Психология без соплей

⏺ Начинаем, заходите https://lk.lifemanager.pro/pl/webinar/show?id=3318522&view=1

(пока предположите, на эфире разберетесь)

Я БОЛЬШЕ НЕ ЗНАЮ, КТО Я Это состояние, когда прежний вы уже как будто закончился, а новый еще не появился. То, что раньше определяло вашу жизнь, перестает иметь прежний смысл, а привычные роли уже не дают ощущения себя. Старые желания не возбуждают, новые непонятны и начинается огромное внутреннее шатание. 🎈Как здесь связаны возраст, отношения, рождение детей, карьера, переезды и большие жизненные перемены. 🎈Где обычный кризис превращается в надлом личности и как из него выходить, не пытаясь срочно слепить себе очередную удобную версию себя. Тема актуальна как никогда! Очень многих трясет одновременно и снаружи, и изнутри: меняется мир, привычные опоры перестают работать, старые способы справляться уже не дают результата, а человек в какой-то момент вообще перестает понимать, чего он хочет и куда ему дальше. Будем разбираться, что происходит с личностью в такие периоды, почему мы незаметно уходим от своего ядра, как попадаем в сценарии, которые начинают вести жизнь совсем не туда, и самое главное — как понять свой правильный вектор и собрать себя уже под новую реальность. 👉 Сегодня в 19:30 по мск. 🔗 Запись только для зарегистрировавшихся.

Друзья, эфир переносится на 26е августа. Сегодня технические сложности стали выше моего желания общения с вами. Сегодня всё победим, а завтра увидимся. В 19-30 мск. До встречи, Лукин.

ВАС ТОЖЕ ПЕРЕТРЯХНУЛО В 2026? В этом году многих накрыло знатно. Я тоже не избежал этой участи, но у меня это произошло ещё в конце весны. Я тогда в горы съездил в суровом мужском коллективе таких же 40+. Вернулся с другими целями, мыслями и решениями. Кризис смыслов, кризис зрелости, кризис идентичности – это то, что мы проходим даже если не знаем, что такое бывает. Еще 150 лет никто не знал про электричество, но оно было. Помимо всех внешних событий, жизнь ещё и каждого отдельно умудряется помотать так, что мало не покажется. На личных сессиях многие это подтверждают. Внешне всё круто, а внутри пустота. Фишка кризиса в том, что это необратимый процесс. И он болезненный. Это принятие того, что ничего не вечно. Каждый этап когда-нибудь заканчивается и нужно учиться жить по-новому. Бей, беги, замирай - делай что хочешь. Но! Не тормози, не останавливай жизнь, не препятствуй процессу разрушений и отмираний, которые должны случиться. Проживай это, разрушайся сам. Все конструкции поведения, взглядов, отношений, даже видения себя должны пройти землетрясение. Потому что старая картина мира в кризисе уже не работает, сколько её ни реанимируй. А продолжать делать то же самое, только сильнее - занятие крайне увлекательное, но бесполезное. 📍 Уже завтра, 26 августа в 20:00 мск, я проведу бесплатный мастер-класс «Точка надлома». Специально для каждого, кого перетряхнуло и продолжает трясти. Будем смотреть, что именно происходит с личностью в кризисе. Почему привычные способы жить перестают работать. И как собрать себя под ту реальность, в которой вы оказались. Я дам вам знания, которые сформированы огромным опытом консультаций. Без этого люди сидят в кризисах годами, ведь он не проходит сам. Запись только зарегистрировавшимся. Этого вам не расскажут нигде — ни платно, ни бесплатно. P.S. Землетрясение не длится вечно. Но то, что вы построите на месте руин, будет прочнее. Главное не бороться с тем, что уже рушится. А учиться видеть, что останется. И завтра мы начнём это видеть.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЛОМАЮТСЯ Ломаются редко от слабости. Чаще всего от того, что не выдерживают напряжение от груза, который сами на себя взвалили.

