ar
Feedback
Mona alanezi

Mona alanezi

الذهاب إلى القناة على Telegram
1 564
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
-1330 أيام
جذب المشتركين
نوفمبر '25
نوفمبر '250
في 0 قنوات
أكتوبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+21
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+5
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+22
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+46
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+2 985
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
05 نوفمبر0
04 نوفمبر0
03 نوفمبر0
02 نوفمبر0
01 نوفمبر0
منشورات القناة
تحل البركة على الإنسان إذا كان عاملاً، مشغول بوقته، ويُنجز لنفسه وحياته، فإن إرتداد ذلك على إرتياحه عظيم، ويقوم بتعبئته بمشاعر رضا وفخر.

2
العُمر له أحكامه، حيث تتوقف جدياً عن المُبالاة بأي شيء سواك.
184
3
من كان قدومه إلى حياتك مترنحاً، يتقدم بخطوة ويبتعد بأخرى، يبدو واضحاً عليه التردد وعدم التأكيد، سواءً إن كان ذلك خجل أو جس نبض، معرفة ردة فعلك أو إختبارك، فغالباً سيكون وجوده مُتعباً إن أنت قبلت فيه، فعدم تجذره الواضح في البدايات ولا وضوح وقوة موقفه، تُدلل على شخص لا يعرف ما يريد
182
4
إن ظليت بمشاعر العار، سوف تُترجم كل الأشياء بالخارج من أنها تنتقص منك.
182
5
‏لا تقبل بالأقل وأنت تملك كامل الحق بالمُطالبة (بالأكثر). فكلا الإحتمالين موجودين، فاختر منهما ما يرفعك.
180
6
العُمر له أحكامه، والسِن ليس مجرد رقم، لا أعرف من الذي خدعكم بغير ذلك فالصبر يقل، وما كنت شغوفاً فيه قد يفتر، وما كان صالحاً لك بزمنٍ قد لا يعنيك بتوقيت آخر، وجسدك يُصبح يطلب منك إهتماماً أكبر، وصحتك تصير الأولوية، ودوائرك الإجتماعية تصغر، وتكبر لا مُبالاتك، أما المسؤولية فتتضخم
181
7
لن يتفق الجميع عليك. لكن الأهم، أن تكون أنت أشد المُتمسكين فيك.
141
8
أتمسك بنفسي، كما لو كنت طوق نجاتي الوحيد.
132
9
أُذكر نفسي بإستمرار: إن رضاي عن مالا أريد يعني قبولي فيه هو وتبعاته. فأغيّر سريعاً موقفي برفضي له.
128
10
الباب الذي تيّسر منذ البداية، وسط الأبواب الأخرى التي حصل بها تعطيل، (هو المقدر لك حالياً). كون السهولة إشارة لك على الأخذ فيه.
115
11
‏- ماذا يعني أن يكون الطريق مُيسراً؟ - يعني أن تكون طاقتك على إنسجام تام معه، ليس أعلى من إستحقاقك ولا أدنى.
115
12
أساليب البشر المُستميتة على جر إنتباه الناس إليهم وجعل أنفسهم مادة أساسية ومحور رئيسي ( أساليب مثيرة للرحمة فعلاً). بكيف يحولون جروحهم من إنهم غير مرئيين، إلى إقناع العالم كافة على عدم إرتياحهم، من فرط ما يريد الجميع الدخول بحياتهم والإقتراب من تفاصيلهم الصغيرة.
113
13
أكثر ما أُحب رؤيته بتكرار: هو إستيقاظ الناس بعد غفلة.
111
14
العقل الذكوري (لن يُقدر) ما يحصل عليه دون مجهود.
109
15
مراقبتك من قبل الآخر لا تعني حُبه لك، ولا إهتمامه فيك، ولا رغبته على وجه اليقين بالمبادرة والتقدم، ولا تخطيطه لمُستقبل يجمعه معك. المُراقبة إن صدقت، تعني بأنه (غير متاح عاطفياً)، وغير مُتواجد حضورياً في قصتك، ولا يرتبط معك كشريك، ولا يُعطي وعداً بذلك.
116
16
العلاقات الروحية فقط، هي التي لا يهددها تغيّر الهويات.
113
17
عندما تمارس نفسك الحقيقية، ستستفز كل من يتحرك وفقاً للزيف.
120
18
في كل مرة تمر بموجة شرسة عارضة (إمنحها حقها). أكرمها بالمساحة الكافية على التعبير عن نفسها، إجعل لها صوت صاخب، دعها تصرخ وتكشف لك مكنونها. فهي جزء من المستور المقموع، جزء من كبتك، الذي لم يعد يتحمل إلا أن يكون حاضراً ومرئياً بكامل وجوده.
135
19
أدرك اليوم، إن أخذ المعلومة من شخص (يفوقك بالتجربة) قد يُعد فعلاً طريق مُختصر لما تنوي أن تفعله بحياتك، بدل أن تُضيّع سنوات طويلة وأنت تبحث عن طُرق وتنبش عن أساليب تُبيّن لك الخطأ من الصواب. فالإنصات الجيّد لإستنتاجاته يجعل إخفاقك أقل، وعثراتك لا تُذكر، وتزيد من عبقرية خطواتك.
140
20
الرجل صاحب الذكورة المُتزنة إن ظهر بحياة إمرأة مجروحة الأنوثة، فإنها لن تستطيع إستقبال مُبادراته لها، سترفض مُساعداته، وتستخف بنصائحه. لن تستطيع رؤية ذلك الجانب فيه الراغب بأن يكون مسؤولاً لها، وتُفسر ذلك بأنها تدخلات من طرفه ليقمعها.
140