё самое интересное для вас собрано здесь:
❤🔥 1
БОТ С ФИЛЬМАМИ БЕСПЛАТНО❯❯❯ 🍿
УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ❯❯❯ 🇺🇸
ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ❯❯❯ 📖
БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ!❯❯❯ 🧘♀️
ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ HD!❯❯❯ 🎬
ИНТЕРЬЕР/ДИЗАЙН ИКЕА!❯❯❯ 🏠
ВСЁ ДЛЯ ТВОИХ СТОРИС!❯❯❯ 💟
ДОСТУПНЫЙ ГАРДЕРОБ ДЛЯ СТИЛЬНЫХ❯❯❯ 🧣
ИДЕИ МАНИКЮРА! ❯❯❯ 💅
ЖИВЫЕ ОТКРЫТКИ❯❯❯ 😻
ДУМАЙ И БОГАТЕЙ!❯❯❯ 🤑
РЕЦЕПТЫ ПРОСТО И ВКУСНО!❯❯❯ 👨🍳
ВКУСНЫЕ GIF РЕЦЕПТЫ❯❯❯ 🍔
ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕ❯❯❯ 🍜
ПОДКАСТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!❯❯❯ 🎙
АНОНИМНЫЙ ЧАТ❯❯❯ 👥
КОПИЛКА ЛЮБИМЫХ РЕЦЕПТОВ❯❯❯ ❤️
БЫСТРЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ❯❯❯ 🍔
АНГЛИЙСКИЙ ПО КАРТИНКАМ❯❯❯ 🇺🇸
ЧТО В КНИГЕ НАПИСАНО...❯❯❯ 📚
ЭТИ ФАКТЫ НАДО ЗНАТЬ!!!❯❯❯ ‼️
ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТИКИ❯❯❯ 🍖
GIF РЕЦЕПТЫ БЫСТРО И ВКУСНО❯❯❯ 🍔
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ❯❯❯ 🥗
ФОТО ДЛЯ ТВОИХ СТОРИССС❯❯❯ 🥵
ВЕСЬ ЛИТРЕС БЕСПЛАТНО❯❯❯ 📚
ЗАБЕРИ ПОДАРОК ЗДЕСЬ!❯❯❯ 🎁
Пончики без сахара 🍩
👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 190/14/10/22
Ингредиенты на 6 шт :
•Мука миндальная- 160 гр.
•Масло растопленное - 50 гр.
•Яйцо - 2 шт.
•Молоко кокосовое - 50 мл.
•Разрыхлитель - 1 ч.л.
•Мак пищевой - 20 гр.
•Соль - щепотку
•Подсластитель
Для хрустящей глазури :
•Паста кокосовая без сахара - 40 гр.
•Подсластитель - по желанию
•Кокосовые сливки или растопленное масло - 2 ст.л
👍 2❤🔥 2👌 2
На старт... внимание, пуск 🚀
Для вас открыт доступ в несколько платных каналов. Мы с @ruschan дарим вам ровно 100 мест. Успейте занять бесплатно, подпишитесь прямо сейчас 👇
✫🍿✫ Бот с фильмами Бесплатно!
✫🇺🇸✫ Учим Английский
✫📖✫ Цитаты из книг
✫📹✫ Фильмы для взрослых ищут все
✫🤑✫ Думай и Богатей
✫🔮✫ Мир Эзотерики
✫🔞✫ Слив фильмов 18+ 2024
✫👨💻✫ СММ Новости Соцсети
✫🎙✫ Подкасты каждый День
✫❤️✫ Сексология глазами женщины
✫👳♂️✫ Слова Мудрости
✫👨🍳✫ Быстрые Рецепты 10 минут
✫💌✫ Цитаты на каждый день
✫🍿✫ Фильмы и Сериалы HD
✫🏠✫ Икеа Дизайн/Интерьер
✫🌈✫ Эстетика любви к себе
✫🌸✫ Цветы. Растения
✫🔊✫ Музыка Music 2024
✫🧶✫ Вязание Выкройки Шитье
✫🇺🇸✫ Английский с носителем
✫🤖✫ Нейросети и ИИ
✫😺✫ Котики и Животныее
✫📝✫ Цитата Дня
✫🍓✫ Факты для Взрослых
✫💪✫ Фитнес и Качалка
✫🍋✫ Бизнес Идеи на Миллион
✫🤡✫ Ночером высмех и потеха
✫👜✫ Стильные образы до 100Р
✫💅✫ Маникюр | Для Девочек!
✫🧣✫ Что надеть. Лето 2024!
✫✅✫ Капсульный Гардероб - Outfits
✫😻✫ Живые открытки!
✫🛍✫ Wildberries/Ali Находки
✫🥳✫ Открытки и Поздравления
✫🤠✫ Денежное Мышление
✫🎁✫ Курсы!Чек-листы бесплатно!
✫🇬🇧✫ Английский на 5+
✫🤍✫ Цитаты о любви
✫😜✫ Лайфхаки для Жизни
✫📈✫ Миллион на Крипте!
✫😋✫ Рецепты Быстро 10 минут
✫🍔✫ GIF рецепты
✫📕✫ Эксклюзивные Книги!
✫🎉✫ Открытки и Поздравления
✫❤️✫ Секрет Крепких Отношений
✫👨🌾✫ Дача Сад Огород
✫🏕✫ Красивая Планета
✫👺✫ Обои и Ригтоны
✫🇺🇸✫ Английский с полного 0!
✫🦉✫ Мудрые Мысли
✫💅✫ Маникюр для Девочек
✫🧘♀️✫ Худеем за Неделю
✫🥵✫ Откровенные Истории
✫👺✫ Эстетика в психологии
✫🎬✫ Новинки кино бесплатно
✫📚✫ Цитаты, которых нет нигде
✫🛋✫ Моя Квартира - Дизайн
✫🍜✫ Рецепты для Мультиварки
✫💄✫ Макияж для Девушек
✫📚✫ Мудрость из книг
✫🇬🇧✫ English с 0 до Профи
✫✨✫ Мотивация на каждый день
✫🌼✫ Здоровье и Долголетие
✫🥙✫ Лучшие Салаты
✫❤️✫ Лучшие цитаты о любви
✫😊✫ Психология Счастья
✫🏡✫ Дизайн и Интерьер
✫📕✫ Отрывки из книг
✫🍝✫ Готовим дома как в ресторане!
✫💡✫ Секреты Хозяйки
✫👷♂️✫ Ремонт и Строительство
✫🍔✫ Быстрые Видео Рецепты!
✫🟢✫ Музыка для Reels/Stories
✫🤓✫ Удаленка и Курсы
✫🇺🇸✫ Английский для ленивых
✫📚✫ Душевные цитаты из книг
✫📝✫ Грамотность Русский язык
✫🔞✫ Все фильмы 2024
✫🍓✫ Красота и Здоровье
✫‼️✫ Эти факты надо знать!!!
✫❤️✫ Цитаты о любви
✫🍖✫ Домашние рецептики
✫🥗✫ Салаты и Закуски
✫🔊✫ Топовые рингтоны
✫🥗✫ Рецепты для Похудения
✫❤️🔥✫ Всё для твоих Stories
✫📚✫ Весь Литрес бесплатно