Я вынужден отвечать на звонки даже в выходные, когда просто хочется побыть одному или с семьёй. Иначе не могу, потому что во мне разочаруются. Кому я тогда буду нужен?

Мы в команде называем таких людей «хороший парень». Найти его в себе (даже если вы не парень) довольно просто. Он избегает конфликтов, не претендует на большее, отказывается от своего в пользу других и подавляет в себе то, что реально думает и чувствует. Причём не важно, где это происходит. Таким людям сложно быть собой как на работе, так и в семье.

Сначала это было даже похоже на любовь. А со временем превратилось в обиду и накопленное раздражение.

Каждая новая цель, отчасти, ради этого: доказать, что тебя есть за что любить. Ты стараешься, учишься достигать, стремишься к лучшему и собираешь плоды и какое-то время это работает. А потом что-то меняется снаружи. Прежний способ больше не окупается, но остановиться нельзя, ведь страх разочаровать никуда не делся. Это и называется кризисом, когда количество потраченного бензина не соответствует полученным результатам. Дальше уже не ты не решаешь проблему, а она берет власть над тобой и ты таскаешь её с собой на работу и домой.

Я стал бояться, что люди от меня отвернутся. Жена спрашивает, как дела, а я не могу сказать ей правду — что всё, что я делаю, уже не приносит того, к чему мы привыкли.

Вот в этой точке, когда старый способ уже не работает, а признаться в этом страшно даже самому себе я и провожу «Точку надлома». Бесплатный онлайн-семинар, 25 августа, 19:30 мск. Один вечер про то, где именно у тебя проходит эта трещина и что с ней делать, пока оно не сломалось совсем. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Сейчас самое время сделать самодиагностику трещин в своём фундаменте и всё хорошенько отремонтировать. Даже я со своим неуемным позитивом и жизненным опытом понимаю, что осень будет не простой. Приходи, починим https://truly-chief-hamster.tilda.ws/page198292009.html Твой Лукин

ХОЧУ ПРИСВОИТЬ СЕБЕ ПРАВО ГОВОРИТЬ ЕЩЁ И ОБ ЭТОМ Когда ко мне приходят люди с вопросами о разводе, я всегда прошу повременить. Я понимаю, что человек живет в домашнем аду и мысли закончить мучения ему пришли не просто так. Однако, как показывают статистика, опыт и законы психологии, в новые отношения человек принесёт с собой свой собственный ад. И то, что начиналось как праздник жизни, за полгода превратится в тягостную рутину, от которой захочется избавиться. Есть пожарные, у которых сгорел собственный дом. Я как раз из таких. И такому пожарному я сам бы верил больше, чем лектору по пожарной безопасности. Прежде чем собирать вещи и искать съемную квартиру я всегда рекомендую сначала разобраться, как двое людей, которые когда-то выбрали друг друга, за несколько лет превращаются в соседей по квартире. Ведь никто из двоих не планировал такого финала. Почему мужчина, который вытащил бизнес из полной жопы или сделал карьеру дома превращается в неприступную молчащую крепость и уходит в телефон вместо общения с домашними. И почему для него там куда безопаснее, чем на собственной кухне в окружении близких людей. Почему женщина рядом с усиленно работающим мужем начинает бояться одиночества и ей кажется, что однажды она его не догонит. И как её страх вместо откровенности изливается на него в виде претензий на ровном месте. Почему деньги ссорят пары чаще, чем измены. А вместо нежного поцелуя на ночь один молча поворачивается к другому спиной. И наконец почему то, что важно обсудить двоим говорится на стороне совершенно чужим людям. Мне долго казалось, что публично я должен говорить только о том, в чём меня привыкли видеть экспертом. Но если большая половина всех запросов к психологу так или иначе связана с отношениями, а я ещё и тот погорелец, который отстроил новый дом, какое у меня право молчать? Давайте откроем у нас еще и эту тему. И даже если вы думаете, что она пока для вас не актуальна, вы скоро поймёте, что поторопились с выводами. А мы продолжим.

ПРОСТАЯ МУЖСКАЯ ЛОГИКА В зрелом возрасте между «Илиадой» и «Одиссеей» уже выбираешь «Одиссею». Всё потому, что во время возвращения метаний главному герою приходится иметь дело с умными женщинами, такими, как Цирцея (она же Кирка) и Калипсо. Именно они ставят хитрого и отважного героя перед экзистенциальными вызовами: - как не превратиться в свинью; - и как не стать альфонсом за бессмертие. В «Илиаде» всё просто: Брэд Питт гоняется за Гектором, одни мачо крушат других, а боги в этот момент запаслись попкорном и делают ставки. Иногда развлекаются и подсуживают то этим, то тем, принимая участие в общих разборках. Одиссей же 24 гомеровских песни и почти три часа хронометража фильма Нолана решает свой внутренний конфликт: оставаться ли собой, когда за отказ от себя предлагают всё. И более высокий уровень дамского интеллекта требует от него максимального включения всех его «способностей» и «компетенций» для решения этого вопроса. Одна предлагает ему жизнь в базовом комфорте, со вкусной едой и заботливым уходом. Цена этому: стать беззаботной разжиревшей хрюшкой. Зато никаких тревог и проблем на работе. Ведь всё, что тебе надо, принесут прямо на диван. Вторая заходит сразу с бессмертия. Только надо забыть про то, кто ты, откуда, кого ты любил и с чем был связан. И это тебе не свинью коня троянцам подложить, тут на кону вся твоя жизнь. И между удобством и бессмысленностью Одиссей выбирает третье. Тот самый выбор, который рано или поздно делает каждый из нас: не зная пути и отдавшись на милость богов, отправиться к себе. Когда-то в интернете ходила злая шутка «если у тебя ничего не получилось, говори, что выбрал семью». У Одиссея получилось, он стал героем, который придумал, как обрушить целую цивилизацию. И из всех заслуженных наград выбрал возвращение туда, откуда ушел, чтобы победить. Вот такая она, безупречная мужская жизнь. Чего тут нелогичного-то? Эпос, ёптить.

Посмотрели «Одиссею». Хороший фильм, не слушайте душнил. Если есть возможность сходить в кино, сходите, пока есть. Мэтт Деймон, кстати, красавчик, и не важно, какого цвета кожа у некоторых персонажей. Елены, может, вообще никакой не было, ни чёрной, ни белой, ни какой-либо другой. Фильм не про Древнюю Грецию. Он про вечную историю затянувшегося возвращения. Вспомните, как вы сидите в машине у подъезда лишние пять минут, думая, что устали после работы. Если в этот момент вы посмотрите в зеркало заднего вида, то увидите там уставшие глаза Героя. Он победил сегодня или победит завтра, но всю нестерпимо долгую историю человечества не знает, с чем вернуться домой.

ПОЧЕМУ Я ДЕСЯТЬ ЛЕТ МОЛЧАЛ ПРО ОТНОШЕНИЯ Вы когда-нибудь спали на сессии психолога? Я да. В тот день я как раз пришел поговорить про бизнес, но после фразы «за твоими деньгами стоит запрос на любовь, и деньги тут просто оболочка» меня начало клонить в сон. Это было как усталость после трудного дня. Веки тяжелеют, а голова медленно падает, как на скучной лекции в институте. За 10 лет в этом канале я написал вам про деньги, наверное, тысячу постов. Про доход, про потолок, про страх назвать свою цену, и про то, как наш собственный ум саботирует заработок. А про отношения почти ничего. И это при том, что в нашем Центре половина работы именно про них. На той сессии мы раскопали три причины. Первая заключалась в том, что я совсем не умею заходить в отношения с пустыми руками. Если мне есть что дать, я чувствую себя уверенно. И на этом построена вся моя жизнь с четырнадцати лет. Я сформулировал это у психолога и сам поморщился от того, как оно прозвучало. Я нужен только когда что-то даю. Перестал давать, значит нафиг с пляжа, прикиньте? Вторая была про результаты. Рынок в Лужниках в 90-х, первый миллион в девяносто седьмом, который я красиво просрал в девяносто восьмом. Потерянный бизнес и долги, из которых я выбирался десять лет. Я заплатил за эти знания и имею право их продавать. А в отношениях у меня за спиной развод. А учить принято с результатом в руках, иначе ты самозванец и сапожник без сапог. Третья оказалась самой дурацкой - капитан не имеет права сомневаться. Когда капитан на мостике начинает сомневаться вслух, команда перестаёт видеть в нём капитана. Я так думал двадцать лет и как Атлант держал небо на плечах и был уверен, что, если опущу руки на секунду всё немедленно посыпется мне на голову. Кто-то из вас сейчас узнал себя. «Пока я полезен, со мной есть о чём говорить». Живут так очень многие, просто вслух в этом не признаются. В тот год я понял одну важную вещь, которая если на неё вовремя не обратить внимание обходится очень дорого. Тот, кто привык приходить только с подарками, никогда не узнает, любят его самого или подарок. Проверить это можно единственным способом. Прийти однажды с пустыми руками.

Запись вчерашнего эфира уже на странице подкастов. Вообще мне нравится наш формат. Это разговор с людьми о людях. Я уже перестал ходить на эфиры одного спикера, пусть даже умного и прекрасного. Мне нужен диалог, вопросы, ответы, разборы. Это и есть та среда, в которой рождается новые мысли. В мире рациональности не просто важно остаться человеком, а еще и найти своих. https://lifemanager.pro/podcasts

Я думаю через месяц мы презентуем онлайн психолога для решения несложных запросов "на один разок". Обиду и стыд он, конечно, не исцелит, но вот убрать тревогу перед переговорами или поднять настроение простой практикой сможет точно. Кто бы хотел такого карманного исправителя проблем, дайте знать 🔥

Что я понял после 3 недель работы с нейросетью. Уже 3 недели я активно пользуюсь искусственным интеллектом по богатому тарифу, используя самые мощные модели (например, Fable 5). И скажу вам, что это бомба. Я практически реализовал свои планы, которые не мог докрутить в течение пяти лет. И сейчас я расскажу, что будет с нами дальше. Человек не просто так вершина пищевой цепочки. Мы, как табуретка, имеем три ноги, на которых устойчиво расположена конструкция нашей жизни. Что это за «ноги»: интеллект, эмоции и интуиция.

С помощью интеллекта мы решаем аналитические задачи. Эмоции помогают нам действовать и получать результат. А интуицией мы принимаем решения в ситуациях неопределенности и делаем выбор, когда данных для этого или нет совсем или они недостаточны.

И как вы понимаете, нейросеть обладает только одной ногой – интеллектуальной. И можно спорить сколько угодно, насколько этот интеллект высокий или низкий. Но здесь могу вас расстроить, он будет только повышаться. Второе расстройство, это то, что мамы и папы в течение всей школы говорили вам раскачивать интеллектуальную мышцу в первую очередь. Так построено образование практически во всем мире, но от этого не легче. В общем, то, что цивилизация качала усиленнее всего в течение последних 30 лет, становится, если не бесполезным, то вступает в большую конкуренцию с нейросетями. Например, у меня нет больше верстальщика, потому что код для вставки на сайт делается за пять минут. А вот дизайнер остался, потому что я хочу, чтобы страницы моих продуктов были эмоционально вызывающими. У меня нет больше продуктолога, человека, который отвечает за схему продукта. Нейросеть это делает даже лучше человека. А вот психолог методист есть, потому что только он может определить на сколько продукт получается живой и вовлекающий. Так же в нашей команде остаются диагносты под моим предводительством. Потому что только человек может почувствовать чужую боль как свою и предложить решение не в виде алгоритма, а как рекомендацию хорошему человеку стать еще лучше. Хорошая новость, что там, где есть творчество и душевный разговор искусственному интеллекту никогда не удастся догнать человека. Ведь его не забирали из детского сада последним, не покупали подарков на день рождения в виде рубашек и брюк, не отправляли к бабушке на полгода, у него не было пьющего папы и девочки, которая несмотря на то, что ты стал поэтом, выбрала другого. Что он знает о жизни? Завтра в 19-30 мск на эфире как раз и поговорим о том, как несмотря на всю интеллектуальную мощь найросетей занять нишу, которая никогда не будет доступна для этого компьютерного чуда. Регистрируйтесь, в открытом доступе ссылки не будет.

Почему мыши плакали, кололись и продолжали жрать кактус? Потому что они пытались стать ежиками, в которых им посоветовал преобразиться мудрый ии блогер знакомый филин. Совет дня: если вы собрались чего-то менять, спросите для начала не у стратега, а у практика.

Почему мыши плакали, кололись и продолжали жрать кактус? Потому что они пытались стать ежиками, которыми им посоветовал стать мудрый ии блогер знакомый филин. Совет дня: если вы собрались чего-то менять, спросите для начала не стратега, а практика.

Все истории, которые я вам пишу, когда-то касались лично меня. В 2012 году я вышел из найма в свободное плавание. К тому времени я уже научился работать за деньги и не ждать, когда начальство заметит и оценит. Я договаривался сразу и на берегу. Став свободным от поездок в офис, я увидел ту же самую боль и во фрилансе. Только у них не было начальника, потому заметить твою работу должен был клиент. Человек за час доводит чужую жизнь до решения, умеет держать паузы и выдерживать давление. А когда открывает рот, чтобы назвать свою цену, голос садится, и скидка вылетает раньше, чем ее попросили. В соседнем канале я сделал разбор по тем же ответам теста, но уже для экспертов помогающих профессий На мой взгляд, человек, который решает чужие проблемы, умеет продавать по умолчанию. Просто об этом не знает. 👉 https://t.me/lifemanagerpro/2967

КОЛХОЗНАЯ ЛОШАДЬ НИКОГДА НЕ СТАНЕТ ПРЕДСЕДАТЕЛЕМ Перебираю ваши анкеты и испытываю ностальгию. Вижу себя, как я работал за двоих, когда из отдела ушел коллега. Его задачи разошлись по другим, но львиная доля осела у меня. Почти год я ждал, когда это заметят и повысят зарпоату, но не заметили. Логика у меня была железная. Мою работу же видно, а начальники же не слепые. Мой действительно оказался не слепым, он прекрасно видел человека, который тянет двойной объем и молчит. И делает тот вывод, который на его месте сделал бы каждый из нас. Если молчите, значит всё в порядке. Вопрос закрыт, идем дальше. И я в этот момент каждый месяц молча подписывал негласный трудовой договор еще на тридцать дней. Это был 2007 год. И тогда тоже было «не время просить». В компании всегда был какой-то кризис, потом конец квартала, да и шеф шеф бывал не в духе. Прошел год, пока я понял, что удобное время для этого разговора не существует в природе. И его приходится назначать самому. Разговор в итоге случился. Я говорил очень важные на мой взгляд вещи, которые говорите и вы.

«Я очень много работаю, моя нагрузка выросла в два раза».

Что слышал руководитель: не справляюсь, меня надо разоружать или искать замену.

«Мы давно не пересматривали мою зарплату».

В его уши это заходило как претензия лично к нему, после чего он уходил в глухую оборону.

«У меня жена, ребенок, живу на съемной».

Он же слышал чужие семейные обстоятельства, которые никакого отношения к работе не имеют. Это уже потом, заматерев, я стал заходить с результатами в цифрах, где показывал, что закрыл за несколько месяцев, и сколько они принесли выгод компании. Я научился называть конкретную сумму и замолкать, вместо оправданий. Ведь пауза после цифры принадлежит собеседнику и заполнять за него её не нужно. Я ставил четкие даты. «Если решения сегодня нет, давайте вернемся к этому 15 сентября». Ведь договоренность без даты — это вежливый отказ, растянутый на год. В тесте, который прошли более 100 человек, каждый четвертый оказался из найма. И у 70% их затык описан одинаковыми словами: разговор о повышении замяли. Друзья, ожидание, что вас оценят по заслугам, это ставка на то, что взрослый занятой человек однажды сам угадает твою цену и придет ее предложить. Улыбнулись? В четверг вечером у нас эфир «Что изменилось в людях за последние два года и как теперь делают предложения, на которые отвечают согласием и оплатами». Подробно разберем такие диалоги, как выше, поговорим о зависших клиентах, отложенных повышениях и натянутых разговорах про деньги в семье. А пока вы можете пройти тест и получить от меня красивый файл с описанием ваших затыков и практических советов. 🔗👉 Там заодно и на эфир зарегистрируетесь https://truly-chief-hamster.tilda.ws/page155557196.html

Всё починили, регистрацию восстановили, бонус доступен. Как обычно гуманитарий с техническим образованием залез кривыми ручонками 😁

ПОЧЕМУ КЛИЕНТЫ УХОДЯТ ДУМАТЬ И НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ Темы для эфиров мне обычно подсказывают люди, с которыми я общаюсь ежедневно. Профессия обучила меня навыку, который сотрется из моей прошивки, только если меня настигнет Альцгеймер. Но это не скоро, поэтому ещё лет 30 я буду видеть нестыковки в их рассказах. Например, человек говорит, что у него нет клиентов, но только за первые три минуты он перечислил два проекта, с которыми работал в начале года. Вот тебе и люди, напиши им, скажи, что у тебя свободное время и спроси, есть ли у них задачи. Также я знаю, что он не дурак и сам прекрасно это знает, но боится отказа, поэтому и не пишет. А значит, мой совет попадет в молоко. Или другой, который говорит, что у него нет хорошего предложения, чтобы поднять цену. Но цена определяется не вашим предложением, а стоимостью вашего времени, которое вы назначили сами. Человек это тоже прекрасно знает, но не уверен в себе и считает себя самозванцем. Потому и привязывает цену своей работы к продукту. Советовать здесь тоже бесполезно, потому что его неуверенность сильнее его ценности. И это скорее отпугнет клиента, чем заставит его оплатить. И так каждый раз, когда люди мне рассказывают свои ситуации. В четверг, 30 июля, в 19:30 мск проведу живой эфир о том, как договариваться с людьми, когда старые методы больше не работают. Ведь чемпиона среди пожирателей вашей батареи мы уже нашли: незакрытые разговоры и отказы, которые сложно выбросить из головы. Клиент ушёл думать и пропал. Начальник перенёс разговор о деньгах до лучших времён. Дома тему денег и будущего обходят стороной, потому что она кончается ссорой. Всё это вкладки, которые висят в фоне и жрут твои силы. На эфире разберу: • что изменилось в людях за два года и почему прежние подходы перестали работать; • пять точек, в которых теряется доверие и согласие с твоим предложением; • • как отвечать на «дорого» и «я подумаю» без скидок и дожима; • как просить повышение, чтобы разговор не заминали; • как говорить про деньги с близкими без взаимных упрёков. При этом всё выглядит так, будто у людей проблема с деньгами. Деньги у многих есть, но за последние два года люди поменяли способ решать: думают дольше, решают осторожнее и закрываются от любого нажима. Вход бесплатный. Мест немного. Сразу после регистрации набор переговорщика в вашем кармане. 🔗👉 Жми и забирай https://truly-chief-hamster.tilda.ws/bestlive